-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Твишенка

 -Подписка по e-mail

 




Вышивка пайетками на джинсах

Среда, 10 Апреля 2013 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка пайетками на джинсах

Может кто захочет украсить свои джинсы вышивкой пайетками? Схема вышивки -  ниже)

вышивка пайетками на джинсах (3) (518x700, 212Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шьем

Шляпка и сумочка

Среда, 10 Апреля 2013 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шляпка и сумочка

Модели (можно увеличить) из журнала «Susanna»,5/2013

Вам потребуется:

200 г для шляпы и 300 г для сумки тёмно- синей пряжи Trendy Bag (60% хлопка, 40% акрила, 50 м/100 г);

для цветов немного розовой и фиолетовой пряжи Cometa (100% хлопка, 125 м/50 г) разных оттенков;

крючок № 2 и № 7.

Описание вязания комплекта >>

 

Рубрики:  вязание

Rankdarbiu kraitele №12 2004

Среда, 10 Апреля 2013 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Rankdarbiu kraitele №12 2004

Rankdarbiu kraitele 2004-12_054 - копия (328x448, 37Kb)Журнал по рукоделию на литовском языке, В журнале представлены: коллекция  одежды и аксессуаров взрослых и детей, вышивка крестом, уютные мелочи для дома, выполненные крючком, пэчворк.

 

Скачать с Turbobit.net

Скачать с DepositFiles

Формат: jpg
Размер: 51,8 mb
Страниц: 54

Рубрики:  вязание(полувер)
вязание(шарфы,шали ,палантины ,шапки )
вязание( для пышных ДАМ )

Пончо крючком от Drops. Все размеры

Среда, 10 Апреля 2013 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончо крючком от Drops. Все размеры

Домашняя куриная ветчина

yb7oqoAM7Gg (400x300, 27Kb)

Ингредиенты:

- до 1 кг курица
- 1 пакетик желатина
- чеснок
- соль, перец

Приготовление:
Рубрики:  Пироги ,пирожки ,булочки .....

Пончо крючком от Drops. Все размеры

Среда, 10 Апреля 2013 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончо крючком от Drops. Все размеры

Размер  S/M/L - XL/XXL/XXXL

              Материалы

(100% хлопок, 50г/75 м)

150-200 г красной;
150-150 г белой;

150-150 г абрикосовой;
100-100 г персиковой:
100-100 г малиновой;

Крючок № 5

Описание на русском языке + схема здесь

Рубрики:  вязание( для пышных ДАМ )

>Пирог с мясо-овощной начинкой

Среда, 10 Апреля 2013 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с мясо-овощной начинкой.

Пирог с мясо-овощной начинкой получается открытым. Тесто в этом пироге , как песочное. Сочетание ингредиентов для начинки отличное. Очень ароматный и вкусный. Готовится быстро. Отличный вариант для ужина.

vbRtt4Zfn_c (602x424, 123Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Пироги ,пирожки ,булочки .....

Торт со сметанным кремом «Пиковая дама

Среда, 10 Апреля 2013 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт со сметанным кремом «Пиковая дама»

 


Рецепт этого вкуснейшего торта достался мне от свекрови. Нравится он мне не только своим вкусом, но и большим выходом торта из малого количества продуктов.
Читать далее...
Рубрики:  Торты

Полезная формула для расчета увеличения и уменьшения полотна при вязании

Среда, 10 Апреля 2013 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезная формула для расчета увеличения и уменьшения полотна при вязании

магическая формула - калькулятор рядов http://www.getknitting.com/ak_0603mfcalc.aspx
http://www.getknitting.com/ak_0601magicformula.aspx

0601magform (297x328, 4Kb)nomagic (302x233, 4Kb)
Рубрики:  вязание
крючок

Журнал мод №463

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал мод №463

image host
Читать далее...
Рубрики:  журнал Мод

Журнал Мод №462

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал Мод №462

image host
Читать далее...
Рубрики:  журнал Мод
ирландия

Журнал мод №537

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал мод №537

image host
Читать далее...
Рубрики:  журнал Мод
ирландия

Журнал мод №539 Шапочки

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал мод №539 Шапочки

image host
Читать далее...
Рубрики:  вязание(шарфы,шали ,палантины ,шапки )

Журнал мод №542

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал мод №542

image host
Читать далее...
Рубрики:  ирландия

Журнал мод №544

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал мод №544

image host
Читать далее...
Рубрики:  ирландия

Журнал мод № 561 2012 Шапочки

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал мод № 561 2012 Шапочки

image host
Читать далее...
Рубрики:  вязание(шарфы,шали ,палантины ,шапки )

Журнал МОД 440

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал МОД 440

image host
Читать далее...
Рубрики:  вязание(шарфы,шали ,палантины ,шапки )

Журнал мод №552 2011

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал мод №552 2011

image host
Читать далее...
Рубрики:  журнал Мод

журналы мод: много и разных

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Лиен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

журналы мод: много и разных

Нажимаем и смотрим журналы ЗДЕСЬ (там ещё много)
!!!
Рубрики:  журнал Мод

Вязание.Журнал мод № 488

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание.Журнал мод № 488

folder (470x596, 183Kb) 

Читать далее...
Рубрики:  вязание(шарфы,шали ,палантины ,шапки )

Мазь на основе барсучьего жира для лечения ожогов любой сложности

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь на основе барсучьего жира для лечения ожогов любой сложности

Иногда ослабленный организм, не может справиться с обширными, глубокими ожогами и нуждается в комплексном лечении. Рецепт, о котором пойдет речь, усиливает белковый обмен и активно регенерирует ткани.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 162. Онлайн

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 162. Онлайн

anita-lucenko12 (636x359, 155Kb)

Хотите , чтобы вашей фигуре завидовали все? Тогда присоединяйтесь к группе.

 

Продолжаем трудиться над созданием своего идеального тела вместе с участниками интенсивной тренировки в рубрике Дневники похудения с Анитой Луценко. Смотрим выпуск 162 и помним, что заниматься лучше два или три раза в день

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 162. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн



Читать далее...
Рубрики:  Анита Луценко

Ирландское кружево ...листья крючком

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ирландское кружево ...листья крючком

Подготавливаю детали для воротника и летних сапожек. Вот и получились такие листики.


   Размер фото можно определять самостоятельно.

Многоярусные цветы в технике ирландского кружева     

   Источник: Журнал  Дуплет
Год: 2010-2013  Жанр: Вязание,плетение
Издательство: ООО "ИД Прессподиум"



Серия сообщений "Ирландское ":

Часть 1 - Платье и накидка-пелерина из ЖМ №549
Часть 2 - Скатерть техникой ирландия
...
Часть 14 - Салфетка в стиле ирландского кружева ... от Moje robotki (Польша)
Часть 15 - Ирландское кружево ...многоярусные цветы крючком
Часть 16 - Ирландское кружево ...листья крючком
Часть 17 - Ирландское кружево ...листья крючком
Часть 18 - Лабрикен крючком ... от Moje robotki (Польша)


Рубрики:  крючок
ирландия

Ирландское кружево ...листья крючком

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ирландское кружево ...листья крючком

Подготавливаю детали для воротника и летних сапожек. Вот и получились такие листики.


   Размер фото можно определять самостоятельно.

Многоярусные цветы в технике ирландского кружева     

   Источник: Журнал  Дуплет
Год: 2010-2013  Жанр: Вязание,плетение
Издательство: ООО "ИД Прессподиум"



Серия сообщений "Ирландское ":

Часть 1 - Платье и накидка-пелерина из ЖМ №549
Часть 2 - Скатерть техникой ирландия
...
Часть 15 - Ирландское кружево ...многоярусные цветы крючком
Часть 16 - Ирландское кружево ...листья крючком
Часть 17 - Ирландское кружево ...листья крючком
Часть 18 - Лабрикен крючком ... от Moje robotki (Польша)


Рубрики:  крючок
ирландия

Модели от Журнала МОД... стиль и шик

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  журнал Мод
ирландия

Модели

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:07 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели ... от Drops 103


Посмотреть


Посмотреть

Рубрики:  вязание(полувер)
вязание( для пышных ДАМ )

Модели

Среда, 10 Апреля 2013 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание(жакет)
вязание( для пышных ДАМ )

Модели

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание(жакет)
вязание( для пышных ДАМ )

Модели

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание( для пышных ДАМ )

Туника с ажурной вставкой

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника с ажурной вставкой ... от Drops 100

Рубрики:  вязание(туника)
вязание( для пышных ДАМ )

свитер

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

свитер ... от Drops 80

http://club.osinka.ru/topic-32973?p=1556280#1556280


Посмотреть
Рубрики:  вязание(полувер)

Пуловер

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер ... от Drops 75



Посмотреть
Рубрики:  вязание(полувер)

Шарф .

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф ... от Drops 83



Посмотреть
Рубрики:  вязание(шарфы,шали ,палантины ,шапки )

>Берет и манишка...

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берет и манишка... от Drops 98



Посмотреть
Рубрики:  вязание(шарфы,шали ,палантины ,шапки )

Пуловер с кокеткой .

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с кокеткой ... от Drops 83

 
другой размер                                       другой размер
Источник: Drops
Год выпуска: 2008
Жанр: Вязание
Издательство: http://garnstudio.com/
Рубрики:  вязание(полувер)
вязание( для пышных ДАМ )

Пуловер Элеонор

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер Элеонор ... от 1000 Mailles (1000 петелек) L2048




увеличить
Рубрики:  вязание( для пышных ДАМ )
крючок (полувер)

Жакет Солен.

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет Солен... от 1000 Mailles (1000 петелек) L2048




увеличить
Рубрики:  крючок(жакет)


Понравилось: 1 пользователю

Жакет Алиссе

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет Алиссе ... от 1000 Mailles (1000 петелек) L2048



уеличить

Рубрики:  крючок(жакет)
вязание( для пышных ДАМ )

Пуловер...

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер... от Drops 82




увеличить описание и схемы

Рубрики:  вязание(полувер)
вязание( для пышных ДАМ )

Топ с укороченными рукавами

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ с укороченными рукавами ... от Drops 81




Рубрики:  вязание( для пышных ДАМ )

Пуловер ... от Drops 81

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер ... от Drops 81


Посмотреть


Посмотреть

Рубрики:  вязание(полувер)
вязание( для пышных ДАМ )

Без заголовка

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коклюшки...но хочу попробовать и румынку... из Дуплет №43



размер



Серия сообщений "Румынское кружево (шнурковое)":

Часть 1 - Книга Румынское кружево
Часть 2 - Румынское кружево
...
Часть 4 - Румынское шнурковое кружево. Книга
Часть 5 - Жилет выполненый в технике румынского кружева
Часть 6 - Коклюшки...но хочу попробовать и румынку... из Дуплет №43
Часть 7 - Румынка... из Дуплет №43
Часть 8 - Румынка... из журнала 1000 Mailles 2008-10-11
...
Часть 12 - Румынка... из журнала 1000 Mailles 2008-10-11
Часть 13 - Румынка... из журнала 1000 Mailles 2008-10-11
Часть 14 - Коллекция "Игра в бисер" родом с Украины


Рубрики:  Кружево

Жилет выполненый в технике румынского кружева

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет выполненый в технике румынского кружева

Материал взят из Журнала МОД № 450.

Необходимо 250г х.б пряжи и крючок 1,2

 

 Схема в Журнале Мод №450              Журнал         

Другие модели


Посмотреть на Яндекс.Фотках

Посмотреть на Яндекс.Фотках



Серия сообщений "Румынское кружево (шнурковое)":

Часть 1 - Книга Румынское кружево
Часть 2 - Румынское кружево
Часть 3 - Платье...с ажурной кокеткой
Часть 4 - Румынское шнурковое кружево. Книга
Часть 5 - Жилет выполненый в технике румынского кружева
Часть 6 - Коклюшки...но хочу попробовать и румынку... из Дуплет №43
Часть 7 - Румынка... из Дуплет №43
...
Часть 12 - Румынка... из журнала 1000 Mailles 2008-10-11
Часть 13 - Румынка... из журнала 1000 Mailles 2008-10-11
Часть 14 - Коллекция "Игра в бисер" родом с Украины


Рубрики:  Кружево

Пончо ...Астры.

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончо ...Астры...

Модель выполнена крючком №3, необходимо 150г чёрной пряжи+150г белой пряжи.Пончо связано из отдельных мотивов, соединенных между собой,  по схеме  

 

 Выкройка и схема сборки 

Материал взят из Журнала Мод № 549

 Перейти в Журнал МОД № 549 

 

Год выпуска: 1998-2011  Жанр: рукоделие

Издательство: ООО "Первый полиграфический комбинат" г.Москва

ISBN: 0132-0793  Издательство: ОАО "Журнал мод"   Язык: Русский 

Количество страниц: 80-100

Описание: Журнал посвящен самым разнообразным 

техникам - вы найдете модели связанные на вилке, 

расшитые лентами, связанными в комбинации крючка

и спиц, в технике пэчворк, сцепного гипюрного кружева,по 

вязанию крючком и спицами, а также вышивке, 

шитью и бисероплетению. 

Рубрики:  крючок
вязание(шарфы,шали ,палантины ,шапки )

Жакет ... мечтательная нимфа

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет ... мечтательная нимфа

Жакет в технике сцепного гипюрного кружева, мотивы сплетены нерегулярной сеткой.
Размер 46. Модель выполнена крючком. Вам потребуется: 150г х.б пряжи чрного цвета с серебристым люрексом (280мх50г) и 350г чёрного хлопка (350мх75г), крючок №1.5 и иголка Автор: Татьяна Шахова Источник: ЖМ № 517

 Изменить размер схемы

Источник: Автор: коллектив авторов
Издательство: ООО "Первый полиграфический комбинат" г.Москва
ISBN: 0132-0793  Жанр: Вязание, рукоделие
Издательство: ОАО "Журнал мод"

 Журнал

Рубрики:  ирландия
крючок(жакет)

Платье...с ажурной кокеткой

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье...с ажурной кокеткой

Ажурная кокетка в платье выполнена в технике румынского шнуркового кружева.
Платье связано на вязальной машинке. Вам потребуется: 250г тонкой акриловой пряжи белого цвета крючок №1.5, иголка, белын перламутровые бусины диаметром 0.5см и 1см, плотная ткань. Автор: Анна Вититина. Источник: ЖМ № 517

 

 Изменить размер схем

Источник Журнал МОД. Автор: коллектив авторов
Издательство: ООО "Первый полиграфический комбинат" г.Москва
ISBN: 0132-0793  Жанр: Вязание, рукоделие
Издательство: ОАО "Журнал мод" 

 Журнал



Серия сообщений "Румынское кружево (шнурковое)":

Часть 1 - Книга Румынское кружево
Часть 2 - Румынское кружево
Часть 3 - Платье...с ажурной кокеткой
Часть 4 - Румынское шнурковое кружево. Книга
Часть 5 - Жилет выполненый в технике румынского кружева
...
Часть 12 - Румынка... из журнала 1000 Mailles 2008-10-11
Часть 13 - Румынка... из журнала 1000 Mailles 2008-10-11
Часть 14 - Коллекция "Игра в бисер" родом с Украины


Рубрики:  ирландия
вязание(платье)

Туника ...от Drops

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника ...от Drops


    Размер фото можно определять самостоятельно.

СКАЧАТЬ Школа вязания (спицы) Burda

    Источник:  Журнал Drops_105

Жанр: Вязание Издательство: http://garnstudio.com/
Хороший журнал по вязанию спицами и крючком.
Элегантные модели женской одежды для разных сезонов + аксессуары.
Схемы + описания, переведенные на русский язык

 

Рубрики:  вязание(туника)
вязание( для пышных ДАМ )

Пирог "Лакомка" с орехами и вареной сгущенкой

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:11 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Лакомка" с орехами и вареной сгущенкой

Пирог "Лакомка" с орехами и вареной сгущенкой

lVRwWm0wEWs (604x453, 75Kb)

Ингредиенты:

молоко сгущенное (вареное) - 1 банка (400 гр.);
яйца - 3 шт.;
орехи грецкие - 1 стакан;
разрыхлитель - 1,5 чайн. ложки;
мука в/с - 2/3 стакана;
сахар - 1/3 стакана;
молоко цельное - 0,5 стакана;
чернослив сушеный - 100 гр.

Приготовление:
Рубрики:  Пироги ,пирожки ,булочки .....

Топ ...от Drops

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ ...от Drops


    Размер фото можно определять самостоятельно.

СКАЧАТЬ Школа вязания (спицы) Burda

    Источник:  Журнал Drops_105

Жанр: Вязание Издательство: http://garnstudio.com/
Хороший журнал по вязанию спицами и крючком.
Элегантные модели женской одежды для разных сезонов + аксессуары.
Схемы + описания, переведенные на русский язык

 

Рубрики:  вязание( для пышных ДАМ )

Шаль спицами .

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль спицами ...от Drops


    Размер фото можно определять самостоятельно.

СКАЧАТЬ Школа вязания (спицы) Burda

    Источник:  Журнал Drops_105

Жанр: Вязание Издательство: http://garnstudio.com/
Хороший журнал по вязанию спицами и крючком.
Элегантные модели женской одежды для разных сезонов + аксессуары.
Схемы + описания, переведенные на русский язык

 

Рубрики:  вязание(шарфы,шали ,палантины ,шапки )

Начало третьей недели интенсивных тренировок с Анитой Луценко

Среда, 10 Апреля 2013 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начало третьей недели интенсивных тренировок с Анитой Луценко.

anita-lucenko11 (632x360, 78Kb)

Если,  вы хотите осуществить свою мечту и стать привлекательнее, присоединяйтесь к группе - пошла третья неделя тренировок.

Первый шаг -  замерить  объемы и начать саму программу.

Каждый шаг рассчитан на одну неделю, включает в себя  набор упражнений  и рекомендации как питаться правильно. Предыдущие выпуски у меня в рубрике " для стройности фигуры - спорт".

Второй шаг - Оптимистический настрой на тренировку

Третий шаг - Не забывайте   все  изменения  заносить в  журнал тренировок.

Все дни  будут  теперь заняты. Все  тренировки и  разминки  более  активные  и  интенсивные, а главное,  что результативные. Сравните  первые   усилия и  усилия на  сегодняшний  день.

Итак -  третья неделя интенсивных тренировок в Дневниках похудения с Анитой Луценко, тренером.Сегодня выпуск 161. Присоединяйтесь, тренируйтесь и худейте . Не забывайте про РАЦИОН ПИТАНИЯ УЧАСТНИКОВ тренировки для достижения лучшего результата
Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 161. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн



Читать далее...
Рубрики:  Анита Луценко


Поиск сообщений в Твишенка
Страницы: 128 ... 61 60 [59] 58 57 ..
.. 1 Календарь