-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Твишенка

 -Подписка по e-mail

 




Платья крючком

Пятница, 17 Мая 2013 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья крючком. Подборка 93

Нажми на картинку

 

 

Платья крючком. Подборка 92

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post275948003/

 

3731083_bosonojki (480x360, 92Kb)  Хочешь выглядеть эффектно и модно? Выбрать красивую, стильную, функциональную и разнообразную обувь можно по интернет- каталогу. Мужская, женская, детская обувь,  для вечерних платьев и загородных прогулок. Широкий выбор, советы по уходу,  таблица соотношения европейских и английских размеров  помогут Вам определиться с выбором!

 

 

Рубрики:  крючок(платье)

Топы спицами.

Пятница, 17 Мая 2013 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топы спицами. Подборка 10

Нажми на картинку

 

http://www.liveinternet.ru/users/tata-bel-62/post229255431/

Топы спицами. Подборка 9

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post263736507/

 

3731083_Avstriya_1_ (700x525, 79Kb)   Есть ли уголок на земле, где можно увидеть всё? Ну, или почти всё…  Австрия— это белоснежные горные вершины и бескрайняя зелень альпийских лугов, чистейшие озера и старинные города, природные заповедники и целебные курорты… Старинная архитектура завораживает, музеи и выставочные залы очаровывают самыми разнообразными коллекциями, а музыка Штрауса и Моцарта, кажется, кружит в вальсе площади и улочки австрийских городов

  

Рубрики:  вязание(жилет)


Понравилось: 1 пользователю

Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт!

Пятница, 17 Мая 2013 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точка Фэн-Фу и омоложение организма. Невероятно - но факт!


Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей.

Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина


Понравилось: 1 пользователю

Дуплет Ленточные кружева - 3 спецвыпуск

Пятница, 17 Мая 2013 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ИРИНА_из_Крыма [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Дуплет Ленточные кружева - 3 спецвыпуск»

Фотографии в альбоме «Дуплет Ленточные кружева - 3 спецвыпуск» annadrianna на Яндекс.Фотках

Дуплет Ленточные кружева - 3 спецвыпуск

Читать далее...
Рубрики:  Дуплет

жакет

Пятница, 17 Мая 2013 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения fraypetelka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Dolce & Gabbana ...



1.
6597218200726611955 (534x568, 249Kb)

2.
6597199509028936931 (400x300, 65Kb)

3.
6597199509028936964 (400x300, 61Kb)

4.
6597240190959167460 (400x300, 56Kb)

5.
6597226996819628470 (466x700, 197Kb)

6.
6597217101214984212 (348x280, 41Kb)

7.
6597263280703358352 (646x700, 305Kb)

8.
Рубрики:  крючок(жакет)

Ажурные боди для леди

Пятница, 17 Мая 2013 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурные боди для леди

Читать далее...
Рубрики:  крючок

Здесь не соскучишься...

Пятница, 17 Мая 2013 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения piskla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здесь не соскучишься.....


Нашла замечательный сайт, где можно послушать разные литературные произведения по жанрам, а также посмотреть фильмы или передачи.
В главном меню выбирайте, что вы хотите - аудио или видео.

Потом ищем по жанру, а также для удобства есть окно поиска по сайту.

И вы услышите стихи и другие произведения в исполнении авторов, актеров, которые любимы нами и чьи голоса узнаваемы, даже если вы их давно не слышали...

Итак, заходим и выбираем, что послушать или посмотреть...
Жми на книгу.



автор поста
Любаша К
есть ко мне вопросы,заходи,обсудим


Рубрики:  аудиокниги

Мошинська О. - Книга українських вишивок

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мошинська О. - Книга українських вишивок

image host
Читать далее...
Рубрики:  вышивка
книги

Megzta rozine tunika

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Megzta rozine tunika

image host
Читать далее...
Рубрики:  деткам

Как сшить фартук на последний школьный звонок

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить фартук на последний школьный звонок

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Как сшить фартук на последний школьный звонок

Черное или коричневое платье с белым фартуком теперь на увидишь в школе в обычный день. Но приближается последний школьный звонок, и уже давно стало доброй традицией встречать его именно в такой одежде, напоминающей школьную форму советских времен. Сшить фартук на последний звонок своими руками несложно и еще есть время это сделать. Фартук на последний школьный звонок Фартук на последний школьный звонок /www.darievna.ru/page/kak-sshit-fartuk-na-poslednij-shkolnyj-zvonok">Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики Готовимся к ПРАЗДНИКАМ
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"

Рубрики:  шьем

Голубой жилет на возраст 1-2 года

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения казачкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубой жилет на возраст 1-2 года (крючок)

Из журнала Вязание модно и просто. Для самых маленьких № 5 2013
Рубрики:  деткам

Юбочка от Татьяны Пантелеевой

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Мусорина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбочка от Татьяны Пантелеевой


511916314878 (309x331, 57Kb)
453885514349 (360x480, 82Kb)
1 (260x480, 51Kb)
2 (415x258, 34Kb)

Рубрики:  крючок(юбка)

Нежно-голубая кофточка

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения казачкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежно-голубая кофточка (спицы)

Из журнала LKS
Рубрики:  вязание(жакет)

ЧЕСНОЧНАЯ ШЕЛУХА ПРОДЛЕВАЕТ МОЛОДОСТЬ

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕСНОЧНАЯ ШЕЛУХА ПРОДЛЕВАЕТ МОЛОДОСТЬ

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

Тапочки

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения tatMel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одноклассники.Тапочки.

Мастер-класс вязания тапочек из интернета.

http://www.odnoklassniki.ru/profile/523417862039/album/466247332503

getImageтапки однок (640x480, 48Kb)

Читать далее...
Рубрики:  крючок

Регистрация ООО

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Регистрация ООО

На сегодняшний день одним из самых лучших видов деятельности является частная деятельность. В этом есть ряд преимуществ - не нужно работать на дядю, вы знаете на что работаете, и знаете за что получаете деньги, подчиняетесь только себе, и соответственно вся выручка идет вам. Среди частной деятельность есть множество разных форм предприятия. Одной из таких можно назвать "ООО". Вне зависимости от формы ЧП, с регистрацией каждого может возникнуть проблема. Нужно очень много времени что бы бегать по различным инстанциям, собирать нужные документы, открывать счета и т.д. Это все драгоценное время и нервы, да и к тому же не соображающий в этом деле человек с огромным трудом будет это все делать. В таких случаях лучше обращаться к профессионалам. По данному поводу хочу порекомендовать отличную юридическую организацию, которая уже очень давно работает в этом направлении, и успела зарекомендовать себя как ответственная и серьезная организация. Она называется "Право роста". В данной организации такой вопрос, как регистрация ООО не составляет никакого труда. Регистрация происходит без всей волокиты с документами по наработанному шаблону, без нервов и траты времени. Компания помогает в сборе всех необходимых для регистрации документов, также сбор всех необходимых документов для регистрации в государственных организациях. Ко всему прочему компания оказывает все виды бухгалтерских услуг, оказывает помощь в составление отчетной документации в налоговую службу и другие организации. И это еще не полный спектр оказываемых слуг. Более подробную информацию можно узнать на сайте компании http://www.pravo-rosta.ru/
Успехов во всех начинаниях!
Рубрики:  полезная информация

Как похудеть быстро

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть быстро?
 





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Быть красивой (Гимнастика )

Кружево в режиме PNG.

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружево в режиме PNG.

Фотографии в альбоме «КРУЖЕВО /АВСТРАЛИЯ» olga-schefer2011 на Яндекс.Фотках
Дорогие мои, кликнув на выбранный кружавчик -он развернётся в альбоме на Яндекс под кодом : 2403 Желаю Вам успехов в Ваших творческих работах.)))

Здесь продолжение
Рубрики:  Кружево

ЗАГОВОРЫ

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Бьюти_лайф [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАГОВОРЫ...




untitled.png28 (600x579, 583Kb)

Заговоры от алкоголизма

Заря-заряница, красна девица, сама мать и царица, светел месяц, ясные звезды, возьмите у меня бессонницу. Зездремотицу, полуночницу. Среди ночи приди ко мне хоть красной девицей, хоть матерью-царицей и сложи с меня эту силу окаянную, что держит меня, и дай мне руку и крепкий замок сохранить меня от въедливого дьявола, змея зеленого, скрепить мое сердце. Враг-сатана, отвяжись от меня.

Тебе, Небо, видишь, ты, Боже, слышишь, что я хочу делать над душой и телом раба Божия (имя больного). Тело мое — рана, печень — яд! Сойдите в чашку бражную, звезды ясные, — в моей чаше вода синего моря. Месяц ты светлый, взойди в мою хату, а в моей хате ни дна ни покрышки, ни верхней доски. Солнышко ты мое правильное, взойди на мой двор, а в моем дворе ни людей ни зверей. Звезды, уймите раба Божия (имя) от вина. Слово мое — замок.



Заговор на бессонницу младенца

Матушка утренняя Мария и вечерняя Маремьяна, приди к нему, к рабу Божию, ко младенцу, возьми ты у него полунощника и щекотуна из белаго тела, из горячей крови, из ретивого сердца, изо всей плоти, из ясных очей, из черных бровей, изо всего человеческого составу, из каждой жилочки, из каждой косточки, из семидесятисеми жилочек, из семидесятисеми суставчиков.



Заговор от боли в желудке

Положить яйцо в банку с водой и прочитать следующий заговор: «Жар к жару, кость к кости, а боль в воду, а вода в подземлю» — при этих словах выплеснуть яйцо вместе с водой на улицу.



Заговор от боли в спине или пояснице

Поклониться трижды в землю, говоря: «Прости меня, матушка земля, в чем я согрешил».



Заговор от варикозного расширения вен

Ночью, после заката, в пятницу, на десятой неделе после Пасхи читать заговор и при этом водить мизинцем левой руки вокруг шишек. Шел отец Авраам с самолюбезным своим сыном Исааком, нес жилу недужную Христу на исцеление. Встретились им 12 комух — Антихристовых дщерей. Спросил их отец Авраам: «Вы ли попортили жилы раба (имя)?» Комухи отцу Аврааму поклонились, перед святостью повинились, перед Христом затрепетали, с раба (имя) кровяные узлы забрали. Кто в пятницу это прочтет, от того с жил вся болезнь уйдет. Аминь.



Заговор от головной боли

Батюшка нетук, походил ты нетук, погулял ты нетук, пора тебе выйти из головы раба Божьего (имя) перепотине и ломотине во чистые поля, в синие моря. А в рабе Божьем (имя) не ходите, не ломите, не тычьте, не колите. Выйдите на сук, на дерево, там и ломите и крушите.



Заговор от грыжи

В чистом поле стоит сырой дуб, и в том сыром дубе железный муж, и того железного мужа не можно напоить и накормить ни хлебом, ни солью, никакими овощами, а накормить того железного мужа из жива человека с сердца грыжею, из-под грудей грыжею, из пупа грыжею; к тому ж в синем море-океане белый камень, и от того белаго камня выходит красная девица и приходит к тому рабу Божию (имя), и вынимает у того раба Божия с пупа грыжу, с сердца грыжу, из-под пупа грыжу, и подкладывает шелковую ленту, и сносит к сырому дубу, к железному мужу, и тот железный муж поедает и пожирает у того раба Божия с сердца грыжу, из-под грудей грыжу, из пупа грыжу, и тем железный муж сыт пребывает.



Заговор для заживления порезов

Рана не нам, а нашим врагам. Крови не сочить, телу не ныть. Как собака свою рану зализывает, затягивает, заживляет, так меня этот наговор целит, правит, помогает. Аминь.



0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  книги

8 правил успеха при выращивании ПИОНОВ (травянистых)

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 правил успеха при выращивании ПИОНОВ (травянистых) .









1) Наилучшее время посадки и пересадки - конец августа, сентябрь.

2) Место нужно выбирать на некотором удалении от строений и глухих заборов.

3) Посадочна яма должна быть намного больше самого растения, при посадке в
нее обязательно добавляются удобрения и разрыхляющие почву компоненты.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Дача

Выращиваем ПАПАЙЮ дома

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выращиваем ПАПАЙЮ дома








Сегодня на прилавках супермаркетов папайю можно встретить довольно часто, но не
многие знают, что папайя входит в список экзотов, которые можно с
успехом выращивать дома.

0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Дача


Понравилось: 1 пользователю

Салат из огурцов - необычный

Пятница, 17 Мая 2013 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из огурцов - необычный

21 (450x337, 57Kb)
Салат из огурцов - необычный

Ингредиенты:

- 1 кг свежих огурцов
- лук репчатый
- чеснок
- уксус
- растительное масло любое
- соль
- сахар
- перец и специи по вкусу

Приготовление:

Огурцы бланшировать - подержать совсем недолго (минуту-две) в кипящей или очень горячей воде, как для консервации. Это раскроет поры огурчиков и позволит заправке хорошо впитаться.
*Потом в холодную воду, чтоб остановить процесс прогревания.
*Так же поступить с нарезанным репчатым луком.
*Огурцы нарезать кольцами, чем тоньше - тем лучше.
*Добавить нарезанный и бланшированный лук.

Заправка:
- 1-2 столовых ложки уксуса (9%)
- 2-3 столовых ложки растительного масла
- соль по вкусу
- сахар
- перец по вкусу

*Заправить салат. Все перемешать.

Приятного аппетита!
Рубрики:  Салаты

Жилетки для девочек с круглой кокеткой.

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилетки для девочек с круглой кокеткой.










0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  деткам

Ампельные помидоры

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ампельные помидоры









Какие всё таки неугомонные дачники! Им снова хочется выращивать что то новое и
необычное! Довольно часто, особенно перед дачником, возникает дилемма —
выращивать полезное или красивое? Дело даже не в малом количестве
плодородной земли, а в собственных усилиях, собственном времени, которое
необходимо выделять и для отдыха. Отличным решением в
этой ситуации может стать выращивание ампельных томатов, тем более что
заниматься им можно и дома, и на даче, и на обширном приусадебном
участке.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Дача

Как питанием очистить печень. Пять простых правил.

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как питанием очистить печень. Пять простых правил.




Печень - второй по величине орган в теле человека и один их самых важных, так как отвечает за фильтрацию токсинов приходящих из крови. Разработаны специальные медицинские программы для детоксикации печени, но есть также и естественные способы.
Далее...
Рубрики:  народная медицина

Красивый, с необычным декором, сарафанчик на девочку... пошагово

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый, с необычным декором, сарафанчик на девочку... пошагово...

1 (308x604, 46Kb)

КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ

Превью 2 (187x320, 20Kb)Превью 3 (190x320, 18Kb)Превью 5 (320x296, 15Kb)Превью 6 (320x126, 7Kb)Превью 7 (272x320, 19Kb)Превью 8 (320x298, 21Kb)Превью 9 (320x210, 16Kb)Превью 10 (320x213, 12Kb) http://vk.com/

Рубрики:  деткам

Ирландия: идеи, элементы

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения podari_me4ty [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ирландия

Лечимся травами

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Чижиковна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечимся травами

Целебный сбор трав

 
 

целебный сбор трав

Уникальный отвар на основе сбора целебных трав поможет вам очистить печень, нормализовать работу нервной системы, избавиться от хронической усталости, кроме того, вы помолодеете, обретете уверенность и запас жизненной энергии.

Очищающий сбор – уникальный рецепт:

Приготовление и применение: необходимо взять по 50 грамм ромашки аптечной, травы подорожника, плодов шиповника и брусничного листа, смешать с 30 граммами корня валерианы и 70 граммами цветков календулы. Смешиваем все вышеназванные компоненты, заливаем одним литром кипятка, настаиваем в течение одного-двух дней. Принимать целебный отвар следует по одной трети стакана три раза в день. Курс исцеления – один месяц.

http://healthharbor.ru/iscelenie/1243-celebniy-sbor-trav.html

Рубрики:  народная медицина

3 - D виртуальный тур. Ночной Париж

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 - D виртуальный тур. Ночной Париж

 

3 - D виртуальный тур. Ночной Париж

Продолжаю вашему вниманию самые красивые виртуальные туры. На этот раз вид на ночной Париж с Эйфелевой башни.

Жмем на вращающийся кружочек и вы в Париже!

Приятного просмотра.

 

                                                                                                         ajax-loader (32x32, 8Kb)

 

Рубрики:  интересно

Мастер-класс. Как покупать на G-market (будем покупать корейские ткани)

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения legluda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс. Как покупать на G-market (будем покупать корейские ткани)

http://dubyanskaya.blogspot.ru/2013/04/g-market.html
1 (640x362, 96Kb)
Рубрики:  полезная информация

Подушки,валики,пуфы-шьем сами". Книга по рукоделию.

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Подушки,валики,пуфы-шьем сами". Книга по рукоделию.

"Подушки,валики,пуфы-шьем сами". Книга по рукоделию.

Текстиль для дома , одна из важных составляющих интерьера, как красиво украсить его, рассказано в этой книге по рукоделию - шейте сами , подушки, валики и пуфы, создайте уют своими руками.
 

1.
.э0 (519x700, 163Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шьем

Готовимся к лету

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Amritasha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовимся к лету
 

Неделя 1
Упражнение 1. Для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).

Упражнение 2. Для косых мышц живота.
И. п. – тоже. На счет 1-2-3 туловище, направляя его к левой ноге, на счет 4 – опустите. Повторите то же самое в другую сторону. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Следить за нижним отделом позвоночника – он не должен прогибаться, он должен словно прилипнуть к полу.

Упражнение 3. Для нижних мышц живота.
И. п. – то же. Поднимите туловище и ноги. В течении 5 минут делайте «ножницы» или «шаги».
ВАЖНО! Поднимать туловище и ноги на такой уровень, который обеспечит максимальное напряжение мышц живота.

Неделя 2
Все то же самое, только в 1-м и во 2-м упражнениях ноги не на полу, а на стуле, согнутые под прямым углом.

Неделя 3
В основной комплекс добавляется важная деталь – на верхней точке каждого повторения нужно на 2 секунды очень сильно напрячь мышцы пресса.

Неделя 4
Основной комплекс остается прежним, только упражнения делаются в максимально быстром темпе. В идеале – без отдыха.

Неделя 5
Добавьте утяжелители. Вес гантелей (их нужно держать за головой) индивидуальный: для новичков – 0,5-1 кг каждая, для «среднего класса» - 1-2 кг, для продвинутых – от 3 до 5 кг.

Неделя 6
Закрепите результат, совместив нюансы 3-й и 5-й недель.

4403535_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Если вы хотите выбрать и купить подарок для девочки на день рождения, тогда стоит уже сейчас перейти по ссылке на популярный сайт Подарки.ру.

Интересно сказать, что на сегодняшний день купить Ростовые куклы Свинки и кабанчики можно без труда через Интернет на специализированном портале rostovie-kukly.ru.

Самая точная и достоверная погода в Санкт-Петербурге представлена вашему вниманию на сайте pogoda78.ru.

Рубрики:  Быть красивой (Гимнастика )

Чтобы изменить жизнь в лучшую сторону

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы изменить жизнь в лучшую сторону

фен шуй (398x400, 85Kb)

 

Чтобы изменить жизнь в лучшую сторону, Фен-шуй советует активизировать те или иные зоны (сектора) в своем жилище. Но для того, чтобы их активизировать, их надо сначала найти.

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы для дома

Идея для украшения торта

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идея для украшения торта

pastapasta (5) (600x450, 53Kb)

Очень простой и красивый способ украсить торт своими руками.

Читать далее...
Рубрики:  Торты


Понравилось: 1 пользователю

Шьем платье на молнии. Видео

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем платье на молнии. Видео



Рубрики:  шьем
шьем (ПЛАТЬЯ)

Листик для ирландского кружева. Мастер-класс

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Листик для ирландского кружева. Мастер-класс

Источник

Рубрики:  ирландия
МК

Домашний маскарпоне

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Vikylia24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний маскарпоне

Домашний маскарпоне - ничуть не хуже магазинного, но дешевле в разы))
Ингредиенты::
200 гр. 18% творога
200 мл. 33% сливок
Приготовление:
Дважды протереть творог и влить в него холодные сливки,далее взбивать на НИЗКОЙ скорости до получения однородно-пышной массы. 

При желании вы всегда можете фото отеля Arsinoe Beach 3*, чтобы составить наиболее верное впечатление об отдыхе на Кипре.

Рубрики:  готовим


Понравилось: 1 пользователю

Вязаная одежда для солидных дам - роскошь и комфорт" Журнал по вязанию

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Вязаная одежда для солидных дам - роскошь и комфорт" Журнал по вязанию.

"Вязаная одежда для солидных дам - роскошь и комфорт" Журнал по вязанию.

Для Роскошных дам и наряды должны быть роскошными, начиная от топа и заканчивая платьем, вяжите для себя с удовольствием и модели будут радовать Вас тогда долго, хотя почему только Вас и окружающих тоже.

Журнал по вязанию  - представляет модели для солидных дам, большие размеры не означают , что это должно быть, что то бесформенным и мешковатым, такие модели могут и должны быть элегантными и красивыми.

1.
.ъ1 (486x700, 345Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание( для пышных ДАМ )

AVS Photo Editor 2.0.9.129 Rus Portable by Valx

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения pasigut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

AVS Photo Editor 2.0.9.129 Rus Portable by Valx



AVS Photo Editor - полнофункциональное приложение для редактирования изображений. Данная программа разработана не только для пользователей, которые уже приобрели некоторый опыт в этой области, но также для начинающих. У программы AVS Photo Editor есть много полезных инструментов и функций, которые помогут вам выполнить необходимые операции редактирования - регулируют размер, увеличение масштаба изображения, изменяют и улучшают цвета, обостряют формы объектов. Примени предварительно сделанные эффекты. Заставь свои фотографии выглядеть прекрасными.
Читать далее
Рубрики:  полезная информация

Беляши

Пятница, 17 Мая 2013 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ежевика0510 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Беляши



Рецепт...
Рубрики:  Пироги ,пирожки ,булочки .....


Понравилось: 1 пользователю

Удобный видео конвертер на русском языке

Пятница, 17 Мая 2013 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удобный видео конвертер на русском языке

Если вы хотите, чтобы у вас был удобный видео конвертер на русском языке, то могу посоветовать вам "ВидеоМАСТЕР". Его вы можете использовать как в офисе, так и для домашнего пользования. Благодаря этому мощному конвертеру, который имеет очень много различных функций вы сможете быстро конветировать как DVD диски в требуемых вам форматах, так  и различные ролики. 

Удобный видео конвертер на русском языке вы можете очень просто и лего скачать на свой компьютер

Для этого жмите на кнопку      скачать конвертер видео       и эта чудесная прогарамма уже у вас, согласитесь нет нмчего сложного.

Для тех кто часто работает с видео данный удобный видео конвертер на русском языке просто находка, ведь он довольно таки прост в пременении, но при этом результаты вас явно вдохновят. Благодаря данному конвертеру вы легко сможете работать с видеофайлами.

Теперь при помощи "ВидеоМАСТЕРа" вы с легкостью сможете конвертировать видео не только для сайтов, но и для мобильный телефонов, игровых приставок и плееров. Кроме того при помощи "ВидеоМАСТЕР" вы сможете очень быстро в ручную настроить любые видео параметры.

Но а для тогочтобы вам легче было разобраться с данной програамой, предлагаю вам следующие скриншоты:

 

 

Основное окно программы:

4248238_1 (570x335, 75Kb)

Панель выбора формата видео:

4248238_2 (570x392, 59Kb)

Мастер записи DVD видео. Редактирование меню:

4248238_3 (570x351, 59Kb)

Окно редактирования видео. Применение эффектов:

4248238_4 (570x407, 98Kb)

Окно размещения видео на сайте. Выбор плеера:

4248238_5 (570x384, 29Kb)

Подробнее читайте здесь

Рубрики:  полезная информация


Понравилось: 1 пользователю

Диагностика здоровья по ногтям

Пятница, 17 Мая 2013 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диагностика здоровья по ногтям

Размер, цвет, форма, поверхность, очертания ногтей – все имеет значение для диагностики состояния здоровья их владельца.

красивые ногтиБез преувеличения можно сказать, что наши ногти – это своего рода информационный центр и если уметь правильно «считывать» с них информацию, то можно не только достоверно определить текущее состояние здоровья человека, но и получить сведения о только намечающихся заболеваниях. Причем, именно ногти первыми сигнализируют о будущей проблеме задолго до появления конкретных симптомов той или иной болезни.

Но не стоит думать, что «читать по ногтям» так просто – это целая наука, которой не одна сотня лет, а кроме того следует учитывать, что это только один из способов диагностики на основании которого нельзя делать окончательные выводы. Но предварительные результаты этого исследования могут стать поводом для обращения к специалисту с просьбой назначить обследование, а ранее выявление болезни зачастую является гарантией успешного и быстрого излечения.

 

Цвет ногтевой пластины. Розовые ногти свидетельствуют о здоровье, но если вы заметили, что ногти имеют другой цвет или оттенок – значит что-то не в порядке. «Что» именно не так – расскажет цвет ногтя.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

Побочный эффект

Пятница, 17 Мая 2013 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Побочный эффект

Интересный фильмец, рекомендую всем!


Рубрики:  КИНО

Помидоры: как ускорить созревание томатов

Пятница, 17 Мая 2013 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры: как ускорить созревание томатов

Томат, сорт Лев

 

Наше лето коротко, да и жарким оно выдается нечасто – иногда помидоры просто не успевают созреть. Но если не пускать дело на самотек и использовать ряд простейших приемов, урожай можно собрать раньше. И больше.

В открытом грунте

  • В первой декаде августа, когда начинает выпадать холодная роса, поставьте на помидорной плантации дуги и на ночь затягивайте посадки пленкой. На ней будет оседать влага, а плоды останутся сухими. Это уменьшит возможность заболевания фитофторозом.
  • Для ускорения созревания томатов можно опрыснуть растения йодным раствором (30–40 капель на 10 л воды на 1,5 погонных метра грядки). А полив и подкормки пора прекратить.
  • Ветви низкорослых растений осторожно разверните к солнцу, закрепив их с помощью распорок, под кисти подставьте рогатки.
  • Соберите все бурые и крупные зеленые помидоры, положите их на дозаривание.

Читать далее...
Рубрики:  Дача

Варикоз и сосудистые "звездочки" на ногах - простое решение проблемы.

Пятница, 17 Мая 2013 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варикоз и сосудистые "звездочки" на ногах - простое решение проблемы.



luk[1] (700x525, 50Kb)
Варикоз и сосудистые "звездочки" на ногах - простое решение проблемы.

Поможет лук! 3 лучших рецепта.

Настойка.
Залейте 2 ст. ложки измельченной луковой шелухи 100 мл водки. Настаивать неделю. Процедить и принимать по 20 капель 2-3 раза в день за 30 мин. до еды в течении 10 дней курсами через месяц.

Настой.
2 ст. ложки измельченной луковой шелухи залейте 400 мл кипятка, настаивайте в течение 6 часов, процедите и пейте по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 7-10 дней. Повторный курс лечения провести после недельного перерыва.

Отвар.
4 ст. ложки луковой шелухи залейте 2 литрами молока и кипятите на слабом огне в течение 10 мин. Дать остыть и процедить. На ночь втирать в кожу ног легкими массажными движениями. Смыть утром. Курс 10- 14 дней. Повторить через месяц.
( из нета )

Radeia
Рубрики:  народная медицина


Понравилось: 1 пользователю

Фильм Стартрек: Возмездие

Пятница, 17 Мая 2013 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильм Стартрек: Возмездие

3424885_StarTrekIntoDarkness_1440x900 (700x437, 72Kb)

Вчера состоялась премьера фильма в России Стартрек: Возмездие. Фильм не плохой, хоть я и не любитель таких жанров связанных с космосом и фантастикой, но этот фильм превзошел, все мои ожидания один из первых в котором антигерой, мне если честно понравился больше всех.

Читать далее...
Рубрики:  КИНО

Королевская ватрушка

Пятница, 17 Мая 2013 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Королевская ватрушка

942309_554265297929842_1250093889_n[1] (604x453, 42Kb)
Королевская ватрушка
Ватрушки, приготовленные по этому рецепту, получаются настолько вкусными, что даже нелюбители творога уплетают их на “ура”. От моей последней партии из 16 штук через пару часов осталась только одна.


Включаем духовку на температуру
180 градусов. Пусть греется, потому что подготовка пирога занимает слишком мало времени.
За что я его очень ценю!

Ингредиенты для основы:
- 500 гр творога,
- 4 сырых яйца,
- 2/3 стакана сахара.

Приготовление:

Яйцо и сахар взбиваю миксером ( вилкой)
Сюда же добавляем творог.
Перемешиваем. Всё. Основа для пирога готова!!!

Теперь берём кусочек сливочного масла и муку.
В данном случае масла я взяла грамм 60, и рукой (пальцами) начинаем разминать его в муке.
Муку добавляем постепенно и понемногу до тех пор, пока эта масса не будет сыпаться между пальцами, как соль.
Мы называем это "крошкой". Вот и крошка готова.

Половину крошки насыпаем равномерно на дно формы.
На крошку выливаем творожную массу.
И посыпаем сверху оставшейся крошкой.
ВСЁ!
Ставим в духовку.
Минут через 30-40, когда появится обалденный запах и пирог подымется, подрумянится,пирог готов.
Он может просесть при остывании. Не огорчайтесь! Когда нарежете, пирог останется красавчиком
и таким же вкусным, как ожидали!
Приятного аппетита.
( из нета )
Рубрики:  Пироги ,пирожки ,булочки .....

Схемка "Приятная тональность лета"

Пятница, 17 Мая 2013 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемка "Приятная тональность лета"

4360286_99px_ru_avatar_43617_adriana_limas_rozoj (148x149, 11Kb)4360286_99px_ru_avatar_43875_vot_ona_seksi (150x150, 17Kb)4360286_99px_ru_avatar_43583_monika_beluchi (149x121, 7Kb)4360286_99px_ru_avatar_43123_ojerele (130x130, 36Kb)4360286_99px_ru_avatar_44774_serdechki_razvivautsja_na_vetru (150x150, 25Kb)4360286_99px_ru_avatar_42182_krasavica_v_perchatkah_i_jemchujnoj_niti (150x150, 21Kb)4360286_99px_ru_avatar_41506_horosho_poshla (100x100, 73Kb)4360286_99px_ru_avatar_51067_raznocvetnie_glaza (150x150, 30Kb)4360286_99px_ru_avatar_44412_litisija_kasta (130x130, 35Kb)4360286_99px_ru_avatar_65526_devushka_v_kombinacii_i_chulkah_na_shee_perelivautsja (150x150, 67Kb)4360286_99px_ru_avatar_54682_devushka_na_kacheljah (150x150, 24Kb)4360286_99px_ru_avatar_54679_devushka_s_vualu_na_glazah (150x150, 39Kb)4360286_99px_ru_avatar_55264_popa_devushki_v_trusah_i_ruka_mujchini_snimaushaja (150x144, 6Kb)4360286_99px_ru_avatar_56301_soroka_hochet_utashit_serejku (150x150, 30Kb)4360286_99px_ru_avatar_65436_interesnij_vorotnik (150x150, 19Kb)

4360286_99px_ru_avatar_66565_devushka_v_kresle_u_okna1 (150x150, 39Kb)4360286_99px_ru_avatar_107603_rozi_v_vaze (150x150, 39Kb)4360286_99px_ru_avatar_110857_na_serdce_napisano_dreams (150x150, 40Kb)4360286_99px_ru_avatar_115045_brelok_s_nadpisu_love_i_rozi (150x150, 24Kb)4360286_99px_ru_avatar_133117_puzirek_s_mercaushej_rozovoj_jidkostu_i_etiketkoj_drink (150x150, 51Kb)

Название: Приятная тональность лета..
Автор: Litizija
Создана: 17.05.2013 13:38
Скопировали: 139 раз
Установили: 118 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Серия сообщений "Схемы Ах ЛЕТО":
Часть 1 - Схемка "Погадаем на ромашке"
Часть 2 - Схемка "Погадаем на ромашке"-2
...
Часть 4 - Схемка "Вьюнок в небесно-голубом сиянии"
Часть 5 - Две схемки от Летиция "Цветочные фиолетовые"
Часть 6 - Схемка "Приятная тональность лета"
Рубрики:  Прочее

Вязание Кокетки Топы

Пятница, 17 Мая 2013 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Lev_igra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание Кокетки Топы

Опубликовала Lara55

Японские кокетки

Японские кокетки
Читать далее...
Рубрики:  крючок(жакет)

Соленая горбуша за 2 часа

Пятница, 17 Мая 2013 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соленая горбуша за 2 часа


горбуша (604x394, 55Kb)

- замороженное филе горбуши с кожицей;
- 3 ст. л. соли;
- 3 ст. л. сахара;
- 1 л. воды.

Филе горбуши слегка разморозить и нарезать ломтиками толщиной 3-5 мм. Воду вскипятить, добавить соль, сахар, перемешать, остудить.
Охлажденным рассолом залить горбушу, убрать в холодильник. Через 2 часа рассол слить. Рыбка готова. Приятного аппетита!



Volody24 gl
Рубрики:  готовим(рыбу)


Поиск сообщений в Твишенка
Страницы: 128 ... 91 90 [89] 88 87 ..
.. 1 Календарь