Ïîääåðæêà
Âèä
LiveInternet
LiveInternet
Àâàòàð
ñìåíèòü
x
Äðóçüÿ
 äíåâíèê
Íàïèñàòü
Êîììåíòàðèè
ËÑ
Íàñòðîéêè
Ðåãèñòðàöèÿ
Âõîä
Ðåéòèíãè
Àâîñü
èç (+ ñóòêè) äíåâíèêîâ
Çàïèñè
Äðóçüÿ
Êîììåíòàðèè
èãîâàðèí
èãîâàðèí
Àâàòàð èãîâàðèí
-
Ìóçûêà
Âñå (1)
Sakis Rouvas - Na M`agapas
Ñëóøàëè: 76072
Êîììåíòàðèè: 1
-
Ðóáðèêè
Corel
(64)
Flash
(35)
GIMP
(9)
Jasc Animation Shop
(33)
PhotoShop CS 5
(4)
Pro Show Producer
(21)
Ulead GIF Animator
(9)
Àçèÿ.
(96)
Àêâàðåëè.
(192)
Àêòðèñû è àêò¸ðû .
(299)
Àìåðèêà.
(57)
Àíèìàöèÿ
(66)
Àóäèîêíèãè.
(23)
Àôðèêà
(23)
Áëèíû,îëàäüè
(72)
Áëþäà èç êóðèöû.
(239)
Áëþäà èç ìÿñà.
(233)
Âàðåíèêè
(40)
Âàðåíüå
(136)
Âèäåî
(86)
Âèäåî-,ôîòîìîíòàæ.
(87)
Âèäåîêóëèíàðèÿ.
(68)
Âèäåîêóðñû
(66)
Âèðòóàëüíûå ïóòåøåñòâèÿ
(91)
Âîäîïàäû
(40)
Âòîðûå áëþäà
(163)
Âûïå÷êà.
(309)
Ãåîãðàôèÿ
(125)
Ãîðîäà ìèðà.
(122)
Ãðèáû
(111)
Äîìàø.ïðîäóêòû.
(300)
Åâðîïà
(144)
ÆÆ
(10)
æèâîïèñü
(300)
Æèâîïèñü .Ôýíòàçè.
(7)
Æèâîïèñü êëàññèêà.
(169)
Æèâîïèñü ìèðà.
(1424)
Æèâîïèñü îðèãèíàëüíàÿ.
(101)
Æèâîïèñü ïðèðîäà
(172)
Æèâîïèñü ðóññêèõ õóäîæíèêîâ.
(985)
Æèâîïèñü óðîêè.
(57)
Æèâîòíûå
(115)
Çàãîòîâêè
(414)
Çàêóñîí
(70)
Çàìêè.
(111)
Çàïåêàíêè.
(127)
Çäîðîâüå
(601)
Çèìà
(39)
ÇÎÆ.
(25)
Èãðû
(12)
Èëëþñòðàòîðû
(49)
Èíòåðåñíî
(381)
Èñêóññòâî
(142)
Èñòîðèÿ.
(65)
Èòàëèÿ
(84)
Êàøà
(23)
êèíî
(91)
Êèíî äîêóìåíòàëüíîå
(35)
Êèíî åâðîïåéñêîå
(107)
Êèíî ìèðà.
(69)
Êèíî Ðîññèè.
(43)
Êèíî ÑØÀ.
(99)
Êíèãè,æóðíàëû,ó÷åáíèêè
(102)
êîìïüþòåð
(658)
Êîøàíû
(367)
Êðûì.
(80)
êóëèíàðèÿ
(344)
ïëýéêàñòû
(8)
Ñûð,òâîðîã
(9)
Ëåêàðñòâåííûå ðàñòåíèÿ
(98)
Ëèðó
(279)
Ìàíòû,ïåëüìåíè,âàðåíèêè.
(19)
Ìåäèöèíà ðîññèéñêàÿ è íå òîëüêî...
(23)
Ìîðåïðîäóêòû.
(62)
Ìîñòû
(45)
Ìóçûê.îòêðûòêè
(6)
ìóçûêà
(366)
Ìóëüòôèëüìû
(57)
Íàïèòêè
(359)
Íàðîäíûå ðåöåïòû.
(588)
Íàöèîí.êóõíÿ.
(96)
Îáîè,îòêðûòêè.
(95)
Îâîùíûå áëþäà
(344)
Îç¸ðà.
(27)
Îñåíü
(19)
Îñòðîâà
(105)
Ïàðêè,äâîðöû,çàìêè.
(85)
Ïèðîãè,òîðòû
(166)
Ïèòåð
(222)
Ïèööà
(36)
Ïîëåçíûå ñîâåòû
(709)
Ïîëåçíûå ôðóêòû,îâîøè,ðàñòåíèÿ.
(225)
Ïîëèòèêà
(369)
Ïîýçèÿ.
(157)
Ïðèäóðêè
(1504)
Ïðèðîäà.
(40)
Ïðîãðàììû.
(266)
ïóòåøåñòâèÿ
(58)
Ðîññèÿ
(215)
Ðóëåòû.
(80)
Ðûáíûå áëþäà
(488)
Ñêóìáðèÿ
(73)
Ñàä è îãîðîä
(244)
Ñàëàòû,çàêóñêè.
(78)
Ñàëàòû.
(116)
Ñàìîäåëêè
(115)
Ñåðèàëû
(59)
Ñåðèàëû çàðóáåæíûå
(17)
Ñëàäêèå áëþäà
(135)
Ñîóñû
(186)
ñîôò
(125)
Ñîôò-ôîòî
(108)
Ñïîðò
(9)
Ñóïû
(191)
Ñõåìû.
(59)
ÒÂ
(47)
Òåñòî,ïèðîæêè
(104)
Òîðòû.
(84)
Òðàâû
(38)
Óäèâèòåëüíûå ìåñòà
(60)
Óìåëûå ðóêè.
(539)
ôîòî
(245)
Ôîòîõóäîæíèêè
(312)
Ôîòîøîï
(160)
Ôðàíöèÿ
(194)
Õëåá.
(26)
Õðàìû
(97)
Öâåòû.
(389)
Þìîð
(120)
-
ÒîððÍÀÄÎ - òîððåíò-òðåêåð äëÿ áëîãîâ
Ê ïðèëîæåíèþ
Äåëþñü ìîèìè ôàéëàìè
Ñêà÷àë è ïîìîãàþ ñêà÷àòü
Æäó îêîí÷àíèÿ çàêà÷êè
Àóäèî- è âèäåî-, CD- ïðîèãðûâàòåëè è êàòàëîãèçàòîðû
-
K-Lite Codec Pack 12.4.2 Mega/Full/Standard/Basic + Update 12.4.7[En] [2016ã.] | Îáíîâëÿåìàÿ
Ïîêàçàòü âñå (1)
-
Ïîèñê ïî äíåâíèêó
â ýòîì äíåâíèêå
-
Ïîäïèñêà ïî e-mail
-
Ïîñòîÿííûå ÷èòàòåëè
Âñå (155)
Larisa_Meschkat
Amelaina
Borris55
Cool_jazz
DubplatekillaZ
Elka115
Fantazy_Carnaval
Fufyra
Ga25linka
Galaskol
Greenali
Igal_Katz
Nik2003
Polina49
Purple_velvet
Rasima_S
Siestra
Svet-lan-ka
Tanita_Cat
VOVKYSE
Vitlyusya
_ÄÎÌÀØÍÈÅ_ÐÅÖÅÏÒÛ_
etatrans
exler
m375444949128
olga_2014
oxymoron999
pilesh41161
raduzka
romashka50
ruzan55
u-reon
vakope
yasurala
Àëåêñàíäð_Ðóáöîâ
Ãàëî÷êà_Êðûìñêàÿ
ÇÄÎÐÎÂÜÅ_ÐÎÑÑÈÈ
ÈÂÀÍèáðàò
ÈÍÔÎÐÌÅÐ
Êàññàíäðà555
ÍàäåæäàÌ
Îäåëàéíà
ÏÎÑÒÎÂÎÉ
ÑÍÅÆÍÎßÃÎÄÀ
Ñìèðíîâà74
Ñîäðóæåñòâî_åäèíîìûøëåííèêîâ
Óñòüöèë¸ìêà
Ø-Å-Ð-Õ-À-Í
äðàêîøà52
õîâðîøå÷êà
-
Ñîîáùåñòâà
×èòàòåëü ñîîáùåñòâ
(Âñåãî â ñïèñêå: 2)
Î_Ñàìîì_Èíòåðåñíîì
Øêîëà_ñëàâÿíñêîé_ìàãèè
-
Ñòàòèñòèêà
Ñîçäàí: 11.10.2012
Çàïèñåé: 21835
Êîììåíòàðèåâ: 1259
Íàïèñàíî: 24366
Îò÷åòû:
Ïîñåòèòåëè
Ïîèñêîâûå ôðàçû
Áåç çàãîëîâêà
Âîñêðåñåíüå, 03 Ôåâðàëÿ 2013 ã. 00:03
+ â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ
EIVA26
Ïðî÷èòàòü öåëèêîì
 ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!
Ïðî ñïåöèè
ÑÏÅÖÈÈ
Åäà ñî ñïåöèÿìè íàñûùàåò áûñòðåå, ÷åì òî æå áëþäî, íî íå ïðèïðàâëåííîå. Âñåãî ëèøü ïîëîâèíà ÷àéíîé ëîæêè êðàñíîãî ïåðöà ê ñîóñó èëè ÷àéíàÿ ëîæêà õðåíà ê ìÿñó òâîðÿò ÷óäåñà. À èìåííî – óñêîðÿþò ìåòàáîëèçì íà 25%. Îäíàêî ýòî íå åäèíñòâåííîå èõ ïðåèìóùåñòâî.
Êîðèöà
Íîìåð 1 ñðåäè ñïåöèé äëÿ ïîõóäåíèÿ. Èññëåäîâàíèå, ïðîâåäåííîå â Óíèâåðñèòåòå Ïåøàâàðà (Ïàêèñòàí), ïîêàçàëî, ÷òî êîðèöà óñïåøíî êîíòðîëèðóåò óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè è òåì ñàìûì íå äàåò åìó óòèëèçèðîâàòüñÿ â æèð. Âñåãî ¼ ÷àéíîé ëîæêè êîðèöû â äåíü â 20 ðàç óëó÷øàåò óãëåâîäíûé îáìåí.
À ó÷åíûå èç Ãîñóäàðñòâåííîãî ñåëüñêîõîçÿéñòâåííîãî èññëåäîâàòåëüñêîãî öåíòðà (ÑØÀ) îáíàðóæèëè, ÷òî îñîáîå âåùåñòâî â êîðèöå ñíèæàåò ñïîñîáíîñòü æèðîâûõ êëåòîê àêêóìóëèðîâàòü æèð. Áîëåå òîãî, êîðèöà îäíèì ñâîèì çàïàõîì ìîæåò îáìàíûâàòü àïïåòèò, ñîçäàâàÿ èëëþçèþ íàñûùåíèÿ áåç åäèíîé êàëîðèè. Äîáàâëÿòü êîðèöó ìîæíî â êîôå, ÷àé, îâñÿíêó, â çàïå÷åííûå ôðóêòû è ê ïòèöå.
Êàéåíñêèé ïåðåö
Èäåàëåí äëÿ òåõ, êòî ñèäèò íà äèåòå. Óñêîðÿåò ìåòàáîëèçì è ñíèæàåò óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè, íå äàâàÿ åìó ïðåâðàòèòüñÿ â æèðîâóþ ïðîñëîéêó. Âåùåñòâî êàïñàèöèí, êîòîðîå íàõîäèòñÿ â ïåðöå, ñëåãêà ïîâûøàåò òåìïåðàòóðó òåëà, à âìåñòå ñ íåé – ñïîñîáíîñòü îðãàíèçìà èñïîëüçîâàòü â ýíåðãåòè÷åñêèõ íóæäàõ ñúåäåííûå óãëåâîäû è æèðû. Ïðè÷åì ñóùåñòâåííî: ïðèìåðíî íà 50% íà ïðîòÿæåíèè òðåõ ÷àñîâ. È íàêîíåö, êàéåíñêèé ïåðåö ñòèìóëèðóåò âûðàáîòêó ýïèíåôðèíà è íîðýïèíåôðèíà, êîòîðûå â òàíäåìå îáëàäàþò ñïîñîáíîñòüþ ïîäàâëÿòü àïïåòèò.
Êóðêóìà
Î÷åíü ïîïóëÿðíàÿ èíäèéñêàÿ ñïåöèÿ, êîòîðàÿ èñïîëüçóåòñÿ íå òîëüêî â êóëèíàðèè, íî è â ìåäèöèíå. Êóðêóìà – ýòî àíòèîêñèäàíò, êîòîðûé áîðåòñÿ ñî ñâîáîäíûìè ðàäèêàëàìè, à åùå îíà îáëàäàåò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì äåéñòâèåì. Íî èíòåðåñíåå âñåãî åå ñïîñîáíîñòü àêòèâèðîâàòü îáìåí âåùåñòâ: äåéñòâóþùåå âåùåñòâî êóðêóìèí ìåøàåò æèðîâûì êëåòêàì íàêàïëèâàòü â ñåáå æèð. Êðîìå òîãî, êóðêóìà óëó÷øàåò ïèùåâàðåíèå – â òîì ÷èñëå è ïåðåâàðèâàíèå òÿæåëûõ ìÿñíûõ è æèðíûõ áëþä. Äîáàâëÿòü êóðêóìó ïî ùåïîòêå ìîæíî â ìàñëÿíî-óêñóñíóþ çàïðàâêó äëÿ ñàëàòà, ê òóøåíûì îâîùàì, â ðàãó è çàïåêàíêè.
Êàðäàìîí
Åùå îäíà çâåçäà èíäèéñêîé ìåäèöèíû, êîòîðàÿ îáëàäàåò æèðîñæèãàòåëüíûìè ñâîéñòâàìè. Ìîæíî äîáàâëÿòü çåðíà êàðäàìîíà â êîôå, ÷àé èëè ìàðèíàä äëÿ ïòèöû. Äðóãîé âàðèàíò: 1 ÷. ë. çåðåí êàðäàìîíà îïóñòèòå â 250 ìë êèïÿùåé âîäû, äàéòå èì ïîâàðèòüñÿ â òå÷åíèå 10 ìèíóò, îõëàäèòå è ïåéòå ýòîò îòâàð ïîñëå åäû.
Àíèñ
Ïðåêðàñíîå ëåêàðñòâî îò àïïåòèòà, êîòîðîå ê òîìó æå îáëàäàåò òîíèçèðóþùèì äåéñòâèåì.  Äðåâíåé Ãðåöèè àòëåòû ïåðåä ñîðåâíîâàíèÿìè æåâàëè çåðíûøêè àíèñà, ÷òîáû îáìàíóòü ãîëîä, íå íàáèâàòü æåëóäîê ïåðåä ôèçè÷åñêèìè íàãðóçêàìè è ïîäíÿòü äóõ. Áåðèòå ñ íèõ ïðèìåð è, êàæäûé ðàç, êîãäà àïïåòèò îäîëååò â íåóðî÷íîå âðåìÿ, ïîæóéòå àíèñ. Êàê áîíóñ: ïðèÿòíåéøèé âêóñ è ñâåæåå äûõàíèå.
Èìáèðü
Èìáèðü íå òîëüêî ïðèäàåò áëþäàì íåïîâòîðèìî ñâåæèé âêóñ è àðîìàò, îí åùå è óñêîðÿåò îáìåí âåùåñòâ. Êàê è êàéåíñêèé ïåðåö, èìáèðü ñëåãêà ïîäíèìàåò òåìïåðàòóðó òåëà, à áëàãîäàðÿ ýòîìó àêòèâèðóåò ìåòàáîëè÷åñêèå ïðîöåññû. Èññëåäîâàíèå â Ìåäèöèíñêîì èíñòèòóòå â Ñïðèíãôèëäå (Àâñòðàëèÿ) ïîêàçàëî, ÷òî îáìåí âåùåñòâ áëàãîäàðÿ ñúåäåííîìó èìáèðþ óñêîðÿåòñÿ íà 20%! Êðîìå òîãî, èìáèðü ñíèæàåò óðîâåíü âðåäíîãî õîëåñòåðèíà.
×åðíûé ïåðåö
Íå ïîëüçóåòñÿ ìàññîâîé ïîïóëÿðíîñòüþ â çäîðîâîì ïèòàíèè, à íàïðàñíî. ×åðíûé ïåðåö óìååò ðàçðóøàòü æèðîâûå êëåòêè è óñêîðÿòü îáìåí âåùåñòâ. Ïèïåðèí, àêòèâíîå âåùåñòâî ïåðöà, âëèÿåò íà ðàáîòó ìîçãà è íåðâíîé ñèñòåìû, ÷òî, â ñâîþ î÷åðåäü, çàñòàâëÿåò íàø îðãàíèçì ñæèãàòü áîëüøå êàëîðèé. À åùå ïåðåö áîðåòñÿ ñ èçæîãîé, íåñâàðåíèåì è âçäóòèåì æèâîòà.
Õðåí
Îáëàäàåò ïðèÿòíåéøåé ñïîñîáíîñòüþ ðàçðóøàòü æèðîâûå êëåòêè è îêàçûâàåò î÷èùàþùåå âîçäåéñòâèå íà îðãàíèçì. Óëó÷øàåò ïèùåâàðåíèå (îñîáåííî â ïàðå ñ æèðíûìè è ìÿñíûìè áëþäàìè), à êîìáèíèðîâàòü åãî ìîæíî ïî-ðàçíîìó: äåëàòü èç õðåíà ñîóñ èëè æå çàêóñûâàòü ìàðèíîâàííûì õðåíîì, êîòîðûé ïðîäàåòñÿ â «ÿïîíñêèõ» îòäåëàõ ñóïåðìàðêåòîâ.
Ðóáðèêè:
êóëèíàðèÿ
Ïîëåçíûå ôðóêòû,îâîøè,ðàñòåíèÿ.
Èíòåðåñíî
Íðàâèòñÿ
Ïîäåëèòüñÿ
0
Íðàâèòñÿ
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
0
Äîáàâèòü â öèòàòíèê
0
Ñîõðàíèòü â ññûëêè
Ïîíðàâèëîñü
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5082749/post259587698/">Без заголовка</a><br/>Про Ñ�пеции СПЕЦИИ Еда Ñ�о Ñ�пециÑ�ми наÑ�ыщает быÑ�трее, чем то же блюдо, но не приправленное. Ð’Ñ�его лишь половина чайной ложки краÑ�ного перца к Ñ�оуÑ�у или чайнаÑ� ложка хрена к мÑ�Ñ�у творÑ�Ñ‚ чудеÑ�а. Ð� именно – уÑ�корÑ�ÑŽÑ‚ метаболизм на 25%. Однако Ñ�то не единÑ�твенное их преимущеÑ�тво. Корица Ð�омер 1 Ñ�реди Ñ�пеций длÑ� похудениÑ�. ИÑ�Ñ�ледование, проведенное в УниверÑ�итете Пешавара (ПакиÑ�тан), показало, что корица уÑ�пешно контролирует уровень Ñ�ахара в крови и тем Ñ�амым не дает ему утилизироватьÑ�Ñ� в жир. Ð’Ñ�его ¼ чайной ложки корицы в день в 20 раз улучша... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5082749/post259587698/">Читать далее...</a>
Êîììåíòèðîâàòü
« Ïðåä. çàïèñü
—
Ê äíåâíèêó
—
Ñëåä. çàïèñü »
Ñòðàíèöû:
[1] [
Íîâûå
]
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ:
ñìàéëèêè
Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)
Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:
Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
Ïîäïèñàòü êàðòèíêó
LiveInternet
Î ïðîåêòå
Âåðñèÿ äëÿ PDA
Êîíòàêòû
Ðàçìåñòèòü ðåêëàìó
Ñìåíèòü
Ëîãèí
Ïàðîëü
Âûéòè