1. Отправляясь в магазин, выбирай только самые свежие и хорошие продукты - твой организм этого достоин.
2. Держись подальше от людей, общение с которыми вызывает у тебя только негативные эмоции.
3. Занимайся активным видом деятельности хотя бы 20-30 минут 5-6 раз в неделю. Как минимум - ходи пешком.
4. Сходи на свидание с самой собой - это может быть поход в театр, кино или ужин в ресторане.
5. Откажись от занятий, которые не приносят тебе ни пользы, ни удовольствия.
6. Прими ванну с аромамаслами при свечах.
7. Соверши поступок, которого давно боялась или стеснялась.
8. Подари себе новое красивое нижнее белье.
9. Составь список всех своих положительных качеств, и время от времени пополняй его.
10. Откажись от привычки жаловаться на жизнь и жалеть себя.
11. Раз и навсегда запрети себе говорить (и думать): "Я толстая" или "Я слишком худая"
12. Устрой пикник в парке с фруктами и любимой книгой.
13. Выбери выходной и организуй день без интернета и мобильного телефона.
14. Скажи близкому человеку, как много он значит для тебя.
15. Попробуй прощать себя и окружающих.

 http://sekretwomen.mirtesen.ru/blog/43544544405/15...544544405&bpid=43544544405

Смотреть весь раздел "Выпечка"

Нежные, красивые розы можно сделать из гофрированной бумаги. Мастер-класс можно использовать для букетов и подарков из конфет. А в сочетании с простой бумагой или фильтрами для кофе  и веточками - супер украшение для декора.

Обычные резиновые вьетнамки могут позволить себе абсолютно все. Продаются они во всех магазинах и стоят весьма дешево. А почему бы нам не превратить их в нарядную обувь, в которой будет не только приятно ходить по дому, да и на улицу выйти не стыдно) Предлагаю вам мастер-класс интересного плетения шнурка и декорирования вьетнамок. Кстати, вы можете и браслетик сплести, в комплект к вьетнамкам. Ну как, попробуем?

Изумительные рецепты варенья из персиков и абрикосов

Персики и абрикосы
-    самодостаточные фрукты, лучше готовить их отдельно от других фруктов и ягод.

А разнообразить вкус можно с помощью пряностей и алкоголя.
Абрикосы - пожалуй, самый пригорающий фрукт.

Поэтому помешивайте абрикосовые джемы и варенья почаще и готовьте по возможности в посуде с антипригарным покрытием.

Для ароматизации в заготовки из абрикосов можно добавлять миндальный, апельсиновый, мандариновый или лимонный ликер, сок и цедру цитрусовых, миндаль, ваниль, кардамон, имбирь. Персики «дружат» с такими же добавками - плюс вишневый ликер, бадьян, корица.

Персик - фрукт капризный.

Но в  варенье он ведет себя просто примерно: лимонная кислота и ванилин сохраняют и подчеркивают его натуральный нежный вкус и аромат.

У нас был мастер-класс "Строим выкройку платья со становой частью из круга" здесь: http://mizrah.ru/post227475218/. Автор МК Юлиана Вылегжанина - автор курса "Техника профессионального кроя" и руководитель Школы конструирования и моделирования одежды - подготовила этот видеоурок:

Доброго времени суток!

Если говорить о ремонте в квартире, то лично для меня ванная комната - это самый сложный объект в силу своей основательности: если в гостиной не угадал с обоями, переклеить их не проблема, а вот если не нравится свеженькая плитка в ванной, что делать? А как сложно все скомбинировать, продумать, особенно если размеры помещения далеко не самые комфортные. У меня на повестке дня как раз стоит вопрос ремонта ванной комнаты, я собираю-просматриваю-изучаю материалы по этой теме. С самыми интересными находками сразу же делюсь и с вами. Хочу предложить вашему вниманию великолепную публикацию от строительного портала Ibud.ua "Ванна: дизайн ванной комнаты". Какие они все-таки молодцы, на сайте представлена замечательная подборка  статей на совершенно любые темы и по ремонту, и по дизайну помещений, огромное спасибо авторам ресурса, они создали кладезь полезной информации. Ну а мы с вами знакомимся с секретами выстраивания интерьера: как сделать дизайн ванных комнат не только практичным, но и красивым, рекомендации по подбору цветовой гаммы, вопросам освещения и море другой полезной информации. Приятного просмотра!

В самые важные для создания настроения минуты: утром перед работой и вечером перед сном, мы обязательно посещаем ванную. Раздумывая над дизайном ванной комнаты, мы приходим к выводу, что ванная в первую очередь должна быть модной и красивой, комфортной и практичной в использовании и, помимо всего прочего, все, что в ней находится, не должно портиться от влаги и пара, которые являются непременными составляющими этого помещения. То есть обстановка ванной должна быть и красивой, и практичной, и долговечной. Но как это совместить, воплотить в реальность и вместить в иногда совсем небезграничные пространства наших ванных комнат.

Поэтому, планируя дизайн ванной комнаты, попробуйте вначале определиться, что бы вы хотели получить в результате. С полной уверенностью можно сказать, что в первую очередь вас будет интересовать не санитарно-гигиеническое оборудование, а стиль вашей комнаты: пышно-парадный, в духе времен «короля-солнце» Людовика XIV, или нежно-интимный, а может быть, ваша ванная будет напоминать «райский сад»? Всё зависит от вашего мироощущения и вкуса.

Онлайн расшифровка анализа крови у детей и взрослых

Исследование крови занимает особое место среди диагностических методов обследования человека. Анализ крови помогает выявить различные нарушения в кроветворении, патологические изменения в тканях и органах, а также в целом оценить состояние организма. Поэтому расшифровка анализа крови является очень важным «инструментом» каждого врача.

Однако не всегда врачи дают нам исчерпывающую информацию, как нам хотелось бы. Бывают случаи когда есть основания не доверять доктору или есть желание проверить правильность поставленного диагноза и назначенного лечения или просто иметь общее представление о состоянии здоровья еще до визита к врачу.

Решение в подобных ситуациях предлагают специальные интернет-сервисы, на сайте которых выполняется моментальная онлайн расшифровка анализа крови конкретно по вашим данным. С их помощью вы можете проверить результаты и получить разъяснения по общему (клиническому) анализу крови у взрослых и детей.

Не хочу быть чайником. Подборка 3

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post224988762/

Порций: Объем: 1 л

Что нужно:

1 л молока
3 ст. л. натурального йогурта
Для зеленого йогурта:

4 веточки укропа
4 веточки петрушки
2 веточки кинзы
веточка мяты
веточка тархуна
1 ч. л. соли

Для свекольного йогурта:

1 небольшая свекла
2 зубчика чеснока

Приготовление пошагово с картинками здесь: 

http://www.gastronom.ru/recipe/17407/domashnij-jogurt

Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - МАСТЕР-КЛАСС ИЗ КИТАЯ "КАК СДЕЛАТЬ ВИНО ДОМА" С ДЕТЕКТИВОМ
Часть 2 - Чай с имбирем от простуды, депрессии и для похудения
...
Часть 4 - Домашнее миндальное молоко
Часть 5 - Домашняя фанта
Часть 6 - Домашний йогурт

Детские комнаты.

Милые,уютные,теплые и нежные интерьеры  для мальчиков и девочек.

Пожалуй, нет ни одного ребенка, который бы хоть раз не держал в руках цветные карандаши, фломастеры или краски. У некоторых страсть к рисованию проявляется особо бурно. В каждом листике бумаги дети видят материал для рисования и раскрашивания. Нередко в качестве такого материала выступают дорогие обои в квартире, которые родители только-только поклеили. Нужно же добавить уникальности своему дому посредством фломастеров и карандашей! Вот для таких маленьких художников предлагаю раскраски о Винни-Пухе! Ведь все, что нужно – это принтер и пару секунд свободного времени.

Работы польского фотографа Войтека Квятковски удивительно притягательны. Больше других известны его скакуны - экспрессивные и прекрасные создания природы.

Цветы художника JOSE ESCOFET (Хосе Ескофет)

 JOSE ESCOFET говорит о своих работах: "Я совершенно очарован и поглощен неисчерпаемым разнообразием флоры и фауны и хотел отразить это в картинах. Эта связь с природой оказалось для меня неисчерпаемым источником вдохновения. Цветы по-прежнему в основе моих картин, но разные элементы включены в качестве способа выражения моего видения природы, как волшебного мира"

Смотрите картины с его цветами, а позже еще будут и цветы и фрукты и натюрморты этого прекрасного художника.

Наслаждайтесь отдыхом, дорогие друзья.

1.


2.

Автор: Татьяна Порошкова

Блог автора

Попробуем выполнить декупаж без спец.средств, используя материалы из строительного магазина.

Мастер-класс здесь: 

http://www.mastera-rukodeliya.ru/dekupaj/dekupaj-po-derevy/3208-doska.html