Смешайте 2 части сока сель­дерея, 1 часть свекольного сока и 1 часть сока  листового или кресс- салата.

Приблизительно должно получиться около стакана общего объема соков.

Разбавьте эту смесь 1 стаканом минеральной воды.

Пейте  такой коктейль в течение дня маленькими глотками

Принимайте  коктейль для похудения  через день(всего 7 дней), ограничивая себя в этот пе­риод в жирной пище,и результат не заставит себя долго ждать

Лично у меня от приема этого коктейля перестали выпадать волосы,подтянулась кожа в области живота,а лишний вес( было всего кг 2 лишних)ушел без следа и не возвращался)

Солить коктейль нельзя!

Более подробно здесь