-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ВераГорбатова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.08.2012
Записей: 1128
Комментариев: 18
Написано: 1153





Как избавиться от негативных мыслей

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от негативных мыслей

Как избавиться от негативных мыслей1868538_ (320x448, 22Kb)

Эти 4 техники, вы можете попробовать работать с ними, так же как боксёр, боксирует со своим оппонентом. В следующий раз, как к вам придет негативная мысль, вы можете сначала ударить её первой техникой, потом второй, или нанести 2 удара третьей, а потом добавить 4-ой. Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе. Самое важное - не позволяйте великому обманщику владеть собой. Те, кто занимаются силой сознания, должны научиться владеть, контролировать свое сознание.

1) Техника - отрезание

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что – то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

2) Техника - Этикетка (которую мы приклеиваем к чему-либо)

Эта техника отличается от первой. Она заключается в том, что в место того что бы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны. Мы наблюдаем её со стороны, но не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе, «что со мной происходит?» – сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, тем самым определяя её место. И просто наблюдаете за ней. Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.

Читать далее...
Рубрики:  разное

999 спектаклей онлайн

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

999 спектаклей онлайн




Этого точно хватит на всю жизнь. Смотреть — не пересмотреть!

Перед вами чудесный список, где собраны многие спектакли наших театров, и мы просто не смогли не поделиться этими сокровищами с вами. Настоящий праздник для тех, кто любит театр так, как любим его и мы.



kru4inka
Рубрики:  разное

14 причесок, которые можно сделать за 3 минуты.

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

14 причесок, которые можно сделать за 3 минуты.

С заколкой.
13415960-R3L8T8D-450-enhanced-buzz-19580-1393384557-23 (204x700, 46Kb)
Кудри
13418660-R3L8T8D-450-enhanced-17019-1394127957-32-1 (311x700, 60Kb)
С помощью ободка-резинки
13420610-R3L8T8D-450-2 (410x700, 89Kb)
Пышный хвост
13424310-R3L8T8D-450-7 (206x700, 55Kb)
C широким ободком
13420710-R3L8T8D-450-3 (235x700, 73Kb)
Французский твист
13420810-R3L8T8D-450-4 (416x700, 88Kb)
Пучок с косичкой
13428910-R3L8T8D-450-255275_egyszeru_hajviselet (450x672, 106Kb)
Низкий хвост с цветком
13424060-R3L8T8D-450-6 (450x679, 123Kb)
Воздушный пучок
13425110-R3L8T8D-450-9 (422x700, 83Kb)
Плетеный пучок
13426560-R3L8T8D-450-timthumb (152x700, 48Kb)
Косичка по голове
13425660-R3L8T8D-450-5 (319x700, 84Kb)
Хвост на бок
13428660-R3L8T8D-450-14 (267x700, 67Kb)
Альтернативный пучок
13428810-R3L8T8D-450-ec5575d14b00e2a277dd961770a51eda_b (208x700, 60Kb)
Кружевная прическа
13427610-R3L8T8D-450-11 (430x700, 87Kb)
Рубрики:  красота,здоровье

Желатин от морщин

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >Желатин от морщин


3416556_getImage_1_ (600x334, 58Kb)
 

Желатин от морщин

Статья из просторов интернета.

От автора-первой у меня в салоне здоровья

эту маску сделала женщина 65-ти лет,

мы аж ахнули глядя на её свежесть.

Известно ли вам, что именно желатин, 

благодаря своему стягивающему эффекту,

салоны красоты используют в «механических» масках

для подтягивание щек и второго подбородка.

Также желатин используют в шампунях,

как протеиновую добавку,

в средствах для укрепления ногтей и,

конечно, в косметических масках.

И не зря.

Он положительно влияет на белковый и

аминокислотный обмен кожи,

улучшая ее состояние.

Желатин разглаживает мелкие морщинки,

смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Читать далее...
Рубрики:  красота,здоровье

Красивый браслет

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый браслет

Красивый браслет своими руками:

1.
1 (612x400, 144Kb)

2.
2 (324x508, 149Kb)

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
Рубрики:  Разное своими руками

Бочонок из прищепок и банки от чипсов

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бочонок из прищепок и банки от чипсов

Идея не новая, но, по-прежнему актуальная. Такой бочоночек всегда в хозяйстве пригодится. Уверена, что все подручные материалы для этого МК у каждого из нас в доме есть. Осталось применить их в дело. Итак, делаем бочонок из прищепок и банки от чипсов или иных других подходящих баночек. Можно и пластиковую бутылку обрезать. Как говорится, вариант за вами...grin

3925311_bochonochek_iz_prishepok (604x453, 177Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Разное своими руками

ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ САЛФЕТКИ И КОВРИК С ОБЪЕМНЫМИ ЦВЕТАМИ ОТ SONIA MARIA

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ САЛФЕТКИ И КОВРИК С ОБЪЕМНЫМИ ЦВЕТАМИ ОТ SONIA MARIA

вязание

Такой коврик можно связать из ниток различных цветов

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючок

Вязание крючком. Стильные идеи и схемы для уюта в доме

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком. Стильные идеи и схемы для уюта в доме

Вязание крючком. Стильные идеи и схемы для уюта в доме. Здесь есть подушки, скатерти и салфетки

Вязание крючком. Стильные идеи и схемы для уюта в доме (28) (700x622, 373Kb)Вязание крючком. Стильные идеи и схемы для уюта в доме (13) (700x492, 211Kb)Вязание крючком. Стильные идеи и схемы для уюта в доме (1) (700x653, 331Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючок

Подборка новогодних салфеток крючком со схемами

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения alenalan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка новогодних салфеток крючком со схемами

 

Превью салфетка белая с зеленым (700x604, 188Kb) Превью белая салфетка (700x635, 803Kb) Превью салфетка крючком 1 (700x600, 189Kb) Превью салфетка крючком красная (700x653, 593Kb)
Превью салфетка крючком звезда (700x541, 532Kb) Превью салфетка крючком с колокольчиками филейная (690x700, 170Kb) Превью салфетка крючком с бусинами (543x554, 143Kb) Превью салфетка крючком ажурная звезды (700x516, 562Kb)
Превью салфетка крючком белая с золотом (700x532, 576Kb) Превью салфетка крючком черная с серебром (700x548, 245Kb) Превью салфетка крючком золотая снежинка с сантой (700x680, 665Kb) Превью салфетки синяя с елками (700x630, 632Kb)

 

Это настоящий клад для любителей салфеток. Украшаем дом к Новогодним и Рождественским праздникам и готовим подарки родным и близким.       

СХЕМЫ
Рубрики:  вязание крючок

Несколько салфеток крючком

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько салфеток крючком

http://crazymama.ru/forum.php?a=2&id_p=229&id_t=2721













Рубрики:  вязание крючок

Кружевная салфетка (крючок).

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanzja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевная салфетка (крючок).

3545250_45 (700x693, 514Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючок

Сказочно красивые салфетки

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Возмилова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказочно красивые салфетки

Салфетка №1
Для вязания салфетки использованы сложные комбинации вязания нескольких столбиков с одной вершиной на которой вывязывается "пико" из 4-х возд. петель.

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючок

Вязание: пуловер с ажурной вставкой

Среда, 18 Февраля 2015 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: пуловер с ажурной вставкой

1 (511x700, 318Kb)
Продолжение!
Рубрики:  вязание крючок

Как вырастить мандарин из косточки в домашних условиях

Среда, 18 Февраля 2015 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить мандарин из косточки в домашних условиях

1 (604x453, 61Kb)

Для посадки мандарина вам будут необходимы семена, а точнее косточки, которые можно «добыть», приобретя в магазине несколько спелых мандаринов. Для успешности мероприятия лучше, чтобы косточек было побольше (минимум 5-10), так как не все смогут прорасти.

Далее необходимо, чтобы косточки проклюнулись или набухли. Для этого кости нужно завернуть в марлю и легонько смачивать водой несколько дней.
Оптимальным грунтом для посадки будет купленная в цветочном магазине специальная земля для цитрусовых, но в принципе мандаринам подходит любая легкая смесь. Например, если смешать в равных частях дерновую и листовую землю, перепревший полностью навозный перегной и компост, вашему мандарину это наверняка понравится. Смесь на основе торфа не стоит ни делать ни покупать. Не забывайте про необходимость дренажа.

Для появления всходов мандарину нужно довольно долгое время, первые заметные всходы появляются лишь по истечении двух-трех недель, а иногда даже целого месяца.

Мандарин вообще растет очень медленно, причем иногда еще и останавливает рост. Но если вы не потеряете надежды и энтузиазма и будете предоставлять ему необходимый уход, он вырастет красивым, радующим ваш глаз деревцем.

Конечно, мандарин неприхотливое в содержании дерево (не только среди цитрусовых, но и среди всех остальных растений), но соблюдения некоторых правил ухода он все же требует. Самое важное условие для него — обилие солнечного света. Для светолюбивого мандарина необходимо интенсивное освещение 12 часов в сутки круглый год.

Также мандарин очень трепетно относится к влажности. Летом его нужно поливать обильно, но только не заливать, а зимой полив надо сократить, но следить, чтобы почва не пересыхала. Помимо этого ежедневно листочки мандарина нужно опрыскивать фильтрованной или же кипяченой чистой водой, чтобы компенсировалась сухость воздуха, можно даже расположить поблизости от мандарина маленький комнатный фонтан, чтобы он увлажнял воздух дополнительно.

По мере роста мандариновое дерево нужно пересаживать в более крупный горшок. Лучше всего делать это в конце зимы — начале весны. Нужно взять горшок диаметром на 3-5 см больше предыдущего. Пересаживают мандариновое дерево методом перевалки, максимально сохраняя старый земляной ком, чтобы не повредить корневую систему растения.

Через несколько недель после пересадки у дерева должен начаться период активного роста. Такие периоды будут повторяться несколько раз за весенне-летний сезон. В этот период нужно раз в неделю-две подкармливать мандарин минеральными и органическими удобрениями. Можно в качестве удобрения использовать спитую чайную заварку, которую нужно прикопать в почву.

Мандарины, выращенные в домашних условиях, вырастают лишь до 1,5 м и представляют собой миниатюрные деревца, отлично вписывающиеся в любой интерьер, даже не имея плодов. А когда дерево усыпано ароматными цветами, а затем и яркими плодами, оно становится всеобщим центром притяжения, даря красоту и вызывая вздохи восхищения.

Источник:https: //vk.com/zhensov?w=wall-50021276_41429

Ларилорхен
Рубрики:  грядки на окошке

Вязание крючком без узлов: переход на новую нить

Среда, 18 Февраля 2015 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком без узлов: переход на новую нить

20 (495x700, 140Kb)
АВТОР:
АНадежда Чигарева (chigarena)
Сложность - 2 (нужно уметь вязать крючком )
По времени - гораздо быстрее, чем связать узлом новую и старую нить в вязании ))
Материалы: крючок, пряжа.
В сообществе возник вопрос о том, как прятать узлы при вязке крючком. И мой мини-МК ответ на этот вопрос - "Вязать без узлов!".
Ну а дальше все на картинках с подписями.

Источник:http: //www.stranamam.ru/post/1847754/

Ларилорхен
Рубрики:  вязание крючок

Ажурный жилет

Среда, 18 Февраля 2015 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный жилет

Ажурный жилет связанный крючком своими руками:

1.
1 (338x612, 233Kb)

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
Рубрики:  вязание крючок

Ажурный кардиган

Среда, 18 Февраля 2015 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный кардиган

Ажурный кардиган крючком - хотите такой же? Тогда предлагаю связать своими руками. Делюсь схемой для вязания:

1.
1 (427x612, 265Kb)

2.
2 (508x581, 72Kb)

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
Рубрики:  вязание крючок

НИКАКИХ ДИЕТ

Среда, 18 Февраля 2015 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НИКАКИХ ДИЕТ

НИКАКИХ ДИЕТ
За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!

Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?

Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь на сколько все просто...

Упражнения

Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем, так 2 минуты.

Потом вдох - округляем, делаем два до вдоха,
выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут.
Затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох. так 3 минуты

Буде продолжать)
cHmAELrafZU (487x604, 61Kb)
Рубрики:  красота,здоровье

Мешочки КРОЛИКИ. Handmade к Пасхе

Среда, 18 Февраля 2015 г. 09:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мешочки КРОЛИКИ. Handmade к Пасхе

Всех приветствую на страницах дневника) Сегодня я хочу вам предложить постепенно начать вдохновляться идеями к празднику Светлой Пасхи. Может кто захочет сшить такие замечательные мешочки в виде кроликов для пасхальных яиц, сладостей и других подарочков ребятишкам? Фото мастер-класс ниже вам поможет легко и быстро справиться с работой. Удачи!

Мешочки КРОЛИКИ. Handmade к Пасхе (10) (700x600, 353Kb)

И еще добавляю идеи к Пасхе, чтобы вы у меня не скучали) Ниже вас ждут выкройка текстильной птички, шаблон для пошива корзинки для пасхальных яиц и шаблон пасхальной салфетки с аппликацией и вышивкой

Handmade к Пасхе (7) (565x519, 144Kb)Handmade к Пасхе (2) (500x382, 133Kb)Handmade к Пасхе (14) (677x680, 326Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Диет-Суфле из куриного филе и мультизлаковых хлопьев.

Среда, 18 Февраля 2015 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диет-Суфле из куриного филе и мультизлаковых хлопьев.

Суфле получается нежным, сочным, воздушным. Вкусно и как основное горячее блюдо с гарниром, и как холодная закуска.
 
3925073_getIma (604x403, 110Kb)
 
далее
Рубрики:  кулинария


Поиск сообщений в ВераГорбатова
Страницы: 56 ... 44 43 [42] 41 40 ..
.. 1 Календарь