-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Анатоль_79

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.09.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 3490




 

 

 


Как выучить английский и не умереть со скуки: 9 бесплатных ресурсов

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выучить английский и не умереть со скуки: 9 бесплатных ресурсов

15060714-shutterstock_157245068-605x419 (484x336, 46Kb)

Необходимость учить английский может показаться настоящим испытанием. Уроки, домашние задания, «зубрежка» слов наизусть – такой сценарий не очень привлекает. Но можно ведь превратить учебный процесс в интересное занятие.

Читать далее...

Сводная таблица анализа крови

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сводная таблица анализа крови

Таблица основных показателей анализа крови

Согласитесь, часто нас мучает мысль, все ли у меня в норме после сдачи тех или иных анализов. Что же там все - таки зарыто?

Ведь и не каждый врач вам расшифрует ее формулу и даст какие - либо комментарии.

Сегодня публикую таблицу основных показателей крови, чтобы вы (хоть приблизительно) смогли самостоятельно оценить состояние своего здоровья.

Отклонение от нормы хотя бы одного показателя крови говорит о возможном воспалительном процессе в организме человека. 

Сначала про показатель сахара в крови!

Если вы сдаете кровь из пальца (натощак):

  • 3,3–5,5 ммоль/л – норма независимо от возраста.
  • 5,5–6,0 ммоль/л – предиабет, промежуточное состояние. Его также называют нарушением толерантности к глюкозе (НТГ), или нарушенной гликемией натощак (НГН).
  • 6,1 ммоль/л и выше – сахарный диабет. Если кровь брали из вены (тоже натощак), норма примерно на 12% выше – до 6,1 ммоль/л (сахарный диабет – если выше 7,0 ммоль/л).  


 
 

Читать далее...

Холодные блюда и закуски из морепродуктов. Подборка 11

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Холодные блюда и закуски из морепродуктов. Подборка 11

Нажми на картинку

3731083_1_2_ (480x315, 48Kb) 

Салат "Морские поросята" Украшаем стол

Ингредиенты:
Очищенные тушки кальмара небольшого размера – 7 - 8 шт.,
+ капуста белокочанная свежая – 1/6 среднего кочана,
+ кукуруза консервированная – 1 банка (300 гр.),
+ крабовые палочки – 200 гр.,
+ салат из морской капусты – 1 банка (200 гр.),
+ зелень свежая,
+ перец горошком для украшения,
+ майонез для заправки.

3731083_1_jpg_jpeg_11_ (604x431, 101Kb) 

Салат с креветками

Ингредиенты:

• Яйцо куриное - 4 шт.;
• Креветки очищенные - 250 г.;
• Майонез - 100 г.;
• Тарталетки - 10 шт.;
• Крабовые палочки - 1 упак.;
• Кукуруза консервированая - 1 банка;
• Маслины без косточки - 1 банка;
• Сыр твердых сортов - 200 г.

3731083_1_jpg_jpeg_12_ (604x453, 86Kb) 

"Салат с креветками, кальмарами, оливками и кукурузой"

Ингредиенты:
- Пекинская капуста – 200г
- Яйца – 3 шт.
- Консервированные кальмары – 185г (1 банка)
- Креветки (отварные) – 150г
- Кукуруза – 400г
- Оливки – 80г
- Помидоры черри – 8 шт.
- Майонез, зелень петрушки

3731083_1_jpg_jpeg_21_ (604x451, 67Kb) 

Салат «Варежка Деда Мороза» с красной рыбой

Ингредиенты:

100 г отварного риса
1 банка красной икры
400 г слабосоленой семги
1 авокадо
сок 1 лимона
3 крупных кальмара
300 г крупных креветок
майонез
1-2 яйца для украшения

3731083_1__10_ (403x505, 40Kb) 

50 рецептов блюд из креветок с фото

3731083_1_1_ (604x396, 50Kb) 

Праздничный салат "С любовью"

Ингредиенты и приготовление:

Салат делать слоями, каждый слой под майонезом.
1-крабовое мясо нарезать мелко.
2-петрушка,мелко порезать,
3-белок на терке,
4-кальмары отварные,
5-желток на терке,
6-икра.

3731083_1_19_ (557x594, 184Kb) 

Салат с омлетом и креветками

Ингредиенты:

Мороженные креветки 250 гр
Салат Айсберг 200 гр
Зеленый лук 1 пучок
Редис 7-8 шт
Для омлета:
Яйца 2 шт
Тертый сыр 3 ст.л
Сливки 1 ст.л
Сливочное масло 15 гр
Для заправки:
Майонез 3 ст.л
нежирная сметана 1 ст.л
черный молотый перец и соль по вкусу

3731083_1_20_ (539x393, 192Kb) 

Салат "Рог изобилия"

Ингредиенты:

●Слабосоленая форель или семга 250 г,
●Очищенные креветки 250 г,
●Вареный рис 1 стакан,
●Консервированная кукуруза i банка,
●Отварные яйца 5 штук,
●Свежий огурец среднего размера 1 штука,
●Половина небольшого лимона,
●Зеленый лук, петрушка,
●Красная икра для украшения,
 ●Майонез, соль, черный перец на ваш вкус.

3731083_1 (650x462, 203Kb) 

чудо-салат из кальмаров с ветчиной - готовится просто, но вкус - божественный

тушки кальмаров (или баночка консервированных)
200 грамм ветчины
150 грамм колбасного сыра
2 сваренных вкрутую яйца
0,5 банки зеленого горошка
1 крупный сладкий перец
1 красная луковица (может быть и белый лук)
соль, перец
майонез

3731083_1_62_ (556x480, 143Kb) 

 

Салат Оливье с семгой и свежим огурцом

Ингредиенты:
— 300 г свежей слабосоленой семги,
— 5 картофелин,
— 3 яйца,
— 1 маринованный огурец,
— 2 свежих огурца,
— 0,5 баночки зеленого горошка,
— укроп,
— 1 луковица,
— 100 г красной икры (или икры сельди),
— сметана нежирная,
— руккола,
— соль и перец.

3731083_1_79_ (600x450, 159Kb) 

 

Салат «Королевская шуба»

Ингредиенты:
1слой: отвареная картошка мелкими кубиками
2слой: любая копченая рыба: форель,лосось и.др
3слой: репчатый лук или лук порей
4слой: креветки
5слой: отвареные яйца мелко нарубленые
6слой: крабовые палочки
7слой: кукуруза из баночки
8слой: тертая морковь

3731083_1_80_ (578x316, 110Kb) 

 

Слоеный салат"Чтоб все так жили"

Салат делать слоями, каждый слой под майонезом, соль по вкусу.
1-крабовое мясо мелко порезать,
2-желтки яиц натереть на терке,
3-кальмары отварные или консервированные мелко порезать,
4-пекинская капуста мелко порезать,
5-сыр натереть на терке,
б-белок яйца натереть на терке.
Украсить икрой.

Холодные блюда и закуски из морепродуктов. Подборка 10

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post309148242/


Microsoft Malicious Software Removal Tool 4.18

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Microsoft Malicious Software Removal Tool 4.18




Microsoft Malicious Software Removal Tool 4.18 - это обнаружитель и уничтожитель вирусов от создателя операционной системы Windows. Кто, если не сам производитель системы, лучше всех знает все потайные закоулки в которых могут прятаться различные вирусы, трояны и другая нечисть? Конечно никто!

Читать далее

Следите за следующими выпусками " Советы от знатоков "
с интересной для вас информацией в блоге от Любаши К...




оформление поста
Любаша К
есть ко мне вопросы,заходи,обсудим



Серия сообщений "optimakomp.ru":

Часть 1 - Компьютерная помощь для вас
Часть 2 - Защитник наших браузеров - читать всем
...
Часть 15 - Заблокировали ВКонтакте или Одноклассники.ру?
Часть 16 - Winstep Nexus
Часть 17 - Microsoft Malicious Software Removal Tool 4.18



Россия

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения SASHOKI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Россия

 Вы хотите открыть свой интернет-магазин или просто разместить свои товары в интернете для поиска покупателей  но не знаете где это сделать, тогда заходите на сайт Онлайн торговый центр Золотая Жила и приобретайте место для продажи своих товаров. Вашему вниманию сайт на котором вы сможете выбрать и приобрести лучшее место для продажи в интернете уже сейчас. Подробная информация на сайте!!!
 

интересное, фото, факты


Corel Paintshop Pro X6 v16.1.0.48 RUS + Подробная установка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения LenysikR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Corel Paintshop Pro X6 v16.1.0.48 RUS + Подробная установка


Corel Paintshop Pro X6 v16.1.0.48 RUS


Увлеченные фотографией просто не могут не влюбиться в Corel PaintShop Pro X6. Программа имеет удобные инструменты для редактирования, упрощенное рабочее пространство и потрясающие эффекты профессионального уровня. Это приложение для редактирования фотографий поможет каждый раз получать именно такое изображение, какое вы хотите! Фотографии можно отретушировать за считанные секунды. Или можно использовать более детальные художественные возможности, создавая захватывающие дух композиции. А когда все готово, одним щелчком мыши можно отправить наиболее удачные фотографии в интернет. Это превосходное полнофункциональное дополнение к зеркальной цифровой камере!

На рынке цифровых изображений Paint Shop Pro Photo поднимается выше остальных. PaintShop Pro Photo - полное решение печати и веб дизайна. Присутствует режим Express Lab, в котором можно просматривать изображения и редактировать их в пакетном режиме. В нем можно выполнять обрезку, поворот, цветокоррекцию и другие распространенные операции, не открывая каждое изображение по-отдельности. Express Lab поддерживает все форматы, с которыми можно работать в Paint Shop Pro Photo, в том числе и RAW. Также появилась функция автоматического сохранения оригинала, позволяющая экспериментировать со снимками, не боясь пересохранить исходное изображение.

Скачать и установить: здесь



Серия сообщений "Corel":

Часть 1 - Corel PaintShop Pro X4 14.0.0.332 RUS
Часть 2 - ВидеоКурс Corel PaintShop Pro X4
...
Часть 5 - Проблемы с фильтром Unlimited в PSPX4
Часть 6 - Не работают некоторые фильтры/плагины. Что делать?
Часть 7 - Corel Paintshop Pro X6 v16.1.0.48 RUS + Подробная установка



8 природных антибиотиков

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 природных антибиотиков

1391261082_korica (600x400, 185Kb)Естественный иммунитет: 8 природных антибиотиков, которые успешно заменяют аптечные лекарства

Чрезмерное использование антибиотиков стала современной эпидемией.

Эти препараты уничтожили наш естественный иммунитет. Они убили полезные бактерии в нашем кишечнике, а также привели к созданию супер-бактерий, которые оказались устойчивыми к почти любой форме, прописанного врачом лекарства.

Читать далее...

Маленькие секреты эффективного изучения английского языка

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие секреты эффективного изучения английского языка

proff (700x700, 225Kb)

Выучить английский язык, хотя бы на уровне примитивного понимания, совсем не так сложно, как кажется!

Читать далее...

♥ღ♥Песни, которые должен знать каждый♥ღ♥

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥Песни, которые должен знать каждый♥ღ♥


91344597_large_4337340_ (649x497, 543Kb)
Согласитесь, никто лучше французов не сможет спеть о чувствах и о любви к жизни. У них есть мелодичный язык и Париж, который многие признают самым романтичным городом мира. Во Франции появился особый вокальный жанр — шансон, на русский переводится как «песня».

К сожалению, русскоговорящего человека слово «шансон» скорее пугает. На самом деле, лиричные песни Эдит Пиаф, Шарля Азнавура и Джо Дассена — это и есть шансон в главном его значении.

Я люблю хорошую музыку, а потому старательно собрала самые лучшие и трогательные песни, которые напоминают нам о прекрасной и противоречивой любви. Эту музыку можно слушать бесконечно.
Edith Piaf — Non, je ne regrette rien


«Нет, я ни о чем не жалею» написана в 1956 году и стала популярной в исполнении Эдит Пиаф. Текст перекликается с трагической судьбой певицы, но в нем звучит типичная для французов радость жизни и согласие со своей судьбой.

0_90eb1_e7663c60_orig (158x77, 16Kb)

Вкусные и полезные вторые блюда - подборка

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные и полезные вторые блюда - подборка

4716146_vtoriebluda (647x412, 61Kb)

Вторые блюда - основа питания любого человека, именно на них приходится основная энергетическая ценность всего рациона человека. Поэтому исключительно важно с особой тщательностью подходить к выбору вторых блюд - они должны быть питательными и полезными, при этому они не должны нагружать пищеварительную систему и способствовать накоплению лишнего веса. 

Мы постарались подобрать для вас вкусные и полезные вторые блюда!

Подборка питательных и полезных вторых блюд:

Котлеты из цветной капусты

Шашлык из печени

Рулет из индейки

Запеченный картофель

Рис с овощами

Котлеты из тыквы

Чечевица с беконом

Фаршированные грибы

Гречневая каша с грибами

Мусака с баклажанами

Цветная капуста в духовке

Котлеты из кабачков и картофеля

Котлеты из баклажан

Кабачки жаренные в кляре

Фаршированная тыква

Макароны с овощами

Фаршированные помидоры.

Лодочки из баклажанов

Баклажаны запеченные с помидорами

Фрикасе из курицы

Запеканка из кабачков с помидорами

Рис с грибами

Фаршированный картофель

Рис с помидорами

Котлеты с кабачками

Макароны с помидорами

Запеченная рыба с овощами

Луковые котлеты

Цветная капуста в кляре

Спагетти с овощами

Запеканка из овощей

Овощное рагу с курицей.

Приятного аппетита! Будьте здоровы! 



Поиск сообщений в Анатоль_79
Страницы: 246 ... 32 31 [30] 29 28 ..
.. 1 Календарь