Исходное сообщение Tsarewna
Вчера я чуть не купила книгу по йоге, но там КРУПНЫМИ буквами написано предупреждение, без врача на себе не проверятьть...так хожу и слюни пускаю, а так интересно...

Привет!
Пакупать. все-равно надо!.. (Хотя, все ведь можно скачать в инете, набрав в поисковике слова литература по Йоге)
Это пригодиться позже или хотя бы в качесвте познавательности и сознательной ориентированности.
Но, Йога, действительно вешьгромадная и многообразная! Если коротко, то она существует для всех видов и психологических типов людей на всех их стадий какого-то душевного развития и подъема. Нужно только идти последовательно и не слишком забегать вперед... Но, особенно, нужно в ней не стараться вообще. Все должно быть естественно и автоматично. Но, эта уже целая история!..