Áåç çàãîëîâêà |

ÂÀÐÈÀÍÒ ÏÅÐÂÛÉ: Ãîòîâèì ñëîÿìè
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
1. Îòâàðíàÿ ñâåêëà íà òåðêå+ ìàéîíåç;
2. ÷åðíîñëèâ, çàðàíåå çàìî÷åííûé (ïîðåçàòü ìåëêî) + ìàéîíåç;
3. îòâàðíàÿ ìîðêîâü íàòåðåòü íà òåðêå+ ìàéîíåç ñ ÷åñíîêîì;
4. ÿéöà íàòåðåòü íà òåðêå+ ìàéîíåç;
5. ñûð íàòåðåòü íà òåðêå+ìàéîíåç;
6. îðåõè äðîáëåíûå;
7. áåëêè ÿèö íà òåðêå.
Ïîñîëèòü. Óêðàñèòü ïî âêóñó.
* * *

ÂÀÐÈÀÍÒ ÂÒÎÐÎÉ: Ñîëîìêà â ñàëàòíèêå
250 ã ãîâÿäèíû
3 çóá÷èêà ÷åñíîêà
ïî 2 ìîðêîâè, ñâåêëû è êëóáíÿ êàðòîôåëÿ
ïî 1 ëóêîâèöå è çåëåíîé ðåäüêå
1/2 ãðàíàòà
ïî 4 ñò.ë. ìàéîíåçà è îëèâêîâîãî ìàñëà
1 ÷.ë. ñîëè
áåëîêî÷àííàÿ êàïóñòà
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
Ñûðóþ ìîðêîâü î÷èñòèòü è ïîòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå ëèáî íàøèíêîâàòü î÷åíü òîíêîé ñîëîìêîé, ñáðûçíóòü ñëåãêà ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì.
Ïîìûòü ðåäüêó, î÷èñòèòü, òîíêîé ñîëîìêîé íàðåçàòü, ñáðûçíóòü ìàñëîì.
Î÷èñòèòü âàðåíóþ ñâåêëó è íàðåçàòü òàê æå, êàê äðóãèå îâîùè.
Íàðåçàâ ìÿñî òîíêîé ñîëîìêîé, îáæàðèòü äî ãîòîâíîñòè â ñêîâîðîäå ñ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì, ïîïåð÷èâ è ïîñîëèâ ïî âêóñó.
Î÷èñòèòü êàðòîôåëü, íàðåçàòü òîíêîé ñîëîìêîé è îáæàðèòü äî çàðóìÿíèâàíèÿ è ãîòîâíîñòè â äðóãîé ñêîâîðîäå – îí äîëæåí ïîëó÷èòüñÿ õðóñòÿùèì.
Íàøèíêîâàòü òîíêîé ñîëîìêîé ëóê è êàïóñòó, ïîäñîëèòü, ðóêàìè ïîìÿòü äî âûäåëåíèÿ ñîêà.
Äëÿ ñîóñà: 2 ñò.ë. îëèâêîâîãî ìàñëà âûëèòü íà ñêîâîðîäó, äîáàâèòü òóäà ïðîïóùåííûé ÷åðåç ïðåññ ÷åñíîê, çàòåì ìàéîíåç, ïåðåìåøàòü, êîãäà ÷åñíîê íà÷íåò øêâîð÷àòü, ïåðåìåøàòü, ÷åðåç 2-3ñåêóíäû ñíÿòü ñ ïëèòû ïîëó÷èâøèéñÿ ñîóñ.
Âûëîæèòü íà áîëüøîå ïëîñêîå áëþäî ãîðî÷êàìè ìîðêîâü, ñâåêëó, ðåäüêó, ëóê ñ êàïóñòîé, êàðòîôåëü, ìÿñî.
Ïîñûïàòü ñàëàò «Êîðîëåâñêèé» çåðíàìè ãðàíàòà, à ñîóñ âûëîæèòü â öåíòð, ïîäàòü ñàëàò ê ñòîëó.
Èñòî÷íèê: ovkuse.ru
ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ !!!

Âàøà ËÞÁÀØÀ ÁÎÄß
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |