Правильное питание по-японски |
Японцы более чем уверены, что именно здоровое питание продлевает жизнь. Страна восходящего солнца – это родина науки, называемой макробиотикой. Согласно этому научному течению, следует включать в рацион продукты, являющиеся источниками правильной энергии.
|
ЖЕЛЕЙНЫЙ ТОРТ "ФРУКТОВЫЙ " |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
|
КАРПАТКА |
1.
|
Способ борьбы с личинками майского жука |
Как я радовалась своей клубнике сорта Гигантелла. Эта прекрасная ягода появилась у меня в начале 90-х годов (в то время она еще не была такой распространенной). Первый урожай был скромный, хоть ягоды – просто невероятных размеров и очень сладкие.
|
Суп томатный с рисом и скумбрией(ставридой) |
рыба-3-4 шт
я добавила еще филе хека,но можно только со скумбрией варить
картошка-3-4 шт
морковь крупная-1 шт
луковица крупная-1 шт
перец красный(зеленый)сладкий-1 шт(если маленький)
банка томатов в собственном соку-1 шт,400 гр
рис-пол-стакана(больше-меньше)
зелень петрушки и укропа
соль,черный перец,растительное масло
|
Бутерброд а-ля «Крок Макдо» |
Рецепт позаимствован с сайта Поваренок , автор larik_malasha ей большое спасибо) Слова автора с моими малюсенькими изменениями))))
Ингредиенты
Сыр твердый (любой)
Колбаса (или ветчина)
Яйцо куриное — 1 шт
Соль (1 щепотка)
Сахар (по вкусу) — 2 ст. л.
Йогурт (натуральный, 1 баночка, или заменить кефиром или сметаной) — 250 мл
Мука пшеничная (добавить до консистенции густой сметаны ) — 0,5-1 стак.
Масло растительное ( я жарила на сухой сковороде без масла)
|
Куриные тефтели в тесте |
Захотелось приготовить эти тефтели и поделиться с вами, мои хорошие!! Рецепт я увидела в инете на сайте rezeptik.com. И пригготовила их из куриного фарша с небольшими изменениями в рецептуре. Получилось очень нежное и вкусное блюдо! Попробуйте и вы!!
Для них нужно: для фарша - , половина куриной грудки, стакан молока, соль, перец, специи по вкусу, 1 головка репчатого лука 2 ст. л. панировочных сухарей, 1 яйцо, и один желток, немного зеленого луки или зелени.
Для теста: чуть меньше стакана молока, 100 г. муки. 1 белок, 1/4 стакана воды.
|
Ложечный массаж в борьбе с морщинами |
Техника массажа очень проста. Нужно взять чайные или десертные ложки, можно стальные, стакан холодной воды с несколькими кубиками льда, миска с подогретым растительным маслом. Затем можно проводить процедуру согласно такой схеме:
|
Заварной крем в микроволновке |
В инструкции к моей микроволновке есть рецепт моего любимого "Наполеона" 
Так вот коржи и крем там делаются именно в печке. Попытка приготовить коржи не увенчалась успехом, поэтому думать о креме я даже и не стала... но, мысли все равно остались, а вдруг получится?! Решилась попробовать, правда полнормы. Получилось отлично!!! 
Крем был готов за 5 минут!!! 
Не надо больше стоять у плиты и мешать непрерывно, боясь что он пригорит! Короче, предлагаю этот рецепт, буду рада если кому-нибудь он пригодится! 
ИНГРЕДИЕНТЫ: (будем это считать за норму)
200 мл молока
1 желток
1,5 ст.л. муки (можно использовать и крахмал)
40 гр сахара
Приготовление:
|
ОГУРЦЫ: СИЛЬНЕЕ КОРНИ-БОЛЬШЕ УРОЖАЙ |
Существует эффективный метод выращивания раннего урожая огурцов — в среднем по 20-25 шт. с каждого куста.
Урожай при использовании этого метода в несколько раз выше обычного.
|
Десерт "Рождественский" без выпечки |
|
Упражнения для похудения живота и боков |
|
Питание при варикозном расширении вен |
Общие рекомендации по питанию:
— увеличить в рационе количество продуктов-источников витамина С и Е, рутина — эти витамины способствуют уменьшению боли в ногах и
|
Как завязать кельтский узел или узел удачи |
|
Пышки-малышки |
|
Шикарный отрывной пирог с яблоками |
|
Секреты макияжа |
Девушки знают, что создание безупречного макияжа — дело довольно хитрое. Оно требует много сил, времени и навыков. И даже после часового сидения перед зеркалом и десятков просмотренных видеоуроков результат может не оправдать ожиданий.
|
Антицеллюлитный кофейный скраб |
Все гениальное просто — смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, эфирное масло мандарина (либо апельсина, лимона) с водой, можно добавить по желанию немного геля для душа, если вы любитель пены. Читать далее
|
Торт Панчо с вишней и ананасами |
Готовим торт Панчо с ананасами и вишней - простую, но очень вкусную домашнюю выпечку. Сочный мраморный бисквит, нежный и воздушный сметанный крем, кисленькая вишня, ароматные кусочки ананаса и насыщенная шоколадная глазурь - отличный десерт для праздничного стола.
Ингредиенты:
Мраморный бисквит:
Сметанный крем:
Шоколадная глазурь:
|
Солянка |
|
