КУРИЦА ПО-ИТАЛЬЯНСКИ (КАЧЧИАТОРЕ)

Среда, 25 Февраля 2015 г. 23:15 + в цитатник

Цитата сообщения shapo4ka90

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Курица по-итальянски (Каччиаторе)

Ингредиенты (на 4 порции)

в одной порции 212ккал.

450 г куриных грудок, порезанных кусочками

1 чашка порезанного лука

4 дольки чеснока, измельчить

2 чашки томатов, консервированных кусочками

1 ч. ложка орегано

1 ч. ложка базилика

2 чашки томатного пюре

Приготовление:

1. Порежьте грудки кубиками и выложите на противень, политый небольшим количеством оливкового масла. Поставьте противень в духовку.

2. Готовь грудки примерно полчаса, потом добавь лук и чеснок. Готовь еще 15 минут. Затем добавь кусочки томатов, орегано и базилик.

3. Полей грудки томатной пастой и верни противень в духовку.

4. Готовь грудки еще 30 минут.

5. Подавай с гарниром из овощей или картофелем.

По желанию можно добавить грибы.

для вас do-it-yourself-best.net

Серия сообщений "Вторые блюда из курицы":
Часть 1 - ЛЯВЯНГИ(Азербайджанская кухня)
Часть 2 - Куриный рулет с грибами и орешками.
...
Часть 14 - Куриные крылышки «Бaффало»
Часть 15 - КУРИЦА, ЗАПЕЧЁННАЯ В СЪЕДОБНОЙ ТАРЕЛКЕ
Часть 16 - КУРИЦА ПО-ИТАЛЬЯНСКИ (КАЧЧИАТОРЕ)
Часть 17 - AMERICAN CLASSICS - ХРУСТЯЩИЙ ЖАРЕНЫЙ ЦЫПЛЕНОК
Часть 18 - КАК ПРИГОТОВИТЬ КРЫЛЫШКИ КАК В KFC!
...
Часть 34 - Крученики по-львовски
Часть 35 - Куриные биточки в блинной плетенке
Часть 36 - Сациви - 13 рецептов