-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Солнцелюбивая

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

книги по позитивной психологии и эзотерике рисование флористика

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) eau_de_source Релакс_и_вдохновение О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.07.2012
Записей: 2351
Комментариев: 386
Написано: 3416





Идеи для фотосессии.

Пятница, 04 Января 2013 г. 01:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Лекаса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для фотосессии.

Читать далее >>>
Рубрики:  Фотошоп, фотографирование

6 ТИПИЧНЫХ ОШИБОК ПРИ ПОЗИРОВАНИИ

Пятница, 04 Января 2013 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения IRISHA___IRISHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Фотошоп, фотографирование

Photoshop. Изменяем пропорции снимка, не допуская искажений

Пятница, 04 Января 2013 г. 01:13 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Photoshop. Изменяем пропорции снимка, не допуская искажений

Adobe Photoshop CS6 имеет много уникальных инструментов, которые вы не найдете в других графических редакторах.

Photoshop. Изменяем пропорции снимка, не допуская искажений

Одна из таких полезных функций – масштабирование с учетом содержимого. Она позволяет изменять пропорции снимка, не теряя деталей. Данная опция может быть востребована, например, в случае, когда изображение с соотношением сторон 16:9 необходимо поместить в рамку формата 4:3.

Есть два очевидных способа решить эту проблему – в режиме свободного трансформирования растянуть изображение по одной из сторон до нужного соотношения либо обрезать его, получив картинку с заданной пропорцией сторон.

НО! В первом случае мы исказим детали на снимке, а во втором – потеряем часть полезного изображения. Чтобы изменить соотношение сторон и не испортить снимок, воспользуйтесь инструментом «Масштабирование с учетом содержимого».

Читать далее...
Рубрики:  Фотошоп, фотографирование

Удачные позы для фотосъёмки

Пятница, 04 Января 2013 г. 01:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Юля_Линд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удачные позы для фотосъёмки

Любите фотографировать или фотографироваться? 

Тогда эти идеи для фотографа и модели возможно пригодятся Вам
 
ПРОДОЛЖЕНИЕ ...
Рубрики:  Фотошоп, фотографирование

Виды мозолей, их профилактика и лечение

Пятница, 04 Января 2013 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виды мозолей, их профилактика и лечение

Мозоль — уплотнение рогового слоя кожи — возникает как следствие продолжительного постоянного или эпизодического трения, давления и сдавливания кожи. Под действием механических факторов нарушается трофика кожи и, как защитная реакция, ускоренно образуются роговые клетки.



Мозоль на ноге


В норме такие клетки отшелушиваются самостоятельно, но при трофических нарушениях скорость отшелушивания заметно снижается и клетки буквально наслаиваются друг на друга, образуя мозоль.


Tekc
Рубрики:  Здоровый образ жизни
Здоровье, гимнастика,

хорошее народное средство от ногтевого грибка

Четверг, 03 Января 2013 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения lazy_Mary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

хорошее народное средство от ногтевого грибка

 От ногтевого грибка страдают очень многие, а я знаю эффективное средство. Сделайте мазь из сырого яйца, чайной ложки диметилфталата, столовой ложки растительного масла пли столько же 70%-го уксуса. Храните эту смесь в холодильнике. На ночь надо втереть мазь в проблемные места, сверху надеть полиэтиленовый пакет и носки. (Аналогичный «парник» делают и для рук). При запущенной форме «ногтеедов» компресс следует держать круглосуточно,в течение 3-4 дней. Грибок уберется восвояси, старые ногти слезут, освободив место розовым, молодым. О фитонцидных свойствах чеснока ходят легенды. Повесишь головку его на шею как талисман, и грипп тебя минует. Станешь ежедневно мазать бородавку соком чеснока, и через 10 дней она исчезнет без следа. А воспаление легких лечат настойкой, приготовленной из 300 г измельченного чеснока, 600 г водки, 150 г сахара, 100 г серебряной воды и 0,2 г ментола. Смесь выдерживают примерно 8 часов, отжимают, процеживают и принимают по столовой ложке 4 раза в день до еды. Ментол продается в аптеке. Для получения серебряной воды надо какой-нибудь серебряный предмет бросить в трехлитровую банку с водой на 3-5 часов. Банку лучше закрыть крышкой... По материалам сайта www.imedik.info 

Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - как лечить аллергию
Часть 2 - тибетский гриб
...
Часть 32 - что бы такого съесть, если потянуло на....
Часть 33 - магические свойства камней
Часть 34 - хорошее народное средство от ногтевого грибка
Часть 35 - магические свойства камней (продолжение)
Рубрики:  Здоровый образ жизни
Здоровье, гимнастика,

Боль в коленных суставах (видеоурок)

Четверг, 03 Января 2013 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боль в коленных суставах (видеоурок)

Движение - это жизнь, но какая же это жизнь, если при движении вы испытываете боль. Доктор Попов расскажет и покажет очень простое упражнение которое избавит вас от боли в коленных суставах. Когда болят колени причин может быть очень много а вот упражнение только одно. Это упражнение можно делать при самых разных заболеваниях!

Смотрите онлайн видеоурок "Боль в коленных суставах". Будьте здоровы!

==================================================================== от русалла:Люблю я этого доктора...очень давно.
далее.
Рубрики:  Здоровый образ жизни
Здоровье, гимнастика,

Добрые и душевные песни любимым женщинам

Четверг, 03 Января 2013 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Добрые и душевные песни любимым женщинам

Новогодний подарок моему другу-Солнцелюбивая.


1331880490_21288742_5684438_3392513_806197_ya_lya_lav (498x321, 103Kb) Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN
-Juliana-
Рубрики:  музыка

Научитесь принимать подарки

Среда, 02 Января 2013 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Научитесь принимать подарки

Научитесь принимать подарки

Научитесь принимать подарки

Искусству дарить подарки легко научиться из многочисленных публикаций в Сети или книг по этикету. А вот о том, как правильно их принимать, не говорится практически нигде. А ведь ваша реакция на преподнесенный презент может стать причиной ссор и недоразумений. Как же избежать казусов?

Сначала об общих правилах этикета. Если вам преподнесли подарок, обязательно возьмите его сами (даже если некогда или руки заняты), а не говорите, чтобы положили «вон туда на столик». Хорошим тоном считается, если даритель сам продемонстрировал вам содержание подарочного пакета. Но если он этого не сделал, желательно все-таки в его присутствии открыть или развернуть упаковку и осмотреть содержимое.

Порой нам преподносят подарок, которому мы не рады, и мы не в состоянии скрыть свое разочарование. Думаете, «автор» подарка этого не заметит? Что бы там ни оказалось, улыбнитесь пошире и поблагодарите человека. В конце концов, он стремился сделать вам приятное!

Ни в коем случае не сообщайте, что подарок вам не пригодится. Недавно моей знакомой на юбилей родственники подарили набор украшений – серьги и кулон. «Ах, зачем, у меня же уши не проколоты!» - воскликнула знакомая. В итоге родственники обиделись и поторопились пораньше уехать… Словом, даже если это 133-я по счету ваза, которую некуда ставить, или сборник высказываний восточного философа, который вы никогда даже не откроете, не следует демонстрировать своего равнодушия, а тем более неудовольствия. В конце концов, передарите потом ненужную вещь кому-нибудь еще! Или сдадите в магазин, библиотеку…

Да, презент может оказаться совершенно не к месту. Но помните, что у других людей собственные представления о том, что именно вам подходит. И не стоит показывать человеку, что вы не рады его подношению, сделанному от чистого сердца. Если вы даже подозреваете, что он просто «отдарился» или купил вещь по случаю, все равно не надо. Зачем портить настроение себе и другим?

Чтобы обезопасить себя от бесполезных подношений, постарайтесь озвучить ваши желания заблаговременно. Можете составить «подарочный список» и разместить его в Сети, оповестив ваших будущих гостей, где именно он «лежит». Близким друзьям и родным можно намекнуть или сказать прямо, что именно вы хотели бы получить в подарок. Если вы в принципе сами хотели бы выбрать для себя какую-то вещь – не стесняйтесь сказать (намекнуть), чтобы дарили деньги, так как надежды на то, что будет подарено именно то, что вам понравится, мало.

Таким образом вы сможете снизить вероятность нежеланных подарков. Конечно, все равно найдутся люди, которые подарят «не то», но их будет значительно меньше.

Если вас спрашивают, что вам подарить, обязательно учитывайте финансовые возможности человека. Если вы сообщите малообеспеченным друзьям, что хотите музыкальный центр за 30 тысяч, то этим вы поставите их в неловкое положение. В результате они могут просто-напросто отказаться прийти к вам в гости.

Если вам очень хочется какую-то вещь, которая стоит достаточно дорого, можно предложить вашим друзьям и близким «скинуться». Но это возможно только, если большинство ваших гостей принадлежит к одному кругу общения.

Подарки мужчин дамам – это вообще отдельная тема. Предположим, вы только начали встречаться и у вас пока нет близких отношений. Как правило, на этом этапе вполне уместно принимать от ухажера цветы и конфеты – недаром период называется «конфетно-букетным». Допустимы также недорогие презенты типа флакона туалетной воды.

А вот если он преподносит дорогой мобильный телефон, а то и золотое украшение с бриллиантами, – это уже повод призадуматься. Ведь о свадьбе пока и речи не было, следовательно, ваш кавалер, скорее всего, рассчитывает на интимное продолжение отношений. Если не сегодня, то завтра. Не готовы ответить взаимностью – откажитесь от подарка.

Недавно соседка поведала историю. Ее внучка-студентка встречается с парнем, обоим по 18 лет. До сих пор дарил цветы-конфеты, а тут преподнес золотое колечко с бриллиантиком – похоже, из денег, которые родители дают ему, чтобы копил на машину… Бабушка потребовала, чтобы внучка срочно вернула презент. Внучка в рев… Уж не знаю, что из этого вышло.

Помните, что, согласившись принять дорогой подарок, вы также рискуете попасть в неприятную ситуацию, если впоследствии расстанетесь со своим возлюбленным. Ведь вовсе не редкость, когда после расставания мужчина требует вернуть подарки… Поэтому на всякий случай держите подаренное при себе, не передаривайте, не продавайте и никому не отдавайте – хотя бы до свадьбы.

Вас должно также насторожить, если мужчина, с которым пока нет интима, дарит, скажем, нижнее белье… Это явный намек на секс. Лучше спросить прямо, почему он решил вам такое подарить. Не уверены, что хотите с ним секса – откажитесь, пока не поздно!

Бывает и так, что вы уже некоторое время живете вместе или встречаетесь «всерьез», и вдруг мужчина преподносит подарок, который вас буквально ошарашивает – нечто очень дорогое и шикарное… Не надо махать руками и кричать «Ой, зачем, сколько денег ты, наверное, потратил!» Это все равно что сказать «Знаешь, ты зря мне это подарил, так как я недостойна этой вещи». Не исключено, что он после этого так и будет считать вас «Золушкой». Лучше покажите, что вы искренне рады такому вниманию к себе, и отблагодарите вашего избранника вкусным ужином и умопомрачительным сексом.

Жанна Казакова
 

Рубрики:  Позитивная психология

Начать новую жизнь с Нового года

Среда, 02 Января 2013 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начать новую жизнь с Нового года

Начать новую жизнь с Нового года

Начать новую жизнь с Нового года

Каждый год, 31 декабря многие из нас дают себе обещание начать новый год с чистого листа – сделать так, чтобы жизнь начала не только блестеть, но и радовать, то есть стать по-настоящему счастливыми. Однако претворить торжественную клятву в жизнь не удается почти никому. Кто в этом виноват?

Под новый год встречаются два друга. Один другому жалуется, что купил фальшивые елочные игрушки. Второй спрашивает: «Что, не блестят?» и слышит в ответ грустное: «Блестят, но не радуют».

Кто виноват, если жизнь не блестит?

Если вы думаете, что во всем виноваты вы, ваши подчиненные или близкие – не верьте себе. Виновато время и естественный процесс жизни, когда тускнеют краски, радости становятся привычными, а увлечения – обыденными.

Если вам кажется, что ваша жизнь недостаточно блестит – попробуйте стереть с нее пыль. Уберитесь в офисе и дома, помойте машину. Лучше что-то из этого сделать лично, даже если в обычное время вы это сами не делаете. Переставьте мебель. Разместите на видных местах приятные для вас сувениры, фотографии, картины. Сходите в художественный салон и сделайте спонтанную покупку - купите то, что в данный момент вас наиболее притягивает для украшения пространства, в котором вы проводите больше всего времени. Вспомните главных людей вашей жизни, которые оказали на вас наибольшее влияние, и поговорите с ними лично или по телефону. Благо, предновогодняя суета позволяет легче делать что-то необычное. Вспомните еще несколько десятков человек, мысли о которых вас радуют, даже если вы и не можете найти явной причины этого. Найдите их, дайте знать о себе, поздравьте, сделайте маленький сюрприз.

Посмотрите внимательно в зеркало. Спросите этого человека, чего ему не хватает для счастья, что его огорчает и как вы можете ему помочь. Выслушайте внимательно, запишите, постарайтесь немедленно сделать маленький шаг, чтобы его порадовать. Постарайтесь его понять, принять и полюбить таким, какой он есть. Он не совершенство, но достаточно хорош.

Кто виноват, что жизнь хоть и блестит, но не радует?

Известно, что главный наш враг – внутри нас. Это наши ограничивающие убеждения, установки, не умение извлекать конструктивный опыт из ошибок прошлого. Проведите ревизию вашей жизни. Подумайте, что сдерживало вас больше всего на вашем пути.

Состояние комфорта. Достигнув определенного уровня комфорта, нам трудно задать себе вопрос: «Это действительно, то что мне нужно?». И еще труднее на него ответить. Мы боимся мечтать о бОльшем.

Страх неудач. Люди слишком боятся неудач, стремятся минимизировать риски, фокусируются на препятствиях. В результате: они теряют время, упускают шансы. Они не допускают ошибок, но и не достигают своей мечты.

Недостаток энергии. Часто люди слишком погружены в пустую суету, окружены ненужными вещами и неинтересными людьми. Происходит медленное погружение в безжизненную среду где недостаточно источников энергии и вдохновения. Незаметно запускается механизм отрицательной обратной связи.

Отсутствие фокуса. Люди часто находятся в потоке срочной, но стратегически не значимой рутины. На действительно важные дела не остается жизненного пространства. У человека не хватает времени и энергии сфокусироваться на долгосрочных целях. Многим знакомо разочарование пятницы – опять чего-то важное упустили. И особенно сильно – разочарование декабря.

Что делать, чтобы жизнь радовала?

Зайди в «настройки» души, поставь галочку в «состояние» на «счастлив» и забудь пароль.

В этой шутке - вся правда. Когда мы входим в свое состояние счастья, это дает нам особое ощущение, когда мы знаем ответы на главные вопросы, нас ничто не может остановить на пути к нашей мечте и нам все дается легко. Суета останавливается, и остаются только действительно важные и вдохновляющие дела и люди.

Когда мы были малышами, то мы точно знали, чего мы хотим и не останавливали себя вопросами – сможем ли, достойны ли, получится ли, кто что по этому поводу подумает. Малыш видит цель и уверенно двигается к ней, привлекая необходимые ресурсы всеми возможными способами. Пока мы взрослели, то обросли изрядной долей комплексов, ограничений, подрастеряли смелость и энтузиазм. Давайте вернемся к истокам.

Определите свою цель. О чем вы мечтали в детстве? Чем вы вы занимались, если бы у вас были неограниченные ресурсы? Что даем вам вдохновение и делает вас счастливым?

Назовите своего врага. Когда вы думаете о ваших мечтах, что вас останавливает на пути к ним? Сомнения? Страхи? Неуверенность? Назовите свое главное ограничение. Поймите его, примите его и научитесь с ним жить. Примите риск. Лучше жалеть о том что сделал, чем о том, что не сделал. Как говорят, делайте большие ошибки и вы научитесь большему.

Определите своего союзника – ключевой фактор успеха. Каждый из нас уникален и одарен чем-то от природы – способностями, человеческими качествами. Есть деятельность, которая нам в радость. Есть наш уникальный личный и профессиональный опыт. Есть качество, навык, черта характера, то, что определило наши прежние успехи в жизни, что отмечают в нас окружающие. Опирайтесь на свою силу, развивайте ее, сделайте ее важной частью вашего жизненного плана.

Найдите источник вдохновения. Вспомните лучшие моменты вашей жизни и все детали, связанные с этими моментами – краски,

 
 
запахи, ощущения, звуки. Внесите в свое пространство жизни как можно больше мотивирующих вас деталей – картины, сувениры, музыка, интерьер, физические занятия, места для прогулок, люди. Найдите для себя ролевую модель среди современников или исторических личностей и изучите их жизнь.

Возьмите попутчика. Найдите человека, который вашим партнером по движению к цели. Это может быть другой человек, который поставил перед собой вызов – двигаться к своей цели, и пригласите его в попутчики. Общайтесь, делитесь удачами, вызовами, идеями, вдохновяйте друг друга, помогайте преодолевать препятствия и справляться с временными сложностями.

Создайте план действий. Подробный план действий. Делайте один шаг каждый день. Одно небольшое усилие в день. Не пытайтесь кардинально изменить свою жизнь за один год. Сделайте это за 365 маленьких шагов.

Евгения Варламова

 



 
Рубрики:  Позитивная психология

Энергии 2013 года - ПРЕОДОЛЕНИЕ

Среда, 02 Января 2013 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энергии 2013 года - ПРЕОДОЛЕНИЕ

Энергии 2013 года - ПРЕОДОЛЕНИЕ


    Насколько сильно вы хотите осуществить свои мечты?

    Сколько раз вы пробовали это сделать?

     Какие шаги вы предприняли?

     Часто вы чувствуете, что близки к результату, но что-то мешает вам осуществить это. Есть все необходимое, но вы до сих пор не владеете им. Всегда кажется, что есть некое "но", - «но» я до сих пор должен изучить так много, «но» мне все еще нужно много работать для этого, «но» мне еще нужно то или это. Сейчас - время отпустить этих диверсантов. Каким бы странным или тяжелым ни был бы этот выбор, вы не сможете уклониться от следования вашему сердцу. Все, что вы хотите, не может быть спланировано или придумано, поэтому отпустите контроль и прыгните! Вы будете изумлены той огромной силой, которая удерживается внутри вас. Вы сможете преодолеть ограничения любого рода. Именно Сейчас возьмите это препятствие, рискните и сдайтесь своему Истинному Бытию. Ничто не может пойти не так, пока вы на связи со своими чувствами.

    Частота ПРЕОДОЛЕНИЕ поможет вам отпустить контроль и двигаться своим путем к своему Истинному состоянию Бытия.
 
     Успехов вам в познании вашего уникального потенциала и способностей на вашем Истинном Пути в 2013 году!

Рубрики:  Эзотерика
Рейки, энерготехники

Будущее создается сегодня

Среда, 02 Января 2013 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будущее создается сегодня

Будущее создается сегодня

 

Продолжая тему о развитии и самосовершенствовании по сигналам Души, мы пришли к выводу, что необходимо учиться жить осознанно, чтобы через личностной рост изменять будущее качество жизни. Мы все ежедневно обучаемся в этой жизни и каждый из нас проходит свои уроки, заготовленные судьбой. Однако большинство из нас не осмысливают процессы текущего дня, но при этом придают большое значение иллюзорному будущему, мечтая о новом качестве жизни. К сожалению, мы не научились «жить здесь и сейчас», самосовершенствоваться через личностной рост, забывая, что завтрашнее будущее создается сегодня. Мы живем на бегу, торопимся, и многое в жизни пропускаем мимо: «Пол жизни мы теряем из-за спешки, спеша, не замечаем мы подчас ни лужицы, ни шляпки сыроежки, ни боли в глубине любимых глаз». Но у каждого человека бывают моменты, когда он вдруг понимает, что жил на бегу, в суете, многое не замечал вокруг, чего-то главного в жизни не совершил. Тогда у него наступает депрессия и разочарование. В этом мире, управляемом вечным законом причинно-следственной связи, случайность и несправедливость исключены. И только от нас зависит, что с нами произойдет завтра. Поэтому нам всем надо многому учиться: ценить каждое мгновение, радоваться подарку жизни, самосовершенствоваться, становиться здоровее, гармоничнее и мудрее. Время требует от нас стать ответственнее за нашу будущую жизнь и за все изменения будущего качества жизни. Ведь день – это маленькая жизнь. И нужно прожить его так, как будто ты должен был умереть сейчас, а тебе неожиданно подарили еще один день. Предлагаю всем поразмышлять над поучительным уроком следующей притчи.

Притча о прорабе.

Жил-был Прораб. Он всю свою сознательную жизнь строил дома, работая на хозяина. Долго ли, коротко ли, но стал он стар и решил уйти на пенсию.

— Я увольняюсь, — сказал он своему работодателю. — Ухожу на пенсию. Буду со своей старушкой на огороде копаться и внуков нянчить. Устал.

Хозяину было жалко расставаться с человеком, которому он много доверял и он попросил его:

— Слушай, а давай так — построй последний дом и тогда проводим тебя на пенсию. Ну, давай! С хорошей премией. Пожалуйста!

Прораб согласился. Согласно новому проекту ему надо было построить дом для маленькой семьи, и началось: согласования, поиски материалов, проверки... А прораб торопился, потому что уже видел себя на пенсии. Чего-то не доделывал, что-то менял, чтобы упростить работу, покупал дешевые материалы, потому что так было быстрее. Он чувствовал, что делает не лучшую свою работу, но оправдывал себя потому, что это был конец его карьеры. Когда работа была закончена, прораб вызвал хозяина. Хозяин приехал на стройку, осмотрел дом и сказал:

— Знаешь, а ведь это твой дом! Вот возьми ключи и вселяйся в него. Все документы уже оформлены. Это тебе подарок от фирмы за долголетнюю работу.

Что испытал прораб, было известно только ему одному! Он стоял красный от стыда, а все вокруг хлопали в ладоши, поздравляли его с новосельем и думали, что он краснеет от застенчивости, а он краснел от стыда за собственную небрежность. Он сознавал, что все ошибки и недочеты стали теперь его проблемами, а все вокруг думали, что он смущен дорогим подарком. Как бы то ни было, теперь он должен был жить в том единственном доме, который он построил плохо.

Мы все — прорабы. Мы строим наши жизни также, как этот прораб перед уходом на пенсию. Мы не прилагаем особых усилий на наших стройках, считая, что после окончания этой работы наступят перемены, что результаты этой конкретной стройки не так уж важны. К чему прилагать чрезмерные усилия? Так мы думаем, но в конце нашего пути мы вдруг узнаем, что живем в доме, который мы сами построили. И как только мы понимаем это, мы тут же начинаем жалеть о том, что не строили по-другому. Мы жалеем о том, что неправильно поставили стены, плохо вбили гвозди. Если бы можно было вернуть все назад, мы бы строили мудрее, но, к сожалению, у нас только одна жизнь, только один проект, который надо было воплощать с начала и до конца так, чтобы результатом можно было гордиться.

Наш дом, в который мы вселимся завтра, строится уже сегодня. Если внимательно присмотреться, к этому дому уже давно прибита мемориальная доска.

Рубрики:  Позитивная психология

Основы html — бесплатный обучающий видеокурс по html

Пятница, 28 Декабря 2012 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основы html — бесплатный обучающий видеокурс по html

Основы html должен знать каждый, как начинающий, так и опытный вебмастер. Не смотря на то, что html постепенно уходит на второй план, данный язык программирования до сих пор является основой для создания подавляющего числа сайтов. Сегодня я хочу вам порекомендовать отличнейший видеокурс по основам html, который будет полезен как начинающим вебмастерам, так и тем, кто уже имеет свои сайты в Интернет.

Почему я рекомендую вам скачать именно этот видеокурс по html?

Автор данного курса - Евгений Попов, человек разбирающийся в сайтостроении как никто другой, ведущий сразу несколько проектов, автор и создатель целой серии обучающих видеокурсов по сайтостроению. Качество обучающих материалов Евгения всегда на высоте, а его умение разжевать тему, поможет разобраться даже самым задеревенелым чайникам.

Базовый видеокурс по html от Евгения Попова - это 33 последовательных и взаимодополняющих друг друга видеоурока, по основам html, после изучения которых вы будете на профессиональном уровне разбираться в языке html.

Помимо этого, вы забудете навсегда о всяких html-справочниках, так как у вас всегда под рукой будут все необходимые знания по языку html, да к тому же еще и в видеоформате.

Смело скачивайте базовый обучащий видеокурс по html от Евгения Попова:

Скачать бесплатный видеокурс по html 

Серия сообщений "Памятка начинающему блогеру":
Часть 1 - Обновить/Удалить драйвер
Часть 2 - Программы для получения скриншотов
...
Часть 19 - Как переносить посты с Мейла на ЛиРу.
Часть 20 - Бесплатные архиваторы на любой вкус
Часть 21 - Основы html — бесплатный обучающий видеокурс по html
Часть 22 - КАК ПОДПИСАТЬ АНИМАЦИОННУЮ КАРТИНКУ БЕЗ ФШ
Часть 23 - СДЕЛАТЬ БЕСШОВНЫЕ ФОНЫ? ЛЕГКО...
...
Часть 27 - Получаем код плеера с помощью Рамочника
Часть 28 - КАК ВСТАВИТЬ В ДНЕВНИК MP3-ПЛЕЕР
Часть 29 - Учимся делать музыкальную открытку
Рубрики:  Новичкам интернета

Остеопатия-Запуск исцеления

Пятница, 28 Декабря 2012 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остеопатия-Запуск исцеления






Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Секреты здоровья и долголетия
Часть 2 - Таблица вредных пищевых добавок!
...
Часть 22 - О.Бутакова. Клеточнок питание
Часть 23 - Доктор Дипак Чопра-Белая студия
Часть 24 - Остеопатия-Запуск исцеления
Часть 25 - Омолаживающий японский самомассаж


Рубрики:  Здоровый образ жизни
Здоровье, гимнастика,

Омолаживающий японский самомассаж

Пятница, 28 Декабря 2012 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающий японский самомассаж






Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Секреты здоровья и долголетия
Часть 2 - Таблица вредных пищевых добавок!
...
Часть 23 - Доктор Дипак Чопра-Белая студия
Часть 24 - Остеопатия-Запуск исцеления
Часть 25 - Омолаживающий японский самомассаж


Рубрики:  Здоровый образ жизни
Здоровье, гимнастика,

Как делать новую СХЕМУ-ДИЗАЙНА дневника.

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как делать новую СХЕМУ-ДИЗАЙНА дневника.

Сегодня я объясню как вам сделать свою собственную
СХЕМУ ДИЗАЙНА ВАШЕГО ДНЕВНИКА.
Если вас не устраивают стандартные схемы,то их можно изменить.
Заходим в НАСТРОЙКИ—ДИЗАЙН.
Перед вами вверху всё что вам понадобиться,чтобы настроить
собственный дизайн дневника.
1.НАСТРОЙКА ФОНА ДНЕВНИКА.
Смотрим и делаем как я написала чуть ниже.
99 (700x351, 93Kb)
ЗДЕСЬ далее...


SvetlanaT

НОВОЕ В МОЁМ ДНЕВНИКЕ.

Рубрики:  Новичкам интернета

Золотое Дыхание-исцеляющая техника

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Золотое Дыхание-исцеляющая техника




Рубрики:  Здоровый образ жизни
Здоровье, гимнастика,

Как переносить посты с Мейла на ЛиРу.

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как переносить посты с Мейла на ЛиРу.

По просьбе ПЧ  рассказываю, как переносить посты  с Мейла  на ЛиРу. 

На Мейле нажали "карандашик" сверху поста (Редактировать) или (С цитатой), если пост не ваш. Скопировали код HTML и идем на ЛиРу

сюда   или сюда 3354683_ (295x44, 4Kb)

Обязательно проверяем, какой включен редактор. Для кодов HTML  используем только простой текстовой редактор. Так с Мейла можно переносить видео, текст, картинки... 

Читать далее...
Рубрики:  Новичкам интернета

Как загружать видео на ЛиРу?

Вторник, 25 Декабря 2012 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как загружать видео на ЛиРу?

У меня есть пост как скачиваем видео с любого сайта и вот поступил вопрос, как загружать скачанное видео на Лиру? Искала ссылку на готовый урок и находила только как загружать видео с YouTube на прямую... Так, что решила создать свой урок. Буду надеяться пригодится)))

И так приступим:

На вашей главной страничке, есть раздел "Видео". Нажимаем - "добавить".

3352215_hhh (620x309, 29Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Новичкам интернета

Как обрести идеальную талию? - комплекс упражнений и диета

Понедельник, 24 Декабря 2012 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обрести идеальную талию? - комплекс упражнений и диета

4716146_uprazneniadlatalii (300x240, 10Kb)

Если вы желаете стать обладательницей тоненькой талии, не стоит увлекаться упражнениями для косых и боковых мышц живота, поскольку эффект может оказаться прямо противоположным. Увеличиваясь в объеме сами, мышцы увеличат объем талии.

Но существует комплекс упражнений специально для талии, которые хорошо сгоняют жир, не накачивая при этом боковые и косые мышцы.Занимаясь ими регулярно, вы без проблем распрощаетесь с  жировой прослойкой, а ваша талия станет тонкой и гибкой. Каждое упражнение нужно делать 10-15 раз по два раза в день. Дерзайте, у вас все получится! 
 
Помимо упражнений отлично себя зарекомендовала специальная диета, которая позволит вам избавиться от лишних килограммов и обрести идеальную талию! 
 
 
Рубрики:  Полезные советы/Худеем


Поиск сообщений в Солнцелюбивая
Страницы: 118 ... 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь