Цитата сообщения Лилёша Молоко с куркумой - Индийское домашнее лекарственное средство от простуд




молоко - 2 стакан
куркума - 0,5-1 чайной ложки
Чёрный перец - 2-3 горошка
кардамон - 2-3 шт
имбирь тертый - 5-7 г
Шафран - по вкусу
подсластители (при желании):
мед или сахар

Нагрейте молоко вместе со специями в течение 2-3 минут. При желании добавьте подсластитель. Подавайте теплым.

слова и фото автора

источник