Хрупкое, буквально тающе во рту БИСКВИТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ - быстрорецепт ! |
|
|
Бисквитные подушечки "KakProsto" с творожным кремом |
|
|
>Котлеты Де Воляй. |
|
|
Без заголовка |
|
|
Слоеное тесто: быстро и без проблем |
|
|
Салат -Черепаха под роялем |
|
|
Творожные розочки. |
|
|
Мои любимые кулинарные сайты. |
|
|
Парочка сладких рецептов |
Парочка сладких рецептов. Возможно смешных и наивных, зато необычных и вкусных
Торт без хлопот
Ингредиенты:
-Слоеное без дрожжевое тесто- 1 упаковка 0.5 кг
Крем:
-Яйца - 3 шт,
-сливочного масла - 200 гр,
-молоко - 250 мл,
-мука - 2 чл,
-сахар - 100 гр,
-вареная сгущенка - 300 мл
Тесто размораживаем, раскатываем до толщины 0,5 см. Нарезаем квадратами 2Х3 см. Печем до сильного зарумянивания при 220С.
1/6 квадратиков откладываем для посыпки торта.
Пока пекутся квадратики, приготовим крем.
Яйца, сгущенку, молоко, сахар и муку взбиваем. Ставим на средний огонь и увариваем до консистенции манной каши (постоянно помешивая). Снимаем с огня. Добавляем масло и тщательно перемешиваем.
Квадратики надо поломать (чтобы половина из них превратилась в крошку). Заливаем их горячим кремом, тщательно перемешиваем и выкладываем в прямоугольную форму. Форму предварительно выстилаем пищевой пленкой или фольгой. Утрамбовываем, чтобы не было пустот и остужаем. Оставляем в холодильнике на ночь.
Теперь остается вынуть тортик из формы и украшаем посыпкой из размятых в крошку оставшихся квадратиков.
Десерт "Кис-кис"
Ингредиенты:
-2 больших упаковки кукурузных палочек,
-1 пачка сливочного масла,
-400 гр. ирисок 'Кис-кис'.
Масло и ириски растапливаем до однородной массы на медленном огне, непрерывно помешивая. Палочки заливаем смесью из ирисок и масла, тщательно перемешиваем, выкладываем в форму (кастрюлю). Убираем в холодильник. Когда масса застынет, выкладываем на блюдо и посыпаем сахарной пудрой.
|
|
Бисквитные подушечки "KakProsto" с творожным кремом |
|
|
Без заголовка |
|
|
классический «Муравейник» - по бабушкиному рецепту |
|
|
Эклерчики с заварным кремом - это просто чудо кулинарии! |
|
|
Без заголовка |
|
|
>тающее во рту, сладкое печенье "Подушечки" |
|
|
>Торт "ПЧЕЛКА" или ленивый наливной MЕДОВИК |
|
|
Худеем с Мариной Корпан. |
Продолжаем заниматься с тренером Мариной Корпан по ее авторской программе Бодифлекс с добавлением силовой нагрузки, что позволяет худеть не только во время тренировки, но и потом в состоянии покоя.
|
|
Причины образования трещин на пятках и способы |
Трещины на пятках вызывают дискомфорт и боль, да и просто неэстетичны. Однако главное, они - входные ворота для инфекции. Каковы причины образования трещин на пятках и способы избавления от этой проблемы, рассмотрим в этой статье.
Причиной образования трещин на пятках могут быть:
- сахарный диабет;
- грибковые поражения кожи;
- прочие кожные заболевания;
- нарушение функции щитовидной железы;
- нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
- сосудистые заболевания кожи, а также нижних конечностей;
- отсутствие ежедневного ухода за кожей ног;
- чрезмерный уход за пятками – по этой причине кожа не успевает восстанавливаться между пилингами;
- дефицит в организме витаминов А, Е;
- ношение синтетических колготок и носков, неудобной обуви и частое использование открытой обуви также может быть причиной образования трещин;
- нарушение функций почек.
Способы избавления от трещин на пятках.
Если данная проблема образовалась по причине пренебрежительного отношения к ногам, то, систематически выполняя соответствующие процедуры, можно навсегда избавиться от этой неприятности.
Уход за кожей пяток состоит из трех последовательных операций: ванночки, очищение и нанесение питательного слоя. При этом применяются как лечебные кремы, так и разнообразные дары природы: масла, лекарственные растения, овощи, кисломолочные продукты… Выбирайте любой способ избавления от трещин на пятках, главное – проявить терпение, и результат не заставит ждать себя долго.
Ванночки для распаривания.
Такие ванночки помогают размягчить застарелые мозоли и толстую грубую кожу на пятках. Продолжительность такой ванночки составляет 10-15 мин. Вода должна быть не слишком горячей. Стопы погружайте до косточек. После процедуры промокните стопы полотенцем. Спустя 10 мин после ванночки можно начинать чистить пятки мелкодисперсной пемзой. Выполнять это следует очень аккуратно, совершая не больше 10-13 движений средней силы. Если снять много кожи, можно добраться до ростковой зоны, из-за чего кожа начнет усиленно восстанавливаться и, наоборот, станет еще грубее и толще. После избавления от грубой кожи необходимо сделать маску или питательный компресс для пяток.
Рецепты ванночек:
- Для избавления от трещин на пятках рекомендуются мыльно-содовые ванночки: потребуется по 2 ст.л. соды и тертого антибактериального мыла на 5 л теплой воды.
- Размешайте в 2 л теплой воды по 2 ст.л. крахмала и молока. После процедуры смажьте ноги облепиховым, касторовым или любым другим растительным маслом и наденьте х/б носки.
- Пшеничные отруби следует смешать с водой в пропорции 1:5, нагревать смесь на водяной бане в течение 1 часа, затем процедить. Ежедневно держать ноги в такой ванночке по 15 мин.
- Рекомендуется ежедневно делать 30-минутные ванночки из горячей сыворотки от простокваши.
- Можно смешать в равных пропорциях сушеную траву зверобоя и крапивы. 2 ст.л. смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час, процедить и добавить настой в воду для ванночки.
- 2 ст.л. сухих цветков календулы залить 1 л кипятка, настаивать 30 мин, процедить и добавить в воду для ванночки.
Питательные компрессы для избавления от трещин на пятках:
- Каждый день перед сном после мыльно-содовых ванночек следует втирать во влажную кожу кукурузное масло, соединенное с касторовым в пропорции 2:1.
- Можно смазывать трещины на пятках 2-3 раза в день кунжутным маслом. Для такого способа можно также использовать масло шиповника или облепихи.
- А вот другой способ приготовления питательного компресса: яблоко очистить от кожуры, нарезать мелкими кубиками и залить небольшим количеством молока. Варить на небольшом огне до состояния кашицы. Пюре наложить на трещины толстым слоем, поверх повязать повязку. Компресс держать 30 мин, после смыть теплой водой.
- Тщательно смешать 1 часть яблочного уксуса и 2 части жидкого глицерина и приготовленной смесью смазывать пятки утром и вечером после душа. Хранить средство в плотно закрытой емкости в прохладном темном месте.
- Попробуйте и такой способ избавления от трещин: смешайте раствор 10% аммиака и глицерин в пропорции 1:1, и на ночь делайте из полученной смеси компресс на пятки. Аммиак заживляет трещины, а глицерин размягчает загрубевшую кожу.
- Свежую зелень сельдерея, пропущенную через мясорубку, смешать с топленым сливочным маслом в пропорции 1:1. Смазывать трещины на пятках дважды в день.
Витамины.
Для того, чтобы пятки оставались мягкими и гладкими, организму требуются витамины А и Е, которые содержатся в цитрусовых, зеленом луке, моркови, листовой зелени, капусте, печени, яичном желтке, бобовых, сливочном и растительном масле.
Способы предотвращения образования трещин на пятках.
- Во избежание образования трещин на пятках следует носить удобную просторную обувь из натуральной кожи, не примерять обувь в магазине на босую ногу, не надевать чужую обувь.
- После посещения бани и бассейна ноги необходимо обрабатывать профилактическими противогрибковыми средствами.
- Ухаживая за кожей ног, не стоит забывать удалять омертвевшие участки, иначе кожа начнет грубеть и трескаться. А чтобы не занести инфекцию, нельзя срезать огрубевшую кожу на пятках с помощью бритвы.
- Рекомендуется регулярно смазывать кожу ног специальными питательными и увлажняющими кремами. Летом не стоит долго загорать на солнце, так как под влиянием ультрафиолетовых лучей кожа станет более сухой, а трещины на пятках – глубже.
- При склонности к образованию трещин на пятках необходимо принимать курсами витамины А и Е.
Трещины на пятках чаще всего образуются летом, когда хочется как можно дольше быть на свежем воздухе и носить открытую обувь. Но если своевременно выявить причины образования трещин и применить способы избавления от них, то от некрасивых и болезненных трещин не останется и следа.
|
|
Как избавиться от натоптышей на ногах |
Многим наверняка приходилось сталкиваться с проблемойуплотнения кожи стоп. Такие уплотнения носят названиенатоптышей. Во многом они похожи на мозоли и бородавки, но отличаются от них отсутствием стержня. Их появление может бытьспровоцировано факторами, вызывающими сильную нагрузку на стопу: плоскостопием, ношением обуви на высоком каблуке и узкой обуви, натираним кожи стоп. Натоптыши доставляют большой дискомфорт, особенно при ходьбе. Предотвратить натоптыши могут правильно подобранная обувь, а также ортопедические стельки. Но если все же натоптыши появились, избавиться от них очень непросто.Сами по себе натоптыши не исчезают и могут годами причинять дискомфорт и неудобства. При плоскостопии даже в случае их полного удалениия они могут появиться снова по причине неравномерной нагрузки массы тела по стопе.
Избавиться от натоптышей поможет использование кератолитических средств. К ним относятся различные крема, которые наносятся на ороговевшую уплотненную кожу стопы, сверху заклеиваются пластырем и оставляются на несколько часов, обычно на ночь. По истечению 6-8 часов крем смывают, а стопу в месте натоптыша протирают пемзой. Процедура проводится на протяжении нескольких дней. Действие крема обусловливается свойствами салициловой кислоты, входящей в его состав. Совместно с травяными экстрактами крема она размягчает и отслаивает верхние слои кожи. При использовании кремов с содержанием салициловой кислоты, следует избегать их попадания на здоровую кожу. Подобное воздействие на натоптыши оказывает и мозольный пластырь. Избавиться от натоптышей на профессиональном уровне поможет педикюр.
Известны народные рецепты, помогающие избавиться от натоптышей на ногах. Некоторые из них:
Компресс из лука. Лук нарезается тонкими кольцами, прикладывается к области натоптышей, прикрывается полиэтиленом, компресс закрепляется при помощи марли или бинта. На ногу надевается носок. Компресс прикладывается на ночь, утром кожа промывается, очищается пемзой, посыпается присыпкой или тальком.
Компресс от натоптышей на ногах из томатной пасты. Вместо лука в этих же целях и таким же способом в компрессе может использоваться томатная паста.
Компресс из прополиса. Размягченный прополис приложить к области натоптышей, прикрыть целлофаном, закрепить марлей, надеть на ноги носки. Такой компресс лучше делать на день, к вечеру снять, ноги распарить, протереть пемзой, повторить компресс на ночь, утром снять и очистить кожу стопы.
Масляный от натоптышей на ногах компресс. На ноги одеваются пропитанные растительным маслом носки, сверху заматываются целлофаном, поверх целлофана одеваются вторые носки. В таком своеобразном компрессе необходимо походить 2-3 часа, затем носки снять, ноги обмыть и очистить пемзой.
Компресс из чистотела. Листья свежего чистотела измельчаются через мясорубку. Полученная кашица накладывается на место натоптыша, прикрывается целлофаном, сверху носком. Компресс прикладывается на ночь, утром кашица смывается водой и кожа стоп очищается пемзой. Компресс прикладывается каждый день, до исчезновения натоптышей полностью.
Компресс от натоптышей на ногах из алоэ. Чистый лист алоэ разрезать вдоль и стороной разреза приложить к натоптышу. Стопу прикрыть целлофаном, поверх надеть носок. Компресс оставить на ночь. Поутру очистить кожу пемзой. Процедуры повторять до полного исчезновения натоптышей.
Содовая ванночка для ног от натоптышей. Приготовить раствор: в 2 л воды t 50-60 ?С, развести столовую ложку измельченного мыла, нашатырного спирта, пищевой соды. Принять ванночку на протяжении 40-45 минут. По окончанию очистить грубевшую кожу при помощи пемзы.
Солевая ванночка от натоптышей. Приготовить раствор: в 2 л воды t 23-25 ? С, развести 80 г соли. Принять ванночку на протяжении 30-35 минут. По окончанию очистить грубевшую кожу при помощи пемзы.
Кисломолочная ванночка. Сыворотка от кислого молока прогревается до t 50-60 ?С, в сыворотку на 20-30 минут опускаются ноги. На ночь на стопы наносится смесь из глицерина и касторки в равных пропорциях. Вовнутрь принимается настой из зверобоя, декоративной туи и календулы (травы берутся в равных пропорциях, измельчаются, кипятятся на протяжении минуты из расчета 1 ч.л. травяной смеси на стакан воды). Процедуры поводятся на протяжении недели.
Облегчение при болях от натоптышей может принести массаж стоп. Лучше его выполнять на ночь пред сном с использованием растительного масла или крема. В силу того, что в области стопы находится большое количество рефлекторных зон, подобный массаж способствует также тонизированию и оживлению организма в целом, восстановлению оптимальной работы органов дыхания, кровообращения, укреплению мышц тела. Массировать при этом необходимо не только верхнюю и нижнюю часть стопы, а и каждый пальчик, имеющий массу нервных окончаний. Массаж стоп наполнит весь организм жизненной силой.
Сесть на пол, подложив подушку. Спину держать прямо. Ноги скрестить – в положении левая нога на правой. Переплетенными пальцами рук охватить стопу левой ноги в области бугорков пальцев. Постараться на сколько возможно выпрямить ногу до состояния вытягивания мышцы в области бугорка и ноги. Опустить медленно ногу на пол. Такие же действия повторить с правой ногой. Скрестить ноги так, чтобы голень левой ноги лежала на бедре правой. Правой рук необходимо поддерживать стопу за пятку, левой – энергично вращать пальцы ног по кругу в различных направлениях, постоянно увеличивая радиус вращения за счет отклонения вверх и вниз пальцев и бугорков у их основания.
Пальцы ног необходимо массировать поочередно на каждой ноге двумя руками, с определенным давлением подушечками пальцев рук при помощи прямого давления или вращательных движений. При помощи пальцев рук вытянуть каждый пальчик ноги, пытаясь его удлинить. Достаточное внимание уделит массированию мест в области соединения пальцев со стопой. Надавливания допустимо производить с любой силой, избегая особо чувствительных мест. Обратить внимание на массирование области стопы под большим пальцем. Надавливания в этой области необходимо медленно увеличивать от средних до сильных и так же медленно снижать давление.
К более радикальным методам, помогающим избавиться от натоптышей на ногах, относится жидкий азот. Он применяется в отношении натоптышей, которые являются застарелыми и имеющими хроническую форму. Действие жидкого азота заключается в вымораживании ороговевшей кожи. К прогрессивным методам борьбы с натоптышами относится лазер, он смягчает и разглаживает кожу.
Хорошим профилактическим средством от натоптышей является постоянный уход за кожей стоп, ношение обуви, соответствующего размера, массаж стоп при помощи масел, а также регулярное посещение педикюрного кабинета. Использование мастером педикюрного кабинета определенных косметических средств, массажа, аппаратного педикюра значительно снизит риск появления натоптышей или устранит их на начальной стадии появления.
Автор: Загудайлова Галина
Источник: женский портал MonoPolik.ru
|
|
