Даже справка, освобождающая от физических нагрузок, не является причиной филонить – так считает тренер Анита Луценко. В противном случае вы рискуете не только усугубить состояние своего здоровья, но и заработать новые болезни. Сегодня звездный тренер покажет комплекс упражнений для оздоровления организма, которые разрешены абсолютно всем!

http://www.youtube.com/watch?v=NTDexF2a5M0