Содовые ванны для похудения


Известно ли вам, что ванные процедуры можно заставить работать на похудение при помощи обыкновенной пищевой соды. Как? Да очень просто!

Помните, как наши мамы и бабушки, в эпоху тотального советского дефицита очищали посуду от жира содовым порошком? Конечно, мы с вами не станем подобным образом натирать свое тело в надежде избавиться от лишнего жирка. Но, оказывается, что принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах, и вдобавок избавиться от целлюлита!

Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления, смягчает кожу и делает более гладкой. Не зря содовые ванны показаны при дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Также содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться, например, после значительного похудения. А еще ванны с содой отлично справляются с огрубением кожи на локтях и пятках.

Содовые ванны, для получения наилучшего эффекта, следует принимать курсами из 10 процедур, перерывы между последними должны составлять 1 день (процедура - 1 день перерыва - процедура - 1 день перерыва...). Продолжительность каждой процедуры должна быть не более 20-25 минут. Эффективность содовых ванн возрастет, если перед их приемом совершать небольшую прогулку по свежему воздуху.

Для правильного приема содовой ванны необходимо обзавестись градусником для измерения температуры жидкостей. Наберите ванну с температурой воды 36-37º. Далее 200 граммов пищевой соды (чуть меньше половины пачки) растворите в небольшом количестве горячей воды. Полученный концентрированный раствор добавьте в ванну. Рекомендуемая дозировка рассчитана на ванну объемом 150-200 литров.

Серия сообщений "Рекомендации, диеты, здоровое питание":

Часть 1 - 15 советов для хорошей фигуры
Часть 2 - Молочная диета
...
Часть 14 - Обертывание горчично-медовое с оливковым маслом
Часть 15 - Пятидневная кефирная диета
Часть 16 - Содовые ванны для похудения
Часть 17 - Обертывание!!! От целлюлита...
 

Серия сообщений "С миру по нитке... Интересное...":

Часть 1 - Замечательные, современные тильды от Татьяны Александровой
Часть 2 - Вкусный Новый Год. Бельгийская елка из керамики...
...
Часть 18 - Как мыть виниловые обои?
Часть 19 - Как прожить до 100 лет?
Часть 20 - Содовые ванны для похудения
Часть 21 - Обертывание!!! От целлюлита...
Часть 22 - Ванная, кухня - все блестит без химии!
...
Часть 29 - Мастер-класс. Цветы из кожи.
Часть 30 - Забавный узорчик спицами!
Часть 31 - Шьем органайзер для белья. Мастер-класс
 

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Закалка холодом – отличная профилактика множества заболеваний. Главное – правильно начать!
Часть 2 - 10 чудо-напитков от простуды
...
Часть 8 - Как прожить до 100 лет?
Часть 9 - Золотые правила для здоровых зубов.
Часть 10 - Содовые ванны для похудения
Часть 11 - Обертывание!!! От целлюлита...
 

Серия сообщений "Своими руками, рукоделие":

Часть 1 - Персональная метель... Подвеска из снежинок, варианты исполнения... Схемы вязаных снежинок и схемы для вырезания бумажных снежинок...
Часть 2 - Бокал-светильник. Мастер-класс.
...
Часть 17 - Необычная коса, мастер-класс по плетению
Часть 18 - Как мыть виниловые обои?
Часть 19 - Содовые ванны для похудения
Часть 20 - Обертывание!!! От целлюлита...
Часть 21 - Ванная, кухня - все блестит без химии!
...
Часть 28 - Мастер-класс. Цветы из кожи.
Часть 29 - Забавный узорчик спицами!
Часть 30 - Шьем органайзер для белья. Мастер-класс