Ингредиенты: ⠀
6 полосок бекона⠀
1 луковица⠀
1 морковь
1 зубчик чеснока⠀
5 ломтиков белого хлеба ⠀
3 яйца⠀
1 стакан молока ⠀
1 кг фарша ⠀
Твердый сыр ⠀
Соль, перец⠀⠀
Свежая петрушка⠀
Для соуса: ⠀
Кетчуп, горчица
2 столовые ложки коричневого сахара ⠀
⠀
Приготовление: ⠀
1. Разогреть духовку до 180ºС. В чугунной сковороде обжарить бекон. Отдельно обжарить мелко нарезанные лук, морковь и чеснок. Оставить остывать, половину овощей добавить в пюре. ⠀
2. В миске ломтики хлеба залить взбитыми яйцами и молоком. Подождать несколько минут до размягчения и перемешать д однородной массы.
3. В большой миске смешать ингредиенты: фарш, остывшие обжаренные овощи, хлебно‑яичную смесь, перемешать до получения однородной консистенции, добавить тертый сыр, специи, рубленую зелень. ⠀
4. На разделочную доску настелить пергамент, на него выложить фарш и сформировать прямоугольник. Сверху выложить слой картофельного пюре, половину обжаренного бекона и посыпать сыром. Завернуть фарш с пюре в полурулет, поместив в форму для хлеба так, чтобы пюре оказалось в центре будущего блюда.⠀
5. Смешать ингредиенты соуса и смазать толстым слоем фарш.
6. Выпекать в течение 50-60 минут при температуре не более 100 градусов
7. Перед подачей дать запеканке немного остыть прямо в форме.

150 гр. твердого сыра,
100 гр. плавленного,
2 отварных яйца,
2 средние отварные моркови,
5 зубчиков чеснока,
50-70 гр. майонеза,
соль.

Мы привыкли, что косточки, которые содержатся во фруктах и ягодах нужно выплёвывать и не только потому, что чаще всего они горькие на вкус или просто безвкусные, но и из-за вредности некоторых из них для организма человека. Не вдаваясь в подробности того что хорошо, а что плохо, мы выплёвываем любые косточки, и очень радуемся, когда апельсин попадается и вовсе без них, а в арбузе их меньше обычного. На самом деле косточки, которые содержатся в некоторых фруктах и ягодах богаты витаминами, которые принесут нашему организму только пользу.

Арбузные косточки

Арбузные косточки у нас никогда не были в почете, а зря. Семена арбуза — это кладезь железа и цинка в биодоступной форме со степенью поглощения более 85–90%, а также полезных для пищеварения клетчатки и белка — 1 грамм на 24 семечки. Также было доказано, что косточки арбуза могут помочь в регуляции уровня сахара в крови, а также в улучшении состояния кожи. Разумеется, речь идет не о парниковых плодах.

 

1. Дынные семечки

Если есть семечки дыни в первозданном виде, без пережевывания, то они достаточно быстро выводятся из организма естественным путем, принося пользу разве что как натуральное слабительное. Однако мы советуем в следующий раз хорошенько разгрызть дынные семечки, чтобы заполучить ценные пищеварительные ферменты, которые могут помочь при расстройстве желудка. В дополнение к этим ферментам, семена дыни содержат белок, фосфор, калий и витамин А.

Виноградные косточки

Наверняка многие из нас знакомы с тем фактом, что красное вино и виноград являются богатейшими источниками ресвератрола — фитонутриента, помогающего нам в борьбе с раком. Еще ресвератролу приписывают свойство укреплять здоровье сердца и сосудов, снижать риск развития болезни Альцгеймера. Это мощное вещество также может быть обнаружено в достаточном количестве в виноградных косточках, наряду с витамином Е и линолевой кислото

Семена киви

Конечно, вряд ли кто-то действительно озабочен проблемой удаления мелких семян из киви, но это не повод промолчать про их полезные свойства — они до краев наполнены витамином Е, который стоит на страже нашей красоты и помогает в погоне за идеальной кожей, блестящими волосами и крепкой ногтевой пластиной. Они также содержат в большом количестве омега-3 жирные кислоты, которые помогают бороться с воспалениями. Кстати, считается, что регулярное употребление киви с семечками поможет снять отечность с глаз.

Цитрусовые

А вот это интересно: в семенах лимона и лайма в достаточном количестве содержится салициловая кислота — основной ингредиент аспирина. Именно поэтому их полезно разгрызать при головной боли — намного безопаснее и без побочных эффектов от таблеток. А вот семена апельсина специализируются на других недугах — обнаруженный в косточках этих цитрусовых витамин B17 способен оказать помощь в борьбе с раком, а также грибковыми заболеваниями. 

 

Семечки граната

Семена граната особенно богаты полифенолами, а также дубильными веществами, кверцетином и антоцианами — весь этот набор делает гранатовые косточки полезными для здоровья сердца и в борьбе против рака. Также считается, что мощные антиоксиданты и полифенолы могут повысить выживаемость здоровых клеток и вызывают гибель раковых клеток, предотвращая рост опухолей. Антоцианы также обладают противовоспалительным, противовирусным и противомикробным свойствами.

 

Косточки фиников

Мало кто задумывался, что от финиковых косточек есть хоть какая-то польза. По результатам исследований, косточки фиников содержат даже больше белка (5,1 грамма на 100 граммов) и жиров (9,0 граммов на 100 граммов) по сравнению с мякотью. Это отличный источник таких минералов, как селен, медь, калий и магний, а порошок из финиковых косточек используется для лечения расстройств желудочно-кишечного тракта и различных воспалительных заболеваний.

 

Семечки и косточки, которые лучше не есть

В косточках персиков, нектаринов, слив, абрикосов и вишни содержится определенное вещество, способное при их разгрызании превратиться в цианид. Даже небольшое их количество может представлять серьезный риск для здоровья. Семечки яблок и груш также содержат цианид, только в значительно меньших количествах, поэтому считается, что их употребление не вызывает никаких побочных эффектов. 

 

Тем не менее некоторые диетологи не рекомендуют делать привычку из употребления этих семечек на ежедневной основе. Косточка авокадо считается слаботоксичной, обычно ее вещества не так опасны, когда употребляются в небольших количествах. Однако ее употребление может вызывать аллергическую реакцию, а также приводить к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта.

 

•  

Источник
4tololo.ru
Подробнее на Medkrug.RU:http://www.medkrug.ru/article/show/semechki_i_kostochki_kotorye_luchshe_ne_est

 

 

 

 

 

 

 

 

Подробнее на Medkrug.RU:http://www.medkrug.ru/article/show/arbuznye_kostochki

https://vk.com/dzenpub

http://www.way2self.in.ua/poleznoe/kak-vosstanovit...tareyu-noutbuka.html#more-8909

Многие крупные организации заказывают визитки в типографии. Благодаря большим тиражам, стоимость одной визитки получается довольно невысокой, но общая сумма всё же высока. А если тираж небольшой, то и цена становится гораздо выше. Подавляющее число предпринимателей не готово тратить деньги на то, что легко можно сделать самому. Ведь в каждом офисе обязательно имеется компьютер с принтером.

Некоторые не согласятся и напомнят, что ещё нужен дизайнер, владеющий Фотошопом или Корелом, но они ошибаются. Есть более простой и лёгкий вариант – программа «Мастер визиток». Сделать макет визитки для печати сможет даже тот, кто не знает, какой должен быть размер визитки. Чтобы скачать и установить эту программу http://www.master-vizitok.ru/razmery-vizitok.php, требуется всего несколько минут. А чтобы разобраться - не более получаса.

Россиян заставили платить новую пошлину в связи с отменой свидетельств о собственности

Ирада Гусейнова

Государство нашло новый источник дохода в виде пошлины, которую россиянам придется выложить для получения выписки из Росреестра о наличии недвижимости.

С 15 июля вступили в силу поправки, отменяющие выдачу свидетельств о государственной регистрации прав на недвижимое имущество. Теперь на руках у россиян не будет никаких свидетельств о собственности на дачу, квартиры или земельный участок. А чтобы представить документ об их наличии, придется обращаться за выпиской к Единому государственному реестру прав (ЕГРП). Услуга эта недешёвая: за выписку придется заплатить пошлину в 2 тысячи рублей.

- Помимо того, что гражданину России придется выложить с учётом экономического кризиса, в общем-то, немалую сумму за пошлину, у поправок есть и другие минусы. К примеру, несмотря на то, что выписки будут действовать бессрочно, положение дел с регистрацией прав на объект собственности будет зафиксировано на день выдачи. Если вдруг гражданин что-то покупает или продаёт, то ему надо получить выписку, датированную тем же числом. Это делается на случай того, что вдруг он продал имущество накануне. Соответственно, придется оплатить ещё две тысячи, - объяснил глава риэлторского агентства Сергей Симачев.

При этом Симачев считает, что гражданам приходится довольно часто представлять документ о наличии собственности, например, в судах, при обращении в налоговые службы, для получения каких-либо льгот, в банки и пр. Теперь свидетельство о собственности или заверенная у нотариуса копия недостаточны.

Также глава риэлторского агентства не исключил и махинации. В частности, правозащитники из Совета по правам человека признались, что столкнулись с ситуацией, когда в одном из регионов в реестре недвижимости подделали запись: земельный участок "переписали" на другого владельца. Были также случаи, когда одну квартиру продавали несколько раз по фальшивым свидетельствам о регистрации.

Сегодня хакеры вскрывают сайты Пентагона, международные банки, так что никто не застрахован, что компьютерную базу ЕГРП не подвергнут кибератаке или не произойдёт сбой системы, выражает опасение Симачев. Правда, чиновники успокаивают россиян, что Росреестр имеет много степеней защиты, так что возможность взлома минимизирована.

Зато это очень удобно, просто граждане России пока не оценили всё удобство новой системы, подчеркивают в правительстве. Ранее правительство представило в Госдуму законопроект, по которому кадастровая оценка недвижимости станет исключительной монополией государства.

Отсюда  

[/more]

Серия сообщений "События":
Часть 1 - Россия и Китай договорились организовать биржевую торговлю юанями и рублями.
Часть 2 - Владимир Путин и Юрий Шевчук: диалог власти и интеллигенции.
...
Часть 44 - Осень 14-го...
Часть 45 - "Подругам министров воровать можно!" и как Прокуратура РФ "поимела" страну
Часть 46 - Это как это?!

Пять предупредительных сигналов

Голова, наверное, болит периодически у всех. Иногда мы сами являемся виновниками головной боли. Хорошая вечеринка, как известно, может легко подпортить весь следующий день. Но как быть, когда боль появляется словно из ниоткуда? Головная боль, как и другие её виды, будто пытается нам сказать “Эй, остановись. Мне кое-чего не хватает…”. Так что же это — “кое-что”?

Внезапная и быстро усиливающаяся боль в висках или в макушке

Такая боль пугает больше всего, потому что она появляется внезапно и очень быстро усиливается. Она словно обрушивается на вас сверху. На такую головную боль важно обратить внимание и обратиться к врачу, так как она может индикатором многих проблем со здоровьем, среди которых субарахноидальное кровоизлияние, которое чревато для жизни человека.

Боли после травмы

Если вы получили травму головы, не забывайте время от времени наблюдаться у врача. Зачастую травмы головы не проходят бесследно и со временем могут проявляться в виде частых головных болей.

Головная боль по утрам

Если вы просыпаетесь и чувствуете ужасную головную боль — это явный знак немедленно обратиться к врачу. Согласно Национальному институту неврологии, такая боль — это верный признак наличия серьезных проблем со здоровьем. Это может быть как повышенное давление, так и ночное апноэ и даже опухоль головного мозга.

Боли в одном глазу или вокруг него (кластерная боль)

Кластерная головная боль, она же «самоубийственная головная боль», настолько сильна, что многие учёные полагают, что это самая сильная боль, которую может испытывать человек.

Головная боль, которую сопровождает тошнота, проблемы со зрением

Обязательно обратитесь к врачу, если головной боли сопутствуют изменения в зрении, тошнота, раздраженность, боль в шее, плохое настроение.

Краткая памятка

— Если вы чувствуете боль в скулах или над глазами, то, возможно, причина в гайморите.
— Если вы чувствуете боль в затылке и верхней части шеи, то проблема, может быть, кроется в шее (искривление, остеохондроз).
— Мигрени характерна пульсирующая боль, тошнота, изменения в зрении.
— При повышенном давлении боль зачастую словно сдавливает голову по всей окружности.

это ещё не всё!

Серия сообщений "Боль":
Часть 1 - Зверобойное масло. Исцеляем раны и ожоги.
Часть 2 - Избавление от головной боли с помощью сита
...
Часть 14 - Точка Хэ Гу
Часть 15 - Точка Шен Мен
Часть 16 - О чем говорит боль в разных частях головы?

Зерновой и без дрожжей!!!

Время приготовления: 60 минут

Ингредиенты:

Подсолнечные семечки — 1 стакан
Семя льна — 1/2 стакана
Фундук — 1/2 стакана
Овсяные хлопья НЕ быстрого приготовления — 1,5 стакана
Отруби — 4 ст.л.
Соль — 1 ч.л.
Сахар (стевия) — по вкусу
Растительное масло — 2 ст.л.
Вода — 1,5 стакана

Приготовление:

1. В миске соединяем все сухие компоненты.

2. В отдельной емкости смешиваем сахар (или любой другой подсластитель, который берете, а возможно и нет), масло и воду.

3. Хорошо взбиваем и выливаем в смесь сухих ингредиентов.

4. Очень хорошо перемешиваем. Тут же перекладываем тесто в форму, разравниваем.

5. Оставляем тесто часа на два, если есть возможность, то и на дольше. Оно должно стать очень плотным и густым, т.е. даже в сыром состоянии пока ещё невыпеченная буханка должна принять форму.

6. Разогреваем духовку до 175-180°. Ставим форму с тестом в духовку на среднюю решетку. Печём 20 минут.

7. Теперь потребуется противень. Достаем форму, осторожно переворачиваем её вверх дном на противень и изымаем хлеб.

8. Теперь обратно ставим противень с полуготовым хлебом в духовку и печём ещё минут 30-40. Готовность хлеба можно определить, постучав по нему, - звук должен быть полым. Обязательно дать хлебу полностью остыть перед употреблением.

Отсюда  

[/more]

Серия сообщений "Мучное":
Часть 1 - Киш с грибами и бужениной.
Часть 2 - Пирожки. Говорят, вкусные.
...
Часть 36 - Домашний лаваш
Часть 37 - Знаменитые ливерные пирожки из жидкого теста
Часть 38 - Полезный хлебушек
Часть 39 - Печенье "Грибочки"
Часть 40 - Молдавские плацинды
Часть 41 - Оладьи из льняной муки

Для консервирования – мелкие помидоры "Балконный сахарный — Премиум Сидс", скороспелые, очень сладкие.

Для маринада:

На 1 л воды:

- 1 ст. л. крупной соли с верхом.

- 4 ст. л. сахарного песка.

- 50 мл 9% уксуса.

- Зелень: лист смородины, хрена, вишни, зонтик укропа, петрушка, ветка экстрагона.

- Приправы: перец горошком, душистый перец, чеснок, лавровый лист.

Приготовление:

Банки помыть, простерилизовать.

Зелень один раз опустить в кипяток на 1 секунду, разложить по банкам. Помидоры помыть, зубочисткой в плодоножке сделать проколы.

Читать далее

Серия сообщений "Заготовки":
Часть 1 - Огурцы малосольные.
Часть 2 - Капуста по-грузински
...
Часть 31 - Солёные огурцы
Часть 32 - Огурцы по-холодному
Часть 33 - Помидоры "Волшебные"