Без заголовка |
Недавно меня научили находить свой позвоночник... на ребре стопы. Оказывается, сюда проецируются все напряжения в спине. Можно обнаружить их в виде болезненных точек и массажем снять напряжение с самого позвоночника! В этой статье — подробности о точечном массаже стоп.
|
Без заголовка |
Китайская медицина развивалась с древнейших времен, и одним из ее уникальных достижений стало открытие, что надавливания на определенные точки уменьшают боль и воздействуют на внутренние органы. И вот уже в первом тысячелетии началась выработка определенной методики. В одном из древнейших сочинений по китайской медицине, написанном в VIII веке до нашей эры, есть упоминания об использовании пальцевого массажа. А в 1027 году был создан величайший труд — «Атлас точек бронзового человека», который по указу императора стал официальным руководством для врачей того времени.
Лично я считаю, что эта книга не устарела и к концу 2009 года. Но не забывайте, последовательность выполнения крайне важна для получения максимального результата. Массаж каждой точки длится две-три минуты и производится до пяти раз в день.
|
Без заголовка |
Каждая женщина желает всегда оставаться молодой и красивой, омолодить кожу лица вам поможет эффективная маска на основе сочетания натуральных природных компонентов, экстракта алоэ и витаминов для кожи.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
А ты знаешь, что блины в Масленицу – это бескровная жертва богу солнца Яриле? Считается, чем больше блинов мы испечем, тем скорее отступит зима, которая боится буйного веселья, радости и… хороших блинных застолий.
|
Без заголовка |
Рецепт тонких и потрясающе вкусных блинчиков.
Кефир, яйца, муку, соль и сахар перемешать, слегка взбить венчиком. В стакан крутого кипятка добавить 1/2 ч. л. соды, быстро размешать и вылить в тесто, перемешать и дать постоять 5 минут. Добавить 2-3 ст. л. растительного масла, перемешать и жарить блины.
|
Без заголовка |
Готовим тонкие блинчики на кефире к завтраку. Они получаются довольно тонкими и ажурными. При этом из-за добавления в тесто крахмала они хорошо переворачиваются.
|
Без заголовка |
Доброе утро или день! Сегодня предлагаю Вам один необычный рецепт (по крайней мере для меня) торт, да еще из печени. Знакомьтесь и пробуйте приготовить. Удачи, Вам!
|
Без заголовка |
Мука
Пшеничная мука. Мука традиционная для приготовления блинов, ее можно найти в каждом магазине. Блины из нее получаются красивого золотистого оттенка.
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Сладкие шоколадные блинчики с фруктовой начинкой можно подавать на завтрак или в качестве легкого десерта.
Ингредиенты: шоколад - 75 г, молоко - 500 мл, какао - 1 ст.л., яйца - 3 шт., мука - 1.5 стакана, сахарная пудра - 2-3 ст.л., сливочное масло2 ст.л., ром - 1 ст.л., соль - щепотка, растительное масло - для жарки
Для начинки: сыр маскарпоне - 350 г, сахарная пудра - 50 г, фрукты и ягоды - по вкусу, ванилин - щепотка
Для украшения: сахарная пудра, шоколадный соус.
|
Без заголовка |
Шашлыки,пожалуй,одно из самых популярных блюд на отдыхе,на даче,как говорится,был бы повод собраться и отведать ароматного мяса на углях. Предлагаю вам несколько рецептов не самых обычных маринадов для шашлыка. Удивляйте своих друзей,и наслаждайтесь новыми вкусами! )
|
Без заголовка |
В Норвегии есть поговорка: здоров как рыба. Издавна для норвежцев употребление рыбы и здоровье связано теснейшим образом. Традиционно превосходные мореплаватели и рыболовы, норвежцы знают толк в сельди. Уже сотни лет назад они знали, где и когда ловить сельдь, как хранить и как приготовить, чтобы наилучшим образом подчеркнуть ее вкус. Особое место в кулинарных предпочтениях жителей этой страны занимает маринованная сельдь. Замаринованную сельдь можно подавать на стол в виде закуски, запечь в духовке или на открытом огне, придав рыбе необычный пряный вкус и великолепный аромат!
Яблочный маринад
Яблочный маринад Ингредиенты (на 4 порции): 4 филе свежей норвежской сельди ½ красной луковицы (мелко нарезать) ½ яблока (нарезать мелкими кубиками) 1 мелко нарезанный корнишон 1 ст. л. каперсов ½ ст. уксуса 2 ст. л. сахара 1 лавровый лист 8-10 горошин черного перца Способ приготовления: Нарезать филе сельди тонкими ломтиками. Смешать уксус с сахаром, добавить перец, лук, яблоко, корнишон и каперсы. В лотке выложить слоями: маринад, сельдь, маринад. Сверху залить холодной кипяченой водой, лоток плотно закрыть крышкой и поместить в холодильник на 1-2 дня. Замаринованную сельдь подавать в качестве закуски с кольцами лука, сметаной и горчицей.
|
Без заголовка |
|
В определенный момент понимаешь, что ты достаточно сильная и можешь позволить себе такую роскошь как быть слабой!
Женщине достаточно одного мужчины, чтобы понять всех мужчин; мужчина может знать всех женщин и не понимать ни одной.
|
 |
|
Без заголовка |
Хочу поделиться замечательным способом быстрого кручения трубочек из газет с помощью шуруповерта (или дрели).
Ведь у вас наверняка тоже так бывает - увлечешься какой-то идеей, руки чешутся побыстрее воплотить и то и это, а... исходные материалы тормозят... Особенно это касается плетения из газетных трубочек. Накручивать их, конечно, занятие медитативное и успокаивающее, но уж ооочень медленное, по крайне мере, у меня (может, и бывают скоростные мастерицы). Но еще один недостаток ручного кручения - устают и начинают болеть руки, пальцы...
ВКонтакте в группе по плетению из газет попалось мне на глаза видео с самодельным станочком из моторчика от бытовой швейной машинки... Ух, как я загорелась! Выспросила подробности у автора и побежала в магазин за моторчиком. Соорудила станок, и тут... Я и так, и сяк, и что я с ним только не делала, даже песни ему пела ))) Но трубочки крутиться не хотели. Извела кучу газет, времени и нервов. В итоге у меня отвалился приделанный к моторчику патрон, куда вставляется спица, и у меня опустились руки.
Но меня опять выручил в интернет! Там мне попался ролик с использованием дрели для кручения. Дома у меня нашелся шуруповерт, у него уж ничего не отваливалось, и я решила добить этот вопрос., уж больно меня манило скоростное кручение! Я спокойно поразмыслила, и поняла, что для того, чтобы трубочка начала накручиваться на спицу, должно быть сцепление с ней. И дальше путем экспериментов с изолентой, лейкопластырем, герметиками, клеями и прочим, я пришла к идее намазывания участка спицы тонким слоем резинового клея. И все получилось!
Клей дает необходимое липко-резиновое сцепление с бумагой, при этом к газете сам не липнет (как лейкопластырь), хорошо держится на металлической спице, не сползает (как изолента), достаточно медленно изнашивается (первого слоя хватило штуки на три полных Аргументов и фактов, а второй слой держится до сих пор). И вообще - сплошной восторг! ))
Шуруповерт, хоть и тяжеловат и шумноват, но я вполне комфортно, лежа на диване и смотря телевизор (правда в наушниках), незаметно накручиваю эти трубочки просто снопами ))
Делюсь с вами своим видео.
Если видео недоступно, то кратко излагаю способ:
Инструмент: годится все, что крутит и имеет патрон с цангой (такие три лепесточка для зажима сверла) - шуруповерт, дрель, гравёр, дремель, электроотвертка. У некоторого подобного инструмента бывает вместо цанги квадратное отверстие для вставления бит, это не подходит. Спицу вставляете - ту, на которую крутите обычно.
Клей: подойдет практически любой - момент обычный, обувной, силиконовый герметик, резиновый (мне больше всего нравится), даже ПВА (но он быстро стирается). Не подойдут секундные клеи, которые при высыхании дают сухой хрупкий слой (который крошится)
Намазывание: намазать клеем надо тот участок спицы, где начинается кручение, несколько сантиметров отступив от патрона дрели, чтобы было место для закручивания другого уголка газетной полоски.
Снятие трубочки со спицы: если трубочка накручивается слишком туго, то её просто надо немного раскрутить у начала, т.е. чуть крутануть рукой в обратном направлении.
Если у вас появятся какие-то вопросы, с удовольствием на них отвечу, объясню поподробнее, пишите.
Все. Новых вам горизонтов в вашем творчестве )
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Пошел мой ребенок в пятый класс гимназии. Чтобы изучать английский язык на повышенном уровне. Смотрю его учебники – и диву даюсь. Ничего не поменялось со времен Советского Союза. Год другой, автор другой, а подход к обучению прежний. На первом месте – грамматика и лексика. Разговорных навыков – минимум. Не удивительно, что выпускники наших школ не могут высказаться на английском. Как помочь ребенку? Программу поменять родители не в состоянии, конечно. Но дополнить ее дома могут.
Основа обучения английскому – учебник. Но учебники нашим чадам и в школе надоели. Не буду говорить обо всех. Хотя уверена, что большинство детей устают от скучной зубрежки. Потому голый материал с минимальным количеством картинок не подойдет. Чтобы учение было в радость, нужно подбирать книги, наполненные занимательным материалом.
Для детей любого возраста подойдут стихи, песенки, сказки. Очень благодарна нашей учительнице, которая дает детям художественную литературу (адаптированную, конечно). Мое дитя сказки в книгах (не в учебниках) читает с большим интересом. Он и с большей охотой смотрит в словаре неизвестное слово, отвечает на вопросы и формулирует свое мнение.
Современный книжный рынок изобилует книгами и учебниками для детей на английском языке. Хорошо развивают разговорные навыки пособия Оксфордского издания. Они есть для разных уровней. Четкая и понятная структура, аудиоподдержка, высокая иллюстративность. Грамматические закономерности и лексические единицы изучаются в ходе формирования разговорных навыков. Например, тема «Знакомство». Все слова, которые необходимо знать, что познакомиться, представиться самому и спросить имя собеседника, попрощаться и так далее. Плюс формы глагола to be. Ко многим темам разработаны игры, песенки.
Еще одна популярная серия английского для детей – “Spotlight”. Учебники для 1-11 классов. Это совместная разработка российского («Просвещение») и британского издательств («Express Publishing»). Кстати, во многих российских школах данные пособия используются на уроках. В комплект для каждого класса входит учебник, рабочая тетрадь, аудио, видео, программное обеспечение для DVD и интерактивной доски, языковой портфель, контрольные задания, книга для родителей и учителей.
|
