-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Солнцелюбивая

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

книги по позитивной психологии и эзотерике рисование флористика

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) eau_de_source Релакс_и_вдохновение О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.07.2012
Записей: 2351
Комментариев: 386
Написано: 3416





Очистка от сущностей

Четверг, 22 Мая 2014 г. 00:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Orfeas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Мантры и медитации

10 примеров ДРУГИХ СЛОВ при общении с ребенком

Суббота, 17 Мая 2014 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 примеров ДРУГИХ СЛОВ при общении с ребенком

4248238_2 (400x292, 22Kb)

1. Вместо раздраженного: “Пошли скорее, сколько тебя ждать!”
Скомандовать: “На старт, внимание… марш! Побежали!”

2. Вместо угрожающего: “Ешь, иначе не получишь десерт.”
Обрадовать: “После того, как исчезнет эта крооохотная котлетка, к тебе прилетит что-то вкусное.”

3. Вместо грубого: “Убери за собой”
Произнести мечтательным голосом: “Вот если бы ты был волшебником, и смог бы наколдовать порядок на столе…”

4. Вместо рассерженного: “Не мешай!”
Сказать: “Иди, поиграй немного сам. А когда я освобожусь, мы устроим мини-праздник.”

5. Вместо недовольного: “Не капризничай, пиратская футболка в стирке, надевай ту, которая есть.”
Примирить с неприятностью: “Смотри-ка, а вот родственница твоей пиратской футболки. Давай ее наденем?”

4248238_6 (273x109, 88Kb)
Рубрики:  Воспитание детей, детская психология

Цветы и птицы художника Zou Chuan-An

Суббота, 17 Мая 2014 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы и птицы художника Zou Chuan-An

Китайский живописец Zou Chuan создает картины на очень популярную в Китае тему - Цветы и птицы.
Эту тему художник представляет в стиле живописи Гунби.
Многие думают, что писать картину на один манер, нанося тушью штрихи и мазки, легко.
Но на самом деле стиль гунби (тщательная кисть) характеризуется четким написанием контурных линий, которые тщательно обрисовывают детали картины.
Художники, работающие в этом стиле, расписывали дворцы императоров.

5996ac141fbfada6f77332617dbe86fdbc81d698772434 (700x525, 69Kb)


Читать далее...
Рубрики:  Художники

ИСЦЕЛЕНИЕ случается, когда вы сходите с пути.

Суббота, 17 Мая 2014 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИСЦЕЛЕНИЕ случается, когда вы сходите с пути.

ИСЦЕЛЕНИЕ случается, когда вы сходите с пути.


Пусть люди пройдут через препятствия, которые они должны пройти в настоящем. Они устали и очень хотят отдохнуть. Они исчерпаны борьбой, притворством и ложью. Они устали контролировать и удерживать все вокруг себя, и в настоящее время большие волны энергии пронизывают и освобождаются из их тел.

Оставайтесь с ними. С этими поднимающимися волнами печали, безнадежности, страха, стыда и вины. Пусть энергия поднимется, пусть через вибрации произойдет землетрясение тела, если оно должно произойти, пусть люди плачут, кричат, ревут, смеются, поливают себя грязью, если это случается. Вам нечего им предложить, кроме величайшего дара из всех: вашего бесстрашного присутствия. Будьте с ними в каждом вдохе, в каждом движении, в любом моменте. Держите их за руку, но не пытайтесь исправить их или изменить, остановить те переживания, которые они испытывают сейчас, не давайте им преждевременных ответов.

Если вам становится некомфортно, вы чувствуете, что взрываетесь, или хотите «вылечить» их, «спасти» или «исправить», сделать им «хорошо» и предотвратить чувства, которые они испытывают, осознайте, что это - ваша потребность, ваш дискомфорт, ваш страх, а не их. Не относитесь к ним как к потерпевшим или инвалидам. Не путайте их с вашими мыслями о них. Почитайте силу, которая в них движется; ратифицируйте их опыт полностью. Доверьтесь непредсказуемой разумности исцеления, и знайте, что «симптомы» могут ухудшаться, прежде чем они изменятся к лучшему; энергия может стать более интенсивной, прежде чем она утихнет. То, что кажется сейчас хаосом и распадом, на самом деле, может оказаться необходимым высвобождением и разумной реорганизацией заблокированной системы.

Иногда наши сердца нужно сильно «разбить», чтобы мы были в состоянии вместить в себя больше жизни и испытать чувство более мощной любви. Пусть ваше теплое присутствие напоминает другу о своем собственном теплом присутствии. Его присутствие такое же стабильное, бесстрашное, свободное, глубоко укоренившееся и заземленное, и оно тоже здесь. Знайте, что их истинная природа никогда не может быть нарушена и исправлена даже самыми интенсивными энергиями. И жизнь никогда не ошибается, даже когда жизнь кажется ошибкой.

Любовь это все, что имеет значение. Где-то в просторах космоса взрываются звезды, идет дождь. И здесь, на этой крошечной планете под названием Земля, мы иногда встречаемся и поддерживаем друг друга.

~ Джефф Фостер

Рубрики:  Эзотерика/Просветление, духовное развитие

Народные рецепты от головной боли

Пятница, 16 Мая 2014 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты от головной боли

4248238_1 (330x252, 13Kb)

1. Взять 1 ст. ложку травы зверобоя, залить 1 стаканом кипятка. Укутать, дать постоять 15 мин. Процедить и в течение дня выпить небольшими глотками.

2. Заварить чай с малиновым вареньем или с сушеными листьями и ягодами малины.

3. Возьмите в равных частях кипрей, мяту и душицу. 1 ст. ложку сбора трав залейте 0,5 литра кипятка. Укутать, настоять час. Процедить и принимать по 1/2 стакана.

4. Сделайте хороший зеленый чай, добавьте немного мяты и щепотку корицы. Выпейте чашку такого чая. Боль пройдет.

5. Срежьте 5-6 побегов черной смородины, залейте стакан кипятка. Прокипятить 30 мин. Настоять 1 час и пить по 0,5 стакана несколько раз в день после приема пищи.

6. Гипертоникам: натереть 150 гр корней хрена, добавить 0,5 кг пропущенных через мясорубку апельсинов без косточек. Добавить 300 гр сахара, перемешать. Залить 1 литром красного натурального вина, поместить на 1 час на водяную баню в закрытой посуде. Процедить. Принимать 1 ст. ложку во время приступов головной боли.

7. Стаканом холодной воды залить 1 ст. ложку корней девясила, настоять 10 часов. Пить по 3 ст. ложки 3 раза в день, перед едой.

8. К икрам ног и затылку прикладывать горчичники. Держать, пока можно терпеть. После этого массировать шею. Выпить чашку свежего крепкого сладкого чая.

9. При постоянных головных болях съедать несколько раз в день горчицу на кончике ножа.

10. После обеда выпивать стакан мятного или липового чая (1 ч. ложка на стакан воды).

Рубрики:  Полезные советы/Народные средства

ВОСТОЧНЫЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ АНГИНЫ

Пятница, 16 Мая 2014 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОСТОЧНЫЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ АНГИНЫ

0_aceaa_d35318c3_L (497x58, 2Kb)
0c17c8c75f41dcba82699e5f6e32623e (650x650, 319Kb)

0_aceaa_d35318c3_L (497x58, 2Kb)
 

Рубрики:  Полезные советы/Народные средства

Цветы в живописи П.Козлова

Понедельник, 05 Мая 2014 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы в живописи П.Козлова

Можете взглянуть на работы еще одного автора – Петра Козлова.
Это русский художник . В его работах предельная анатомичность и большая оригинальность композиции и мысли.
Жанр натюрморт в его технике мне нравится.
Вообще цветы - это то, что не может не нравиться!
Чистый цвет, грамотный контраст и глубина.


 


Читать далее...
Рубрики:  Художники


Понравилось: 1 пользователю

Чай из одуванчиков против боли в суставах

Понедельник, 05 Мая 2014 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай из одуванчиков против боли в суставах

Боль в суставах может быть очень сильной и мешать повседневной жизни. Хотя причины суставных болей бывают разными, нередко виной тому воспаление околосуставных тканей. Одно из самых полезных растений для избавления от болей в суставах – одуванчик. Это не просто сорняк, на его основе можно приготовить полезный травяной чай, который не только ослабит суставные боли, но и улучшит общее здоровье организма.

1. Отыщите одуванчики, не обработанные пестицидами и другими химическими веществами. Такие растут в полях, на лугах или в вашем собственном дворе. Одуванчики, растущие на обочине дороги, впитали в себя загазованный воздух, и для лечения не подходят. Если в вашей местности одуванчики не растут, лучше купить растение в аптеке. На одну чашку чая вам понадобится примерно 5 цветков одуванчика. Промойте отрезанные цветочные головки в холодной воде.

2. Положите цветочные головки в кастрюльку и налейте столько воды, чтобы цветы свободно плавали. У вас получится одна-две чашки чая.

3. Поставьте на плиту и варите цветы одуванчика в кипящей воде минут 20.

4. Процедите полученный одуванчиковый отвар и перелейте в чашку. Цветы выбросите, все нужные питательные вещества уже перешли в чай. Для сладости можете добавить стевию, а лимон – для вкуса. Пейте такой чай каждый раз, когда испытаете болезненные ощущения в суставах.

Примечания:

- Если вы сами собираете одуванчики, срежьте столько головок, сколько понадобится на одну порцию чая. Одуванчики должны быть свежими, тогда содержание в них полезных веществ будет максимальным.

- Если вы приготовили больше чая, чем можете выпить за раз, поставьте остатки в холодильник и выпейте позже.

- Одуванчиковый чай можно готовить не только из цветков, но и из корней растения.

- Если вы принимаете какие-либо медицинские препараты, спросите у врача, можно ли вам пить чай из одуванчиков, потому что он может нейтрализовать или изменить действие лекарств
Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_48466%2Fall



Volody24 gl
Рубрики:  Полезные советы/Народные средства

ЖИЗНЬ В НУЛЕВОЙ ТОЧКЕ

Четверг, 01 Мая 2014 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖИЗНЬ В НУЛЕВОЙ ТОЧКЕ

 

ЖИЗНЬ В НУЛЕВОЙ ТОЧКЕ


 

no1l

 

Алекс Вингольдц

 

Наша проблема в том, что мы не знаем фундаментальных основ работы человеческого сознания. Его многомерная работа не вписывается в наши научные теории и постулаты. Для ученых наша с вами жизнь – это всего навсего продукт нейронов мозга.

С другой стороны на современных эзотериков идет сильное влияния нового течения, которое учит, что человек это божество, которому все доступно, стоит только пожелать… заявить о своём намерении. Мы слышим от разных каналов, что человек может жить в радости и в богатстве, если будем стремиться к этому. Мастера говорят: хочешь быть счастливым – будь им. Все просто. Но ведь этого хотят все, не только духовно «продвинутые” люди. И почему-то не получается обрести полного и всеобщего счастья, как пишут в книгах, или учат на эзотерических семинарах. Если даже получается ощутить счастье, то это длится всего лишь мгновение, после чего опять наступает серая повседневность. Составленный лучшими астрологами гороскоп на 2012 год поведает Вам, что приготовил новый год каждому из нас, и поможет избежать неправильных решений и неприятных ошибок.

Cознание – это не линейное, а цикличное проявление, значит, оно не может двигаться только в одном направление, например, к радости. Наше сознание расширяется, как «вверх” в высшие сферы, так и «вниз”, где обитает страх бессознательного. Также наше сознание имеет горизонтальное расширение, где получает опыт через форму, в данный момент через физическое тело. Еще помимо расширения сознания происходит его погружение и сжимание в микрокосмос. Это не метафора про расширение сознания в макрокосмос и сжатие в микрокосмос, а реальность, которую мы не можем игнорировать. Значит, сознание после взлета должно обязательно упасть, а после расширения – обязательно сжаться. Наше сознание на уровне энергии постоянно пульсирует – расширяясь и сжимаясь, как пульсирует вся Вселенная. Это дыхание Брахмы – циклическая вселенная. Поэтому все разговоры о том, что если захотим, то можем достигнуть такой вершины в восприятие на земле, когда будем жить только в совершенной радости – беспочвенны. Такие рассуждения больше похожи на религию, которая требует веры от людей, но не знания. Отсюда идет идеализация умом, который напирает на остальные части нас, что еще больше усиливает хаос в сознании. Мы начинаем расщепляться на тех, кто хочет быть в свете и радости, и на тех, кто не хочет ничего для этого предпринимать, довольствуясь серыми буднями.

Почему так происходит? Как мне кажется, мы противопоставляем свою идею двигаться к свету и радости самой сути жизни, которая никуда не от чего не убегает. С одной стороны мы хотим быть лучше, с другой – наше, казалось бы, божественное желание начинает саботировать сама реальность. Мы хотим быть чище, светлее, духовными, наконец, а почему-то получается как всегда, только чувство томления и неудовлетворенность собой. И чем больше в нас растет непонимание, тем сильнее раздражаемся на себя и на весь окружающий мир. Казалось бы, с каждым нашим продвижением к свету мы должны быть светлее, радостнее, но почему-то это не происходит. Вот только почувствовал радость бытия, как она тут же убегает под натиском повседневного восприятия, оставляя нас один на один с нашей безрадостностью. А все потому, что мы не принимаем свой микрокосмос, где спрятаны ключи от нашей радости. Мы не хотим принимать себя со всеми недостатками и темными пятнами в сознании. Поэтому нам легче прикрыть их красивыми лоскутками из идеала, выстраивая умом, какие мы должны быть, а не принимать себя такими как есть.

Если смотреть в этот момент с точки зрения энергии, то мы хотим только сферически расширяться к свету в макрокосмос, без сжатия сознания в микрокосмос. Это все равно, что делать только вдох, не желая делать выдох, считая его чем-то ущербным и нежелательным.

Погружение в микрокосмос (выдох сознания) дает нам уплотнение света, что в свою очередь создает ядро для сознания. Это ядро спасает нас от океана энергий, оно не дает нам потеряться и окончательно раствориться в Духе. Стоит капле сознания отделиться от Океана, как неведомая Сила мгновенно придает ей форму. Форма для сознания, будь-то сфера из света, очерчивает его границы, создавая индивидуальность. Поэтому, когда мы напираем только на свет, то мы пытаемся расширяться без балласта, который придает нам устойчивость в сознании. Отсюда, без достаточного балласта под натиском внешних сил, мы можем потерять свою индивидуальность, а это означает, что мы растворимся в других сознаниях, как обычная информация.

Мы, как развивающие существа, находимся в жесткой программе. Сейчас на нас влияет физика тела, потом будет влиять физика другого мира, когда потерям его. И так везде и всегда. На нас постоянно влияет некая огромная Сила, которая нам не подвластна. Даже если мы станем богами и будем управлять целыми вселенными, то мы все равно будем подвержены воздействию этой огромной Силы. Значит, мы должны быть смиренны перед лицом этой мощной Силы, а не противодействовать ей, словно клетка против целого организма. Это очень важный аспект в сознании – смирение. Смирение – это паузы между «дыханием” сознания – нулевая зона. Я бы сказал, что смирение – это дорога к пустоте.

Что на верху, то и внизу…..

Мы не можем жить только в голове или в сердце, мы должны заполнить собой все тело целиком. Если мы стараемся быть умными, то автоматически смещаемся своим вниманием в голову, забирая тем самым большую часть энергии из тела. Если мы хотим быть любвеобильными, то, собирая внимание в сердце, опять же игнорируем разум и тело. Если мы живем только инстинктами, то соответственно нам голова и сердце не нужны.

Вся наша проблема в том, что наше внимание скачет, то вверх в голову, то в сердце, то вниз к гениталиям, когда должно заполнять одновременно все части нас ( здесь и сейчас). Когда мы заполняем своим вниманием все тело, то автоматически оказываемся в нулевой зоне восприятия. Если взять наше сознание как окружность – это будет точка в центре круга.

Только с этой точки мы можем охватить всю окружность. И когда мы находимся в нулевой зоне, нам доступны все состояния сознания, все уровни чувств: от человеческих до божественных. Эмоции находятся в тишине, но их «видно” – стоит только «руку” протянуть. Ум где-то на периферии сознания проявляет мыслеформы, которые нас не цепляют. В глубине нас чувства вибрируют, словно огромный океан, на котором плавает наше сознание. В это время мы не ощущаем раздражение, чувства ущербности, одиночества, а полное спокойствие и умиротворенность. Также нет резких всплесков радости и сиюминутных приливов счастья, только безмятежное умиротворенное состояние невесомости сознания. Как будто ты находишься внутри прозрачного шара и вокруг на его стенках видишь состояния из различных эмоций и мыслеформ. И стоит тебе проявить намерение, как эмоции тут же притягиваются и переживаются тобой. Из этого центра всегда есть сознательный выбор, какую эмоцию или мыслеформу проявить. Например, в общение ты можешь заливисто рассмеяться и тут же войти в серьезность. И это не притворство, а мгновенная естественная реакция на ситуацию. Внимание в нулевой зоне более гибкое и подвижное, оно не захвачено каким-то одним состоянием или догмами. В это время наше внимание не утопает внутри одной эмоции или мыслеформы, когда тянет сознание в одно восприятие мира, а находится снаружи, свободно плавая на вибрационных волнах эмоций.

Можно сказать, что нахождение в нулевой зоне – это тоже радость, но тихая, растворенная во всех клетках нашего существа. Мы становимся более чувствительными и открытыми ко всему миру, без привязанности к какой-то одной правде. Нулевая зона создает потенциал здесь и сейчас, в котором одновременно есть все проявления этого мира.

Но если мы не принимаем энергию сжимания сознания вовнутрь, то мы можем легко войти в депрессию, так как человек не осознает этого, потому что привык к внешним эмоциональным горкам. Ему кажется, что он отпал отчего-то важного, например, источника питания, коим является социум. Энергия сознания в это время не идет на расширение, а только на сжатие. Внимание зацикливается на чем-то одном, не видя целого, словно произошло короткое замыкание в цепи. Поэтому после сильного сжатия энергии мы ощущаем тяжесть во всем теле, а разум, тем временем, аутирует. Наше дыхание становится поверхностным, еле слышным. Когда мы в депрессии то кажется, что нас предал весь мир. Мы чувствуем себя изгоями. В общем-то, так и есть, так как наше внимание свернулось в одну точку, отвергая целую окружность. В этой тяжелой энергии у нас могут проявляться только тяжелые эмоции и мыслеформы. И в этот момент выжать из себя радость просто бессмысленно. Как правило, из этого состояния нас выбивает внешняя среда, особенно когда мы уже устали сжиматься и унывать (закончился цикл), и у нас появилась тенденция к расширению сознания. И, как только у нас появился импульс к расширению (вдоху) сознания, так сразу возникают обстоятельства, например, встретили кого-то, кто поделился своей радостью, попалась вдохновляющая на жизнь книга, или получили хорошую встряску от жизни, от которой приходится быстро и много шевелиться.

Сейчас многие «выпусники” находятся в нулевой точке, но большинство считают, что это неправильно, думая, что это синдром хронической усталости или депрессия. Конечно, все хотят жить в радости, и пытаются выжать эту радость старыми жизненными приемами – поисками стимулов извне. У меня есть знакомые, у которых есть все для радостной жизни: дом, семья, дети, достаток, карьера, а в душе ноль, только пустота и томление. Так в чем же дело? Может не так живут? Тем более посещают разные позитивные тренинги, которые призывают жить в радости и гармонии со всем миром. И как выжать из себя эту радость, не на мгновение – а на всю оставшуюся жизнь?

Мне, кажется, в этой точке зависания сознания нужно не пытаться выдавить то, чего нет, а принять и использовать цикличную энергию нуля для отпускания. А отпускать есть что, например, страх перед этой же нулевой зоной, потому что раньше все было понятно; когда жил по-человечески (полный пакет удовольствий от обычной жизни), а сейчас такая жизнь не приносит больше радости. Вот это и есть серая нулевая зона, когда жить как раньше не можешь, а новое еще не ведомо. Это естественный период сознания – впадение в нулевой цикл. Если мы его осознаем, то в душе наступит умиротворение, а не мытарства души. Унылость к нам приходит из-за того что мы не принимаем это состояние, отсюда идет внутренняя борьба. А любая борьба с самим собой истощает.

Надо принять как аксиому – сознание никогда не движется линейно, а всегда скачкообразно с фазой обнуления. Этот период нам нужен, чтобы, отпуская старый опыт, двигаться далее налегке. И не верьте, что человек может ежеминутно в течение всей жизни испытывать только радость и гармонию. Когда вы читаете или слышите, как кто-то говорит о радости, то естественно заряжаетесь этой энергией и вам кажется, что вы делаете что-то не так, живя в серой повседневности. После встречи с «чужой” радостью обычно идет спад и опять самокопание. Вопрос: что-то со мной не так ?

Это старая система восприятия мира, когда ум выстраивает идеал, и заставляет другие части сознания комплексовать из-за несоответствия этому идеалу. Идеал – это иллюзия, не подкрепленная опытом.

Нулевая фаза в сознании дает возможность уровнять все наши части. И если мы, находясь в нулевой зоне, примем себя, такими как есть: без чувств, без радости, поскуливающими, то увидим, как в нас постепенно уходит недовольство и мы оказываемся в настоящей нулевой зоне, где полный штиль чувств, ума и эмоций. И когда мы научимся жить в этой тишине, не пытаясь убежать обратно в привычный мир эмоциональных горок, то постепенно из-за дня в день будем замечать как в нас просыпается некая могучая Сила. Эта Сила не одарит нас временной радостью, и не засверкает эмоциональными дискотечными лампочками, а загудит как огромный океан чувств. Наше сознание переключится с внешнего старого источника матрицы, за который мы должны были постоянно расплачиваться своей энергией, во внутренний источник. Это тот истинный источник в нулевой зоне, который спрятан за барьером из депрессии.

Чтобы обрести эту силу, мы должны принять свою тьму, ведь во тьме скрывается больше света, чем во всех звездах вместе взятых. Если мы примем нулевую фазу, как одну из важных моментов нашей жизни и не будем пытаться из нее убегать, то потихоньку мы освоим ее. Парадокс в том что, убегая, мы как раз и создаем депрессивное состояние сознания. Если мы не убегаем от самого себя, а принимаем наше бездействие как внешнее, так и внутреннее, то мы раскрыты для этого опыта, а значит- наше сознание не только сжимается, но и расширяется одновременно. Мы в этот момент понимаем важность погружения внутрь себя и не считаем это чем-то неправильным. Надо осознать, что в нулевую зону мы попадаем не из-за нашей слабости и безволия, а благодаря Силе, которая нас толкает. Депрессия – это когда внешняя энергия идет на сжатие, а мы, не принимая, начинаем с ней бороться, желая только расширяться, например, в радость. А против этой мощной силы сжатия мы не можем противостоять (это выдох вселенной), можем только принять. Не принимая, мы похожи на маленьких детей, которые забиваются от обиды в какой-нибудь дальний угол квартиры, потому что родители не купили желаемую игрушку. Отсюда если мы сопротивляемся Силе, то еще больше сжимаемся под ее давлением. Мы напираем, а она еще сильней… мы сопротивляемся, она еще больше… И кто победит в этой изнуряющей битве? Конечно, депрессия.

Нужно довериться снисхождению потока (сжатия) и пойти вслед за ней. Тогда у нас не будет утечки энергии и депрессии, а сознательное приключение – погружение в микрокосмос, т.е. в себя. В этот момент мы можем чувствовать, что у нас больше нет желания на внешние проявления: работу, творчество, семью, а просто есть желание быть самим собой, таким как есть. Мы должны позволить себе слабость, уныние, раздражение, другие проявления «нерадостных” эмоций, не считая их чем-то, что должны стыдиться и прятать. В момент сжатия энергии тяжелые эмоции проявляются, как нельзя лучше, вылезая со всех щелей сознания. Вот их и надо сначала принять, потом отпустить. А не корить себя. Если быть естественным, то погружение и переживания тяжелых энергий произойдет быстро, за пару дней. Если бороться, то может уйти месяцы.

Когда мы в момент сжатия и погружения сознания пройдем барьер (депрессию), из тяжелых безрадостных эмоций, то мы обязательно попадем в нулевую зону. Мы, наконец, поймем, что страх удерживал нас на краю пустоты, создавая барьер из неприятия своих безрадостных эмоций. Эта великая пустота, которая вмещает все…. ничего не отвергая.

Как же нам выйти из состояния депрессии, если мы уже там оказались? Психология предлагаем нам войти в радость путем внешних проявлений, например: пойти за покупками или отправиться в путешествие. Все это хорошо, если наша депрессия связанна с комплексом неполноценности, и мы все еще увлечены этим миром. А если мы устали от этой реальности во всех его проявлениях, и внешние привычные стимуляторы нас больше не радуют и на нас в это время еще напирают наши близкие или «мастера” радости, чтобы мы радовались жизни, то мы еще сильнее можем сжаться в своей депрессии, так как они не понимают нас, предлагая стимулы к жизни, которые мы уже изжили. В это время мы начинаем периодически «умирать” для этой жизни (потеря человеческой формы) И, когда в нас умирает очередная привязанность, то мы можем чувствовать глубокую тоску по чему-то, ушедшему безвозвратно. В большинстве своем это происходит на подсознательном уровне, поэтому не понимаем, что с нами происходит. Это хорошее время для того чтобы по настоящему войти в нулевую зону. Ведь когда ты радостно «скачешь” по эмоциональной кривой жизни, то тебе нет дела до пустоты, тебя в этот момент интересует ежедневная суета, от которой ты заряжаешься. Вот главная причина, почему неофит может впасть в депрессию. Он уже не может жить по-старому, а как по-новому – не знает. А новая жизнь уже вовсю стучится к нему в сознание, предлагая черпать силы не из внешнего привычного источника большинства, а из внутреннего истока, спрятанного в нулевой зоне, в центре окружности нашего сознания. Это точка (микрокосмос), где в сжатом состоянии прячется неисчерпаемый источник энергии вакуума. Это намного больше, чем во внешнем проявлении света с его сиюминутной радостью и его мимолетными лучами, которыми свет рисует голограммы-иллюзии для нашего сознания.

Жизнь в пустоте (нулевой зоне) – это новый вид сознания, а значит и другой источник питания. Если раньше нас питал внешний мир форм, то теперь энергия напрямую без посредников поступает к нам из внутреннего источника. А для этого у нас должно быть другое дыхание, не частое и поверхностное как раньше, а глубокое с длительными паузами между ними. Это дыхание позволяет сознанию глубже черпать энергию из микрокосмоса, направляя его в макрокосмос.

Если мы все же застряли в депрессии по дороге в нулевую зону, то лучшее, что мы можем сделать – это начать дышать по-новому. Не надо ждать чуда, когда придет волшебник и подарит радость жизни. Сначала будет трудно дышать и может у нас не будет сил для этого. Поэтому надо начать с задержки дыхания на выдохе. И как только тело проявит инстинкт на глубокий вдох, начинаем медленно и глубоко дышать. После нескольких минут дыхания мы почувствуем необходимость больше задерживать паузы между вдохом и выдохом. В этих -то паузах и скрывается портал в нулевую зону. Все просто… начать осознанно дышать. Ведь это то, что мы реально можем «здесь и сейчас”, без всяких допингов в виде духовных книг и семинаров.

Делая наше новое дыхание повседневным, мы постепенно окажемся в центре сознания, откуда будем черпать энергию для новой жизни, за которую не надо платить социуму. Это не медитация по расписанию, а образ жизни. У нас будет другое восприятие мира: без грубых эмоциональных синусоид матрицы, завлекающей нас мимолетной радостью и позже безжалостно бросающей в горечь бытия. В новом сознании мы будем ощущать себя в самом центре штиля посреди океана утонченных чувств, где любое проявление жизни в повседневности станет радостью бытия. Это может быть такая «мелочь”, как ощущение собственного дыхания, которое раньше не замечали, увлеченные внешним источником наслаждения.

 

Перезагрузка сознания (Дополнение к теме «жизнь в нулевой точке”)

Сейчас много знаний о нашем божественном будущем, но мало информации, через какие трудности нам нужно пройти, чтобы достичь этого состояния. Нас уверяют, что это путешествие из точки Земля в точку Небесная обитель, и для этого нам достаточно визуализировать только позитивный божественный свет. Многим эта версия нравится из-за того, что она скрывает подсознательный страх перед неведомым. Поэтому неофит охотнее визуализирует божественный свет, радость бытия, рассматривает милые картинки ангелочков или духовных учителей, но боится взглянуть трезво на свою реальную жизнь с его каждодневными эмоциями и мыслеформами матрицы. Страх неизвестности- вот что останавливает путника. Поэтому он выстраивает красивую иллюзию восхождение в божественность, где чудо и волшебство укладывается в логику земного ума.

И это естественная эмоция человека на пути. Страх перед неизвестностью базируется на опыте души, в свое время столкнувшейся с чем-то непонятным, которое не вписывалось в ее предыдущий опыт. Поэтому в подсознание сидит страх пробуждения от долгой спячки. Например, если мы несколько лет будем жить в одной комнате не выходя на улицу, то в нас будет расти фобия – страх перед улицей. Нам будет казаться, что вне дома нас будут подстерегать опасности и неприятности. Так работает сознание. Усиливает это состояние страха – ум. Он всегда забегает вперед, рисуя страшные картины под воздействием испуганных эмоций.

На определенном уровне развития душа обязательно проходит инициацию, когда она должна встретиться и осознать свой предел. Круг с точкой посередине – это символ сознания – космический закон, значимый для всех уровней сознаний. Дело в том, что пока сознание не созреет, ее оберегают в «искусственных” коконах- планетах. Когда у нее окрепнет собственный световой кокон, то она будет готова существовать вне планетных систем. Это выход из колеса сансары.

Сознание – это бессмертное творение. Но только в том случае, если оно приобрело свой кокон путем эволюции. Кокон – это индивидуальность – то, что очерчивает его от Океана сознаний. Мы в процессе эволюции не растворимся в Нирване, теряя индивидуальность, а наоборот, путем интеграции с себе подобными по вибрации душ, образуем более объемный кокон, где каждая индивидуальность будет ощущать себя центром этой новой Сферы. И это будет только началом другого – более сферического пути в Океане энергий.

Для нас потеря тела – означает смерть личности, что подразумевает полное забвение. Так и у души есть страх раствориться во всем сущем, теряя индивидуальность – кокон. Страх – это естественный процесс в эволюции сознания. Если для людей сдерживающим фактором является животный инстинктивный страх, то для души энергетический страх, указывающий на опасность пересечения границы ее осознания . Это некий предохранитель, который похож на шипение предупреждающей энергии. Эта шипящая энергия определяет для души чужеродность и опасность контакта с неведомой силой, или очерчивает ее границы восприятия. Неведомая сила – это то, что сознание не может переварить, а значит, есть опасность получить огромную дозу энергии, от которой может повредиться его световой кокон.

Зрелость сознания определяет опыт – прохождение пределов «верха” границы кокона, и «низа”, ее глубины микрокосмоса. Для чего это нужно?

Это необходимо для того, чтобы душа знала свои возможности, свой потенциал. Внешняя граница кокона сознания удерживается внутренним притяжением его ядра. Ядро – это опыт, сжатый до микрокосмоса. Можно сказать, что это жесткий диск для хранения информации.

Если наше человеческое сознание, которое состоит из комплекса разных энергий, сдерживается и хранится в коконе физического тела, то следующий этап эволюции – это видимый свет. Свет будет нашим будущим коконом (плазмой), охраняющим наше сознания от внешней Силы Неведомого. Скорее всего, после кокона света на смену придет некая другая энергия, может быть торсионное охраняющее поле. Сознание всегда будет фрактально расти, интегрируясь с другими коконами, но у него всегда будет пузырь, в котором будет существовать. Вся вселенная – это большая сфера, которая в свою очередь вмещает в себя множество больших и маленьких пузырей сознаний.

Мир – это гигантская матрешка из коконов сознаний.

Энергия в коконе сознания сначала поднимается из центра к границам сферы, затем сталкиваясь с внешней средой (пределом), получая оттуда новую для нее информацию, возвращается обратно в центр. Это похоже на толстый энергетический бублик, где сначала поток выворачивается изнутри наружу, а затем закручивается и сворачивается обратно. Этот процесс похож на трение двух противоположных потоков, за счет которого и состоит движущая сила Вселенной, а значит и нашего сознания.

Можно сказать, что все это – «теория”, а как мы люди можем переживать этот процесс?

В какой-то миг мы можем почувствовать, как наше сознание устремляется к свету к большому океану неведомой нам доселе информации. Мы это называем просветлением. Наше восхождение идет до тех пор пока мы не почувствуем что растворяемся в великой любви и свете. Как только почувствовали это состояния, то это сигнал вернуться обратно, иначе растворение в нирване неизбежно. Далее неведомая Сила «стаскивает” нас вниз, внутрь нашей окружности, в нашу тьму. Это именно то, что мы сами хотим в этот момент. Есть ощущение перегрева нашего разума от встречи со сверхразумом. Мы получили стресс от новых знаний и нам необходимо глубокое погружение, чтобы переварить это. Это сильнее нас – как инстинкт самосохранения. Наш кокон испытал энергетический удар от неведомого, отчего в нем образовалась «трещина” и в этот момент сознанию важно заземлить обилие новой информации. Внимание в это время неустойчивое, чувства прыгают: от ощущения вселенской любви, до глубокой печали по безвозвратно ушедшему старому миру.

Если взять воображаемую линию, то взлет нашего сознания и его падение будут равнозначны по амплитуде этой серединной линии. Это можно сравнить с биением сердца, или: вдохом и выдохом.

Пересекая эту серединную линию, мы столкнемся лицом к лицу со всем ложным, что в нас живет, словно с чужеродным вирусом. Мы осветили темные уголки в сознание, благодаря нашему свету, которое принесли из неведомого и увидели нашу бессознательность: ложные идеи, верования, скрываемые пороки. На уровне энергии – это происходит как поглощение материи светом. Реальное переживание в момент погружения в трехмерную реальность. С другой стороны свет от «пожирания” материи все больше уплотняется, теряя свою светимость. Этот процесс похож на раскодировку светом закрытые «папки” в глубине сознания, с пугающим содержанием. Как только свет прикасается к этим «папкам”, в сознание начинают всплывать и разворачиваться целые миры страха, различные ужасающие образы, которые прятались в этих тайниках. И когда внимание задерживается на этих неприятных образах и переживаниях, то в сознании мгновенно проявляется ясная картинка, что все это иллюзия. Намерение переформатирует новым Знанием разных чудовищ, сотканных человеческим бессознательным существованием в геометрические капсулы с чистой информацией. Этот процесс можно увидеть в компьютерной графике, когда увеличиваешь картинку до пикселей. Мы вдруг осознаем, что все наши страхи были от незнания, от нехватки информации и света.

Как только все «чудовища”, сотканные из бессознательного существования, превратились в обычные «пикселя”, сознание продолжает погружаться дальше в пустоту. После прохождения барьера из плотной материи и сжигания ложного мира в себе (чистилища) дальнейшее падение нашего сознания становится больше похоже на плавное парение перышка в бездну небытия. В момент погружения мы чувствуем, что все больше растворяемся в этой бездне пустоты, как будто лишились некого поплавка, удерживающего нас на плаву. Этим поплавком для нас был трехмерный мир форм.

Свет (информация) который был захвачен вниманием на краю кокона сознания, теперь быстро поглощался темной материей в глубине нашего существа. В этот момент есть ощущение, что ты теряешь память, кластер за кластером, а потом совсем перестаешь воспринимать себя как индивидуальность. Только пустота… и ничего кроме пустоты. В это время нет никаких чувств и мыслеформ, нет даже того, кто может сказать, что оно есть. Хотя в этой пустоте присутствует некий определитель и контролер происходящего, который безжалостно следит за всем этим процессом. Это великий Дух, который везде и …одновременно нигде.

Все… это крайняя точка «низа” сознания, где растворяется весь прожитый опыт, который затем поглощается микрокосмосом. Это полное обнуление сознания. Произошел перепросмотр, не только на уровне человека, но и на уровне души, и даже на уровне всех измерений многомерного сознания.

После погружения неведомая Сила начинает поднимать и собирать сознание из бездны пустоты, отчего память начинает медленно возвращаться. Ты возвращаешься туда, откуда начинал свой путь – это серединный мир физического тела. Но сознания уже стало другим. Оно стало легким безвоздушным шариком. Тело уже не чувствуется как плотная материя, а как прозрачная оболочка. Разум, как после стирки в холодной родниковой воде, стал чистым, без малейшего пятнышка низкочастотных мыслеформ. Ощущение, что видишь мир свежевымытым и прозрачным. В это время реальность воспринимается только здесь и сейчас, без воображаемых иллюзий. Любой предмет или человек видится таким, как есть в самой их сути, без дорисовок ума. Ум молчит, впавший в транс от звенящей пустоты. Чувства становятся утонченнее, переливаясь всеми состояниями. Каждый предмет, куда направлялось внимание, оживал и вибрировал теплотой . В воздухе висит ощущения тихого счастья и легкости.

 

Погружение в нулевую зону можно описать как полное переформатирование сознания (сжигание кармы).

После этого процесса идет новый цикл постижения себя и реальности. Ты чувствуешь, что с каждым годом после расширения сознания и возвращения из пустоты, твое сознание все сильнее и сильней уплотняется, тяжелея от нового прожитого опыта (накручивание новой кармы). Но в этом повторном процессе постижения материи ты уже не можешь быть прежним, ты вырос, и поэтому погружение после перезагрузки не такое глубокое, потому что прошел уровень – как в компьютерной игре. Это – как возвращение по спирали; вроде на том же месте, но практически совсем в другой плоскости бытия. Этот процесс обнуления и восхождения и есть квантовый скачок сознания.

Восхождение и обнуление сознания не надо бояться. Это все равно, что бояться своего взросления. Ведь мы не предоставлены самим себе. Нас опекают более могущественные существа, чем наши местные боги. Наши кураторы контролируют весь многомерный процесс развития сознания, но переживать опыт за нас не могут. Поэтому мы сами проходим все пути познаваемого и непознаваемого… Это эволюция сознания.

Все что выше написал, базируется на моем личном опыте. Не только как человека, но и как души, как Сферы сознания. Ошибочно полагать, что мы можем все постичь, неважно человек мы, или целая вселенная. Всему есть предел. И вот этот предел очерчивает, для нас людей, животный страх, а для души – некий предохранитель из шипящей энергий. Для всех уровней сознания – это неприятное переживание. Сознание начинает понимать свое ограничение. Понимание своей ограниченности – это важный этап в развитие сознания. Да, это больно для души, но необходимо. Осознание своей ограниченности (окружности) говорит о том, что мы исчерпали свой внутренний ресурс и должны совершить квантовый переход в другое состояние. Сознание делает скачок в другую емкость, более объемную, с большим потенциалом. Это можно сравнить с коконом куколки, превращающегося в бабочку. У куколки есть свой предел в развитие, и, для того чтобы дальше развиваться, ей нужно трансформироваться в бабочку, у которой есть больше возможности для этого. Так и сейчас – наше сознание, состоящее из нескольких энергий – это разум-ум, душа – чувства, тело-кокон, имеет свои ограничения в познании себя и сущего. Для того чтобы сознание при созревании преждевременно не разрушило свой кокон, в ней встроены предохранители в виде страха.

Если продолжать аналогию с гусеницей, то человек ориентированный на внешнюю реальность – это гусеница, пожирающая листву. А тот, кто уже наелся листвы и понял свою ограниченность – сворачивается вовнутрь себя, превращаясь в куколку. В куколке происходит процесс умирания гусеницы и превращение ее в бабочку. Это и есть вознесение в нулевой зоне. Без потери старой формы невозможен переход в новое качество. Поэтому если сознание материалистичное, то оно естественно испытывает страх от всего этого. Это значит, что оно еще «гусеница” и у нее впереди еще целый лес из зеленых листьев, который она должна пережевать. Потеря человеческой формы – это не красивая метафора, а реальность, без которого нам не трансформироваться. Если мы теряем форму посредством обычной смерти, то нашим временным коконом будет Земля. Тонкие планы Земли – это временные хранилища душ. Попадая туда, нам будет казаться, что переживаем некие пространства и ландшафты, похожие на трехмерные земные. А тем временем, наше сознание, как энергия, напоминает некую дымку, которая хранится в ячейках земли, как в огромной библиотеке.

Не имея собственного кокона, мы не можем использовать земной кокон для квантового скачка. У Земли другая эволюционная ветвь. Поэтому мы снова реинкарнируемся в гуманоидные тела, чтобы при помощи этой формы сделать квантовый переход в новую, более объемную форму.

Без фазы обнуления сознания – погружение в пустоту – невозможна трансформация сознания. Страхи прошлого опыта и страхи за будущее нас просто не пустят. В нулевой зоне ум и эмоции матрицы не могут существовать, поэтому мы производим полноценную перезагрузку всей системы сознания.

Сейчас у многих неофитов возникают неосознанные страхи. Это естественны процесс – превращение из гусеницы пока еще в куколку. Для них отказ от моря зеленой листвы и вызывает подсознательный страх, т.е. расставание с человеком, с его образом мира. Поэтому практика ОВД и осознанное дыхание помогает лучше и гармоничнее войти в нулевую зону. Как бы мы не хотели увильнуть от этой практики, но в данный момент другого не дано. Может быть в будущем, когда внешний мир будет рассыпаться на наших глазах, наше сознание, чтобы выдержать этот факт, и не перегореть, должно сместиться в нулевую зону. Но это будет больше похоже на ступор в сознании, а не гармоничное погружение.

У нулевой зоны есть своя глубина перезагрузки. Можно сделать перепросмотр, вылавливая свои страхи кусочками. Это все равно что в мутной воде ловить рыбу. Но лучше так, чем никак. Для того чтобы сделать полную перезагрузку (сжечь в себе всю человеческую карму, а не только отдельной личности) нужно испытать просветление (короткое путешествие за пределы кокона), затем полное погружение в микрокосмос в великую пустоту. Только скачок сознания за пределы и погружения в тьму дает полное пробуждение от иллюзии форм.

Конечно, нам лучше не знать всего этого и пребывать в детской божественной сказке, где все понятно и знакомо. Ведь мы знаем, что знания умножают печаль. Но всегда наступает то время, когда сказки заканчиваются и наступают трезвые будни. Когда сознание встречается с новой реальностью, то всегда испытывает шок от потери своего маленького уютного мирка. Но спустя некоторое время сознание постепенно привыкает к новым условиям игры, все страхи уходят и на смену им приходит радость от величия нового мира. И тогда мы начинаем по- настоящему понимать, что наша земная радость, за которую мы так крепко держимся, ничто по сравнению с божественным восприятием.

Бабочка уже не будет питаться грубой листвой, ее уже прельщает нежный нектар благоухающих цветов.


 

Рубрики:  Эзотерика/Просветление, духовное развитие

Как понизить давление в домашних условиях

Четверг, 01 Мая 2014 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как понизить давление в домашних условиях

4248238_20 (280x186, 11Kb)

Голова начинает болеть и кружиться;

В ушах стук;

Лицо горит;

Перед глазами летают «мухи»;

Сердце начинает колотиться как сумасшедшее;

А к горлу подступает тошнота.

 Все эти симптомы означают, что у вас повысилось артериальное давление, не иначе. Нужно уметь оказывать себе первую помощь в таких случаях. 
 
Горячая ванна с горчицей для ног или прикладывания горчичников на затылок, икры ног, а также область сердца.

Давление можно понизить, надев минут на 15-20 хлопковые носки, смоченные в особом растворе. Для приготовления раствора нужно взять 9% уксуса, воды и водки. Каждого компонента по 50 грамм.

Быстро собьет давление следующая процедура: нужно наложить не очень тугие жгуты сначала на правые руку и ногу, а минут через 30 — на левые.

Все давным давно знают, что капли валерианы и пустырника помогают при повышенном давлении.

Но не только капли. Вам сможет помочь свежий укроп или же отвар из его сухих семян.

4248238_79 (157x96, 30Kb)
Рубрики:  Полезные советы/Народные средства

Замкнутый ребёнок - -как с ним быть

Четверг, 01 Мая 2014 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замкнутый ребёнок - -как с ним быть

3 (451x300, 26Kb)Специалисты считают, что причину замкнутости надо искать в самом раннем детстве. И начинать нужно с продолжительности беременности. Сильно недоношенные дети обычно становятся интровертами (личностями, для которых их внутренний мир намного важнее внешнего). Скорее всего в этом виновата длительная изоляция малыша от матери сразу после рождения (недоношенные дети выхаживаются в кувезе – специальной камере, в которой поддерживается оптимальная влажность и температура). Но это далеко не единственная причина замкнутости ребенка. Дети уходят в себя, когда болеют, устают, поглощены личной проблемой.

Но в этих случаях угрюмость носит временный характер и обычно не длится долго. Дело обстоит намного серьезнее, если замкнутость возникает под воздействием каких-либо внешних обстоятельств. К примеру, школьники замыкаются, если над ними издеваются сверстники (дразнят за очки, полноту или заикание).

Дети детсадовского возраста уходят в угрюмость от ссор родителей. Школьнику легче отгородиться от реальности своеобразной стеной, чем постоянно отвечать обидчикам, а более младшему ребенку кажется, что он сможет помочь маме с папой помириться, если он станет менее заметным – малышам свойственно винить себя в родительских разборках. Замкнутость ребенка может возникнуть на почве частых болезней и, как следствие, изоляции от возможности общаться со сверстниками. Проводя все свое время с бабушкой или мамой, он поначалу расстраивается, потом привыкает к обществу самого себя и со временем входит во вкус.
Читать далее...
Рубрики:  Воспитание детей, детская психология

Сникерс торт

Четверг, 01 Мая 2014 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сникерс торт

obsTEsWEwL0 (604x453, 163Kb)

Ингредиенты для бисквита:
 
Яйца – две штуки.
Яичные желтки – три штуки.
Сахар – сто грамм.
Сода – половина чайной ложки (гашенная уксусом).
Мука – сто двадцать грамм.
Какао-порошок – одна столовая ложка.
Ванильный сахар – два пакетика.
Читать далее...
Рубрики:  Вкуснятина

Пишем цветущую ветку сирени

Четверг, 01 Мая 2014 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Tamarik_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пишем цветущую ветку сирени

Рубрики:  Художники/Рисуем

Обучающий видео курс Луизы Хей «Исцели свою Жизнь»

Четверг, 10 Апреля 2014 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Janna_Osypa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обучающий видео курс Луизы Хей «Исцели свою Жизнь»

Обучающий видео курс Луизы Хей «Исцели свою Жизнь»


Рубрики:  Луиза Хей

Топ-9 полезных продуктов для щитовидки

Вторник, 08 Апреля 2014 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения medico [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ-9 полезных продуктов для щитовидки

Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых:

1. Яблоки – коктейль полезных свойств. Благотворно влияют на все системы организма, убивая  болезнетворные бактерии. Для щитовидки ценны тем, что защищают от раковых клеток.

2. Крабовое мясо и морепродукты. Содержат витамин В12 и цинк, который стимулирует иммунитет нашего организма. Обрати внимание: консервированное крабовое мясо тоже сохраняет свои полезные свойства.

3. Морская капуста. Содержит йод и еще 40 витаминов и элементов, которые защищают от  болезней щитовидной железы.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни/Органы тела

Нос задышит без лекарств

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нос задышит без лекарств

Этот вид массажа, якобы тоже берёт свои истоки в китайской акупрессуре. Может быть…Задействуются в массаже 4 точки, выполнять его просто, да и запомнить легко. Выполнять инструкции последовательно, три раза :

 

Надавливайте десять раз на места углублений в углах ноздрей. Действуйте круговыми движениями с массирующим эффектом. В процессе этого ноздри должны целиком закрываться и открываться.

Перейдите на точки, располагающиеся в уголках глаз возле носа, и также, десять раз, промассируйте их.

Третьей парой точек будут углубления, находящиеся за мочками ушей. Массируя, надавите на них 10 раз.

Завершающим этапом промассируйте 10 раз непосредственно мочки ушей.

Чтобы закрепить эффект и нос не заложило вновь, повторите описанную процедуру еще раз минут через пятнадцать.

Рубрики:  Полезные советы/Народные средства

ВСЕ ЧТО ПРОИСХОДИТ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ - ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ ЭЛЕКТРИЧЕСКИЕ ИМПУЛЬСЫ В ВАШЕМ МОЗГУ, ГЕНЕРИРУЕТЕ КОТОРЫЕ ВЫ САМИ

Среда, 02 Апреля 2014 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Verchitel22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕ ЧТО ПРОИСХОДИТ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ - ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ ЭЛЕКТРИЧЕСКИЕ ИМПУЛЬСЫ В ВАШЕМ МОЗГУ, ГЕНЕРИРУЕТЕ КОТОРЫЕ ВЫ САМИ


Вы просто вспомните, как вы сюда попали???
Мне часто кажется, что я уже об этом говорил не раз. Вполне возможно просто это было в разговоре с людьми, но хочется об этом также написать. Крайнее время я часто что нибудь смотрю: фильмы, лекции, научное видео и т.д. Особенно интересно мне теперь все увязывать с точки зрения теории о том, что мир вокруг - это исключительно электрические импульсы в моем мозгу. И самое интересное заключается в том, что генерирую эти импульсы я сам. И тут позвольте небольшое отступление, дабы объяснить, возможно для неподготовленного читателя, о чем я собственно.

Общепринято считать что нас создал Бог, который сидит где то и наблюдает за нами. Уйма источников рассказывают о взаимосвязи Бога и человека. Но мне понравилось высказывание Мистера Френки в монологе "Макс Фрай": "кто же из нас все таки первичен, с кого все началось? С того что люди сочинили Бога, способным сочинить их. Или Бог сочинил людей, способными сочинить себя?" Извечный вопрос о курице и яйце. Тут я напомню высказывание Анастасии из книги Мегре "Анаста": "он альфа и омега и снова альфа".

Рубрики:  Позитивная психология/Справочник практического психолога

Твоя Йога. Возвращение Домой. Музыка золотого сечения

Среда, 26 Марта 2014 г. 01:45 + в цитатник
Рубрики:  музыка/Целительная музыка
Эзотерика/Твоя Йога, Сергей Веретенников
Мантры и медитации

Когда всё идет не так, как надо

Среда, 26 Марта 2014 г. 01:38 + в цитатник
1604866_532334606873445_1292274605_n (465x315, 15Kb)
8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идет не так, как надо. Напоминания, в которых вы нуждаетесь больше всего, когда всё и

Лучший выход — всегда насквозь.
~ Роберт Фрост

“Я сижу на своей больничной койке в ожидании удаления обеих грудей. Но странным образом я чувствую себя счастливицей. До сих пор у меня не было проблем со здоровьем. Я — 69-летняя женщина… За несколько часов я увидела несколько десятков больных раком в инвалидных креслах и на каталках. И ни одному из них не было больше 17…”.

Это — отрывок из дневника моей бабушки, датированный 16 сентября 1977 года. Я скопировал его приблизительно десять лет назад. Он напоминать мне, что всегда есть то, за что нужно быть благодарным. И независимо от того, насколько хорошо или плохо я себя чувствую, я должен просыпаться каждый день и благодарить за жизнь, потому что кто-то где-то отчаянно борется за неё.

Правда в том, что счастье — это не отсутствие проблем, а способность иметь дело с ними. Вообразите все поразительные вещи, которые мог бы охватить Ваш ум, если бы он не был так плотно занят Вашей борьбой. Всегда смотрите на то, что Вы имеете, вместо того, что Вы потеряли.

Вот несколько напоминаний, чтобы мотивировать Вас, когда Вы нуждаетесь в этом больше всего:
1. Боль является частью роста.

Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем двигаться, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет Вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт Вам. То, что Вы боретесь, не означает, что Вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё наладится; скорей всего не через мгновение, но в конечном счете всё будет…

Помните, что есть два вида боли: боль, которая причиняет боль, и боль, которая изменяет Вас. Когда Вы идёте по жизни, вместо того, чтобы сопротивляться ей, дайте ей помочь Вам расти.
2. Всё в жизни является временным.

Всегда, когда идёт дождь ты знаешь, что он закончится. Каждый раз, когда Вам причиняют боль, рана заживает. После темноты всегда появляется свет – Вам напоминает об этом каждое утро, но тем не менее Вы часто забываете и полагаете, что ночь продлится всегда. Этого не будет. Ничто не длится вечно.

Таким образом, если всё хорошо прямо сейчас, наслаждайтесь этим. Это не будет длиться вечно. Если всё плохо, не волнуйтесь, потому что это тоже не будет длиться вечно. То, что жизнь не легка в данный момент, не означает, что Вы не можете смеяться. То, что что-то беспокоит Вас, не означает, что Вы не можете улыбнуться. Каждый момент даёт Вам новое начало и новое окончание. Каждую секунду Вы получаете второй шанс. Вам дают шанс, а Вы просто должны использовать его.
3. Волнение и жалобы ничего не изменят.

Те, кто жалуются больше всех, добиваются меньше всех. Всегда лучше попытаться сделать что-то большее и потерпеть неудачу, чем попытаться ничего не сделать и преуспеть. Ничто не закончено, если Вы проиграли; всё закончено, если Вы в действительности только жалуетесь. Если Вы верите во что-то, продолжайте пытаться. Не позволяйте теням прошлого затмевать Ваше будущее. Сегодняшние жалобы на вчера не сделают завтра более ярким. Позвольте тому, что Вы знаете, улучшить то, как Вы живёте. Вносите изменение и никогда не оглядывайтесь назад.

И независимо от того, что произойдёт в конечном счёте, помните, что истинное счастье начинает прибывать только тогда, когда Вы прекращаете жаловаться на Ваши проблемы и начинаете быть благодарными за все те проблемы, которых у Вас нет.
4. Ваши шрамы являются символами Вашей силы.

Никогда не стыдитесь шрамов, оставленных Вам жизнью. Шрам означает, что боли больше нет, и рана затянулась. Это означает, что Вы победили боль, извлекли урок, стали более сильными и продвинулись. Шрам является татуировкой триумфа. Не позволяйте Вашим шрамам держать Вас в заложниках. Не позволяйте им заставлять Вас жить в страхе. Вы не можете заставить шрамы исчезнуть, но Вы можете изменить способ, которым Вы видите их. Вы можете начать рассматривать свои шрамы как признак силы.

Рюми однажды сказал: “Рана является местом, где Свет входит в Вас”. Ничто не может быть ближе к правде. Из страдания появились самые сильные души; самые влиятельные люди в этом большом мире помечены шрамами. Посмотрите на свои шрамы как на лозунг: “ДА! Я СДЕЛАЛ ЭТО! Я выжил, и у меня есть шрамы, чтобы доказать это! И теперь у меня есть шанс стать ещё более сильным”.
5. Каждая небольшая борьба является шагом вперёд.

В жизни терпение не в ожидании; оно в способности сохранять хорошее настроение, упорно работая на Ваши мечты, в осознании того, что работа стоит того. Поэтому, если Вы собираетесь попробовать, идите до конца. Иначе в старте нет никакого смысла. Это может означать потерю стабильности и комфорта на некоторое время, и, возможно, даже Вашего разума. Это может означать не есть то, что Вы привыкли, или не спать столько, сколько Вы привыкли, в течение многих недель подряд. Это может означать изменение Вашей зоны комфорта. Это может означать жертвование отношениями и всем, что Вам знакомо. Это может означать появление насмешек. Это может означать появление времени, которое Вы проведёте в одиночестве. Одиночество, тем не менее, является подарком, который делает многие вещи возможными. Это даёт Вам пространство, в котором Вы нуждаетесь. Всё остальное — тест на Вашу выдержку, на то, насколько Вы действительно хотите достичь цели.

И если Вы захотите этого, Вы сделаете это, несмотря на неудачи и разногласия. И каждый шаг Вы будете чувствовать себя лучше, чем Вы можете вообразить. Вы поймёте, что борьба — не преграда на пути, это — путь. И он стоит того. Поэтому, если Вы собираетесь попробовать, идите до конца. Нет лучшего чувства в мире … нет лучшего чувства, чем знание, что это означает быть ЖИВЫМ.
6. Отрицательность других людей не является Вашей проблемой.

Будьте уверенны, когда плохое окружает Вас. Улыбайтесь, когда другие попытаются победить Вас. Это — лёгкий способ поддержать собственный энтузиазм. Когда другие люди будут говорить о Вас плохо, продолжайте быть собой. Никогда не позволяйте чьим-либо разговорам изменять человека, которым Вы являетесь. Вы не можете принимать всё слишком лично, даже если это кажется личным. Не думайте, что люди делают что-то из-за Вас. Они делают что-то из-за себя.

Прежде всего, никогда не меняйтесь для того, чтобы произвести впечатление на кого-то, кто говорит, что Вы не достаточно хороши. Меняйтесь, если это делает Вас лучше и ведёт Вас к более яркому будущему. Люди будут говорить независимо от того, что Вы делаете или как хорошо Вы делаете это. Волнуйтесь о себе прежде, чем Вы будете волноваться о том, что другие думают. Если Вы верите во что-то, не бойтесь бороться за это. Большая сила прибывает из преодоления невозможного.

Все шутки в сторону, Ваша жизнь только одна. Поэтому делайте то, что делает Вас счастливыми и будьте с тем, кто заставляет Вас улыбаться.
7. То, что предназначается, чтобы быть, в конечном счёте БУДЕТ.

Истинная сила прибывает, когда Вы, вместо того, чтобы кричать и жаловаться, предпочитаете улыбаться и ценить Вашу жизнь. Есть благословения, скрытые в каждой борьбе, с которой Вы сталкиваетесь, но Вы должны быть готовы открыть сердце и ум, чтобы увидеть их. Вы не можете заставить вещи происходить. Вы можете только пытаться. В некоторый момент Вы должны отпустить и позволить тому, что предназначается, случиться.

Любите Вашу жизнь, доверяйте Вашей интуиции, рискуйте, теряйте и находите счастье, изучайте через опыт. Это — долгая поездка. Вы должны прекратить волноваться, задаваться вопросами и сомневаться в любой момент. Смейтесь, живите в каждый момент жизни и наслаждайтесь своей жизнью. Вы можете не знать точно, куда Вы намеревались пойти, но Вы в конечном счёте прибудете туда, где Вы должны быть.
8. Лучшее, что Вы можете сделать, продолжать двигаться.

Не бойтесь рассердиться. Не бойтесь полюбить снова. Не позволяйте трещинам в своём сердце превращаться в рубцы. Поймите, что сила увеличивается каждый день. Поймите, что храбрость красива. Найдите в Вашем сердце то, что заставляет других улыбаться. Помните, что Вы не нуждаетесь во многих людях в своей жизни, поэтому не стремитесь иметь больше "друзей". Будьте сильны, когда будет тяжело. Помните, что вселенная всегда делает то, что является правильным. Признавайте, когда Вы будете неправы и извлекайте уроки из этого. Всегда оглядывайтесь назад и смотрите, чего Вы добились, и гордитесь собой. Не изменяйтесь ни для кого, если Вы не хотите. Делайте больше. Пишите рассказы. Делайте фотографии. Помните о моментах и способах, которыми Ваши любимые смотрят на Вас.

Просто продолжайте быть СОБОЙ.
Продолжайте расти. Продолжайте двигаться.

Перевод статьи
8 Things to Remember
When Everything Goes Wrong
by muz4in.net
Рубрики:  Позитивная психология/Чувства и эмоции


Понравилось: 1 пользователю

Полезные свойства грецкого ореха

Вторник, 25 Марта 2014 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения tatprima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства грецкого ореха

Грецкий орех является, пожалуй, самым уникальным и ярчайшим представителем растительного сообщества, растением в котором все его части обладают высокими биологически активными свойствами. Орех вносит существенный вклад в зеленую кладовую, что способствует высокоэффективному лечению человеческого организма от многих недугов. Он с давних пор и во многих странах мира известен как прекрасное лечебное средство.

Еще много веков тому назад известный Авиценна указывал, что орех является эффективным лекарственным средством для лечения ряда заболеваний. В своих трудах он рекомендовал грецкий орех для восстановительного питания пострадавшим от истощения, а например, измельченные орехи с медом подходят для лечения больных туберкулезом легких. Ещё о пользе смотрите тут.

Восточная медицина считает, что орех укрепляет мозг, сердце и печень. Согласно трактатам древней таджикской медицины, совместное применение ядер ореха с молоком, помимо положительного влияния на состояние здоровья, является высокоэффективным средством по нейтрализации и выведению вредных веществ из организма. Его назначали при несварении желудка.

Зрелые орехи содержат витамины: A, B1, В2, В12, В15, С, К, Е, РР, каротин, дубильные вещества, ситостероны, хиноны, линолиевую, линоленовую кислоты, галлотанины, юглон, эфирное масло, фитонциды, небольшое количество галловой и элаговой кислот. Богаты они минеральными элементами: фосфором 390-600 мг, калием 600-1300, магнием 150—250, кальцием 85—180, серой 50-100, железом 5—25, алюминием 5—10, марганцем 2—15, цинком 2,5—6 мг, гораздо меньше в них йода, кобальта, меди, стронция, хрома, фтора, никеля.

В семядолях ореха сосредоточены все необходимые и главные аминокислоты: глютатион, цистин, лизин, гистадин, аргинин, аспарагеновая и глютаминовая кислоты, аланин, пролин, валин.

Аминокислоты, содержащиеся в ядрах, положительно сказываются на формировании мышечной системы, костей, крови, сердца, кожи и волос.

В орехах, в отличие от других плодовых, ягодных и овощных растений содержатся все необходимые для поддержания жизни вещества: 30—77 % жира, 10-20 % белка и 5-15 % углеводов. Сумма полезных веществ в орехах достигает 94—95 %.

Недаром орехи с древности считаются пищей богатырей. Хотя белки орехов равноценны белкам мяса и молока, усвояемость их различна. Мясо выделяет в организм мочевую кислоту, т.е. материал для отложения солей и различных закупорок, молоко в свою очередь требует от печени лизина для переработки молочных Сахаров и жиров. Содержащийся же в ядрах лизин способствует скорейшему усвоению белков ореха без лишних затрат энергии.

Жрецы в Древнем Вавилоне запрещали простым людям употреблять в пищу орехи, а древнегреческий историк Геродот писал, что грецкие орехи наделены особой жизненной силой.

Орехи могут обеспечить наш организм всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами, не говоря уже о белках, жирах и углеводах, которыми они отличаются от других овощей и фруктов. X

Швейцарский врач М. Бирхер-Бергер считал орехи, чуть ли не самой полезной пищей. Это естественная живая пища, насыщенная энергией солнца. В принципе, можно питаться одними орехами.

Известный американский врач Д. Гейл утверждает, что 4-5 грецких орехов в день достаточно, чтобы оградить себя от повышенной радиации.

Гиппократ советовал употреблять орехи при заболеваниях желудка, мозга, сердца, печени и почек.

Известный психолог Владимир Леви называет грецкий орех «праздником для мозга», так как регулярное его потребление улучшает память.

В греческой мифологии, в легенде о происхождении грецкого ореха, говорится, что Кария, дочь лаконского царя Диона, возлюбленная Диониса, была превращена им в ореховое дерево, а позже, когда девушки водили хоровод вокруг этого священного дерева в честь богини Артемиды (покровительницы этого дерева), кто-то испугал их. Они бросились под его защиту и превратились в орехи. Слово «кариа» у древних греков означало «орешник», но чаще всего с этим названием отождествлялся грецкий орех.

«Дерево жизни» — так часто величают грецкий орех, поскольку с давних пор он кормил, восстанавливал силы и лечил человека.

В Библии сказано «У потока по берегам его с той и другой стороны будут расти всякие дерева... плоды их будут употребляемы в пищу, а листья на врачевания» (Иезекииль, 47:12). Без сомнения, это говорится о грецком орехе, ведь он родом из тех мест, которые известны как родина самых распространенных на земном шаре религий — христианства, иудаизма и ислама.

Чтобы организм получал пользу от этого прекрасного плода, нужно за один прием употреблять 3—4 ореха, в сутки не более 10 орехов.

Согласно древней таджикской медицине, «чрезмерное употребление грецкого ореха вызывает раздражение, воспаление миндалин, сыпь во рту, особенно у людей с горячей натурой».

Смесь из ядер грецкого ореха, сыра, изюма укрепляет сердечную мышцу, нервную систему, благотворно влияет на печень.

В древности грецкие орехи считались первейшим средством, предупреждающим отравление сильнейшими ядами. Для чего следовало съесть утром натощак два ореха с двумя винными ягодами, с листьями и солью.

В китайской медицине ядра спелых орехов применяют при почечно-каменной болезни, в Англии — при диабете и склерозе, в Таджикистане — при заболеваниях желудка, для чего смешивают измельченные ядра с кишмишем и инжиром. Русские знахари рекомендуют при язвенных колитах, находясь на диете на протяжении 3—4 месяцев, съедать по 2—3 ореха в день. Улучшение наступает через месяц, а через четыре месяца стойкое выздоровление. На Украине разжеванные орехи прикладывают в качестве пластыря к нарывам и ногтееду.

3—4 ореха с ложкой меда не только хороший ужин, но и средство от головной боли, бессонницы, склероза. Однако большое количество, более 5 штук за один прием может вызвать головную боль и спазм сосудов.

В орехах много клетчатки, в связи с чем усиливается перистальтика желудка. Препараты из ядер применяются при ртутном отравлении. Потребление орехов помогает нам накопить витамины и расходовать их в течение всего года, пополнить наш организм йодом, особенно в период, когда обостряются хронические заболевания.

Орехи являются ценнейшим и основополагающим строительным материалом для функционирования и формирования клеток мозга, костей, а также нервных клеток.

В книге «Рецепты Ванги» известная болгарская целительница приводит следующий рецепт: прокалить в духовке 3 ореха вместе со скорлупой, пока они не приобретут темно-коричневую окраску. После охлаждения истолочь их и прибавить к данной массе ложку рыбьего жира. Хорошо смазывать поврежденное экземой место в течение нескольких раз.

Орехи восстанавливают силы человека, расщепляя пировиноградную кислоту. Их рекомендуют для профилактики и лечения атеросклероза, при большой физической и умственной нагрузках, при значительной потере веса, после перенесенной тяжелой болезни, кормящим матерям, больным с нервными заболеваниями, подагрой, с нарушениями кровообращения, при базедовой болезни, диабете и болезнях почек, а также людям, ведущим сидячий образ жизни. Если орехи в свежем виде усваиваются плохо, то их следует обжарить. При потреблении орехов главное, что следует учитывать, это то, что они хорошо и быстро усваиваются лишь при тщательном разжевывании. Только в этом случае достигается высокий терапевтический эффект.

Ядра орехов с давних времен известны как хорошее глистогонное средство, а также при болезнях печени и мочеполовых органов. При ежедневном употреблении они обладают тонизирующими свойствами для нервной системы, способствуют снятию переутомления, укрепляют сердечную мышцу — за один прием можно съедать до 30—50 граммов грецких орехов. У горских народов Кавказа существует поверье — 2—3 ореха в день — и в пожилом возрасте не нужно прибегать к помощи очков.

Смесь грецких орехов с гречневой крупой в соотношении 1:5 смолоть в муку, с вечера полторы ложки смеси залить кефиром на 2 см. Утром все заготовленное съесть и заесть 1 тертым яблоком. В течение суток, за 30 минут до приема пищи, потреблять по одной столовой ложке смеси. Курс лечения от сахарного диабета — 5 месяцев.

В ядрах орехов содержится большое количество магнезии, которая успокаивающе действует на мозг человека, находящегося в возбужденном состоянии. Потребление ореха в момент стресса способствует снятию напряжения, человек расслабляется и становится способным рассуждать. Исследования ученых показывают, что дефицит магнезии приводит наш мозг в генеративное состояние, что в итоге становится причиной раздражительности, забывчивости и частых головокружений. Плоды ореха в виде ореховой халвы используются в качестве укрепляющего средства при малокровии и после перенесенных болезней.

При импотенции помогут измельченные ядра грецких орехов, смешанные с медом в равной пропорции. Принимать данное снадобье по 2 чайных ложки 2—3 раза в день через 30 минут после приема пищи, запивая молоком. Курс лечения должен составлять не менее 20—30 дней.

Для регуляции работы сердца, а также для укрепления всего организма рекомендуется смесь в равных пропорциях — ядра грецкого ореха, изюм, инжир, курага. Принимать по 1 столовой ложке ежедневно, а полученную смесь хранить в холодильнике.

Присутствующие в смеси кислоты способны повышать сопротивляемость организма к радиоактивному облучению, а также повышать устойчивость здоровых клеток по отношению к рентгеновским лучам высокого напряжения. Не случайно орехи являются обязательными в рационе космонавтов совместно с черносливом, а также в виде пасты и сливок. Сбылось предсказание Циолковского, который говорил об орехах как о пище космонавтов. Незаменимы орехи в детском усиленном питании совместно с плодами и овощами. Известный во всем мире путешественник Тур Хейердал, совершая кругосветные путешествия, включал в свой рацион ядра орехов.

Клинические наблюдения за тремя группами больных (повышенная, пониженная и нормальная кислотность желудочного сока) выявили полезное, нормализующее действие грецких орехов на желудочную секрецию. Так, десятидневное потребление больными с повышенной кислотностью желудочного содержимого ядер приводило к снижению ее до нормальной. Одноразовое применение орехов также резко снижает кислотность. Прием орехов больными с пониженной кислотностью приводило к повышению ее до нормальной. Почти все больные хорошо переносят орехи, способствующие уменьшению болей и диспепсических явлений.

В связи с высоким содержанием в ядрах орехов жирорастворимых веществ — токоферелов, необходимых для оплодотворения и поддержания нормальных родов, орехи рекомендуются для профилактики и лечения бесплодия.

Один из рецептов народной медицины гласит: «Для лечения гипертонии и железисто-дефицитной анемии следует употреблять ежедневно 100 граммов орехов с 60 граммами меда или без него в течение 45 суток». Полезны орехи и при ишемической болезни сердца.

Орехи, съеденные с сухим инжиром и рутой, при сильных отравлениях ядом буквально спасают от смерти. Истолченные с рутой и медом орехи рассасывают опухоли и помогают при нервных судорогах. Истолченные орехи прикладывают к пупку человека при болях в животе, что способствует устранению боли. При выхаживании больных, перенесших продолжительные операции, тяжелые заболевания, истощенным лицам и страдающим астенией, академик Н. Амосов предлагает следующий рецепт: взять ядра грецкого ореха, изюм и мед в равном соотношении, на три стакана такой смеси добавляют сок одного большого лимона. Полученную смесь тщательно перемешивают и хранят в холодильнике. Принимать ее следует перед едой по 2—3 чайных ложки несколько раз в день. Аналогичным препаратом является бальзам «Орешник». После приготовления 100 граммов алоэ промыть, измельчить, залить водой (1:3) и настаивать 1,5 часа. Полученный настой хорошо отжать, процедить и смешать с 500 граммами измельченных орехов и 300 граммами меда. Бальзам поместить в стеклянную бутыль, закрыв плотной крышкой.

Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 10 минут до еды.

Полезным и приятным на вкус среди лечебных препаратов грецкого ореха, хотя и менее распространенным, является ореховое молоко: 20 граммов ядер орехов растолочь, залить 100 граммами теплой кипяченой воды, хорошо встряхнуть, профильтровать и добавить 1—2 чайные ложки меда. Принимать по десертной ложке 5—6 раз в день за 30 минут до еды. Заживление язвы желудка проходит быстро и эффективно.

Недавно проведенные исследования показали, что больным в течение первых шести недель предлагалось питаться по критской диете, а затем придерживаться рациона, включающего такое количество ореха, чтобы оно на 35 % удовлетворяло потребность организма в жирных ненасыщенных кислотах. Как и ожидалось, обе диеты способствовали снижению у больных уровня холестерина. Однако «ореховая» диета оказалась эффективнее: при ее применении показатель холестерина в крови снизился на 40 %, а риск инфаркта миокарда — на 11 %.

Согласно данным Л.Я. Скляревского, отвары из околоплодников и листьев являются хорошим тонизирующим и кровоочистительным средством, особенно при диатезах.

Кроме часто употребляемого препарата — спиртового настоя околоплодника, оставшегося после очистки грецкого ореха, можно приготовить аналогичный препарат на сахарном сиропе. Для этого готовится 10—20-процентный сахарный сироп, который кипятится 10—12 минут, и в горячем состоянии заливается дополна в стеклянные 2—3-литровые банки с околоплодниками. Закрываем капроновыми крышками. Настаиваем 2 дня, а на третьи сутки процеживаем. Полученный настой кипятим в течение 10—15 минут на слабом огне и горячим заливаем в стерильные 2—3-литровые банки, герметически их укупориваем, переворачиваем вниз горлышками и охлаждаем. Больным назначается по 30—50 мл внутрь 2—3 раза в день перед едой при гастритах, поносах, энтероколитах и колитах, сопровождающихся поносами.

В народной медицине при лечении импотенции, склероза, кардиосклероза, атеросклероза применяют следующий препарат: измельченные орехи залить медом в равной пропорции. Употреблять по 2 чайных ложки 2—3 раза в день через 30 минут после еды, запивая молоком. Курс лечения — 20-30 дней.

Для лечения астмы листья алоэ выдержать в темном месте в течение 12 дней. Пропустить их через мясорубку и залить кипяченой водой в соотношении 1:3, настоять 1,5 часа. Затем отжать сок и 100 граммов сока смешать с 0,5 кг измельченных орехов. К полученной смеси добавить 300 граммов меда. Полученную смесь следует перемешивать несколько раз в течение суток. Принимать по 1 столовой ложке настоя 3 раза в день за 30 минут до еды.

Для избавления от запаха чеснока и лука необходимо съесть 2-3 ореха. Смесью настоя ореха с настойкой прополиса следует лечить экзему ушей, зуд в ушах и больных, склонных к аллергическим заболеваниям из=за антибиотиков и других лекарственных препаратов. Свежие измельченные ядра, а также припарки орехового масла, применяются при лечении кровоподтеков, следов удара и места ушибов. Орехи — лучшее лекарство, там сосредоточены энзимы жизни.

Для остановки носовых кровотечений необходимо использовать следующее средство: поджарить, постоянно помешивая, равное количество ореха и кунжута. Растереть в порошок и принимать его по одной чайной ложке каждый вечер перед сном. Можно добавить в этот препарат немного меда.

Существует такое народное поверье: перебирая в кармане 3—4 ореха и сдавливая их, тем самым мы содействуем просветлению мозгов. Перекатывание на ладони орехов является средством, успокаивающим нервную систему, оно знакомо людям с давних времен. Оно основано на лечебном эффекте активности рук. Оказывается, работа рук способствует психическому успокоению и предотвращает развитие утомления в мозговых центрах, поскольку нервные окончания кончиков пальцев непосредственно связаны с мозгом. А прилив крови к рукам благоприятствует психоэмоциональной устойчивости и физическому здоровью.

Орехи рекомендуются больным при малокровии, так как они содержат соли кобальта и железа благодаря обнаруженному в ядрах ореха редкому микроэлементу — кобальту, биологическая особенность которого обусловлена активным участием в процессах тканевого дыхания, иммуногенеза и белкового обмена. Этот редкоземельный элемент обеспечивает интенсивное усвоение железа в кишечнике, переход его в состав гемоглобина и быстрое созревание молодых эритроцитов, в связи с чем возрастает актуальное значение орехов в нашем пищевом рационе.

Людям же, страдающим йододефицитом, потребление орехов особенно необходимо для поддержания иммунитета и нормального функционирования щитовидной и поджелудочной желез, а также для развития интеллекта.

Однако следует помнить, что орехи не являются панацеей от всех бед. Страдающим заболеваниями поджелудочной железы, повышенной свертываемостью крови, а также острыми кишечными заболеваниями, экземой, нейродермитом и заболеваниями печени следует воздержаться от потребления орехов.

Наряду с орехами, значительное место в лечении болезней принадлежит ореховому маслу, которое находит применение с древнейших времен. Оно содержит стеариновую, олеиновую, линолиевую и лино-леновую кислоты. Преобладающей является лино-лиевая кислота. Сумма линолиевой и линоленовой кислот в ореховом масле составляет 73 %.

Масло ореха является эффективным средством в борьбе с глистами, а также при болезнях печени и мочеполовых органов. Для полного изгнания солитера надо использовать за несколько приемов 30— 60 граммов орехового масла с вином. Масло употребляется для лечения ожогов и длительно незаживающих ран. При конъюнктивитах свежим маслом смазывают веки, а также закапывают в глаза по несколько капель в день. Оно рекомендуется при мочекаменной болезни и болях при мочеиспускании. Ореховое масло усиливает перистальтику кишечника, что позволяет употреблять его в пожилом возрасте и при ожирении. Оно обладает способностью снижать содержание холестерина в сыворотке крови. Ореховое масло способствует заживлению ран и улучшает состояние кожи. В древности его использовали при воспалении среднего уха. Оно применяется при лечении заболеваний: оспы, кори, скарлатины, краснухи, а также трещин сосков груди. В народной медицине ореховое масло считалось эффективным средством при лечении гангрены и свищей в области глаз, а также нервных заболеваний. Масло орехов помогает при болезнях почек, болях в заднем проходе и трещинах, а также укрепляет почки. При соблюдении поста необходимо жевать орехи, что избавляет от судорог. Кроме того, масло ореха хорошо очищает сосуды при атеросклерозе, помогает при лечении геммаро-гического диатеза. Выпитое на ночь (15—20 граммов), оно очищает печень и желчь, восстанавливает слизистую оболочку желудка, предотвращает развитие зоба. При кишечных коликах следует небольшое количество масла втирать в живот до полного впитывания кожей.

Лечебными свойствами обладают также составные части ореха. Так, в скорлупе ореха найдены фенол карбоновые кислоты и кумарины. Поликула — такая бурая кожица, покрывающая плод, содержит стероиды, кумарины и дубильные вещества.

Скорлупа используется при эрозии и воспалении, если ее вскипятить в эмалированной кастрюле до коричневого цвета (цвет чая), процедить, развести водой 1:10. Полученным раствором можно спринцевать и смазывать раздраженные места.

Настой скорлупы орехов является прекрасным средством для очистки сосудов: скорлупу от 14 орехов измельчить, залить на 7 дней водкой. Пить его следует по 1 столовой ложке натощак. При этом рассасываются закупорки, образующиеся опухоли, киста, затвердения груди, закупорка бронхов. Скорлупа орехов, отваренная в молоке, используется в калмыцкой народной медицине при сонливости днем и бессоннице ночью, при головокружении, судорогах и заикании. Успешно используется скорлупа орехов и при лечении гипертонии.

Скорлупу мы чаще всего не ценим и выбрасываем, зачастую прибегая к помощи химических и синтетических лекарств, при применении которых, практически не избежать побочных явлений (хотя почти в каждой семье на приусадебном участке, на улице, возле дома или на даче произрастает грецкий орех).

Наличие кумаринов в частях грецкого ореха является ценным качеством в лечении и профилактике образования тромбов. Кумарины же способствуют рассасыванию тромбов и выводят их из организма.

Согласно народной медицине, порошком из сожженной скорлупы грецкого ореха полезно посыпать язвы, возникшие на коже. Этот порошок растирают с вином и растительным маслом и смазывают полученной смесью голову ребенка, что способствует заживлению и интенсивному росту. Этим же препаратом смазывают голову при лисьей болезни.

Зола скорлупы грецкого ореха применяется следующим образом: скорлупу ореха измельчают до получения мельчайших кусочков и порошка, завернув предварительно в тряпку. Затем сырье засыпают в старую кастрюлю и без воды ставят на слабый огонь. Как только скорлупа начнет подгорать, из кастрюли пойдет дым. Сырье следует изредка перемешивать. Через 15 минут снять кастрюлю с огня и остудить содержимое. Измельчить уголь в ступе, доведя его до порошкообразного состояния, и просеять. Полученный порошок смешать с водой в любой пропорции.

Данное средство используется в основном для очистки воды от радиации, аналогично активированному углю, так как он эффективнее аптечного активированного угля. Его применяют также для очистки слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта от радиоактивных веществ: его пьют растворенным в воде каждые 15 минут по 2 столовых ложки, но не менее 400 граммов. Если для вас данная доза слишком велика, то следует выпивать по 50 грамм раствора в течение 2 часов. Параллельно с потреблением препарата используются клизмы: от 1 чайной ложки до 1 столовой ложки угля на 1 литр воды.

При истечении мочи по каплям полезно принимать ежедневно по 9 граммов порошка из сухой скорлупы ореха. Старинный рецепт по удалению волос — сжечь скорлупу ореха, пепел растереть в воде и этой смесью смазывать места усиленного роста волос.

Еще большее распространение в качестве лекарственного препарата получили листья грецкого ореха. В них найдены витамины С — до 5 %, дубильные вещества — 4 %, каротин — до 30 мг, эфирное масло — 0,03 %, витамин Е, гидроюглон, флавонои-ды, серотанин, каратиноиды, антоцианы, альдегиды, хиноны, кофейная, карбоновая и высокие ароматические кислоты, кумарин и даже никотин.

В различные вегетационные периоды содержание витамина С в листьях различно. Так, больше всего этого витамина зафиксировано в июне — 600—1300 мг, в октябре же снижается до 300—400 мг. Вообще, листья грецкого ореха — это настоящий фармацевтический комбинат, производящий ряд жизненно важных веществ.

Ввиду содержания комплекса биологически активных веществ народная медицина издавна использовала препараты из листьев грецкого ореха. Они обладают тонизирующим, общеукрепляющим свойствами, улучшают обмен веществ, помогают при кожных заболеваниях, рассасывают инфильтраты, заживляют гнойные раны, подавляют воспалительные процессы и обладают вяжущим, легким слабительным и противоглистным эффекиами.

Отвар из листьев применяют в виде компрессов при маститах у кормящих матерей. Настои, отвары из листьев рекомендуют употреблять при атеросклерозе головного мозга — 1—2 чайные ложки листьев заваривают, как чай, в одном стакане и пьют 3— 4 раза в день по половине стакана.

Отвар для наружного применения готовят из расчета 4-5 столовых ложек листьев на пол-литра воды, кипятят в течение 15 минут. Для лечения золотухи, а также рахита готовят настой из расчета 1 столовая ложка измельченных листьев на 1 стакан кипятка. После охлаждения настой процеживают через марлю и дают детям 3 раза в день по 1—2 чайных ложки до еды. Такой же настой или отвар используют для полосканий при воспалительных заболеваниях в ротовой полости и горле, а также шатающихся зубах и рыхлых деснах.

Препараты из листьев могут применяться как вяжущее при экссудативном диатезе и других заболеваниях.

При нарушении минерального обмена веществ:

1—2 чайных ложки измельченных листьев ореха заваривать, как чай, в 200 мл кипятка, после охлаждения процедить, пить по 3—4 раза в день по 100 мл.

Химические испытания показали, что водный экстракт из листьев и околоплодников оказывает положительный терапевтический эффект при лечении некоторых форм туберкулеза кожи, гортани, туберкулезном лимфорадените.

В современной отечественной и зарубежной медицине широко используют листья, собранные весной и в начале лета, а также околоплодники незрелых орехов, заготовленные в июне.

Листья ореха рекомендуют при чрезмерном выделении молока у кормящих женщин. Настой листьев на подсолнечном масле используется в качестве ранозаживляющего средства. Вяжущие свойства свежих листьев используются населением, проживающим на Дальнем Востоке, для укрепления кожи рук перед проведением трудоемких ручных работ, так как после растирания кожа приобретает бурый оттенок, становится грубой и на ней не образуются мозоли.

В народной медицине листья и околоплодники издавна применяют при цинге, катаре кишечника и поносе, зубной боли, некоторых гинекологиче-ских заболеваниях, болезнях почек и как противовоспалительное для лечения ран, язв, фурункулов, при обморожении, ангине, как антигельминтное, против круглых глистов, при кровотечениях геморроидальных, язвенных, из десен, при атеросклерозе, сахарном диабете, снижает уровень сахара в моче.

Определена высокая эффективность в качестве общеукрепляющего средства при авитаминозах и истощении организма, при угревой сыпи и других кожных заболеваниях и нарушениях обмена веществ, аллергии, воспалении лимфатических узлов.

При воспалительных заболеваниях, разрыхлении десен, расшатывании зубов для полоскания ротовой полости и горла полезен такой настой: 1 столовую ложку измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 25—30 минут и употреблять 3 раза в день. При заболеваниях кожи, чесотке, воспалении гортани эффективны примочки и компрессы из водного отвара или водно-спиртового настоя листьев. Свежие листья являются испытанным веками ранозаживляющим средством.

В Индии листья грецкого ореха используют как инсектицид и рыбный яд, поскольку в них содержатся ядовитые для рыб и насекомых вещества.

При возникновении гнойной сыпи на коже, угрях, воспалении лимфатических желез, экземе, лишаях, ревматизме, подагре, рахите и в качестве успокоительного средства принимают ванны с отваром свежих или сушеных листьев ореха. Для полной ванны — 1 кг, для половинной — 0,5 кг, для сидячей или ножной — 0,25 кг листьев залить водой, прокипятить 45—60 минут в плотно закрытой кастрюле, настаивать 3—4 часа, процедить, добавить концентрированный отвар в воду для ванн. В Венгрии для лечения кожного туберкулеза рекомендуют принимать ванны отвара грецкого ореха.

В современной медицине при лечении заболеваний кожи, экземы, лишаев, а также пародонтоза, получаемый из листьев препарат юглон — в виде 0,1-процентного спиртового и 0,5—0,1-процентного масляного раствора, который подавляет стафилококковые и стрептококковые поражения кожи и полностью уничтожает грибковую микрофлору.

Для лечения туберкулезной волчанки предложен препарат карион, полученный также из листьев ореха. Одесским противотуберкулезным институтом он применяется для лечения язвенных поражений кожи различной этиологии (использовался местно в виде компрессов 3—4 раза в сутки). Наиболее благоприятное действие экстракта отмечено при лечении язвенного рентгеновского дерматита, глубоких эктим и язвенного лейнеманиозида. Ореховый экстракт оказывает вяжущее и слегка тонизирующее действие.

Оптимальным сроком для заготовки листьев ореха в качестве лекарственного сырья в наших условиях является май. Причем, необходимо срывать 3— 5 последних листьев, а также удалять черешки листовой пластинки.

Отвар из листьев рекомендуется при воспалении лимфатических желез, десен, гноящихся ран, кожных заболеваниях, гастроэнтеритах, поносах. Его также применяют для улучшения пищеварения, возбуждения аппетита, для спринцевания при белях, нерегулярных менструациях и против глистов.

В народной медицине пользуются листьями, зелеными плодами при воспалениях желудка и кишечника, при фурункулах, зобе, склерозе, туберкулезе, сифилисе, геморрое, подагре, желтухе, кровохарканье, для компрессов при ранах и узелках в молочных железах кормящих матерей, а также они способствуют укреплению волос.

Листья помогают больным диабетом лучше усваивать глюкозу, а настой является полезным в начальной стадии заболевания. Они обладают хорошими ранозаживляющими свойствами, и в народной медицине их нередко прикладывают к ранам и фурункулам. Экстракт и водные извлечения из листьев способствуют понижению уровня сахара в крови.

Давно известно, что экстракт из листьев грецкого ореха повышает свертываемость крови. Некоторые врачи отмечали, что прием больными в течение 2—4 дней по 50 мл экстракта заметно уменьшает склонность к кровотечениям. Назначение экстракта в такой же дозировке в течение 1—3 месяцев при туберкулезном кровохарканье и других болезнях со склонностью к кровохарканью не вызвало каких-либо побочных явлений.

Отвары из наружной мясистой части плодов и листьев считают хорошим тонизирующим и «кровоочистительным» средством, особенно при диатезах. Их применяют как внутрь, так и наружно.

При различных заболеваниях кожи (угри, гнойные сыпи, лишаи, экземы) применяют ванны, обмывания, примочки из листьев ореха.

Отвар из листьев ореха, приготовленный из 100 граммов измельченных листьев (на 1 стакан воды), кипятить 15 минут, охлаждать 45 минут, процедить, довести до исходного объема. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день для улучшения обмена веществ.

При болях в ногах, особенно в подошвах, применяются контрастные ванны. Для этих целей используют два таза. В одном замачивают листья в холодной воде, а в другом листья настаивают в кипятке. Ноги поочередно опускают то в один, то в другой таз. Такие же ванночки используют и для рук, что помогает при ОРЗ.

Столовую ложку высушенных измельченных листьев залить стаканом кипятка и настаивать 4 часа. Содержимое выпить в течение суток. Полученный препарат употребляется при воспалении придатков у женщин.

При подагре, ревматизме поможет рецепт: листья ореха (250 граммов) на 1 литр кипятка, через 2—3 минуты готов отвар для ножных ванн.

В книге Ригведа, написанной в X веке до нашей эры, есть такое изречение: «Десять преимуществ дает омовение: ясность ума, свежесть, бодрость, здоровье, силу, красоту, молодость, чистоту, приятный цвет кожи и внимание красивых людей».

В действительности, ванна — это не только гигиена тела. Она способствует поддержанию душевного равновесия и здоровья. 400 граммов листьев грецкого ореха или 200 граммов зеленой скорлупы залить кипятком и настаивать в течение 30—40 минут, затем процедить и вылить в ванну при температуре 35—38 градусов. Продолжительность ванн — 15—20 минут. Они оказывают поистине прекрасное, неповторимое тонизирующее действие.

Ванны из листьев ореха при кожных мокнущих заболеваниях пемфигусе, мокнущей экземе, крапивнице с лихорадкой: 400 граммов листьев заливают кипятком, настаивают 15 минут, вливают в ванну с температурой +38,5 градуса. Принимают ванну 15 минут.

Ножные ванны: 250 грамм листьев на 1 литр кипятка, настаивают 15 минут. Используют ванны при ревматизме, туберкулезе лимфатических узлов. Этот же настой применяют при обертывании, компрессах при лечении угрей, сыпи, кожного дерматоза, псориаза, лимфатического диатеза, экземе, для спринцевания гинекологических заболеваний.

Листья ореха с луком и солью в равных пропорциях применяют от укуса бешеной собаки и от укусов других животных. Повязку с указанной смесью накладывают на укушенное место.

Установлено, что кроме простоцидного действия свежие листья и зеленый околоплодник обладает также бактерицидными свойствами в отношении ряда патогенных микробов (золотистый стафилококк, брюшнотифозная палочка, дизентерийная палочка Флекснера, гемалитический стрептококк и др.). Антимикробное действие оказывают как летучие, так и нелетучие фракции частей ореха.

Сок, выжатый из листьев ореха, применяется при гноетечении из уха и снимает боль при его закапывании в ухо.

Для избавления от свищей следует делать примочки и компрессы из напара листа ореха, крапивы, подорожника и донника. При частых нарывах надо почистить кровь. Для этой цели необходимо приготовить следующую смесь: листья ореха, череды, василька, вероники, календулы и фиалки трехцветной — 5 столовых ложек смеси кипятят в 1 стакане воды 10 минут, доливают кипяченой водой до 1 литра. Полученная смесь готова к употреблению.

Масляный настой: 50—80 граммов измельченных свежих листьев залить 300 граммами стерильного растительного масла и настаивать 15—20 дней при комнатной температуре. Использовать при застарелых ранах, язвах, прикладывать к фурункулам туберкулезного происхождения. Внутрь принимать при заболеваниях печени, от склероза, пародонтоза, лучевого воздействия — по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Листьями очищают питьевую воду от примесей. На ночь бросают в баллон 3—5 свежих листьев ореха или горстку сухих листьев, а также шелуху лука и чеснока. Отстоянную, очищенную воду используют для приготовления пищи, не сливая ее до конца.

Сухие листья используют как суррогат чая: 1—2 чайных ложки или 3—5 ложек свежих листьев на стакан кипятка и пьют 3—4 раза в день по полстакана для профилактики атеросклероза, при воспалении десен, при истощении организма, для предупреждения простудных заболеваний весной.

Широкое применение в народной медицине имеет чай из свежих листьев: 1—2 чайные ложки заварить, как чай, в 1 стакане кипятка, процедить и пить по полстакана 3-4 раза в день при истощении как общеукрепляющее, а также против склероза головного мозга.

Настой листьев - 1 чайная ложка сухих листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять и процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при воспалении глаз.

Настой из свежих клейких листьев: 1-2 столовые ложки настаивают в стакане кипятка в течение получаса. Полученным средством полоскать рот при зубной боли и воспалении десен.

Для наружного применения готовят в 2—5 раз более концентрированные настои, чем для внутреннего.

Особенно полезны молодые листья ореха с бальзамическим запахом, собранные до созревания ореха.

Из листьев ореха изготавливают специальные мази. Вот один из рецептов: 15 граммов измельченных листьев настаивают в течение 7 суток на 100 граммах подсолнечного масла, затем нагревают в течение 3 часов на водяной бане, процеживают два раза через марлю и нагревают еще в течение 30 минут, после чего добавляют 15 граммов воска. Такую же мазь можно приготовить, заменив листья зелеными плодами.

Приготовленную мазь используют в качестве примочек и как ранозаживляющее средство, а также при ангине, золотушном воспалении, зубной боли, при хроническом ртутном отравлении.

Народные целители рекомендуют при возникновении незлокачественных опухолей следующий рецепт: тщательно и медленно жевать свежие листья грецкого ореха, задерживая кашицу во рту в течение 10—20 минут.

Очень худым детям в возрасте до трех лет предлагается весной принять 10 ванночек с отваром из свежих листьев грецкого ореха.

Дли лечения открытых ран и язв, а также экземы, следует использовать мазь, изготовленную из листьев грецкого ореха, как сухих, так и свежих, настоянных на ореховом или подсолнечном масле в течение 10 дней. Для этих целей используют жеваные листья, т.е. кашицу из них, что способствует скорейшему заживлению ран.

Русские монахи в XIX веке для лечения золотухи, сыпи на голове и лице, а также при малокровии, диабете и опухолях лимфатических желез рекомендовали потреблять «Аверин чай», в состав которого входят листья грецкого ореха.

Больным, для которых прием жидкости ограничен, настой следует приготовить следующим образом: 4 чайные ложки сушеных и измельченных листьев ореха помещают в стакан кипятка и после настаивания в течение получаса принимают по 3 столовых ложки в день.

Лекарство из листьев ореха. Подушечка с осенними листьями, сшитая из мешковины, размером с кирпич, положенная под голову, поможет вам при сне на спине избежать отложения солей в шейных позвонках.

Листья ореха, так же, как и других древесных пород, кроме вышеописанных достоинств обладают прекрасными санитарно-гигиеническими свойствами. Они значительно улучшают состав воздуха, которым мы дышим, поглощая содержащуюся в нем углекислоту, обогащают его самым целительным элементом — кислородом, очищают от вредных, а часто и ядовитых примесей (веществ).

Обладая фитонцидами, листья ореха убивают вредные микробы, тем самым оздоравливая окружающую среду. Другие, содержащиеся в листьях, так называемые аэровитамины и подобные им вещества, попадая в наш организм через легкие, улучшают и помогают согласовывать работу всех наших органов.

Очень существенную роль играют листья в борьбе с вредными шумами. Листья, тонкие веточки и ветви, включаясь в колебания звуковых волн, ослабляют их и заметно приглушают уличный шум.

Зеленый цвет листьев наиболее благоприятен для нашего зрения. Он положительно воздействует на нервную систему: одновременно и успокаивающе, и бодряще. А если человек спокоен и бодр, его организм способен совершать чудеса: он может справляться с болезнями, порой считающимися неизлечимыми, но чаще всего не позволяет болезням возникнуть.

Лекарственное значение листьев ореха огромно, но экспериментальной медициной оно еще слабо изучено.

Пожалуй, рекордсменом (по наличию витамина С) из всех частей растения грецкого ореха по праву считается его незрелый плод. В то время, когда орех является зеленым и его можно проткнуть иголкой, в нем содержится максимальное количество аскорбиновой кислоты — порядка 2500 мг.

Зеленые орехи богаты углеводами: из полисахаридов преобладает крахмал, из Сахаров — глюкоза. По мере созревания количество крахмала падает, глюкоза исчезает, накапливаются жиры.

Они обладают фитонцидностью, антимикробными свойствами и выделяют ароматические и эфирные вещества, обладающие сильным запахом, который отпугивает мух и мошек и тем самым оказывают санитарно-оздоровительное воздействие.

По содержанию витамина С незрелый орех в 8 раз превосходит черную смородину и в 50 раз плоды цитрусовых. Кроме витамина С в зеленых орехах обнаружены витамины Р, Е, группы Bi, В2), ка-ратиноиды, фитонциды и хинины. В околоплоднике незрелого ореха содержатся органические кислоты и гидроюглоны, триноксинафтамы, легко окисляющиеся в юглон, кумарины, дубильные вещества (15-25 %).

Известно, что аскорбиновая кислота способствует синтезу дезоксирибонуклеиновой кислоты, участвует в окислительно-восстановительных процессах, в обмене и синтезе стероидных гормонов коры надпочечников и гормонов щитовидной железы, обеспечивает нормальную проницаемость капилляров, повышает эластичность и прочность кровеносных сосудов, играет большую антиинфекционную роль. Для повышения иммунитета и нормализации состава крови следует смешать в равных частях по объему прокрученные через мясорубку зеленые плоды ореха и мед (можно и сахар), настоять в плотно закрытой посуде в темном месте один месяц, периодически встряхивая. Принимать по одной чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

В последние годы учеными установлено, что каждая выкуренная сигарета крадет у нас до 30 мг витамина С, т. е. почти половинную суточную дозу, а также отрицательно воздействует на окружающих, а стресс в течение 20 минут стоит нам до 300 мг аскорбиновой кислоты.

Концентрат аскорбиновой кислоты, полученный из незрелых плодов грецкого ореха, содержит витамина С - 1-2 %, танина - 1-3 %, органических кислот — 2,3-2,9 %, а также минеральные элементы, железо, фосфат кальция. Сок из мякоти зеленых орехов в виде сиропа применяется при цинге.

Витамин Вг, содержащийся в зеленых плодах, стимулирует в организме процессы окисления глюкозы, фруктозы и других углеводов, способствует расщеплению пировиноградной кислоты, накопление которой, при нарушениях углеводного обмена, оказывает на организм негативное воздействие — на периферическую, нервную, сердечно-сосудистую системы.

Он является также составной частью двух важных ферментов, которые участвуют в превращении углеводов и жиров в энергию. Тем, кто постоянно испытывает стрессы, требуется особенно много рибофлавина, который способствует выбросу в кровь гормонов стресса, например, адреналина.

Витамин Р, имеющийся в зеленых орехах, способствует повышению прочности капилляров, применяется при различных кровотечениях. Он также способствует удержанию витамина С в организме.

Благодаря содержанию в растении грецкого ореха комплекса витаминов, минеральных и других биологически активных веществ, он в течение многих веков является природной копилкой и перспективным источником для получения жизненно важных естественных лекарственных препаратов и борьбы со многими болезнями.

В народной медицине спиртовая настойка из зеленой кожуры грецкого ореха применяется при катарах желудка, дизентерии, болях в почках и мочевыводящих органах. Приготавливается она следующим образом: в бутыль на 3/4 объема помещают измельченную кожуру, заливают доверху спиртом или водкой. Настаивают в темном месте в течение одного месяца и там же хранят.

В орехах молочно-восковой спелости содержится 3-4 % аскорбиновой кислоты. В дальнейшем, по мере созревания, содержание витамина С резко снижается, в то же время в семенной кожуре оно постоянно возрастает и достигает 400—800 мг.

Еще древнегреческий врач Гален считал, что зеленые орехи, сваренные в молоке, очень полезны для укрепления желудка. Гиппократ и Диоскорид применяли отвар из зеленого околоплодника для излечения глистов. Этим препаратом пользовались в средние века французские врачи в борьбе с аскаридами и ленточными глистами.

В народной медицине Северной и Южной Америки, Ирана, а также республиках Средней Азии и на Кавказе поныне используют незрелые орехи против аскарид и солитера.

Сок из ореховой кожуры, сваренный с медом, применялся в виде полосканий рта и горла при лечении ангины. Варенье из ореховой кожуры считается полезным при воспалительных процессах в почках, фиброме, хронической форме нефрита и пиелонефрита.

Полоскание отваром из зеленой «обертки» способствует укреплению зубов. Если сок сварить с виноградным соком до стадии вязкой жидкости, а затем полоскать этой смесью рот — получится прекрасное средство для укрепления расшатанных зубов и эффективные средство лечения опухолей. Сок из кожуры помогает при дифтерии и простуде, при сильных болях и несварении желудка, а также плохой проходимости пищевода, способствует выходу глистов, помогает при воспалительных заболеваниях слепой кишки. Зеленая кожура, принимаемая внутрь, препятствует наступлению беременности. Соком зеленой кожуры натирают пораженные экземой участки кожи, устраняют зуд и «ползание» мурашек. Из зеленой скорлупы изготавливают масло путем настаивания скорлупы в растительном масле. Оно помогает при лисьей болезни.

В народной медицине Грузии выжатый сок зеленых орехов, смешанный с медом, используют при заболеваниях горла.

Экстракцию сока зеленых орехов производят следующим образом: 500 незрелых орехов следует промыть, обсушить, быстро измельчить на тонкие ломтики и уложить в сухие стерильные банки, пересыпая слои ореха сахаром в количестве 1 кг, банки накрыть плотной бумагой, сверху обвязать шпагатом и поставить на дно холодильника. Сахар способствует надежной консервации и экстракции сока. Уже через день появляется натуральный сок из зеленых околоплодников. Полученный сок можно использовать как свежим, так и в течение года. Аналогичный сок можно получить, используя соковыжималку, добавив для оптимальной консервации на 1 часть сока 2 части сахара.

Для получения напитка из сухих околоплодников следует пол чайной ложки измельченной коры залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 5—6 часов, процедить. Как настой, так и сок зеленых плодов обогащают получаемые напитки биологически активными веществами. На зиму достаточно 1—1,5 литра засахаренного сока.

Все эти напитки успешно используются при лечении ряда заболеваний кожи, таких как гнойные сыпи, лишаи, экземы, угри, чесотки и туберкулез.

Масляная настойка зеленых грецких орехов: зеленые орехи в количестве 5 штук залить оливковым маслом (0,5 литра) и оставить на 40 дней в условиях интенсивной солнечной инсоляции. Полученной настойкой рекомендуется смазывать больные места. Эффективен данный препарат при выпадении волос (плешивости), свищах, образовавшихся в глазу, заболеваниях нервной системы, болях и трещинах в заднем проходе, для лечения почек, смазывания варикозных вен и язв, при кровотечениях, для заживления ран, гнойничков, нарывов, при обморожении, опухолях, при золотушных и сифилисных язвах.

При заболеваниях горла — ларингит, фронтит, тонзиллит — молодые плоды или листья положить на мокрую марлю и приложить к горлу.

Вытяжку из листьев и зеленой кожуры применяют для полоскания и смазывания десен при их разрыхлении, язвах во рту, при простудных заболеваниях, опухолях зева и прочих заболеваниях горла. Настой зеленых орехов применяют в качестве очищающего и укрепляющего средства: 30 зеленых орехов измельчают и помещают в 1 литр спирта, настаивают 14 дней на солнце. Применяют внутрь по 50 капель 3 раза в день. Как глистогонное средство и при ангинах используют сироп из зеленых корок плодов: 20 грамм измельченных зеленых корок отварить с сахаром или медом, принимать по 1—2 столовые ложки на 1 стакан 3-4 раза в день.

При катарах желудка и кишок, поносах, рахите, золотухе, глистах, малокровии, хронической экземе, авитаминозах, диабете пьют отвар незрелых плодов: 20 граммов нарезанных плодов залить 1 стаканом кипятка и кипятить и течение 15—30 минут. Пить, как чай, по 1 стакану 3 раза в день. Этим же отваром делают примочки и компрессы при воспаленных веках. Порошок из высушенных околоплодников не созревшего грецкого ореха (его необходимо незначительное количество — буквально на кончике ножа) эффективно останавливает носовые кровотечения, им присыпают также ссадины на коже.

Несколько лет тому назад преподаватель Кишиневского университета М.П. Тодика стал автором рецепта настойки зеленых плодов грецкого ореха на керосине. Существует множество официальных свидетельств людей, которые применяли данный бальзам «Тодика», а также усовершенствованный его аналог, созданный на авиационном керосине московским ученым А.Г. Маленковым — препарат «Тодикамп». Оба лекарственных средства обладают достаточной эффективностью в борьбе с различными болезнями, в том числе и онкологическими. Незрелые грецкие орехи богаты жирорастворимыми антиоксидантами и экстрагируют керосин. Антиоксиданты, как установлено последними исследованиями, оказывают эффективное противоопухолевое воздействие и повышают иммунитет организма.

Применение бальзама происходит в строго определенном порядке:

• 1-я неделя — по 5 капель 3 раза в день за полчаса до еды;

• 2-я неделя — по 10 капель 3 раза в день за полчаса до еды;

• 3-я неделя — по 15 капель 3 раза в день за полчаса до еды;

• 4-я неделя — по 20 капель 3 раза в день за полчаса до еды;

• 5-я неделя — по 15 капель 3 раза в день за полчаса до еды;

• 6-я неделя — по 10 капель 3 раза в день за полчаса до еды;

• 7-я, заключительная, неделя — по 5 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

Можно капли препарата наносить на кусочек сахара. Запивать чем-либо не следует. После проведения 1-го курса следует сделать месячный перерыв, а затем продолжить в повторном курсе, с 1-й недели добавляя капли (максимум до 30 на 4-й неделе) и после очередного перерыва можно приступать к 3-му и последнему курсу, также добавляя количество капель с 1-й недели и доведя постепенно к 4-й неделе до 40 капель

Этой настойкой лечат радикулиты, заболевания суставов неспецифического происхождения, артриты, пяточные шпоры, бурситы, раны, так как она способствует быстрому заживлению кожных болезней. При простуде и гриппе, при первых же признаках, рекомендуется пить этот препарат (при условии его приготовления на чистом ректификационном керосине) — 2 раза в день по 1 чайной ложке, а также дополнительно устанавливать компресс на грудную или лопаточную области. Перед использованием данного препарата необходимо проверить реакцию организма на керосин и зеленый орех. Для этого надо натереть им кожу за ухом. Если не появится покраснение или мелкая сыпь, т. е. нет аллергии, то его можно использовать.

Особое место в лечении различных опухолей, как доброкачественных, так и злокачественных, принадлежит культурам, в которых ведущее место по праву принадлежит грецкому ореху. Многовековой опыт народной медицины, а также успехи официальной и нетрадиционных видов медицины XX века позволя.т сделать вывод об эффективном влиянии на природу онкозаболеваний препаратов грецкого ореха.

Эти препараты оказывают многогранное воздействие на организм человека — бактерицидное, общеукрепляющее, противосклеротическое, вяжущее, слабительное, сахаропонижающее, кровоостанавливающее, противовоспалительное, противоглистное, ранозаживляющее и эпителизирующее. Благодаря вышеперечисленным свойствам грецкий орех широко применяется при лечении самых разных болезней, в том числе считающихся «предраковыми состояниями», например, мастопатии.

По мнению ученых, окисление линолиевой и линоленовой кислот, содержащихся в ядрах ореха, служит защитной функцией организма против канцерогенных веществ. Они обладают противоопухолевым действием, защищая здоровые клетки от метастазов.

При онкологических заболеваниях рекомендуется применять следующую настойку: 27 зеленых плодов измельчить, залить 1 литром водки и настаивать 8 дней. Пить по 150 граммов за 30 минут до еды 3 раза в день.

Американским ученым Хельди Кларком был предложен новый метод лечения рака. Он предлагает использовать 3 средства: настойку грецкого ореха, полынь и гвоздику. Рецепт приготовления настойки из грецкого ореха таков: несколько недозрелых грецких орехов (в зеленой мягкой оболочке) промыть, положить в стеклянную посуду и залить 50-про-цен-тным спиртом, посуду закрыть. Настаивать 2 дня. Должна получиться настойка зеленовато-коричневого цвета. Добавить витамин С из расчета четверть чайной ложки на 1 литр настойки. Непосредственно перед употреблением развести водой в соотношении 1:1. В 1 день лечения необходимо принять 1 каплю настойки в 1/2 стакана воды, лучше натощак. Вода должна быть слегка тепловатой. На 2-й день принимают 2 капли в 0,5—1 стакане воды. 3-й день — 3 капли. 4-й день — 4 капли, 5-й день — 5 капель. На 6-й день лечения принять 2 чайные ложки. Настойку можно слегка подогреть, а при приеме можно добавить мед и корицу для приятного вкуса и аромата. Если ваш вес тела превышает 68 кг, то дозу необходимо довести до 2,5 чайной ложки.

После принятия настойки рекомендуется выпить 500 мл нионианамида, чтобы обезвредить алкоголь. В дальнейшем в течение года необходимо выпивать по вышеуказанной дозе настойки каждую неделю.

К наружным злокачественным опухолям можно прикладывать мазь, приготовленную из перегородок грецкого ореха (измельченных в порошок) и растительного масла.

Отвар перегородок грецкого ореха — 2 столовые ложки перегородок залить 1,5 стакана кипятка и кипятить 20 минут на слабом огне. Настаивать около 1 часа. Выпивать за день в 3 приема. В народной медицине он рекомендуется для лечения кисты яичника, простатита, аденомы простаты.

Отвар скорлупы и перегородок грецкого ореха — 1 столовую ложку измельченной скорлупы и перегородок залить 1 стаканом воды, довести до кипения, через минуту снять с огня и настаивать 40—60 минут, затем процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день, после еды. Наружно применяется для смазывания кожи при ее раздражении и воспалительных кожных заболеваниях.

Настойка от опухолей: по 150 граммов корней валерианы, мускатного ореха, почек березы и перегородок измельчить. Взять по 50 граммов каждого компонента, смешать, залить 0,5 литра водки. Настаивать 10 дней в темном месте, процедить. Употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. В первый день приема следует позаботиться о ежедневном приготовлении с учетом того, что лишь на 11-й день она будет готова. Курс лечения — 11 дней без перерыва. Данная настойка способствует рассасыванию любых опухолей.

Настойка скорлупы грецкого ореха на водке применяется при кистах яичников, опухолях и отложении солей.

Для снятия токсических эффектов специфического противоопухолевого лечения и повышения сопротивляемости организма рекомендуется на протяжении курса лечения употреблять следующую смесь продуктов: равные пропорции грецкого ореха и лимона.

Для этого очищенные ядра (0,5 кг) и лимон, очищенный от цедры (0,5 кг), пропускают через мясорубку, смешивают и складывают в стеклянную банку, а полученную массу ставят в холодильник на 30 минут. Через полчаса она готова к употреблению. Употреблять по 3—4 столовые ложки (желательно в полдник) за 1 прием. При опухолях головного мозга принимать данный препарат следует по одной столовой ложке в день. Однако не рекомендуется его употребление при заболеваниях поджелудочной железы и особенно при сахарном диабете.

Согласно трактатам тибетской медицины, препараты из плодов зеленого грецкого ореха применяли для исцеления злокачественных образований. Молодые орехи, собранные до 24 июня, прокрутить на мясорубке, смешать с медом в пропорции 1:1, залить смесь в бутылку, закупорить и поместить на 1 месяц в темное прохладное место. Содержимое бутылки периодически встряхивать. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день при печеночных и легочных поликистозах, при болезнях печени, желудочно-кишечного тракта, а также при всех болезнях, связанных с инфицированием. Это снадобье повышает иммунитет организма. Годичное употребление этого препарата способствует избавлению от кожных заболеваний, против которых бессильна ортодоксальная медицина. Средство чистит кровь, выводит паразитов из тела, излечивает зоб. Эффективно при пародонтозе, карбулезе, фурункулезе. Лишь в начале лечения следует поставить 5-6 пиявок. Затем пить снадобье по 1 десертной ложке 3 раза в день до еды. Срок лечения — 40 дней.

Чтобы удалить волосы (усы у женщин), надо разрезать зеленый орех и втирать сок в верхнюю губу.

Для проведения очистки кровеносных сосудов следует пользоваться следующим препаратом: измельченную зеленую кожуру грецкого ореха (1 чайную ложку) заливают 1 стаканом кипятка, добавляют 1 чайную ложку меда и пьют данный настой в качестве чая.

Иногда зеленая кожура используется как противозачаточное средство. Она также является прекрасным средством для предупреждения кариеса.

Ежедневное употребление ядер с медом по 50— 100 граммов полезно пожилым людям в качестве омолаживающего организм средства. Кроме того, употребление препаратов зеленого околоплодника повышает порог слуховой чувствительности и создают условия повышенного внимания.

При повышенном давлении крови и сердечных заболеваниях, поносах и плохом пищеварении прекрасно помогает отвар или настои зеленых орехов на спирту или водке. 30—40 измельченных орехов залить 1 литром спирта или водки, настаивать в темной бутылке на солнце в течение 2 недель. Черную пахучую настойку пить по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.

Кора и корни ореха также обладают лечебными свойствами и применяются во врачебной практике. Препараты, полученные из них, обладают энергичным противоядием и прекрасным рвотным средством.

В составе коры найдены тритерпеноиды, хиноны, юглон и другие лекарственные вещества. Кору корня, собранную осенью, рекомендуется применять в качестве длительного слабительного средства, не вызывающего болей. Ею лечат воспаления во рту. Для заживления ран используют кору деревьев и спиленных веток в виде отваров при язвах и опухолях.

Известно, что Коран предписывает магометанам тщательный уход за полостью рта и зубами. Любопытен в этом отношении обычай, существующий в Алжире. Коренное население Алжира корой корней и молодых стволов ореха натирает десны для их укрепления.

Отвар коры корня ореха, принятый внутрь, помогает при болях ниже поясницы. Очистит мозг, укрепит органы чувств и разум смазывание полости рта свежей кожурой корня ореха на протяжении 3 суток при ежедневном смазывании хотя бы 1 раз. Кора ореха, принимаемая внутрь по 10 мл ежедневно, помогает при выделении мочи по каплям.

Не обойдены вниманием и цветы грецкого ореха. Если сережки ореха настоять на спирту, то полученная настойка поможет нам быть здоровыми телом и душой. Это прекрасное средство поможет людям, на здоровье которых влияют смена времен года, сезонные колебания температуры, особенно рекомендуется оно хроникам. Данная настойка позитивно влияет на подготовку нервной системы к значительным изменениям в жизни.

Высушенные и смолотые мужские цветы ореха используют при лечении эпилепсии и болезнях матки. Цветки ореха в виде пасты используют наружно и внутрь.

Подберите опавшие цветы и потопчитесь в данном настое ногами. Через активные точки ног энергия солнца, полученная соцветиями, найдет ущербное место, нуждающееся в помощи грецкого ореха.

Ореховая камедь используется в виде присыпки при лечении язв, острых и жгучих сыпей.

В гомеопатии смесь равных частей листьев и зеленой оболочки плодов грецкого ореха в свежем виде применяется при лечении злокачественных опухолей. Орех грецкий входит в состав различных сборов.
Источник: http://www.medn.ru/statyi/Poleznyesvojstvagreckogoo.html
Рубрики:  Полезные советы/Народные средства


Поиск сообщений в Солнцелюбивая
Страницы: 118 ... 109 108 [107] 106 105 ..
.. 1 Календарь