БЕСПЛАТНАЯ ДЕТСКАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

БЕСПЛАТНАЯ ДЕТСКАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА игры, мультфильмы, детские стихи, детские книги и аудио-книги, детские сказки и аудио-сказки, детские песни mp3

Lkis

медовик


Чтоб испечь этот вкусный тортик нам понадобится:
4-Яйца
250гр-Сахара
3ст.л-меда
1 1/2ст.-муки
1ч.л-соды
3ст.л-растительное масло
Всё очень и очень просто,мы все ингредиенты смешиваем, взбиваем хорошо миксером и выкладываем в хорошо смазанную маслом форму.Выпекаем в духовке при 150-160 градусов.
Готовый бисквит остужаем,затем разрезаем на три части и смазываем любимым кремом.У меня крем заварной.
Для заварного крема:
2 ст.л-муки
2-яйца
2ст-горячего молока
2ст-сахара.

Без заголовка

В раю было два ангела. Один всегда отдыхал на облаке, а другой летал от земли к Богу. Отдыхающий ангел решил спросить другого: "Что же ты летаешь туда-сюда?" Спросил.
- Я ношу Богу послания, которые начинаются "Помоги Господи..." А почему ты всегда отдыхаешь?
- Я должен носить Господу послания которые начинаются "Спасибо, Господи..."

СВЕКОЛЬНАЯ ЗАКУСКА


Сделала сегодня Свекольную закуску. Рецепт скачала с Ине-та, а от куда, не помню.
3 кг свеклы, 1кг моркови, натереть на длинной терке (как корейскую морковку), 1кг болгарского перца, 1кг лука, 1кг помидор нарезать. 3ст.л. соли, 200г сахара, 0,5л раст. масла.
Все хорошо перемешать и варить 30 мин. Добавить 200-300г 9% уксуса и варить еще 10 мин. Разложить по стерилизованным банкам и под шубу.
Можно как закуску,а можно и для борщя использовать.

Без заголовка

Условные обозначения к схемам узоров вязания крючком

Серия сообщений "уроки":

Часть 1 - Основные виды петель(крючком)
Часть 2 - Начало работы(крючком)
...
Часть 10 - Вязание крючком - виды петель
Часть 11 - Виды петель: лицевая, изнаночная , кромочные и скрещенные.
Часть 12 - Условные обозначения к схемам узоров вязания крючком
Часть 13 - Условные обозначения к схемам узоров вязания спицами
Часть 14 - Круглый мотив спицами "Паучок"
...
Часть 89 - Чтение схем для вязания крючком с рисунками-инструкциями (и сложные случаи!)
Часть 90 - "Правило круга" при вязании крючком.
Часть 91 - ВЯЖЕМ НА ДВОЙНОЙ ЦЕПОЧКЕ ПЕТЕЛЬ

Без заголовка

пригодится...

ternosvit

Серия сообщений "*****РАЗНОЕ*****":

Часть 1 - рождественское путишествие
Часть 2 - женская энциклопедия
...
Часть 32 - конфеты
Часть 33 - Виртуальная часовня Николая Чудотворца
Часть 34 - пригодится...
Часть 35 - КОЛЛЕКЦИЯ АУДИОКНИГ.
Часть 36 - Аудио- Сказки
...
Часть 98 - Ритуал исцеления
Часть 99 - ПОМОЛИМСЯ
Часть 100 - Видео мастер-классы с Маратом Ка...

Домашний плавленный сыр

Как за 9 дней похудеть до 9 кг

Отпуск на носу. А вам в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом,отучить себя не наедаться на ночь, прекратить перекусы в виде чипсов и орешков. И вы в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру.

  О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи. Большее, что можем себе позволить, - это закрытый «монашеский» купальник и парео до пят, желательно из плотной ткани, чтобы не просвечивались отвисшие бока.

 Как за считанные дни до отпуска привести в порядок свою фигуру, рассказывает Маргарита Королева - личный врач-диетолог отечественных звезд и VIPов.  

С чего начать

  С понимания того, что, сев на эту диету, вы будете ежедневно терять от 500 до 1000 г. А это очень серьезный стресс для организма. Поэтому, прежде чем приступить к экстремальному похудению, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

  Противопоказаниями для этой диеты служат язва желудка, заболевания ЖКТ, некоторые болезни сердца и даже банальная простуда!

  А еще необходимо помнить, что периодически садиться на диету, а затем опять отрываться, переедая и возвращая былые килограммы, которые притащат с собой еще и «новеньких», по меньшей мере безграмотно, по большей - вредно.

 Для поддержания хорошей фигуры и здоровья необходимо всегда соблюдать умеренность в питании.

Этапы похудения и их рацион >> 

 

Печенье "Тающий Момент"

Очищение почек от камней

Очистить почки от камней и наладить их работу поможет уникальное целебное средство на основе натуральных компонентов: клюквы, чеснока и лимона. Этим исцеляющим рецептом издревле пользовались народы севера.

Как очистить почки от камней и наладить их работу? - уникальный рецепт

Relax-Дыхание моря

Только шум волн и крики птиц.Морской прибой - мягкий шелест волн способствует всему тому, чему так приятно предаваться на отдыхе.Вслушайтесь в эти прекрасные звуки, представьте, как вода очищает Ваше сознание и окунитесь в атмосферу покоя, неги и блаженства. E-NUN

Серия сообщений "Музыка " Релакс со звуками природы"":

Часть 1 - В согласии с природой...
Часть 2 - Relax-music -Крисстальна вода(со звуками природы)
...
Часть 21 - Relax-Вода. Прикоснись к великой тайне
Часть 22 - Relax-Ручей
Часть 23 - Relax-Дыхание моря
Часть 24 - Целебное пение дельфина(без музыки)
Часть 25 - Звуки живой природы -Прогулка в лесу(звуки леса без музыки)
...
Часть 32 - Звуки живой природы-Болото Флориды
Часть 33 - AngelEarth-Исцеляющие Звуки
Часть 34 - Вечерняя коллекция-"Звуки живой природы"

Два яйца или каша?

Два яйца или каша?

Узнай, какой завтрак на самом деле более полезный.

Глазунья (315 ккал)
Ученые Университета Луизианы каждое утро кормили 10 добровольцев яйцами, а 10 других – кашами. Калорийность завтраков была одинакова, но к обеду те, кто ел яйца, гораздо меньше страдали от голода, чем “кашеманы”, и соответственно ели меньше. Показатель грелина – гормона голода – у них в крови оказался значительно ниже.

Овсяная каша (315 ккал)
Овсянка, сэр, безусловно, очень полезный продукт. Тарелка каши содержит 25% суточной нормы растворимой клетчатки, а также инозитол, снижающий уровень холестерина в крови. Не говоря уже о витаминах и антиоксидантах. И все-таки, если ты стремишься похудеть, то кашу лучше перенеси на ужин: та же польза, но без приступов голода.
http://www.cosmo.ru/mirror/dieti/1220686/

НЕВЕРОЯТНЫЙ НАПИТОК для СУПЕР плоского животика!

НЕВЕРОЯТНЫЙ НАПИТОК для СУПЕР плоского животика!

Здесь не соскучишься.....

Нашла замечательный сайт, где можно послушать разные литературные произведения по жанрам, а также посмотреть фильмы или передачи. В главном меню выбирайте, что вы хотите - аудио или видео. Потом ищем по жанру, а также для удобства есть окно поиска по сайту. И вы услышите стихи и другие произведения в исполнении авторов, актеров, которые любимы нами и чьи голоса узнаваемы, даже если вы их давно не слышали... Итак, заходим и выбираем, что послушать или посмотреть... Жми на книгу. автор поста Любаша К есть ко мне вопросы,заходи,обсудим

Общеукрепляющий напиток.

 

Общеукрепляющий напиток

Рецепт очищения печени, почек и желудка

 5 г молотой зиры заливаем 20 г кипяченой воды.

Накрыть крышкой и дать настояться в течение 15 минут.

Принимать утром натощак и каждый раз после еды в течение 15 дней.

бесплатно скачать книгу «Суфийские секреты здоровья» вы можете  ЗДЕСЬ

Зира (кумин) — сушеные семена пряной травы Cuminum cyminum, семейства петрушки. Он отличается от нашего тмина более мелким размером и темной окраской. Кроме того он обладает более резким, сильным и приятным ароматом.

Зира (кумин) с древних времен используется также в медицине. Например, греки до сих пор готовят специальный чай, улучшающий самочувствие детей.

Кумин —  тонизирующее средство, является афродизиаком.

Воздействие кумина улучшает пищеварение (лечение желудочных и почечных заболеваний, метеоризма, колик, диареи), возбуждает аппетит. Зира оказывает мочегонное воздействие. Выводит шлаки из организма.
Зира используется в гинекологии (увеличение молока у кормящих матерей…) и неврологии (помогает бороться с амнезией, бессонницей…).

Специя кумин является антисептиком; наружно помогает рассасывать опухоли, различные кожные вздутия (прыщи, сыпи…). Уменьшает боль.

Зира хороша для очистки дыхательных путей. Помогает бороться с тошнотой, в т.ч. на первых месяцах у беременных.

Кумин также употребляют в виде порошка с равной частью сахара (для увеличения прилива молока у молодых кормящих матерей). Как же для этих целей можно использовать отвар семян кумина в воде или молоке и принимать 3 раза в день.

В педиатрии используется для лечения детского метеоризма.

Улучшает мозговую деятельность, помогает укрепить и восстановить зрение.

Для улучшения памяти принимайте 1 ч.л. кумина, смешанную с 1 ст.л. мёда.

Смотрите бесподобный фильм под названием «Список Шиндлера»! Это шедевр, который вы обязаны посмотреть!

Меня больше всего поразили вот эти вот слова. Зачем? Зачем я купил себе автомобиль? Зачем? Я ведь мог спасти ещё три жизни, хотя бы две, а может одну. Зачем я купил эту машину? И после этого он плакал, плакал и плакал.
Если быть честным перед вами, то я могу признаться в том, что в эту минуту заплакал и я. Да он настоящий мужчина и эти слёзы были настоящими – слёзы настоящего человека. Он сделал почти всё возможное, но он хотел сделать ещё больше. Он наверняка, так же как и все мы боялся смерти, но он ни перед чем не останавливался – он просто спасал людей!
Смотрите бесподобный фильм под названием Список Шиндлера! Это шедевр, который вы обязаны посмотреть!

Также рекомендую к просмотру фильм под названием Дверь. С уважением, Ильфир Вагизов.

Найдите свое изречение Ларошфуко

Похудеть после сорока? Легко!

В любом возрасте можно иметь отличную форму и замечательно себя чувствовать. Самое главное – подобрать для себя меню, которое не будет противоречить вашему возрасту. Дело в том, что с годами в организме происходят определенные изменения и в этом случае рацион должен состоять и зависеть от ваших вкусовых предпочтений, но и состояния здоровья наряду с учетом вашего возраста.

Для поддержания нужной формы и стройной фигуры диетологи предлагают множество разных диет. Одна из них - диета после 40.

Итак. В чем суть диеты?

Изменить рацион!

1. Отказ от рафинированных и очищенных продуктов, таких как: белый сахар, мучные изделия, белый рис. Практически все эти продукты содержат лишние калории и без какой-либо полезности.

2. За основу своего питания возьмите овощи, но не сырые, а вареные, запеченные, приготовленные на пару.
Те дамы после сорока, которые не приучили себя с молодости питаться сырыми овощами, больше не могут потреблять их в достаточном количестве. Дело в том, что ведь у поджелудочной железы не приученной к созданию в организме специальных ферментов для расщепления подобных продуктов, - налицо признаки дистрофии.