-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лариса-ра

 -Подписка по e-mail

 


Салат без майонеза ...пальчики оближешь

Пятница, 07 Декабря 2018 г. 19:19 + в цитатник

Салат без майонеза ...пальчики оближешь:) 

Ингредиенты: 

- 2 куриных филе 
- 1 банка консервированной кукурузы 
- 1 банка консервированной красной фасоли 
- средний зеленый перец 
- 2 средних помидора 
- 1 средняя луковица 
- петрушка 
- приправа для курицы 

Для соуса: 

- 1/3 ст. растительного масла 
- 3 ст.л. уксуса 
- 3 ст.л. горчицы 
- 2 ст.л жидкого меда 
- 2 зубчика чеснока 
- ½ ч. л. тимьяна 

Приготовление: 

Филе промыть и высушить, нарезать кубиками, 
посыпать приправой. Положить в холодильник на 60 минут, затем обжарить. 
Кукурузу и красную фасоль процедить. Зеленый перец очистить, промыть и нарезать крупными кубиками. Помидоры нарезать крупными кубиками и слегка отжать сок. Лук очистить и нарезать кубиками. Нарезать петрушку. Очистить и раздавить чеснок. 
Для соуса смешать уксус, масло, горчицу, жидкий мед, толченый чеснок и тимьян и оставить на 30 минут. В миску выкладываем курицу, кукурузу, красную фасоль, зеленый перец, помидоры, петрушку, лук и заливаем соусом. 

Рубрики:  Кулинария/Салаты

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку