Êàê ñäåëàòü êîæó ëèöà êðàñèâîé |
×òîáû èìåòü èäåàëüíóþ è êðàñèâóþ êîæó ëèöà, íåîáõîäèìî çíàòü íåêîòîðûå ñåêðåòíûå ñðåäñòâà.
1.Èìåòü ìèíèìóì äâà ñðåäñòâà äëÿ óìûâàíèÿ. Ïîñêîëüêó êîæà ìîæåò êàïðèçíè÷àòü èç-çà ïîãîäû èëè èç-çà ãîðìîíàëüíûõ âñïëåñêîâ â òå÷åíèå ìåñÿöà, òî ïåðèîäè÷åñêè çà íåé íóæåí ðàçíûé óõîä. Òàê ÷òî èìåòü ìèíèìóì äâà ñðåäñòâà äëÿ óìûâàíèÿ — íîðìàëüíî. Îäíî áîëåå ìÿãêîå (ñêàæåì, äëÿ ÷óâñòâèòåëüíîé êîæè), äðóãîå — áîëåå èíòåíñèâíîå ( äëÿ ïðîáëåìíîé êîæè ñ ìàñëîì ÷àéíîãî äåðåâà è ìÿãêèé ãåëü äëÿ óìûâàíèÿ äëÿ ïðîáëåìíîé è ÷óâñòâèòåëüíîé êîæè).
2. Ãóáêà äëÿ ëèöà. Íàòóðàëüíàÿ èëè ñèíòåòè÷åñêàÿ, ãóáêà äëÿ óìûâàíèÿ ïðîñòî íåîáõîäèìà: îíà ïîìîãàåò è ñðåäñòâî ëó÷øå íàíåñòè, è òùàòåëüíî ñìûòü îñòàòêè êîñìåòèêè, è áåðåæíî îòøåëóøèòü ìåðòâûå êëåòêè êîæè, ñäåëàòü íåáîëüøîé ìàññàæ ëèöà. Âñå ýòî îäíîâðåìåííî.  îòëè÷èå îò áîëåå ãðóáîãî ñêðàáà, ñïîíæ äëÿ óìûâàíèÿ ñêîðåå «ïîëèðóåò» êîæó, íåæåëè «öàðàïàåò».
3. Áóìàæíîå ïîëîòåíöå. Âñåãäà ëó÷øå âûòèðàòü ëèöî îäíîðàçîâûì áóìàæíûì ïîëîòåíöåì. Òàê ãèãèåíè÷íåé.
4. Îá ýòîì ÷óäî-ñðåäñòâå õèòðîñòè êðàñîòû ìîæíî ãîâîðèòü ÷àñàìè.
- Äíåâíîé êðåì SPF15. Îáû÷íûé äíåâíîé êðåì, êîòîðûé ïîäõîäèò áÎëüøóþ ÷àñòü âðåìåíè. Ñàìîå ãëàâíîå, ÷òîáû ïîäõîäèë ïî òèïó êîæè. À åùå âàæåí SPF. Ê ñîæàëåíèþ, ÷àùå âñåãî ïîêóïàþòñÿ êðåìà áåç ýòîãî ôàêòîðà. À âåäü, èìåííî çàùèòà îò óëüòðàôèîëåòà òàê âàæíà â áîðüáå çà ìîëîäóþ êîæó. Èíà÷å íèêàêèå ëèôòèíã-êðåìû íå ïîìîãóò ïîòîì.
5. Óâëàæíÿþùèé ñïàñàòåëüíûé êðåì. Èíîãäà êîæà êàïðèçíè÷àåò: êîæà ñóõàÿ äàæå ïîä âñåìè ñëîÿìè êîñìåòèêè. Òîãäà âûðó÷èò ãåëåîáðàçíûé óâëàæíÿþùèé êðåì, êîòîðûé ìîæíî íàíîñèòü è ïîä, è íà ìàêèÿæ.
6. Çèìíèé ñïàñàòåëüíûé êðåì. À èíîãäà åñëè ïîøëî øåëóøåíèå èëè êîæà ïåðåñóøåíà îò îòîïèòåëüíûõ ïðèáîðîâ, òî âûðó÷èò áîëåå æèðíûé, íî ëåãêî âïèòûâàþùèéñÿ êðåì.
7. Òîêîôåðîëà àöåòàò.
- Òåïåðü ïåðåéäåì ê ïðîäóêòàì, êîòîðûå ìîæíî è íóæíî êóïèòü â àïòåêå. Òîêîôåðîëà àöåòàò — ýòî âñåì èçâåñòíûé âèòàìèí Å â âèäå ìàñëÿíîãî ðàñòâîðà. Ýòî îäèí èç âàæíåéøèõ âèòàìèíîâ äëÿ êðàñîòû êîæè, âîëîñ è íîãòåé. Ïðèíèìàòü ìîæíî âíóòðü, ñòðîãî ñîáëþäàÿ äîçèðîâêó ïî èíñòðóêöèè, èëè âìåñòå ñ ðåòèíîëîì àöåòàòà (âèòàìèí À) äîáàâëÿòü â êðåìà. Àêêóðàòíî è â íåáîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ. Òàê ëþáîé êðåì ñòàíîâèòñÿ âîëøåáíûì ýëèêñèðîì êðàñîòû.
- Ðåòèíîëà àöåòàò. Êàê óæå áûëî óïîìÿíóòî, ýòî âèòàìèí À. Åùå áîëåå âàæíûé âèòàìèí äëÿ êîæè, âîëîñ è íîãòåé, ÷åì âèòàìèí Å. Ïîìèìî äîáàâêè ê êðåìàì, ðåòèíîë ìîæíî ìàçàòü â ÷èñòîì âèäå íà ïîâðåæäåííûå ó÷àñòêè êîæè (â ò.÷. îæîãè). Òàê áûñòðåå è ñ ìåíüøèìè ïîñëåäñòâèÿìè ïðîèñõîäèò ðåãåíåðàöèÿ êîæè (áåç øðàìîâ, ðóáöîâ, ïÿòåí).
Ñòîèò íàïîìíèòü î òîì, ÷òî Ðåòèíîë ( âèòàìèí À) ìîæåò âûçâàòü ñèëüíóþ àëëåðãèþ è îí ÏÐÎÒÈÂÎÏÎÊÀÇÀÍ ëåòîì ïîä àêòèâíûì ñîëíöåì! Ëó÷øå âñåãî åãî èñïîëüçîâàòü çèìîé èëè îñåíüþ, äà è â ýòî âðåìÿ ëó÷øå íà íî÷ü è â ñàìûõ ìàëûõ êîëè÷åñòâàõ â êðåìà, áóêâàëüíî 1 êàïëþ.
- Ìàñëî ÷àéíîãî äåðåâà. Êîãäà òîëüêî «íàêëþíóëñÿ» ïðûùèê è îí åùå íå âîñïàëåí, åñòü øàíñ åãî ïîäñóøèòü ìàñëîì ÷àéíîãî äåðåâà. Ýòî ñïèðòîâîé ðàñòâîð, â ñîñòàâå êîòîðîãî íàõîäèòñÿ íå ìåíåå 15% ïî ìàññå ìàñëà ÷àéíîãî äåðåâà. Ñ îäíîé ñòîðîíû îíî äåçèíôèöèðóåò, à ñ äðóãîé ñòîðîíû ïîäñóøèâàåò ïðûùèê. Íî åãî äåéñòâèå ýôôåêòèâíî, òîëüêî ïîêà íåò ïîêðàñíåíèÿ è âîñïàëåíèÿ. Äàëåå îïèñàíû äâà ïðåêðàñíûõ ñðåäñòâà, åñëè ïîêðàñíåíèå è âîñïàëåíèå åñòü.
- Ëåâîìåêîëü. Îòëè÷íîå ñðåäñòâî, ïðîñòîå è ýôôåêòèâíîå. Çíàêîìî ìíîãèì ïî ðåöåïòó âðà÷à ïîñëå ïèðñèíãà èëè ïðîêîëà óøåé. (È äàæå â âåòêëèíèêàõ èñïîëüçóåòñÿ.) Ýòî ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíàÿ, ïðîòèâîãíîéíàÿ ìàçü, êîòîðàÿ ïðè ýòîì óëó÷øàåò ðåãåíåðàöèþ êîæè íà ðàíå. Íî êàê èñïîëüçîâàòü íà áëàãî ëèöà? Î÷åíü ïðîñòî. Åñëè òàê ñëó÷èëîñü, ÷òî ðóêè ñàìè ïîòÿíóëèñü ñîâåðøèòü âàíäàëèñòñêèå äåéñòâèÿ ïî îòíîøåíèþ ê êîæå ëèöà, òî ëó÷øå íàíåñòè ýòó ìàçü, ïîêà «ðàíà» îòêðûòà. À åùå ëó÷øå íàíåñòè ïîãóùå è çàêëåèòü ïîâÿçêîé ñ ëåéêîïëàñòûðåì. Òàê íå îáðàçóåòñÿ ãíîé â âûäàâëåííîé ïîðå. À âåäü èìåííî ãíîé — ïðè÷èíà øðàìîâ ïîñëå çàæèâëåíèÿ òÿæåëûõ ïðûùåé.
- Ëèíèìåíò ñèíòîìèöèíà. Âòîðîå èëè äàæå ïåðâîå îòëè÷íîå ñðåäñòâî äëÿ îáåçîðàæèâàíèÿ ïðûùèêîâ íà ëèöå. Òîëüêî ïîêðàñíåíèå — ñðàçó íàíåñòè. Ýòî õîðîøèé àíòèáèîòèê, êîòîðûé áîðåòñÿ ñ òåìè ñàìûìè áàêòåðèÿìè, êîòîðûå âûçûâàþò âîñïàëåíèå ïðûùèêîâ. Íåäîñòàòîê — ãîðå÷ü íà âêóñ. Çàòî âàæíîå äîñòîèíñòâî — ýôôåêòèâíîñòü è öåíà. Õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå.
8. Ïîëþáè îëèâêîâîå ìàñëî. À òàêæå îâîùè, çåëåíü, ôðóêòû, ÿãîäû è îðåõè. Ïåðâîå, ÷òî âëèÿåò íà ñîñòîÿíèå êîæè, ýòî ïðàâèëüíîå ïèòàíèå, âèòàìèíû è ôèçêóëüòóðà. Ñêó÷íûå, ïðèåâøèåñÿ, íî çîëîòûå ñëîâà. Êðîìå òîãî, åñëè ïîçâîëÿåò òèï êîæè, ìîæíî äåëàòü ìàñêè äëÿ ëèöà ñ îëèâêîâûì ìàñëîì. Âîîáùå ýòî ìàñëî — êëàäåçü âèòàìèíîâ, îìåãà-æèðîâ (íåíàñûùåííûõ) è ïð.
9. Ñâåäè àëêîãîëü ê íóëþ. . Àëêîãîëü — âîò ÷òî ñòàðèò êîæó ñèëüíåå óëüòðàôèîëåòà. Ýòèëîâûé ñïèðò äà åùå ïðè ÷àñòîì óïîòðåáëåíèè ðàçðóøàåò âñå îðãàíû, ê êîòîðûì ïîñòóïàåò êðîâü ñî ñïèðòîì. À ýòî áóêâàëüíî ÂÑÅ îðãàíû, â ò.÷., ðàçóìååòñÿ, è êîæà. Âñïîìíèòü õîòü òåõ óæàñíûõ áîìæèõ-àëêîãîëè÷åê ñ îäóòëîâàòûì ñòàð÷åñêèì ëèöîì. Óæàñ! Ëó÷øå íå ïåé. È íå êóðè.
10.  òå÷åíèå äíÿ ëó÷øå îñâåæàòü ëèöî ìàòèðóþùèìè ñàëôåòêàìè è òåðìàëüíîé âîäîé.
11. Ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî òîíàëüíûå ñðåäñòâà âûáèðàþòñÿ ñ ó÷åòîì òèïà, âîçðàñòà è îñîáåííîñòåé êîæè.
| Ðóáðèêè: | Êðàñîòà/Óõîä çà ëèöîì |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |