сок грейпфрута


712




Грейпфрут признан диетологами одним из лучших фруктов для похудения.

Сок грейпфрута улучшает кровообращение, стабилизирует водный баланс, тем самым препятствуя возникновению отеков, ускоряет обмен веществ, выводит токсины из организма, нормализует долю сахара в крови.

Все средства для похудения, в состав которых входит грейпфрут, очень эффективны. Но, для достижения максимального результата, необходимо его комбинировать с разнообразными продуктами.

Предлагаем простой и действенный рецепт, который поможет вам скорректировать свой вес.

Возьмите 1 большой грейпфрут, 2 апельсина, 1/4 лимона и кусочек имбиря.
Способ приготовления: вымытые и предварительно очищенные плоды выжмите в соковыжималке (при ее отсутствии воспользуйтесь ситом).

В полученный напиток добавьте корень имбиря. Храните в холодильнике и принимайте утром натощак.