Комментарии (0)

ШАПКА-НОСОК ДЖУДИ /СПОРТИВНАЯ МАКУШКА.ПОДРОБНЫЙ МК

Пятница, 25 Октября 2019 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка-носок ДЖУДИ /СПОРТИВНАЯ МАКУШКА.ПОДРОБНЫЙ МК

Рубрики:

Вязание/Спицами
Вязание/Шапки

Комментарии (0)

Уроки по рукоделию. Отделка. Ремонт

Четверг, 24 Октября 2019 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Kлaccныe ypoки!!!

Рубрики:

Поделки-Переделки/Переделки
Дом.Огород.Идеи./Для дома.

Комментарии (0)

"ФОТОГРАФИИ" МОМЕНТА САМОГО ПОТОПА!

Пятница, 19 Июля 2019 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот и НАШЛИСЬ "фотографии" МОМЕНТА самого ПОТОПА! Вы будете в ШОКЕ! Как погибал МИР!

Рубрики:

Разное/Это интересно

Цитата сообщения LediLana

4 УПРАЖНЕНИЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА

Цитата

Воскресенье, 07 Июля 2019 г. 05:08 + в цитатник

784 просмотров

4 упражнения от лишнего веса

Зарядочка отсюда https://www.liveinternet.ru/users/3998524/post453165723/

Рубрики:

Рецепты красоты/Зарядка
Рецепты красоты/Похудею

Комментарии (0)

КАК ПРОДЫШАТЬ БОЛЬ

Суббота, 06 Июля 2019 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПРОДЫШАТЬ БОЛЬ

КАК ПРОДЫШАТЬ БОЛЬ (700x525, 68Kb)

1) Стресс усиливает боль, какой бы ни была её причина. Когда вы испытываете стресс, толерантность к боли снижается. Возникает порочный круг: сама по себе боль является источником стресса.
Простая практика концентрации на дыхании хороша тем, что она всегда с вами: её легко можно выполнять дома, в транспорте и даже во время ходьбы.
Чтобы избавиться от боли можно «продышать» больное место: удлиняйте вдохи и выдохи, с каждым выдохом направляя внимание в тот участок, в котором присутствует боль или напряжение. Старайтесь не концентрироваться ни на чём, кроме дыхания. Если ум блуждает, можно использовать счет как точку концентрации — просто считайте свои выдохи.

2) ОСВОБОЖДАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ

Нужно лечь на спину, положить руки на грудь. Левая рука снизу, правая сверху.

При вдохе вы дышите в сердечную чакру (представляйте, что туда направляется воздух легких и ваша энергия), при выдохе вы выдыхаете в живот в точку Хара* (она внутри тела, на 5 см ниже пупка).

Дыхание пусть будет глубоким и громким, начните тихо и быстро дышать (в привычном ритме жизни дыхание сдавленное и быстрое, мы находимся в стрессе и страхе - это наше обычное состояние),а потом дышите все медленнее, громче и глубже…
Читать далее...

Рубрики:

Здоровье/Практики для здоровья
Здоровье/Массаж. Практики.

Комментарии (0)

Чистотел лечит рак: рецепты отвара, настоек, компрессов и мазей от опухолей

Суббота, 06 Июля 2019 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистотел лечит рак: рецепты отвара, настоек, компрессов и мазей от опухолей

Чистотел лечит рак: рецепты отвара, настоек, компрессов и мазей от опухолей

3925311_chistotel (300x225, 17Kb)

Отвар

Ингредиенты: 1 ч. л. травы чистотела. Способ приготовления: траву чистотела заливают 200 мл кипятка и настаивают в течение 30 мин, затем процеживают.

Применение: принимают по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой при раке желудка.

При раке очень полезно есть свежую морковь и пить морковный сок. Ее можно также использовать для компрессов. Для этого морковь натирают на терке и густо обкладывают ею то место, где развивается опухоль. Поверх компресса накладывают повязку, которую надо 2-3 раза в день менять на свежую. Такой компресс может задержать рост опухоли.

Читать далее...

Рубрики:

Здоровье/Бальзамы. Лечебные составы

Комментарии (0)

Японская мудрость. Кратко, но ёмко!

Четверг, 09 Мая 2019 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японская мудрость. Кратко, но ёмко!

Японская мудрость. Кратко, но ёмко!

3925311_yaponskii_voshod_zakat (600x355, 149Kb)

Природная изоляция Японии от остального мира сделала ее воистину неповторимой и уникальной. Культура Страны восходящего солнца очень сильно отличается от культур других государств. Японцы - народ очень мудрый, они привыкли жить в полной гармонии с природой и окружающим миром. Предлагаем вам подборку очень ёмких и мудрых японских афоризмов. Разумеется, нужно жить своим умом и изучать славянские традиции, но, почему бы не поучиться и у других?

Читать далее...

Рубрики:

Разное/Мудрость

Комментарии (0)

Как вылечить пяточную шпору: 8 народных рецептов

Среда, 08 Мая 2019 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить пяточную шпору: 8 народных рецептов

Как вылечить пяточную шпору: 8 народных рецептов

pyatochnaya_shpora (700x422, 84Kb)

Пяточная шпора довольно болезненное заболевание. Предлагаем 8 эффективных и проверенных народных рецептов помогающих избавиться от такой проблемы.

Также в видео вы найдёте мнение опытных врачей как вылечить пяточную шпору . Вы сможете узнать больше о таком заболевании и выбрать тот метод лечения.

Читать далее...

Рубрики:

Здоровье/Советы. Составы. Лечение
Здоровье/Бальзамы. Лечебные составы

Комментарии (0)

Самая лучшая домашняя ветчина

Среда, 01 Мая 2019 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая лучшая домашняя ветчина

Самая лучшая домашняя ветчина

5283370_Samaya_lychshaya_domashnyaya_vetchina (612x480, 152Kb)

Самая лучшая домашняя ветчина — это сочетание нескольких видов мяса, благодаря чему она сочная и пикантная. Пикантность придают специи, которые раскроют все прелести свинины и говядины. Вареная мраморная ветчина отлично держит форму и не рассыпается при нарезке.

Читать далее...

Рубрики:

Кулинария/Мясные закуски

Комментарии (0)

РЕЦЕПТ ПАСХАЛЬНОГО КУЛИЧА НА СМЕТАНЕ

Суббота, 27 Апреля 2019 г. 06:40 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТ ПАСХАЛЬНОГО КУЛИЧА НА СМЕТАНЕ

РЕЦЕПТ ПАСХАЛЬНОГО КУЛИЧА НА СМЕТАНЕ

5283370_ (368x472, 333Kb)

Вы уже определились по какому рецепту будете печь свои куличи? Предлагаю ещё один замечательны рецепт пасхального кулича на сметане. Это очень хорошее тесто. Оно долго не черствеет. Вкусное очень. Если не будете печь кулич, то с такого теста получаются очень вкусные булочки, которые можно будет испечь и после Пасхи.

Читать далее...

Рубрики:

Кулинария/Выпечка Хлеб

Комментарии (0)

ЛАБИРИНТЫ ДЛЯ ОБЕИХ РУК

Вторник, 09 Апреля 2019 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения РАЗВИТИЕ_И_ОБУЧЕНИЕ_ДЕТЕЙ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лабиринты для обеих рук

1MA4fg5-Dyo (700x518, 131Kb)

Читать далее...

Рубрики:

Развивалки для детей./Детям

Комментарии (0)

ИГРЫ С ГЛАСНЫМИ И СОГЛАСНЫМИ БУКВАМИ

Вторник, 09 Апреля 2019 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения РАЗВИТИЕ_И_ОБУЧЕНИЕ_ДЕТЕЙ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игры с гласными и согласными буквами

2019-04-08_23-31-57 (520x345, 211Kb)

На что похожи гласные буквы

А — «плач» Алёнушки; её рот открыт так же широко, как расставлены концы буквы А — ааа.

О — у ребёнка «болят зубы», он «стонет»: ооо; его губы

по форме напоминают букву О.

У — гудок паровоза; дети гудят, открыв рот и вытянув губы трубочкой, их внимание обращается на форму буквы У, которая тоже вытянута и похожа на трубочку (кулёчек).

И — две вертикальные палочки изображают верхнюю и нижнюю губы в улыбке, рот приоткрыт; дети подражают крику жеребёнка: иии.

Э — лицо с опущенной нижней челюстью, даже виден во рту язык — у буквы Э в середине тоже видна волнистая перекладина; Э — отдалённое эхо.

Ы — опираясь на зрительный образ буквы И (рот открыт «на палец»), предложить детям открыть рот ещё шире, чтобы внутри был виден закруглённый конец языка, ведь и у буквы Ы, в отличие от И, внизу есть тоже закругление — овал; Ы — звукоподражание улетающему самолету.

Игры с гласными звуками и буквами (А, О, У, Э, И, Ы)

Читать далее...

Рубрики:

Развивалки для детей.

Комментарии (0)

Нереально вкусные баклажаны по-корейски!

Суббота, 06 Апреля 2019 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нереально вкусные баклажаны по-корейски! Очень оригинально и пикантно

Нереально вкусные баклажаны по-корейски! Очень оригинально и пикантно

3925311_baklajani_pokoreiski (600x540, 245Kb)

Ингредиенты:

баклажан — 2 шт

перец болгарский -3 шт

лук — 1 шт

морковь — 1 шт

Читать далее...

Рубрики:

Кулинария/Закуски
Кулинария/Овощи

Комментарии (0)

Три даосских рецепта «бездействия», которые помогут контролировать вашу жизнь

Суббота, 12 Января 2019 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три даосских рецепта «бездействия», которые помогут контролировать вашу жизнь

Три даосских рецепта «бездействия», которые помогут контролировать вашу жизнь

Tri_daosskih_recepta (700x396, 170Kb)

Случалось ли вам просыпаться утром с мыслью о том, что вы утратили контроль над своей жизнью? И даже не можете сказать, что хорошо, а что — плохо. У каждого из нас есть такие дни, и, поверьте, это абсолютно нормально.

Читать далее...

Рубрики:

Разное/Мудрость

Комментарии (0)

Солянка мясная: мужчинам не устоять!

Суббота, 12 Января 2019 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солянка мясная: мужчинам не устоять!

Солянка мясная: мужчинам не устоять!

Для приготовления солянки используются разнообразные соленья, лимонный сок, рассол, оливки или каперсы.

Сегодня я предлагаю вам мясную солянку, которая готовится с мясом и несколькими разновидностями копчёностей.

Такую солянку можно предложить гостям, если у вас намечается праздничный обед, и, конечно же, ваших родных такое блюдо не оставит равнодушными.

Читать далее...

Рубрики:

Кулинария/Первые блюда

Комментарии (0)

ШАПОЧКА С ЖАККАРДОВЫМ УЗОРОМ. СПИЦЫ

Среда, 09 Января 2019 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАПОЧКА С ЖАККАРДОВЫМ УЗОРОМ. СПИЦЫ

1 (540x700, 189Kb)

Читать далее...

Рубрики:

Вязание/Спицами
Вязание/Шапки

Комментарии (0)

ДВОЙНАЯ ШАПКА БИНИ//ШАПКА БИНИ С АЖУРОМ//ПОДРОБНЫЙ МК

Среда, 09 Января 2019 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двойная шапка бини//Шапка бини с ажуром//ПОДРОБНЫЙ МК

Рубрики:

Вязание/Спицами
Вязание/Шапки

Комментарии (0)

Ликер «Baileys» домашнего приготовления!

Среда, 09 Января 2019 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ликер «Baileys» домашнего приготовления! Делается очень просто и быстро

Ликер «Baileys» домашнего приготовления! Делается очень просто и быстро.

Делается Бейлиз очень просто, составляющие доступные, ну а по вкусу не отличишь от оригинала. Проверено! И многократно дешевле, кстати.

Для рецепта ликера Бейлиз нам потребуется:

водка — 0,5 л.; (не пожалейте денег и купите хорошую или потратьте время и очистите обычную)

сгущенное молоко — 1 банка;

яичные желтки — 4 шт.;

Читать далее...

Рубрики:

Кулинария/Напитки

Комментарии (0)

Набор петель при вязании от центра со шнуром I-cord

Вторник, 08 Января 2019 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Набор петель при вязании от центра со шнуром I-cord

1.
2332 (600x380, 94Kb)

1.

Сначала вяжем шнур
Другой нитью, набираем на спицы, обычным способом, необходимое количество петель (фото 1). *Провязать все петли лицевыми и сдвинуть петли к правой руке, не поворачивая работу (фото 2). Повторять от *, пока длина шнура не станет 1-2 см.

Набор петель при вязании от центра со шнуром I-cord
Затем вводим основную нить, распределяем петли на спицы и продолжаем вязание круговыми рядами. Через несколько рядов, или в конце вязания, шнур распускается, полученные петли поднимаются на спицы, через них пропустить начальный конец нити и затянуть.
источник;https://vk.com/yarni_ru

Рубрики:

Вязание/Узоры. Приемы.
Вязание/ Советы.

Комментарии (0)

ШАЛЬ РЕЗИНКОЙ И АЖУРНОЙ КАЙМОЙ СПИЦАМИ

Вторник, 08 Января 2019 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения svetshant [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль резинкой и ажурной каймой спицами

ОПИСАНИЕ И СХЕМА ВЯЗАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ

Рубрики:

Вязание/Спицами
Вязание/Шали

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Дневник Надежда_Швалева

Перейти к полной формеБыстрая запись

ШАПКА-НОСОК ДЖУДИ /СПОРТИВНАЯ МАКУШКА.ПОДРОБНЫЙ МК

Уроки по рукоделию. Отделка. Ремонт

"ФОТОГРАФИИ" МОМЕНТА САМОГО ПОТОПА!

4 УПРАЖНЕНИЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА

Цитата

КАК ПРОДЫШАТЬ БОЛЬ

Чистотел лечит рак: рецепты отвара, настоек, компрессов и мазей от опухолей

Чистотел лечит рак: рецепты отвара, настоек, компрессов и мазей от опухолей

Японская мудрость. Кратко, но ёмко!

Японская мудрость. Кратко, но ёмко!

Как вылечить пяточную шпору: 8 народных рецептов

Как вылечить пяточную шпору: 8 народных рецептов

Самая лучшая домашняя ветчина

Самая лучшая домашняя ветчина

РЕЦЕПТ ПАСХАЛЬНОГО КУЛИЧА НА СМЕТАНЕ

РЕЦЕПТ ПАСХАЛЬНОГО КУЛИЧА НА СМЕТАНЕ

ЛАБИРИНТЫ ДЛЯ ОБЕИХ РУК

ИГРЫ С ГЛАСНЫМИ И СОГЛАСНЫМИ БУКВАМИ

Нереально вкусные баклажаны по-корейски!

Нереально вкусные баклажаны по-корейски! Очень оригинально и пикантно

Три даосских рецепта «бездействия», которые помогут контролировать вашу жизнь

Три даосских рецепта «бездействия», которые помогут контролировать вашу жизнь

Солянка мясная: мужчинам не устоять!

Солянка мясная: мужчинам не устоять!

ШАПОЧКА С ЖАККАРДОВЫМ УЗОРОМ. СПИЦЫ

ДВОЙНАЯ ШАПКА БИНИ//ШАПКА БИНИ С АЖУРОМ//ПОДРОБНЫЙ МК

Ликер «Baileys» домашнего приготовления!

Ликер «Baileys» домашнего приготовления! Делается очень просто и быстро.

Набор петель при вязании от центра со шнуром I-cord

ШАЛЬ РЕЗИНКОЙ И АЖУРНОЙ КАЙМОЙ СПИЦАМИ