все для кухни -лобзик |
|
выпиливаем лобзиком для детей |
|
выпиливаем с детьми и для детей |
|
Выпиливаем для детей |
|
Выпиливаем лобзиком |
|
Без заголовка |















|
|
Без заголовка |
|
Как украсить и сделать свой сад, дачный участок или детский сад, двор неповторимым - об этом задумываются многие, декоративные фигурки зачастую стоят дорого, но наши умельцы находят выход и делают интересные поделки практически из ничего своими руками! Перенять опыт можем и мы, при этом обойдемся без больших затрат.
ЛЕБЕДИ СВОИМИ РУКАМИ Как сделать лебедя из покрышки своими руками - фотоурок Лебедь из покрышки - вариант 2 Прекрасный лебедь (своими руками) Лебеди и павлины от Светланы Антаковой - новая техника
Лебеди из покрышек (фотоподборка)
|
|
|
кармашек |
Сова - кармашек. Мастер класс.
Оригиналтный кармашек в виде совы, может поселится у Вас где угодно - в ванне, на кухне или в детской комнате,соответственно и предметы там могут быть абсолютно разные от полотенец - до игрушек.
|
ромашка |
Текст автора мастер-класса
Делала недавно ромашки, и подумала, давно я не выкладывала ничего полезного... Вот делюсь выкройкой и небольшим МК как я их делаю от и до!
Буду рада если кому нибудь пригодится :)
|
дачный альбом |
Все поделки сделаны мной
|
Метла из бутылки пластиковой |
|
Новые жители |
На улице 11 ноября, казалось бы глубокая осень, но тепло. С утра решено было сходить на дачу. Все работы дачные закончены, сезон закрыт. Поэтому я решила немного отдохнуть, и подготовиться к следующему сезону. Вот результат - новые жители.
1.
2.
|
украшаем бутылки |
Идеи не только мастериц, но и торговых фирм, может кому пригодятся для воплощения
a href=//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/93/23/93023541_11.jpg|
|
бутылочки |
Идеи очень разные и интересные. Бутылочки декорированы разными материалами в различной технике. Идеи не только мастериц, но и торговых фирм. Воодушевляемся и начинаем готовиться к Новому году.
450//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/93/184/93184777_93180635_large_2234.gif height= style= rel=img alt=|
|
волосы для кукол |
|
|
змеи |
Нашла много змей у Светланки в Блоге: "Трям! Здравствуйте!"
http://swet-lanka.blogspot.com/2012/10/blog-post_12.html
Вот некоторые:
|
|
худеем |

Обычно, задавшись целью похудеть, мы переходим на диету, начинаем регулярно делать утреннюю гимнастику, стараемся побольше двигаться. Все это, конечно, необходимо, но нужны еще и специальные упражнения для похудения. Дело в том, что нередко у женщин жировые отложения располагаются в нижней части тела – на животе, талии, бедрах. В таком случае обычные меры не помогут: «опадут» лишь лицо, плечи, руки. Чтобы похудеть в бедрах и талии, «подобрать» живот, нужны специальные упражнения.
1. Встаньте на колени вытяните руки вперед. Не помогайте себе руками, сядьте влево, снова встаньте на колени и сядьте вправо. И так 10 раз.
2. Ноги широко расставлены. Возьмите в руки толстую книгу и описывайте телом полукруг – сначала влево, потом вправо, по 5 раз в каждую сторону.
3. Встаньте на колени. Отставьте левую ногу в сторону, левую руку ладонью вверх положите рядом с коленом. Правую руку поднимите над головой. Сделайте наклон в сторону, стараясь максимально сблизить обе руки. Проделайте то же самое в другую сторону. Повторите упражнение 10 раз.
|
|
все для кухни |
|
игрушки |
|
прихваточки |
|