ÑÓÏÅÐ-ÑÊÐÀÁ äëÿ êèøå÷íèêà (Ìèíóñ 12 êã)
Âñåì òåì êòî õî÷åò îçäîðîâèòü ñâîé îðãàíèçì. Äàáû óëó÷øèòü öâåò ëèöà ïðèäåòñÿ çàâòðàêàòü íè êîôå ñ ìàíäàðèíàìè, à íåñêîëüêî «èçûñêàííåå».
Ïî óòðàì â òå÷åíèå ìåñÿöà (÷òîáû óâèäåòü ðåçóëüòàò) âàì ïðèäåòñÿ óïîòðåáëÿòü â ïèùó î÷åíü ïîëåçíûé «ñêðàáèê».  êîíå÷íîì èòîãå, ÷åðåç ìåñÿö â çåðêàëå âû óâèäèòå ðåçóëüòàò ñâîèõ ìó÷åíèé. Öâåò ëèöà, êîæà, âîëîñû è íîãòè ñòàíîâÿòñÿ ïðîñòî ñóïåð + æèâîòèê «òàåò». Ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ íèêàêèõ, èñïûòàíî íà ñåáå.
Èíãðåäèåíòû:
5 - ñò. ëîæåê îâñÿíûõ õëîïüåâ;
5 - ñò. ëîæåê âîäû;
1 - ñò. ëîæêà ìîëîêà (èëè 1 - ÷. ëîæêó ñëèâîê);
1 - ÷. ëîæêó ìåäà;
5 - îðåøêîâ.
Ïðèãîòîâëåíèå: 5 ñò. ëîæåê îâñÿíûõ õëîïüåâ çàëèòü íà íî÷ü 5 ñò. ëîæêàìè õîëîäíîé êèïÿ÷åíîé âîäû (ìîæíî óòðîì ìèíóò íà 15-20.). Óòðîì äîáàâëÿåì â íàøè õëîïüÿ 1ó ñò. ëîæêó ìîëîêà èëè 1ó ÷. ëîæêó ñëèâîê, 1ó ÷. ëîæêó ìåäà è 5òü ãðåöêèõ îðåõîâ èëè ôóíäóêà. Âñå ïåðåìåøèâàåì ïîñëå ÷åãî, î÷åíü òùàòåëüíî ïåðåæåâûâàÿ ïîãëîùàåì.  òå÷åíèå 3õ ÷àñîâ íè÷åãî íå åñòü, íå ïèòü (íè ÷àé, íè êîôå). Ïî ïðîøåñòâèþ 3õ ÷àñîâ êîôåìàíû ìîãóò óäîâëåòâîðèòü ñâîå æåëàíèå è, íàêîíåö «ïðîñíóòüñÿ». Ñàìà òàêàÿ.