ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ХОСТА - КОРОЛЕВА ТЕНИ! |

Эти необыкновенно красивые декоративные цветы завораживают своим разнообразием окраски и формы. Не зря ее называют Королевой тени! Хоста отлично себя чувствует именно в тенистых местах, хотя на сегодняшний день выведено много сортов и гибридов Хосты, которые прекрасно растут и на более солнечных местах.
Хоста! Элегантность, изысканность, волшебная расцветка листьев - все это ассоциируется у нас с ней!

|
3D цветы в желе! |
|
ЖИДКАЯ ВАТРУШКА |

|
Любимая питательная маска для лица |

Ингредиенты:
1 Порошок спирулины 1 чайная ложка
2 Натуральный не жидкий мед- 4 столовые ложки
|
КЕФИРНЫЕ КОКТЕЙЛИ |

Со специями.
200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.
|
ЛЕНИВЫЙ ШТРУДЕЛЬ С ВИШНЕЙ |
|
Самые вкусные начинки для блинчиков |

Блины с начинкой из яиц
Состав: 4 яйца, 50 гр. зеленого лука, 5-10 гр. укропа, соль. Отварить 4 яйца. Натереть вареные яйца на терку. Обжарить зеленый лук 50 гр. Укроп 5-10 гр. Соль по вкусу.
|
РЫБА ПО-ЦАРСКИ – РЕЦЕПТ ГОРЯЧЕГО НА НОВЫЙ ГОД. |
|
Салат "Новогодний" |


|
Салат "Всем на зависть" |

Ингредиенты:
грибы 180гр.,
куриное филе отварное 2 шт. (170гр.),
1 яйцо+ 2 белка,
2 средние луковицы (100 гр.),
творог 1,8% 100гр.,
йогурт 0-1 % 100гр.,
чеснок 2 дольки,
соль, перец
Приготовление:
Отварить куриное филе и охладить.
Лук поджарить на сухой сковородке 1-2 минуты, добавить нарезанные шампиньоны и продолжать жарить на среднем огне ( можно на большом) , чтобы шампиньоны не сильно пустили воду, до золотистой корочки, выложить на тарелку и дать остыть.
Взбить 1 яйцо и 2 белка, добавить соль и испечь на сухой сковородке блин, остудить и порезать на продолговатые квадратики.
Сделать заправку: творог смешать с йогуртом, добавить чеснок, соль перец.
Порезать куриное филе на маленькие кубики, добавить охлажденные грибы с луком и порезанный на кусочки белковый блин. Заправить смесь готовой заправкой и убрать в холодильник на несколько часов для пропитки.
|
Творожный пудинг в микроволновке |
Творожный пудинг в микроволновке

Ингредиенты:
творог - 200 г
крупа манная - 2 г
яйцо- 2 шт.
сахар- 2 ст. л.
сахар ванильный - 10 г
изюм - 100 г
Приготовление:
Первым делом, если творог зернистый, его необходимо протереть через сито. Добавить сахар и яйца и взбить миксером до однородного состояния, после чего взбивать еще около минуты – это придаст готовому десерту воздушности.
|
Элегантный торт "Черная магия" |
Элегантный торт "Черная магия"
На выходные, а может кто-то захочет испечь торт и для праздничного стола. Поэтому уделите больше внимания на элегантный торт с интригующим названием "Черная магия" А какая она будет, узнаете, если приготовите этот шоколадный торт. Его можно украсить любыми шоколадными фигурками "магической" тематики и зефиром. Сметану в рецепте можете заменить кефиром или ряженкой.

|
Как, на самом деле, растут эти фрукты, овощи и специи |
|
Отрывной яблочный пирог |
|
Салат из картофеля |
|
|
|
Гренки с секретом. |

|
Желатиновая маска для лица |

|
Как похудеть к Новому году? |
Скоро Новый год, и хочется встретить его в хорошей форме, сбросив лишние килограммы. Что эффективного можно сделать с собой за оставшиеся полтора месяца?
Полтора месяца до самого главного праздника - вполне достаточное время, для того чтобы распрощаться с несколькими килограммами. Как это сделать, рассказывает Вадим Крылов, врач-эндокринолог и создатель авторской системы снижения веса:
|
ПРОДУКТЫ СОДЕРЖАЩИЕ ЭСТРОГЕН — ГОРМОН ЖЕНСКОЙ МОЛОДОСТИ |
ПРОДУКТЫ СОДЕРЖАЩИЕ ЭСТРОГЕН — ГОРМОН ЖЕНСКОЙ МОЛОДОСТИ

Женщина всегда хочет выглядеть привлекательно и быть красивой. Но красота идет из нутрии и это в первую очередь здоровье. Продукты содержащие эстроген - гормон женской молодости. И на женское здоровье очень сильно влияет гормональный фон – содержание в организме гормонов. Одна группа из таких именно женских гормонов называется «эстрогены». В принципе они есть и в мужском организме, но в значительно меньшем количестве и влияют на состояние внешности и здоровье мужчины только в ситуации их явного избытка. Основное действие эстрогенов направлено на обеспечение детородной функции женщины.
ЭСТРОГЕН – слово, которое состоит из двух частей:
- oistros — неуемное желание, страсть-
- genes – вызывающий.
Или другой более дословный перевод – живость (яркость) + род.
Если так можно сказать это гормон сексуальности. И именно округлые формы, грудь и даже женское «хихиканье» — обеспечиваются с точки зрения медиков именно этими гормонами.
Дефицит эстрогена проявляется в:
- депрессия и резкая смена настроения
- увеличение веса
- приливы
- быстрая утомляемость
- заниженная самооценка и невнимательность к своей внешности
- снижение сексуального влечения и чувствительности
Именно поэтому его еще называют гормоном молодости. Пока женщина чувствует себя женщиной и привлекательной, возраст не играет роли.
|
Новогоднее печенье "Снежинка" |

Ингредиенты:
Для теста:
Яйца — 2 шт.
Мука — 3 ст. л.
Сахар — 200 г
Мёд — 0,5 ст. л.
Сливочное масло — 200 г
Для глазури:
Сахарная пудра — 100 г
Яичные белки — 1 шт.
Лимонный сок — 1 ч. л.
Для украшения:
Пищевой краситель — по вкусу
Приготовление:
1. Замесить песочное тесто из перечисленных продуктов и убрать в холодильник на 30 минут.
2. Глазурь: взбить белок с сахарной пудрой и лимонным соком до густоты.
3. Вынуть тесто из холодильника, раскатать на доске, нарезать фигурки снежинок (по трафарету или по формочке).
4. Выпечь новогоднее печенье в духовке, затем остудить.
5. На снежинки нанести глазурь и украсить по своему желанию.




|