-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Судник_Елена

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.08.2012
Записей: 1404
Комментариев: 21
Написано: 1437





Без заголовка

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусная запеканка из макарон и курицы - на завтрак

78ц23 (500x375, 39Kb)
Вкусная запеканка из макарон и курицы - на завтрак

Нам потребуется:
-Яйцо - 3-4шт
-Сливки - 1 стакан
-Сыр - 150г
-Спагетти - 1 пачка
-Филе курицы - 3-4шт
-Огурцы маринованные - 4шт
-Помидоры - 3-4шт
-Майонез
-Соль, перец

Приготовление:
*Взбить яйца со сливками
*Добавить тертый сыр
*Посолить, поперчить
*Добавить в смесь отваренные спагетти, перемешать.
*Выложить в смазанную форму
*Сверху выложить филе курицы и маринованные огурцы.
*Посолить, поперчить.
*Выложить помидоры (кружочки)
*Сделать сеточку из майонеза
*Посыпать тертым сыром
*Запекать в разогретой до 200 градусов духовке до золотистой корочки
Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/Закуска

Без заголовка

Суббота, 22 Ноября 2014 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы хотите отрастить длинные красивые волосы?

332 (500x318, 73Kb)

Вы хотите отрастить длинные красивые волосы?

Если вы хотите отрастить длинные волосы, и как можно быстрее, выбирайте рецепт и применяйте его раз в неделю

1. 30 г дрожжей распустите в 1 ст.л воды, добавьте 2 ст.л настойки перца и нанесите на 20 минут, после смойте обычным шампунем.

2. Несколько столовых ложек любого травяного отвара (подогретого) смешайте с 1 ч.л дрожжей и оставьте на полчаса.
Затем добавьте желток, 1 ст. л. репейного масла и пару капель какого-нибудь эфирного масла. Хорошо втирите смесь в корни. Утеплите и носите час. Частота применения – дважды в неделю.

3. 1 ст.л сухих дрожжей разведите в 2 ст. л. подогретой воды, добавьте 1 ч.л. сахара и дайте побродить час. Затем добавьте 1 ст. л. меда и 2 ч. л. порошка горчицы.

Маску вотрите в корни волос на 1 час, затем смойте обычным шампунем.
Достаточно ее применения раз в неделю.
Рубрики:  Косметология

Без заголовка

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 16:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

“Аспириновый мёд” от боли в коленях

“Аспириновый мёд” от боли в коленях

После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя.
Для того, чтобы облегчить боль или совсем от неё избавиться, можно воспользоваться таким рецептом:

Растереть в порошок 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и тщательно смешать с 200 г мёда (желательно жидкого). Смесь на десять дней поставить в тёплое место, периодически перемешивать.

Затем полученной мазью смазывать колени, покрыть шерстяной тканью, полиэтиленом и закрепить компресс. Под его действием может появиться лёгкое покраснение и чувство жжения; эти нежелательные эффекты со временем проходят.
Делать процедуры на ночь до тех пор, пока не почувствуется облегчение. Не забывать разрабатывать больной сустав специальными упражнениями.

Эта мазь не подходит людям, склонным к аллергии на продукты пчеловодства и на аспирин.
aspirin_thumb_medium275_0 (275x208, 12Kb)

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 природных ароматов, которые меняют настроение

Хорошего настроения на всю неделю!!!!!!!!!
_OCE3c-NDx0 (604x443, 101Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать ванну белоснежной

Делюсь С ВАМИ Очень простым способом !! Отмыть ванну от ржавчины и налетов не составит труда даже молодой хозяйке. Кaк? ! Дa oчeнь прoстo Потребуются: - сода ..

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Без заголовка

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снуд узором "Большая елочка" (Big Herringbone Cowl).

ё1 (425x537, 154Kb)
Автор purl bee.

Перевод aly1046.

Материалы:
- 5 мотков крученой шерсти, Blue Sky Альпака: 50% Королевский альпаки и 50% Merino. Цвет "Экрю" №2003 г. 91,5 м / 100гр
- спицы №12, длиной 80см
- съемный большой маркер петель.

Плотность пязания: 15 петель - 10см узором "елочка"

Размер изделия: шириной 35см, длиной по окружности 148см
Читать далее
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем классный свитер - описание вязания и выкройка

Шикарный свитер с центральной косой и жгутами, связанный на спицах. 
4979645_1414092774_00 (490x699, 167Kb)
Описание
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Длинное обалденное вязаное спицами пальто

 Шикарное шерстяное пальто с интересными узорами из жгутов. Если украсить такое пальто воротником из натурального меха - будет просто непревзойденно.

4979645_1413792804_1000 (451x700, 230Kb)

Описание
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: шапка c косами крючком

1 (262x350, 84Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: шапочка с "оленями"

4 (301x452, 70Kb)
Модель DROPS 122-15

Вам потребуется: 1) 50 г пряжи Drops Fabel от Gamstudio (75% шерсть superwash, 25% полиамид;205 м/ 50 г), цвет 100, грязно-бепый; 2) 50 г пряжи Drops Alpaca от Gamstudio (100% альпака,5 0 м/ 167 г), цвет 0618т есо, светло-бежевый; круговые спицы 2.5 мм.

Плотность вязания: 26 п х 34 р лицевой гладью = 10 х 10 см

Шапочка вяжется no кругу. Узор вязать по схемам М.1, М.2 и М.З лицевой гладью.

Описание работы. Набрать 144 п на круговые спицы 2.5 мм альпакой. Провязать 1 круг лиц. гладью и продолжить резинкой 2 лиц. х 2 изн, 3 см. Сменить нить на Fabel, провязать 2 круга лиц. гладью.

Продолжить по схеме М.1, а затем по М.2 – ОДНОВРЕМЕННОЕ последнем кругу схемы М.2 равномерно убавить 24 п, провязывая каждые 5-ю и 6-ю петли вместе лицевой = 120 п. Продолжить по схеме М.З. После схемы М.З на спицах 60 п.

Теперь закончить деталь нитью грязно-серого цвета след. образом;
Продолжение!
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: детский плед крючком

1 (604x431, 225Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что готовит нам год "деревянной" козы

20 (450x400, 58Kb)

Что готовит нам год "деревянной" козы

2015 год - это год Козы, а он же и год Овцы. Празднование новогодней ночи с большим размахом, будет не лучшим вариантом. Ведь Козочка - животное скромное и шумные застолья не для нее.
Поэтому под бой курантов лучше всего собраться с семьей или с самыми близкими людьми. Поздравьте друг друга, подарите подарки, пожелайте друг другу счастья.

Также Козочка имеет изысканный вкус, поэтому если вы и решили от души повеселиться, то это должен быть стоящий праздник и достойный.

Коза – традиционно женский знак, она дарит подарки всем женщинам: и великодушным домохозяйкам, и эксцентричным ветреным кокеткам.
Коза приносит свою стихию – Огонь: теплый огонь домашнего очага и обжигающее пламя истинного творчества и свободы.

В год Козы обычно хорошая погода, богатый урожай, здоровые малыши. Планирующие прибавление в семье, будьте внимательны!
Далее282 (179x77, 7Kb)
Рубрики:  Полезные советы

Без заголовка

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбный пирог со сметанно-яичной заливкой

Рыбный пирог со сметанно-яичной заливкой (375x281, 25Kb)

Ингредиенты:
для теста:
3 ст.ложки сметаны
100 г маргарина
200 г муки
1/2 чайн.ложки соды
1 ч.ложка соли
для начинки
1 банка консервированной сайры натуральной
луковица
для заливки
4 яйца
200г сметаны
1 ст.ложка муки
укроп
соль
приправы

Маргарин растопить и смешать с мукой, добавить сметану, погашенную уксусом соду и соль, замесить гладкое однородное тесто, придать форму шара, в пленку и в холодильник на 40-50 мин.
Тесто раскатать на посыпанном мукой столе в пласт толщиной 1 см и сделать бортики около 2см(мне удобней тесто распластать сразу в форме диаметр 21см ). Наколоть в нескольких местах вилкой.
Рыбу размять(сок слить) выложить на тесто, затем нарезанный кольцами лук.
Яйца взбить со сметаной,посолить, добавить муку перемешать и равномерн полить начинку. Посыпать укропом или любимым набором трав.
Выпекать при 200 % 25-30 минут. Приятного аппетита!

Источник:http:/ /vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_40188

Ларилорхен
Рубрики:  Кулинария/Закуска

Без заголовка

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Вит-лий [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плоский животик.

Как сделать живот плоским.

Многих женщин объединяет одна заветная мечта: плоский живот. И далеко не для всех эта мечта становится былью. А так хочется, чтобы животик был стройным и подтянутым, а не выпирал из брюк или любопытно не топорщился бы из-под платья.
http://www.stroiniashka.ru/_fr/6/s3720548.jpg
Читать далее
Anushka_M
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Четверг, 20 Ноября 2014 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: красивый узор

9 (600x455, 91Kb)

Количество петель кратно 4 3 для симметрии 2 кромочные. Число петель увеличивается в рядах 1 и 5 и уменьшается в рядах 3 и 7.
Набрать петли цветом А (белым).
1 ряд (лицевой), цвет А: кром., 1 лиц., *из одной петли вывязать (лиц., накид, лиц.), 3 лиц.,* из одной петли вывязать (лиц., накид, лиц.), 1 лиц., кром.
2 ряд, цвет Б: кром., 1 изн., переснять 3 петли с нитью перед работой, *3 изн., переснять 3 петли с нитью перед работой,* 1 изн., кром.
3 ряд, цвет Б: кром., *2 вместе лиц. с наклоном вправо, переснять 1 петлю, нить за работой, 2 вместе лиц. с наклоном влево, 1 лиц.,* вместо последней лиц. вязать кром.
Продолжение!
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Nattaliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женский пуловер спицами (подборка)

На улице осень, и уже холодно, так что утеплятся нужно. Конечно начинать надо было раньше, но лучше, как говориться, поздно, чем никогда

 

Сегодня у меня подборка женских пуловеров, связанных спицами, любой трудности, дизайна и цвета. Так что смотрите, выбирайте и утепляйтесь уже

Подборка: вяжем женский пуловер спицами

Смотреть подборку

Смотрите также:

Самое интересное
Гороскопы на 2015, читайте 5 гороскопов Passion.ru Гороскоп удачи: кому в чем повезет в 2015 году Passion.ru Как похудеть с помощью трав
Как заработать?

 

Серия сообщений "Рукоделие":
группа ХОББИ
Часть 1 - Шапки: мех и трикотаж (идеи из интернета)
Часть 2 - Модные жилеты (идеи из интернета)
...
Часть 17 - Игрушки на елочку своими руками (подборка)
Часть 18 - Шкатулки (подборка идей)
Часть 19 - Женский пуловер спицами (подборка)
Часть 20 - Ажурный вязаный пуловер с капюшоном (подборка)
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем пинетки-туфельки

Многим понравились мои пинетки туфельки для крещения. В помощь девочкам решила я сделать мини мастер-класс. Вязать я буду в других расцветочках, но в точности, как связаны эти туфельки.

Нам потребуются: пряжа (у меня Alize Forever 50 грамм — 300 метров, и Alize Forever simli 50 грамм 280 метров. Вообще, это не принципиально. Вы можете взять любые ниточки которые вам нравятся).

Вяжу я ниточкой в два сложения, крючок — 2,5.

Читать дальше...

 

 

Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимонные макаруни

Лимонные макаруни (604x403, 27Kb)

Ингредиенты:

Для печенья:
- 200 г сахара
- 110 г миндаля
- 95 г яичных (белков примерно белки двух яиц)
- 30 г сахара
- розовый пищевой краситель

Для крема:
- сок одного лимона
- 30 г сахара
- 100 г сливочного масла

Приготовление:

Залейте миндаль кипятком, чтобы очистить его от кожуры.
Очистите миндаль от кожуры.
Обсушите и измельчите в кухонном комбайне до получения мелкой пудры.
Миндальную пудру смешайте с сахарной.
Дважды пропустите смесь через мелкое сито.
Отделите белки от желтков.
Взбейте белки с щепоткой сахара. Когда белки начнут подниматься постепенно введите сахар по 1 чайной ложке. Взбивайте до получения густой меренги.
Добавьте желтый пищевой краситель.
Добавьте треть миндально-сахарной смеси, аккуратно перемешайте лопаткой.
Добавьте оставшуюся массу и аккуратно продолжайте помешивать, приподнимая массу. Перемешивайте массу пока она не станет однородной, но не сделайте ее слишком жидкой, чтобы она не растеклась.
Покройте противень пекарской бумагой.
Заполните кондитерский мешок с диаметром 8 мм готовым тестом и выдавите макароны. Выдавливайте их на расстоянии 5 см.
Намочите палец и прихлопните верхушку каждого макарона, чтобы вышел воздух.
Дайте подсохнуть 30 минут.
Через 30 минут отправьте макароны в разогретую до 150 С духовку на 13 минут.
Через 13 минут приоткройте дверцу духовки. Через минуту откройте духовку полностью и дайте макаронам остыть.

Взбейте масло электрическим миксером с сахарной пудрой и постепенно добавьте сок лимона. Выложите крем на одну половинку макарона и накройте сверху второй. Для этого лучше всего использовать кондитерский мешок. Поставьте макароны в холодильник на 24 часа перед подачей. Приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1048131

Ларилорхен
Рубрики:  Кулинария/Выпечка, десерты, торты

Без заголовка

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска из дрожжей для густоты волос

Состав: 30 гр. дрожжей, 100 гр. теплого молока, 2 ст. ложки оливкового масла и 1желток.

Способ приготовления: растворите в половине стакана теплого молока указанное количество дрожжей, после чего добавьте оливковое или растительное масло и желток. Все тщательно перемешайте и нанесите смесь на всю длину волос на 1-2 часа. По истечении времени смойте маску теплой водой с шампунем и высушите волосы естественным способом.

Согласно народным рецептам, маски из дрожжей подходят к любому типу волос, а также незаменимы в борьбе с выпадением волос. Кроме того, используя маски из дрожжей, вы с успехом избавитесь от перхоти. Поэтому, наш вам совет: используйте наши рецепты масок для волос в домашних условиях и убедитесь в их эффективности на собственном опыте. Будьте красивы!




Источник:http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_21938

Ларилорхен
Рубрики:  Косметология

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Cucito creativo facile". Журнал по рукоделию.

"Cucito creativo facile". Журнал по рукоделию.

Итальянский журнал спешит познакомить нас с текстильными поделками , куклами и игрушками, они будут особенно актуальны сейчас в момент подготовки к новогодним праздникам. Выкройки, шаблоны, а также подробные фото инструкции - прилагаются.

1.
01 (513x700, 355Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Шитье

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Idee feltrose". Журнал по рукоделию.

"Idee feltrose". Журнал по рукоделию.

Не знаю, как Вам, а мне очень нравятся поделки из фетра, чудесный материал, приятный в работе и самое главное, это цвета всевозможные, что дает широкий простор для фантазии и воплощении самых разных идей. В этом журнале собрана коллекция вкусностей - начиная от фетровой пироженки и кончая большим тортом и пряничным домиком.

1.
1 (495x700, 316Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Шитье

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье «Кокосанка» без муки

Печенье (600x450, 69Kb)

Любимое многими кокосовое печенье, для приготовления которого требуется минимум продуктов.

Вам понадобится

Сахар - 100 - 150 г
Яйца - 3 шт.
Кокосовая стружка - 200 - 300 г

Приготовление (с пошаговыми фото):

Шаг рецепта 1. Яйца немного взбить с сахаром.
Шаг рецепта 2. Добавить кокосовую стружку, перемешать до однородной массы.
Шаг рецепта 3. Скатать из массы небольшие шарики, выложить на застеленный пергаментом противень.
Шаг рецепта 4. Выпекать в разогретом духовом шкафу. Приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1049054

Ларилорхен
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: кофта

10 (525x700, 218Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тортик "Машенька"

Торт (604x403, 216Kb)

Вкусный тортик, подойдет как для особо торжественного случая, так и для простых посиделок с друзьями-подружками.

Для теста:
Молоко сгущенное с сахаром – 200 г
Яйца – 3 шт.
Мука пшеничная – 320 г
Сода 1 ч.л.
Сметана - 250 г
Какао-порошок 2 ст.л.
Тесто будет у нас пропитано вкусным кремом, для которого нужно будет взять:
Масло сливочного – 200 г
Сгущенка вареная – 1 банка
Халва арахисная - 200 г (растереть в крошку)

1. Сгущенное молоко, а также сметана и яйца смешиваются до полностью однородной консистенции. Вся полученная масса всыпается в муку с содой. После этого тесто делят наполовину, при этом в одну из них добавляется какао.
2. Тесто выкладываются в смазанные заранее маслом формы. Тесто требует выпекания на протяжении 20 минут при температурах в 210°С. Готовность коржа проверяется при помощи деревянной лучинки. Блюдо охлаждается.
3. Готовые коржи достаются из духовки, освобождают из формы; разрезаются вдоль пополам.
4. Для получения нежнейшего крема масло выдерживается при комнатной температуре, затем взбивается, постепенно в него добавляется вареная сгущенка. Все делается до пышной и устойчивой консистенции.
5. Наконец, все коржи смазываются кремом, а затем соединяются так, чтобы они могли чередоваться по цвету.
6. Края и верх смазываются кремом, бока обсыпаются халвой (можно и кокосовой стружкой)
Приятного чаепития!!!


Источник:http: //vk.com/smart.kitchen?w=wall-64492852_21282

Ларилорхен
Рубрики:  Кулинария/Выпечка, десерты, торты

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: чехлы на подушки

1 (700x555, 347Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычное пирожное

Необычное пирожное (604x442, 48Kb)

Ингредиенты:

● 1 ст. молока
● 1 ст. сахара
● 1 стакан рафинированного растительного масла
● 4 ст. л. какао (с верхом)

Все ингридиенты смешать миксером.
Смесь разделить на две части. В одну половину добавить:

● 2 яйца
● сахар ванильный по вкусу
● 1 ст. муки
● 1 ст. л. разрыхлителя

Приготовление:

Всё смешать миксером. Форму смазать маслом, вылить смесь, которая с мукой и выпекать в нагретой до 180 градусов духовке, ~ 20-25 мин. Готовность проверяйте зубочисткой. Как будет сухая, значит готов.

Горячий пирог залить второй частью смеси прямо в форме. Дать остыть и нарезать на порционные кусочки.
Готовый горячий пирог залила второй частью смеси.И оставила на ночь.Пирожные получились нежные, просто тают во рту. Приятного аппетита!


Источник:http:/ /vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1049043

Ларилорхен
Рубрики:  Кулинария/Выпечка, десерты, торты

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: рюкзачок "Овечка"

7 (480x640, 156Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый торт Птичье молоко

Птичье молоко (604x329, 33Kb)

Тесто:
3 яйца
125 гр муки
1 ч.л. разрыхлителя
125 гр сахара
8 больших ст.л. какао
Растереть яйца с сахаром, добавить муку, разрыхлитель и какао. Вымешать до однородности. Выпечь при 180-200 гр минут 20 до готовности. Остудить.

Суфле:
5 белков
300 гр сахарной пудры
10 гр желатина dr Oetker
100 гр воды
Замочить желатин в воде на 10 минут. Затем нагреть его до растворения и отставить охлаждаться.
Взбить белки в крепкую пену. Продолжая взбивать всыпать сахарную пудру. Взбивать до густоты крема. Затем, опять же не переставая взбивать, влить желатин.

Корж разрезать либо на две части, либо немного срезать верхний слой и оставить один. В разъемную форму положить корж, по желанию пропитать его сливочным ликером. Вылить сверху суфле. Если коржа два, то накрыть суфле вторым коржом. Поставить в холодильник до застывания.

Глазурь:
150 гр черного шоколада
100 сливочного масла
В сотейник кладем масло и кусочки шоколада. На маленьком огне постоянно помешивая доводим до однородности и даем остыть.

Застывший торт отделить от бортов разъемной формы и облить глазурью. Ну и осталось лишь дождаться, пока она, глазурь то есть, застынет. Приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/public50905414?w=wall-50905414_28320

Ларилорхен
Рубрики:  Кулинария/Выпечка, десерты, торты

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим суставы, остеохондроз, радикулит "бабушкиной" растиркой

33 (500x350, 107Kb)
Лечим суставы, остеохондроз, радикулит "бабушкиной" растиркой

Она помогает при многих болезнях: радикулите, артрите, артрозе, остеохондрозе - всем, что связано с суставами и костной тканью.
Нам понадобится:
-300 гр. спирта,
-1 бутылочка камфорного спирта (10 мл),
-1 бутылочка йода (10 мл),
-10 таблеток анальгина.

Все перемешать, настоять в темном месте 21 день (мы переливаем в непрозрачную бутылочку), и можно пользоваться.

*Есть еще один рецепт растирки:

-Бутылка водки (0,5 л.),
-1 бутылочка меновазина (40 мл),
-1 бутылочка йода (10 мл),
-10 таблеток анальгина.
Дальше все по первому рецепту.
Будьте здоровы, не болейте!
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роберт Кэмп .Карта рождения. Матрица судеб

Карта рождения. Матрица судеб

КАРТА РОЖДЕНИЯ — идентичность нашей души в текущей жизни.
Карту рождения можно назвать картой солнца, она во многом напоминает нам наш астрологический солнечный (зодиакальный знак). Эта карта правила нашей планетой в тот день, когда мы родились. Все люди родившиеся под правлением определенной карты несут определенную вибрацию этого символа. Выбор определенной карты рождения можно рассматривать как ограничение своеобразный футляр, в который мы себя помещаем на всю жизнь .
Карта рождения – самый сильный и самый важный символ того, кем мы будем в текущей жизни.

КАЛЕНДАРЬ ДНЕЙ РОЖДЕНИЯ

Карта рождения. Матрица судеб



СМОТРИТЕ ДЕНЬ И  МЕСЯЦ СВОЕГО РОЖДЕНИЯ И ЧИТАЙТЕ, ЧТО ЗНАЧИТ ВАША КАРТА:

 


ПИКОВАЯ МАСТЬ











A♠ ТУЗ ПИК
2♠ ДВА ПИК
 3♠ ТРИ ПИК
     4♠ ЧЕТЫРЕ ПИК

  5♠ ПЯТЬ ПИК

     6♠ ШЕСТЬ ПИК

   7♠ СЕМЬ ПИК

      8♠ ВОСЕМЬ ПИК

      9♠ ДЕВЯТЬ ПИК

        10♠ ДЕСЯТЬ ПИК

     J♠ ВАЛЕТ ПИК

     Q♠ ДАМА ПИК
        K♠ КОРОЛЬ ПИК

КРЕСТОВАЯ МАСТЬ












A♣ ТУЗ ТРЕФ

2♣ ДВА ТРЕФ

3♣ ТРИ ТРЕФ

      4♣ ЧЕТЫРЕ ТРЕФ

  5♣ ПЯТЬ ТРЕФ
    6♣ ШЕСТЬ ТРЕФ
  7♣ СЕМЬ ТРЕФ
      8♣ ВОСЕМЬ ТРЕФ
      9♣ ДЕВЯТЬ ТРЕФ
       10♣ ДЕСЯТЬ ТРЕФ
    J♣ ВАЛЕТ ТРЕФ
    Q♣ ДАМА ТРЕФ
       K♣ КОРОЛЬ ТРЕФ

БУБНОВАЯ МАСТЬ













A♦ ТУЗ БУБЕН

2♦ ДВА БУБЕН

3♦ ТРИ БУБЕН

      4♦ ЧЕТЫРЕ БУБЕН

  5♦ ПЯТЬ БУБЕН

   6♦ ШЕСТЬ БУБЕН

  7♦ СЕМЬ БУБЕН

     8♦ ВОСЕМЬ БУБЕН
     9♦ ДЕВЯТЬ БУБЕН
      10♦ ДЕСЯТЬ БУБЕН
   J♦ ВАЛЕТ БУБЕН
   Q♦ ДАМА БУБЕН
      K♦ КОРОЛЬ БУБЕН

ЧЕРВОННАЯ МАСТЬ













A♥ ТУЗ ЧЕРВ

2♥ ДВА ЧЕРВ
3♥ ТРИ ЧЕРВ
      4♥ ЧЕТЫРЕ ЧЕРВ
  5♥ ПЯТЬ ЧЕРВ
    6♥ ШЕСТЬ ЧЕРВ
  7♥ СЕМЬ ЧЕРВ
     8♥ ВОСЕМЬ ЧЕРВ
     9♥ ДЕВЯТЬ ЧЕРВ
      10♥ ДЕСЯТЬ ЧЕРВ
   J♥ ВАЛЕТ ЧЕРВ
  Q♥ ДАМА ЧЕРВ
     K♥ КОРОЛЬ ЧЕРВ

ДЖОКЕР






vk.com/polet_ulet



Рубрики:  Полезные советы

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безе

Безе (515x386, 44Kb)

Ингредиенты:

🔹 10 белков
🔹 500 гр сахара
🔹 ½ ч.л. лимонного сока

Приготовление:

Казалось бы, очень простой рецепт: взбейте белки с сахаром. Но необходимо учитывать следующие важные моменты:
1. Используйте для приготовления безе только свежие яйца,
2. Готовьте безе только в изумительно чистой и сухой посуде,
3. Добавляйте сахар не сразу, а по 1-2 чайной ложки,
4. Взбивайте безе венчиком или в миксере, но не на самой быстрой скорости,
5. Выпекайте безе 40-60 минут при 100С в духовке: процесс выпекания безе можно назвать сушкой
6. Выкладывайте безе на смазанный жиром противень или в специальные бумажные формочки для выпекания.
Подавайте безе как самостоятельный десерт, а можно украсить его свежими ягодами и фруктами на ваш вкус.

Приятного аппетита:)
Источник:http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1049169

Ларилорхен
Рубрики:  Кулинария/Выпечка, десерты, торты

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: жакет крючком (имитация ткани)

6 (500x633, 317Kb)
жакет 46 размера

Для вязания потребуется: по 200 г шерстяной пряжи голубого и белого цвета; 250 г серой меланжевой буклированной нити.; 3 пуговицы и игла с большим ушком.
Вязание модели крючком №3.

Описание вязания

Клетчатый узор, имитирующий тканое полотно получается за счёт нитей, продёрнутых сквозь отверстия филейной сетки узора.
Перед началом работы сделайте рабочую выкройку с втачным рукавом (рис. 12) и откорректируйте её по своим меркам.
Продолжение!
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт низкокалорийного сыра собственного приготовления

сыр (546x345, 42Kb)

Ингредиенты:

- 500 г творога 0%
- 0,5 стакана молока 2,5%
- 1/2 яйца
- 0,5 ч.л. мелкой соли
- 1/4 ч.л. соды
- сливочное масло 5 г (1 ч.л.)
- растительное масло
- 1ч.л. для смазки формы

Приготовление:

1. Творог нужен именно крупинками, сухой, не кремообразный, а то сыр не получится.
2. Положить творог в кастрюлю, залить молоком и поставить на маленький огонь. Варить, периодически помешивая 10-15 минут. Масса начнет разделяться, выделяя сыворотку. После закипания варить 10 минут.
3. Откинуть горячую массу на сито (чтобы стекла вся сыворотка).
4. В кастрюлю положить обратно откинутый творог, добавить масло, яйцо, соль, соду и варить на медленной огне примерно 10 минут. Когда масса расплавится полностью (станет абсолютно гладкой и тянучей) поварить еще 5 минут.
5. Форму смазать растительным маслом и очень быстро переложить туда горячую сырную массу (быстро теряет пластичность).
6. Оставить остывать на столе, потом переложить в холодильник до полного застывания. Приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_34613

Ларилорхен
Рубрики:  Кулинария/Закуска

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНЕЕ ЛАМИНИРОВАНИЕ ВОЛОС

ДОМАШНЕЕ ЛАМИНИРОВАНИЕ ВОЛОС

✔ 1 яйцо;
✔ 4 ст. л. кефира или жидкого йогурта;
✔ 2 ст. л. майонеза;
✔ 1 ст. л. касторового масла.

Всё смешать, нанести на волосы на 15 минут и смыть.
feWYUdToZmA (341x479, 51Kb)
Рубрики:  Косметология

Без заголовка

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 07:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье "Тающие моменты"

Печенье (604x402, 41Kb)

Нежнее печенья еще не пробовала...
Ну просто невероятно нежное и тающее во рту!

Ингредиенты:

● 227 г сл. масла, комнатной температуры
● 1/2 ст сахарной пудры
● 1 п. ванильного сахара
● 1 1/2 ст. муки
● 1/3 ст. крахмала

Приготовление:

Сливочное масло комнатной температуры положить в миску. Добавить сахарную пудру. Взбивать на высокой скорости до пышности. Добавить ванильный сахар. Затем добавить крахмал и пол стакана муки. Перемешать миксером. Затем высыпать оставшийся стакан муки и перемешать ложкой, а затем рукой до однородности
Вот такое тесто получается. Мягкое, на самом деле...

Застелить противень пергаментной бумагой. Заполнить тестом кулинарный мешок с насадкой "звёздочка". Отсадить на противень розеточки из теста, оставляя между ними расстояние не менее 2 см. Поместить противень в холодильник или морозилку на 1 час. (Я пекла два раза, один раз помещала в холодильник, а второй раз нет. Результат был одинаковый. Так что смотрите сами) Разогреть духовку до 180С. Выпекать печенье 20-25 мин, пока края не начнут румяниться. Из этого количества продуктов получается 20-30 штук печенек. Охладить и подавать. Очень вкусно с холодным молоком

Приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1048343

Ларилорхен
Рубрики:  Кулинария/Выпечка, десерты, торты

Без заголовка

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка для новорожденных с ажурными линиями реглана и низа

Кофточка для новорожденных спицами

 

Кофточка для новорожденных спицами

 

Кофточка для новорожденных спицами

Кофточка-жакетик для самых маленьких связана спицами, украшена ажурными рисунками по низу изделия, напоминающими цветочки, а по регланным линиям — узор из листиков. Модель подходит как девочкам, так и мальчикам, в зависимости от выбранного цвета пряжи и пуговок.

 

Размер: 3 мес., полнота 50.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакетик с овечками для мальчика

Жакетик с овечками для мальчика (1) (400x553, 169Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: узор для безрукавки

3 (453x604, 149Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения surrir50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вишнёвая кофточка с короткими рукавами

4674007_0_8b5cf_81de7a1d_S (553x700, 453Kb)

 

 

Размер: 42/44.

Вам потребуется: 320 г пряжи Alpina «Rene» (100 % мерсеризованного хлопка;          105 м/50 г) вишнёвого цвета; спицы Gamma № 4; крючок Gamma №4.

описание и схема>>>
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛАВАНДА из бисера. Мастер-класс

Совсем недавно я опубликовала фото мастер-класс по способу декорирования баночек веревкой, кто не видел - пост здесь. А сейчас хочу вам предложить самую простую, но весьма заманчивую идею создания лаванды из бисера.

ЛАВАНДА из бисера (18) (525x700, 275Kb)ЛАВАНДА из бисера (16) (525x700, 232Kb)ЛАВАНДА из бисера (19) (525x700, 243Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Бисер

Без заголовка

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый цветочный мотив крючком. Видео - урок

Красивый цветочный мотив крючком. Видео - урок

мотив (468x354, 271Kb)
920 (180x97, 26Kb)
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: варежки

1 (700x525, 298Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: красивые узоры спицами

1 (503x700, 450Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Вторник, 23 Сентября 2014 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка вкусных домашних сыров

Подборка вкусных домашних сыров (600x400, 40Kb)

1.Домашняя моцарелла.

Ингредиенты:

На 2 порции:
●1 л молока
●125 г натурального йогурта
●1,5 ч.л. соли (можно больше, кто как любит) получается не сильно солёная
●1 ст.л. уксусной эссенции (25%)

Приготовление:

Молоко с солью нагреть, но не доводить до кипения. Добавить йогурт, перемешать, добавить уксус, хорошо перемешать и убрать с плиты.
Дуршлаг застелить чистой марлей свёрнутой примерно в 4 слоя, вылить туда свернувшееся молоко (сыворотку не выливать!), хорошо отжать сыр от сыворотки.
Формируем шарик из отжатой массы. И выкладываем его в сыворотку, накрываем полотенцем и даём остыть.
Сыр в чашке с сывороткой ставим на 24 часа в холодильник, потом сыворотку слить. Хранить в закрытой пластиковой посуде.

2.Домашний сыр Филадельфия первый рецепт.

Ингредиенты:

●1 литр молока
●1 ч. ложка соли
●1 ч. ложка сахара
●500 мл кефира
●1 яйцо
●маленькая щепотка лимонной кислоты или сок лимона

Приготовление:

Закипятить молоко, добавив в него соль и сахар.
Доведите до кипения и выключаем газ.
Теперь добавим кефира (теплый), помешиваем до тех пор, пока масса не свернется.
В дуршлаг откиньте массу на марлю ( лучше слоя 4 сделать) и дайте сыворотке стечь — это займет около 15- 20 минут. Отжимать сыворотку самим не следует, потому как не много её должно оставаться в сыре. А вот помешивать не много (периодически) можно.
Взбейте в отдельной посуде яйцо с лимонной кислотой ( на кончике ножа) — до образования пены.
А теперь добавьте полученную горячую творожную массу в яичную массу и продолжаем взбивать до однородного состояния.
Отправляем сыр Филадельфию в холодильник охлаждаться.
Все!!! Домашний сыр Филадельфия готов!

3. Домашний крем-сыр Филадельфия второй рецепт.

Ингредиенты:
Продолжение!
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Суббота, 16 Августа 2014 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: узоры для спиц

4 (676x659, 461Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Четверг, 14 Августа 2014 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«ОЧИЩЕНИЕ» ДУХОВКИ

Готовить мы любим, особенно в духовке. Но вот чистить её - занятие не из приятных.
Как с легкостью можно отмыть духовку? Вот что нам советуют…Представлено практически в виде фоторепортажа…

Понадобится следующее: 2 емкости для духовки, нашатырный спирт и вода

31 (554x385, 202Kb)

Нагрейте духовку до 70 градусов.
Наполните емкость, подходящую для духовки водой и доведите до кипения. Как только духовка нагреется до необходимой температуры, выключите. Быстро вылейте во вторую емкость стакан нашатырного спирта и поставьте на верхнюю секцию духовки. А вниз поместите емкость с кипятком. Теперь закройте дверцу, оставьте её на ночь

Откройте духовку на следующее утро, достаньте емкости с нашатырным спиртом и водой. Нашатырь не выливайте, его можно использовать. Теперь достаньте противни и решетки, откройте на 15 минут дверцу духовки, чтобы проветрить. Следующее. Добавьте 1-2 ч.л. моющего жидкого средства в нашатырь, разбавьте его еще половиной чашки теплой водички. С помощью губки и этого раствора духовка легко отмоется. Но желательно использовать резиновые перчатки...


32 (604x219, 126Kb)

33 (604x374, 278Kb)

34 (604x429, 233Kb)

35 (604x375, 172Kb)

36 (426x604, 224Kb)

Рубрики:  Полезные советы

Без заголовка

Четверг, 14 Августа 2014 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные крючком тапочки. Подборка.

 
Связать тапки крючком 
Связать тапки крючком
Тапочки - следки нежного салатового цвета связаны крючком и украшены вязаными цветочками. Как связать тарки крючком ...

Схема вязания тапочек крючком 
Схема вязания тапочек крючком
Тапочки из толстой пряжи с контрастной каймой связаны крючком. Схема вязания тапочек крючком ...

Как связать тапочки крючком 
Как связать тапочки крючком
Оригинальные тапочки связаны крючком. Схема для размера 37. Длина тапочек 23 см. Как связать тапочки крючком ...

Вязание крючком тапок 
Вязание крючком тапок
Тапки из толстой пряжи связаны крючком №3. Схема вязания тапок крючком ...
Как связать тапочки крючком 
Как связать тапочки крючком
Тапочки связаны крючком из остатков пряжи трех цветов - белой, желтой и голубой. Схема вязания тапочек крючком ...

Связать тапочки крючком 
Связать тапочки крючком
Тапочки - балетки связаны крючком и украшены цветочной вышивкой. Пряжа натурального цвета - 100% хлопок. Как связать тапочки ...
Вязание тапочек крючком 
Вязание тапочек крючком
Тапочки - следки, украшенные сверху цветочным мотивом связаны крючком №3 из пряжи трех цветов. Вязание тапочек крючком - ...

Тапки крючком 
Тапки крючком
Модель взята из журнала "Вязаная копилка" №1/2013 г. Голубые тапочки с белой отделкой связаны крючком №3,5 из пряжи (100% акрил, ...
 

 

Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Без заголовка

Среда, 13 Августа 2014 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ЧУДО-УПРАЖНЕНИЙ ПРИПОДНИМУТ И УВЕЛИЧАТ ГРУДЬ

1 (495x604, 38Kb)
Красивая форма груди всегда была мечтой большинства женщин. Еще бы, прелестная обнаженная женская грудь заставляет трепетать сильный пол, возбуждает эротические фантазии (и не только…). Но мужчинам никогда не догадаться, сколько волнений и хлопот доставляет она женщинам. Одним кажется, что она слишком маленькая, другим - что вялая, кому-то хочется уменьшить ее размеры - какие только мысли не бродят в ветреных женских головках. Иногда и мужчины подливают масла в огонь, засматриваясь в вашем присутствии на прекрасную кинодиву, а то и просто, на соседку. К несчастью, мать-природа оставила нам немного шансов изменения формы бюста, заложенного в нас с рождения. Но, все-таки, кое-что подправить можно, не прибегая к хирургическим вмешательствам.
Чтобы сохранить мышцы груди упругими, придать ей более красивую форму пригодится комплекс упражнений. Их нужно делать каждый день, выкроив на них время или в утренние часы, или уже после работы на ночь. Упражнений много, поэтому можно выбрать те, которые больше Вам понравятся. Если вы будете использовать при занятиях маленькие гантельки - результат окажется еще более ощутимым.

1.Сжимание ладоней. Встаньте прямо. Ноги на ширине плеч. Ладони сложите перед собой, пальцами вверх, локти на уровне груди. 2 раза на "раз, два" сильно сожмите нижние части ладоней, на "три" поверните пальцы к себе, на "четыре" выпрямите ладони, на "пять" опустите руки вниз, на "шесть" сложите руки перед собой. Упражнение повторить 5-8 раз.

2. Сцепление пальцев рук. Встаньте прямо. Ноги на ширине плеч. Поднимите согнутые в локтях руки на уровень лица. Крепко сцепите пальцы рук. Затем резкими движениями пытайтесь развести руки в стороны. Упражнение повторить 10-12 раз.

3. Поочередное поднимание рук. Встаньте прямо, ноги соедините вместе. На "раз" поднимите правую, выпрямленную руку вверх (мышцы расслаблены) и отведите ее за голову, на "два" постарайтесь еще дальше отвести руку назад, на "три" опустите руку вперед-вниз. То же движение повторите левой рукой. Повторить упражнение 4-6 раз каждой рукой.
Продолжение!
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что можно приготовить в кляре. Рецепты

кляр (450x300, 30Kb)
*Классический кляр

Продукты:
-Яйца-4 шт.
-Пшеничная мука-125 г
-Масло растительное-1 ст. л.
-Вода-0,5 стакана
-Соль

Приготовление:
*Отдельно взбиваем желтки и белки. Белки ставим в холодильник.
*Соединяем желтки, масло, воду, соль, перемешиваем.
*Добавляем просеянную муку, перемешиваем венчиком.
*Когда смесь станет однородной,
*Берем белки из холодильника и взбиваем их с щепоткой соли до пены.
*Добавляем к тесту небольшие порции белка, тщательно перемешивая.
*Кляр охлаждаем.
ДАЛЕЕзелен (180x87, 25Kb)
Рубрики:  Кулинария/Закуска

Без заголовка

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: узор «Сова»

4 (380x546, 162Kb)
Для образца наберите 22 п.
1-й ряд: лиц. п.;

2-й ряд: лиц. п.;
3-й ряд: кром., 1 изн., 8 лиц. п., 1 изн., кром.;
4-й ряд вязать по рисунку;
5-й ряд: кром., 2 изн., 4 п. перекрестить вправо: 2 лиц. п. отложить на вспом. спицу за работой, след. 2 лиц. п. провязать лиц., затем провязать 2 п. со вспом. спицы 1 лиц. п., 1 изн. п.; 1 лиц. п., 1 изн. п., 1 лиц. п., 1 изн. п., 1 лиц. п., 1 изн. п., 1 лиц. п., 1 изн. п., 4 п. перекрестить влево: 2 лиц. п. отложить на вспом. спицу перед работой, след. 2 п. провязать 1 лиц. п., 1 изн. п., затем провязать лиц. 2 п. со вспом. спицы; 2 изн., кром.;
Продолжение!
Рубрики:  Рукоделие/Вязание


Поиск сообщений в Судник_Елена
Страницы: 28 ... 20 19 [18] 17 16 ..
.. 1 Календарь