Öèòàòà ñîîáùåíèÿ shapo4ka90
Ïàýëüÿ ñ êóðèöåé è êðåâåòêàìè

Èíãðåäèåíòû:
400 ãð. êóðèíîãî ôèëå,
2 ñò. äëèííîçåðíîãî ðèñà,
150-200 ãð. êðåâåòîê,
3 ïîìèäîðà,
2 çóá÷èêà ÷åñíîêà,
1 ëóêîâèöà,
1 ìîðêîâü,
1 êðàñíûé áîëãàðñêèé ïåðåö,
100 ãð. çåëåíîãî ãîðîøêà,
3 ñò. ë. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà,
1/2 ÷. ë. êóðêóìû,
1 ëèìîí,
ñîëü ïî âêóñó.
Ïðèãîòîâëåíèå.
Íà ïîìèäîðàõ ñäåëàéòå êðåñòîîáðàçíûå íàäðåçû. Îïóñòèòå èõ íà 1 ìèíóòó â êèïÿùóþ âîäó, çàòåì ïåðåëîæèòå â ìèñêó ñ õîëîäíîé âîäîé è ñíèìèòå êîæèöó. Ìÿêîòü ìåëêî íàðåæüòå.
Êóðêóìó çàìî÷èòå â 50 ìë òåïëîé âîäû.
×åñíîê î÷èñòèòå è íàðåæüòå òîíêèìè ïëàñòèíàìè, âûëîæèòå íà ñêîâîðîäó ñ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì, îáæàðüòå äî çîëîòèñòîãî öâåòà è âûòàùèòå ÷åñíîê èç ñêîâîðîäû.
Êóðèíîå ôèëå âûìîéòå, îáñóøèòå è íàðåæüòå êóñî÷êàìè. Îáæàðüòå êóðèíîå ôèëå â ÷åñíî÷íîì ìàñëå.
Äîáàâüòå ê êóðèíîìó ôèëå ïîìèäîðû è âñûïüòå, ïðîìûòûé â íåñêîëüêèõ âîäàõ, ðèñ.
Òóøèòå, ïîìåøèâàÿ ïàðó ìèíóò, çàòåì âëåéòå íàñòîé øàôðàíà è ñòîëüêî ãîðÿ÷åé âîäû, ÷òîáû îíà ïîêðûâàëà ðèñ ñëîåì 2 ñì. Äîâåäèòå äî êèïåíèÿ è âàðèòå íà ìàëåíüêîì îãíå, íå ïîìåøèâàÿ, 20-25 ìèíóò, ïîêà ðèñ íå âïèòàåò âñþ âîäó.
 òî âðåìÿ, ïîêà ðèñ îòâàðèâàåòñÿ ïðèãîòîâüòå çàæàðêó. Ëóê ìåëêî ïîðóáèòå è îáæàðüòå íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå äî çîëîòèñòîãî öâåòà.
Äîáàâüòå ìîðêîâü, íàòåðòóþ íà êðóïíîé òåðêå, îáæàðüòå.
Ïåðåö íàðåæüòå íåáîëüøèìè êóáèêàìè è îáæàðüòå âìåñòå ñ ëóêîì è ìîðêîâüþ.
Ê ãîòîâîìó ðèñó äîáàâüòå çàæàðêó, çåëåíûé ãîðîøåê, îòâàðåííûå è î÷èùåííûå êðåâåòêè. Ïåðåìåøàéòå è ãîòîâüòå åùå 5-7 ìèíóò.
Ãîòîâóþ ïàýëüþ çàëåéòå ñîêîì 1 ëèìîíà è ïåðåìåøàéòå.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!