Натуральная витаминная добавка известна многим. Но мало кто знает, что именно знаменитый академик Амосов рекомендовал ее послеоперационным больным в качестве укрепляющей смеси для быстрого восстановления организма. Конечно же, добавку можно пить и здоровым людям. Она полезна для иммунитета, сердца и тонуса организма.

Возьмем по 500 г изюма, кураги, инжира, чернослива и грецких орехов, добавим 1 лимон вместе с кожурой. Все измельчим в комбайне или при помощи мясорубки. Добавим 0,5 кг натурального меда, смесь перемешаем и разложим по баночкам. Кладезь микроэлементов и витаминов готов! Укрепляемся!))) Принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день. Утром обязательно натощак. Детям можно давать по 1 чайной ложечке три раза в день.

Рыбу, запеченную в фольге в духовке – практически невозможно испортить. Она не сгорит, не засохнет и не останется сырой (разумеется при соблюдении температурного режима). К тому же, запеченная скумбрия максимально  сохраняет все ценные свойства, но при этом теряет свой специфический привкус, который не всем нравится.  Начинка из сыра, яиц и зелени отлично сочетается со скумбрией и придаёт ей необычный, оригинальный вкус.

Тыква считается одним из лучших овощей для диетического питания, это настоящая сокровищница полезных веществ. Мы все знаем, та и в интернете масса информации, о полезных свойствах тыквы. Мне понравилось, что в тыкве обнаружен витамин замедляющий процесс старения организма. Из тыквы выделено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки. Сейчас наступила осень, сезон тыкв. Не отказывайте себе в полезном питании. Рекомендую.

Тыквенные котлеты - полезное диетическое блюдо.

Подавайте их со сметаной и наслаждайтесь их нежным вкусом.

Котлеты из тыквы рецепт

По этому рецепту, скумбрия получается очень вкусной. Делается маринад и через сутки рыбка готова. Но если кто не выдержит и суток, то можете попробовать и раньше, а всё же лучше с вечера её сделать, а придя с работы, она уже будет готова - и с картошечкой!

Сливочный крем за 5 минут

Ингредиенты:

●250 г сливочного масла комнатной температуры,
●100-150 мл молока,
●200 г сахарной пудры,
●1 пакетик ванилина.

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:

Giovanni Marradi - For You Mom

Я нарисую музыку тебе, А ты, мой друг сыграй ее однажды О моей жизни, или о судьбе, О том, что в воду мы не вхожи дважды Сыграй о славном пенье соловья, О том , что сердце бьется неустанно, Сыграй о том, кого любила я, И о разлуке, что пришла нежданно Играй, прошу, о радостях моих, Играй, прошу, и о моей печали И о любви, что делят на двоих, И о друзьях, кого не замечали

Сыграй, как к звездам улетали мы, Сыграй, как падать было очень больно, Что не отречься от тюрьмы и от сумы. Уж краски кончились, играть довольно. Играй про все, что написала я, Сыграй мою нелепую картину... Играй, мой друг, пусть это жизнь моя, Но не смахнуть ее , как паутину Я нарисую музыку тебе, Чтобы слились все краски в чудном пенье Я нарисую музыку тебе, А ты, мой друг, сыграй мое творенье

Татьяна Суздальская.

Серия сообщений "хорватские художники":

Часть 1 - Художница Rajka Kupesic. Я нарисую музыку тебе...

Осенний романс - инструментальная

Лес, точно терем расписной, Лиловый, золотой, багряный, Веселой, пестрою стеной Стоит над светлою поляной. Березы желтою резьбой Блестят в лазури голубой, Как вышки, елочки темнеют, А между кленами синеют

То там, то здесь в листве сквозной Просветы в небо, что оконца. Лес пахнет дубом и сосной, За лето высох он от солнца, И Осень тихою вдовой Вступает в пестрый терем свой... Иван Бунин.

Этого американского фотографа знают, уважают и ценят во всем мире за его красоту, за великолепную фотосъемку природы, его работы невероятно красивы и по праву украшают книги и журналы множества изданий по всему миру.

Йен Плант больше 15 лет занимается фотосъемкой природы.

У природы нет плохой погоды! Так ли это? А если дождь льет вторую неделю и не дает насладиться красотой золотой осени? Стараюсь найти и в этом позитив. Именно так поступает фотограф-француз Кристоф Жакро (Christophe Jacrot). Он любит эту стихию, по своему чувствует ее и понимает. Сам Кристоф считает, что когда идет дождь, люди стараются максимально ограничить доступ стихии к себе, а это неправильно. Он пытается найти романтику там, где большинство людей, как и я, видят мрачную серость и холод. На свою фотоохоту Жакро выходит именно во время проливного дождя.

Немного о биографии фотографа. Живет, работает и творит в родном Париже. По профессии киносценарист и режиссёр-постановщик. Цикл фотографий «Париж под дождём» родился после случайной первой фотографии дождя. Этот проект принес своему автору огласку и известность, что вдохновило Кристофа на создание подобной серии работ в Гонконге, Нью-Йорке и Чикаго. Он стал частым гостем художественных галерей по всему миру.

Кристофа Жарко называют лучшим фотографом дождя. И не зря! Он умело демонстрирует на своих фотографиях фигурки пешеходов, сверкающий асфальт, пузырьки в лужах, размытые картины за стеклом, передавая мельчайшие детали.

Его искренне восхищает то, что другие называют непогодой:

1.


2.

Как в этом замкнутом пространстве
Вмещаются все радости земли?
Фонтаны, клумбы и дворец в убранстве,
Где некогда бывали короли.
Мирошникова Ирина
 

Левый берег Парижа славится волшебным обаянием истинно французского колорита. Здесь каждый кирпич старинных особняков пропитан тонкими нотками парижского настроения, которое сквозь века проносится романтичными волнами сквозь маленькие кафе, величественные соборы, пленительные розы садов и улыбчивые глаза шумных горожан

Первое, что должен знать каждый новичок, сев за компьютер, это где можно хранить файлы в компьютере и где нельзя.

Если не усвоить простые правила, то позже может возникнуть множество проблем (поиск потерявшихся файлов, восстановление случайно удаленных файлов, сложности при переустановке системы и т.д.). Но всех проблем можно избежать заранее, если сразу понять, как навести порядок в своём компьютере.

Этим уроком мы открываем новый важный раздел, который вам поможет повысить надежность и безопасность хранения данных.

Как навести порядок в компьютере?

Постельная гимнастика по-тибетски вселяет бодрость во все тело, обеспечивает нормальную циркуляцию энергии и бережно, но верно готовит к трудовым подвигам каждую часть тела. И самое приятное, что такое пробуждение очень простое, полезное и делать его нужно с закрытыми глазами.

Знаете ли Вы этот рецепт закуски ? Это можно сказать праздничная закуска, хотя и с картошечкой может пойти в любой день. Со стола уходит первой.  Оригинальная и вкусная закуска "сельдь по-корейски готовится совершенно просто, из самых простых и доступных ингредиентов. Знакомьтесь с рецептом.