Замечательная идея для декора - цветочная композиция:

1.


2.


Sonya_kot

На 100 г - 145 ккал.





- Лук - 100 г;
- Лосось - 300 г;
- Морковь - 50 г;
- Соевый соус - 40 мл;
- Картофель - 150 г;
- Кукуруза - 40 г;
- Соль, специи;
- Растительное масло.



Нарезаем рыбу кубиками толщиной 3 см, мелко шинкуем, нарезаем морковь полукольцами, картофель - кубиками. С помощью кнопки «Выбор программы» устанавливаем режим «Экспресс» и слегка обжариваем рыбу вместе с овощами в течение 10 минут. Добавляем картофель, соль, специи, сливки, соевый соус. Кнопкой «Отмена» отменяем предыдущий режим и устанавливаем режим «Суп» на 1 час.

Приятного аппетита дорогие друзья и читатели :)

Sonya_kot

На 100 г - 113 ккал.





- Творог обезжиренный- 400 гр;
- Молоко 1% жирности- 100 гр;
- Мед пчелиный -30 г;
- Желатин пищевой- 15 гр;
- Какао-порошок- 50 гр;



15 г желатина замочиваем стаканом воды на 30 мин. Затем сливаем воду с набухшего желатина. Ставим на медленный огонь, добавляем пол стакана молока, 400 г творога, 2 ст.л. какао, 2 ложки меда. Все перемешиваем блендером в однородную массу. Заливаем в форму и убираем в холод, пока не застынет. Можно подавать с цукатами или со свежими ягодами

Приятного аппетита друзья ;)

Sonya_kot

Всем привет! Очень вкусный гуляш, просто чудо. Советую приготовить!

	Ингредиенты:   1 небольшое говяжье сердце 350 г любых грибов 3-4 соленых огурца 1-2 луковицы 2 столовые ложки томатной пасты 2 столовые ложки сметаны 2 столовые ложки муки Соль, молотый черный перец, острый красный перец, перец горошком, лавровый лист, сухие грибы

Чтобы талия была стройной и красивой, необходимо регулярно уделять внимание верхней и нижней части живота, а также прорабатывать боковые мышцы. Для этого рекомендуем изучить пошаговую тренировку, которая займет у вас не более 10 минут, и подарит невероятный результат.

Матушка-природа очень щедрая, она одаривает всех насмножеством чудес. Только вот люди очень часто просто отказываются замечать эти чудеса, даже если они растут у них прямо под ногами. Чистотел — самый простой тому пример.

Когда-то это наиполезнейшее растение называли бородавочником. Это говорящее название прямо указывало на то, для чего это растение можно применять. Однако впоследствии оказалось, что чистотел чистотел лечит не только от мозолей и бородавок, но и от куда более серьезных недугов.Чистотел большой (он же бородавочник) — травянистое растение с ветвистым стеблем длиной до одного метра.

Торт, который все помнят с детства!

Котлеты куриные рубленные с лесными грибами

Katmer Pogaça - это турецкая выпечка, переводится буквально как "слоеные пирожки". Тесто универсальное, и начинку можно использовать любую, как сладкую, так и несладкую. 




- 500 г муки
- 200 мл молока
- 100 мл растительного масла без запаха
- 1 белок
- 5 г сухих (15 г свежих) дрожжей
- 2 ч. л. соли
- 2 ч. л. сахара

Ингредиенты на 48 штук

Масло (можно сливочное растопленое)-1/2 стакана(я взяла 1/ 4 масла и 1/4 яблочного пюре)
Сахар-2 ст ложки
Яйца-2 шт
Кефир-1 ст
Кукурузная мука-1 ст
Мука-1 ст
Разрыхлитель-1 ч л
Соль 1/2 ч л
Сосиски,у меня ушло 12 детских каждую разрезала на 4 части


В миске ручным венчиком взбить масло(или масло и пюре),яйца и кефир
В отдельной миске смешать обе муки,разрыхлитель и соль
Объединить обе смеси,и размешать до однородности (тесто будет густое)
Смазать форму для мини-маффинов маслом

Заполнить тесто и "вдавить" в каждую по кусочку сосиски.
Печь при  180 С 8-15 минут,до зарумянивания.

Наверное, сейчас многие задумываются, как после "зимнего питания" убрать накопившийся жир с живота и боков, и какие упражнения и диеты смогут в этом помочь? Предлагаю обратить внимание на  советы, которыми  делятся тренер по бодибилдингу и фитнес-тренер. Вполне возможно, что именно они вам и подойдут.

САЛАТ "ИЗУМРУДНАЯ РОССЫПЬ"

Попробуйте такое сочетание в салате... именно киви добавляет аромат, сочность и необыкновенный вкус! Киви можно взять меньше и нарезать поменьше кусочками, кому, как нравится!

Выкладывать слоями:

отварное мясо (можно куриное), зеленый или репчатый лук, майонез,

сыр (натереть), свежие помидоры кубиками 2-3 шт.

лук, майонез, вареные яйца 4шт., ( натереть,) майонез,

киви кусочками, 3шт. Очень вкусно!

http://fotki.yandex.ru/users/shereshtan-t/view/333703/?page=0

Приятного аппетита желает ТРИ и Ночка

- Вода 300 мл;
- Мука пшеничная 275 г;
- Сахар 225 г;
- Сливочное масло 175 г;
- Яйцо 3 штуки;
- Какао 45 г;
- Разрыхлитель 10 г;
- Ванильная эссенция 5 мл.



Растаявшее масло смешиваем с сахаром. Взбиваем 3 желтка и добавляем ванильную эссенцию. Муку, какао и разрыхлитель просеиваем и добавляем в яичную смесь вместе с водой. Яичные белки взбиваем и добавляем в масло. Тесто разделяем на две части, раскатываем и выкладываем начинку из масла на каждый слой. Затем соединяем и выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 25 минут. Охлаждаем и поливаем шоколадной глазурью или кофейным мороженым.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Дорогие читатели сегодня я хочу поделиться с вами трафаретами - Бабочки. Такие трафареты отлично подойдут тем, кто ищет идеи для настенного декора.

1.


2.

Наверняка каждая девушка/женщина встречалась с проблемой - посеченными волосами. Почему волосы секутся?
- Различные виды повреждения волос: начесы, расчесывание влажных и мокрых волос, окрашивание, химическая завивка, укладка.
- Слишком большая длина для тонких волос.
- Несбалансированное питание, а так же недостаток важных витаминов и элементов.

Как бороться с посеченными волосами?
- Самое главное - стрижка. Советую попробовать стрижку горячими ножницами, сейчас ее делают практически в любых салонах и парикмахерских. Замечательный эффект - уверена, вы остаенетесь довольны и избавитесь от посеченных волос.
- Следует избегать любых травматических процедур описанных выше.
- Уделите должное внимание своему рациону. Следует избавиться от сладкого, мучного, жареного, острого, копченого. Ешьте больше фруктов, овощей, злаков, нежирных белков.
- Советую уделить внимание употреблению растительных масел, особенно хорошо если Вы будете принимать их натощак. Утром пейте по одной ст. л оливкового масла.
- Подберите витаминные комплексы, которые ориентированы на здоровье волос, кожи, ногтей.

Соус к рыбе

Что - то я сегодня перешла на соусы и подливы))), но думаю, что эти рецепты Вам пригодятся. Сейчас предлагаю один, но только этот соус будете подавать к рыбе. Знаю, что некоторые любят готовить рыбу в соусе так, что берите и пробуйте приготовить.