Привет Lussit!
Ты первая кто посетил мой дневник. Поэтому я постараюсь быть с тобой достаточно внимательным. Хорошо что ты интересуешься Йогой. Эта тема шикарная и Абсолютная. В ней можно заблудиться, свехнуться, достичь невероятных сверхспособностей, просветлеть, или, просто использовать для улучшения различных качеств своей личной повседневной жизни и своего психофизического состояния.
Все зависит от индивидуальной предрасположенности, различных вражденных склонностей и специально приобретенных сознательно или бессознательно. Отсюда все пляшитсяся. Это тот самый "волшебный-100% уровень субъективного досоздания себя". Он требует к себе определенного внимания, терпения, попутных отвлечений-развлечений... и так далее. Один из самых серьезных современных Йогов - Шри Ауробиндо цитировал из древних Ведических священных Писаниях, - "Вся Жизнь есть Йога. Йога - это сознательная жизнь. Жизнь, - бессознательная Йога"! В этих фразах - определенных истинах заключается громадная вводная часть Вселенской философии Жизни с точки зрения древних Абсолютных Видящих, создавших "науку о безраничном аспекте жизни". Самые первоначальные, вступительные, или прикладные и подготовительные ее части, это хатха-йога, Аюрведа, Гандхарва-Веда и так далее.
Основной рабочий инструмент: Королевская Йога (без рассмотрения ее качественной вариантности по различным школам), так называемая Йога Знания и Йога Действия.(Где Йога - это Искусство, действия и осознания (специального понимания)). Наивысхий аспект этой Науки - Наука об Освобождении от всей и любой внешней обусловленности. Не уход куда-то, в какуе-то пустоту или непонятно какой экстаз, а приобретение такого измерения Сознания и души, который называется 5-ым состоянием сознания, Просветленным, Общим или еще и Космическим к Индивидуальному. Наверное, это то, что называют 4-ое измерение жизни - Безграничное поле Вселенной (то есть трансцендентное), когда оно приобщено к какому-то индивидуальному сознанию из его же внутреннего потенциала, в естественной всесторонней взаимосвязи согласованности.
И это достижение Полноты (в Полноте), а не какая-то утрата или отступление.
Так, в кратце, бегло и очень поверхностно можно рассказать тебе о перспективах занятий йогой и отозваться о ее различий и степеней пониманий и подходов.
Возможно, я захочу отразить эту тему в своем Дневнике. Но, эта тема слишкам огромная, фундаментальная и специфическая, чтобы о ней так легко можно было рассуждать. Наиболее ярко эту тему осветили (так или иначе), Шри Ауробиндо, Махариши, Йогананда, Кришна Мурти, Кастанеда, Тэун Марез. Может быть Вам будет время когда заглянуть в их книги. Остальное останется за Вашими разработанными и наработанными Вами личностными качествами!..