Чтобы обед получился не только вкусным, но и полезным, следуй основным правилам:

1) Используй только очищенную воду;

2) Тщательно выбирай свежие обощи и фрукты; 

3) Не добавляй в еду специи, усилители вкуса и приправы.

 

Для приготовления нам понадобится:

Способ приготовления:

 

Вскипятить в кастрюле воду. Очищенный, порезанный на кусочки картофель, положить в кипящую воду. Лук мелко нарезать и добавить в кастрюлю. Варить овощи в течение 30 минут. Протереть овощи через сито и поместить обратно в кастрюлю, добавить манную крупу, помешивая, варить еще 15 минут. Молоко вскипятить, немного остудить и добавить в него сырой желток, перемешать и заправить готовый суп этой смесью. Посолить и добавить сливочное масло. Подавать на стол с домашними гренками.

 

Приятного аппетита! :)