Более того, через реакцию на запах всегда можно выйти на ассоциацию, которая может представлять собой как приятное событие, так и травмирующий эпизод.

Поэтому прекрасно, если мама вводит малыша в мир запахов и сопровождает приятные и семейные события ароматами, которые в дальнейшем будут вызывать чувство безопасности, радости, сопричастности. Такими запахами могут быть не только запах пирогов или мандаринов на новый год.

Настроение можно создавать и с помощью эфирных масел. Подберите несколько ароматов, которые понравятся вам и малышу, и время от времени используйте их во время совместных игр или занятий.

Для детей хорошо подходят эфирные масла мандарина, ромашки, лаванды, мяты, чайного дерева. Их можно использовать в аромалампе или добавить в водную смесь для пульверизатора.

При использовании масел в ароматерапии, и тем более для детей работает принцип лучше меньше, чем больше. Для комнаты 15 м2 в лампу достаточно добавить 3 капли масла (или их смеси). Масла не должны попадать на кожу малыша. Исключения составляют масла лаванды и чайного дерева, их можно наносить на кожу при ожогах, царапинах, ушибах. Если ребенок ходит в детский садик, то в период эпидемии можно капать ему воротник одну капельку масла – все масла обладают антисептическим и противовирусными эффектами.

Ароматерапия для детей является прекрасным дополнительным средством к  лечению, если ребенок приболел. В частности, при ветрянке кожу малыша хорошо успокаивают ванны с маслами лаванды и чайного дерева. Только необходимо помнить, что эфирные масла перед добавлением в воду нужно развести в каком-нибудь жирном масле (миндальном, жожоба, зародышей пшеницы, да хоть в обычном растительном) или просто в молоке (2-3 капли на столовую ложку).

В период адаптации дочери к детскому саду я ставила дома аромалампу со смесью эфирных масел, обладающей релаксационными свойствами и повышающими адаптационные ресурсы организма ребенка:

• Мята – 1 капля
• Ромашка – 1 капля
• Мандарин – 2 капли

Для детского сада также готовила противовирусную смесь:

• Чайное дерево – 2 капли
• Лаванда – 1 капля
• Кедр - 1 капля

Мамам от головной боли может помочь смесь:

• Ромашка – 1 капля
• Лимон – 2 капли

Их можно капнуть на платок и вдыхать с платка.

Если головная боль вызвана стрессом, можно массировать виски с эфирным маслом лаванды.

А еще масла могут создавать романтическое настроение, обогащать вашу косметику, использоваться для массажа, и в целом приносить в вашу жизнь новые положительные эмоции.

Мир запахов таит множество сюрпризов и приятных открытий!

автор: Вуймина Инна