мотивы крючком-kvadrat. |
Метки: мотивы крючком-kvadrat. |
Мой любимый "Бабушкин квадрат"!!!! |
Метки: Мой любимый "Бабушкин квадрат"!!!! |
Урок вязания крючком. Как связать покрывало. Супер подробно и красиво. |
Урок вязания крючком. Супер подробно и красиво. Люблю крючок и вяжется всё очень просто
1.
|
«Бабушкин» квадрат. |
Метки: «Бабушкин» квадрат. |
Бабушкин квадрат.Цветок кактуса |
|
Метки: Бабушкин квадрат.Цветок кактуса |
ЧУДО - МАЗЬ ОТ ЛЮБОГО ОЖОГА. |
Метки: ЧУДО - МАЗЬ ОТ ЛЮБОГО ОЖОГА. |
Сад в бутылке |
Серия сообщений "цветы":
Часть 1 - Народная медицина: зверобой. Полезные свойства и противопоказания.
Часть 2 - душица - умная травка.
...
Часть 9 - РАЗМНОЖЕНИЕ РОЗ ЧЕРЕНКАМИ
Часть 10 - Экзотика на подоконнике. Подборка
Часть 11 - Сад в бутылке
Часть 12 - ПЕРЕСАДКА И ПОЛИВ ОРХИДЕЙ (видео)
Часть 13 - МАЛЕНЬКИЕ СЕКРЕТИКИ САДОВОДУ
...
Часть 15 - 5 НАТУРАЛЬНЫХ УДОБРЕНИЙ ДЛЯ ЦВЕТОВ(ЧАСТЬ 2)
Часть 16 - Башня из петуний .
Часть 17 - Пуансеттия - Рождественский цветок
Метки: Сад в бутылке |
Цитата сообщения Ирцейс
Даосский массаж для восстановления зрения |
Цитата |
783 просмотров |
|
Практически все способы и методики восстановления зрения подразумевают так или иначе движение глаз и массаж самих глаз или активных, акунпунктурных точек.
В этом ролике мы узнаем, что рекомендует нам даосское учение для восстановления и поддержания нашего зрения.
Читайте также:
Серия сообщений " Цигун для глаз":
Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения
Часть 2 - ВЕРНИ СЕБЕ ЗРЕНИЕ. В. Г. ЖДАНОВ (ВИДЕОУРОКИ)
Часть 3 - КАЖДЫЙ МОЖЕТ ВЕРНУТЬ ХОРОШЕЕ ЗРЕНИЕ
...
Часть 9 - ЦИГУН — 4. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА
Часть 10 - ЦИГУН: «НЕБЕСНЫЙ КАПЮШОН»
Часть 11 - О ЧЕМ РАССКАЗЫВАЕТ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
|
Метки: Даосский массаж для восстановления зрения |
Комментарии (0) |
Шиатсу для красоты и молодости |
Кто из нас, женщин, не мечтает о вечной молодости и красоте? Мы готовы отдать любые средства за самые дорогие салонные процедуры – лишь бы в результате выглядеть свежее и моложе, иметь цветущий вид. Но кто сказал, что красота и молодость ВСЕГДА требует жертв (в данном случае – это время и финансы)?!
Японки, например, уже давно знают об этом средстве, и применяют его для продления молодости и сохранения красоты, начиная им каждый новый день.
Массаж шиа-тсу (сиацу, шиацу) – знаменитый точечный массаж (в переводе – ши- палец, атсу – нажатие - «давление пальцев»). Его аналоги есть в китайской (пальцевый чжень), корейский практике (су-джок), в индийской аюрведе (он называется марматерапия (марма – точка).
Серия сообщений "будь красивой":
Часть 1 - КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПЕРЕД СНОМ.
Часть 2 - ЛОКОНЫ без плойки и бигуди
...
Часть 11 - ЕСЛИ ЛОМАЮТСЯ НОГТИ..
Часть 12 - На пляж - парео-саронг
Часть 13 - Шиатсу для красоты и молодости
Часть 14 - КАК ПРАВИЛЬНО НАНОСИТЬ КРЕМ НА ЛИЦО.
Часть 15 - КАК ОБЫЧНЫЙ ШАМПУНЬ СДЕЛАТЬ "ВОЛШЕБНЫМ"?
...
Часть 47 - УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕИ
Часть 48 - ФРАНЦУЗСКАЯ КОСЫНКА! СПОСОБЫ ЗАВЯЗЫВАНИЯ, ВЫКРОЙКА+МАСТЕР-КЛАСС
Часть 49 - ПЛАН-ШАБЛОН ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
|
Метки: Шиатсу для красоты и молодости |
Цигун для глаз |
Данный комплекс цигун, составленный мастером Чжоу И, предназначен для профилактики и лечения глаз при различных заболеваниях, таких как близорукость, дальнозоркость, косоглазие, разного рода ослабления зрения, астигматизм и другие, активно предохраняет глаза от катаракты и глаукомы.
|
Метки: Цигун для глаз |
Йога для для профилактики зрения |
Этот комплекс йога рекомендует для поддержания зрения в хорошем состоянии. Как утверждают сами йоги, если делать его ежедневно утром и вечером, начиная с юности, можно сохранить хорошее зрение до глубокой старости и не пользоваться очками.
Перед выполнением комплекса сядьте в удобную позу. Выпрямите позвоночник. Постарайтесь расслабить все мышца. Посмотрите прямо перед собой вдаль, если есть окно - посмотрите туда, если нет - посмотрите на стену. Постарайтесь сосредоточить внимание на глазах, но без излишнего напряжения.
Серия сообщений "Йога в пожилом возрасте":
Часть 1 - Танец живота (уникальная методика)
Часть 2 - Расслабляющая йога
Часть 3 - Йога для для профилактики зрения
Часть 4 - СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО)
Часть 5 - ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
...
Часть 10 - ПОЗЫ ЙОГИ КОТОРЫЕ НАСТРОЯТ ВАС НА ЗДОРОВЫЙ СОН
Часть 11 - НАШИ ПАЛЬЦЫ МОГУТ ЛЕЧИТЬ НАШЕ ТЕЛО
Часть 12 - ЖИВОТНЫЕ КОТОРЫМ ЙОГА ДАЕТСЯ ЛУЧШЕ ЧЕМ ВАМ!
|
Метки: Йога для для профилактики зрения |
Расслабляющая йога |
Уже в течение тысячелетий йога восстанавливает гармонию между телом и духом.
Йога возникла в Индии тысячи лет назад как метод самопознания через выполнение определенных поз и приемов дыхания, релаксации и медитации. Все они нацелены на единение тела и духа, улучшение здоровья, единение сознания с космической энергией.
Позы йоги воздействуют на различные системы организма – мозг, клетки, мышцы, железы, внутренние органы, нервы и суставы.
Йога усиливает ясность ума и концентрацию, готовит тело и сознание к медитации, помогает достичь покоя и освобождает от ежедневного стресса.
Серия сообщений "Йога в пожилом возрасте":
Часть 1 - Танец живота (уникальная методика)
Часть 2 - Расслабляющая йога
Часть 3 - Йога для для профилактики зрения
Часть 4 - СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА (ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО)
...
Часть 10 - ПОЗЫ ЙОГИ КОТОРЫЕ НАСТРОЯТ ВАС НА ЗДОРОВЫЙ СОН
Часть 11 - НАШИ ПАЛЬЦЫ МОГУТ ЛЕЧИТЬ НАШЕ ТЕЛО
Часть 12 - ЖИВОТНЫЕ КОТОРЫМ ЙОГА ДАЕТСЯ ЛУЧШЕ ЧЕМ ВАМ!
|
Метки: Расслабляющая йога |
Танец живота (уникальная методика) |
В тайны величайшего из искусств обольщения вас посвятит профессиональная танцовщица Кассия. При регулярных занятиях танец живота поможет вам «выточить» великолепную фигуру. Ваш силуэт обретёт соблазнительные очертания, тело – совершенную гибкость, а движения – необыкновенную пластику и мягкость.
Покоряйте изяществом, поражайте грацией, совершенством форм и линий!
Серия сообщений "Йога в пожилом возрасте":
Часть 1 - Танец живота (уникальная методика)
Часть 2 - Расслабляющая йога
Часть 3 - Йога для для профилактики зрения
...
Часть 10 - ПОЗЫ ЙОГИ КОТОРЫЕ НАСТРОЯТ ВАС НА ЗДОРОВЫЙ СОН
Часть 11 - НАШИ ПАЛЬЦЫ МОГУТ ЛЕЧИТЬ НАШЕ ТЕЛО
Часть 12 - ЖИВОТНЫЕ КОТОРЫМ ЙОГА ДАЕТСЯ ЛУЧШЕ ЧЕМ ВАМ!
|
Метки: Танец живота (уникальная методика) |
Йога в пожилом возрасте |
«Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он, либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой".
Хатха-Йога-Прадипика
Говорят, что человеку полезно практиковать йогу до 30 лет, а после тридцати занятия становятся просто необходимыми. Йога считает пожилой возраст лучшим временем для духовного развития и расширения внутренней сущности на всех уровнях.
|
Метки: Йога в пожилом возрасте |
морщины |
Каждая женщина мечтает, чтобы ее кожа всегда выглядела молодой и была упругой. Но, к сожалению, новомодные косметические средства не всегда оказываются эффективными. Однако существуют проверенные годами рецепты красоты на основе натуральных компонентов. Как избавиться от глубоких морщин? – уникальные рецепты:
|
Метки: морщины |
Мини-запеканки с курицей и помидором |
Серия сообщений "сладуськи":
Часть 1 - Сметанник
Часть 2 - Шарлотка с «розами»
...
Часть 10 - Вкусные домашние конфеты «Коровка»
Часть 11 - Омлет из нашего детства .
Часть 12 - Мини-запеканки с курицей и помидором
Часть 13 - БОЖЕСТВЕННЫЙ КЕКС.
Часть 14 - ЭКЛЕРЫ С ФРУКТОВЫМ КРЕМОМ.
...
Часть 42 - ПИРОГ " МАЗУРКА ". 8 РЕЦЕПТОВ Понедельник, 12 Января 2015 г. 13:45 + в цитатник
Часть 43 - ПРЯНИКИ НА КЕФИРЕ
Часть 44 - ПРАЗДНИЧНЫЙ КРОКЕМБУШ К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ
|
Метки: Мини-запеканки с курицей и помидором |
Цветы оригами |
Делаем быстро букет из разноцветных цветов оригами :)
1.
2.
Метки: Цветы оригами |
Открытка к 8 марта |
Метки: Открытка к 8 марта |
Объемные открытки своими руками |
Метки: Объемные открытки своими руками |
Рисование листьями |
Рисование листьями
Нам понадобятся:
- разные листья (не засушенные!)
- бумага
- восковые мелки.
Листья лучше брать плотные, с выраженными прожилками. Хотя некоторые нежные листочки тоже на удивление хорошо получаются
Кладем лист прожилками вверх между листами бумаги.И боковой стороной воскового мелка водим по листу.
Можно раскладывать листья в несколько приемов, закрашивать разными цветами. Применений результата можно придумать множество: конверты, оберточная бумага и так далее.
Метки: Рисование листьями |
