Как усилить перистальтику кишечника?

HealthHarbor - твой домашний лечебник!

Как варить солянку. Мастер-класс + 18 вариантов

http://www.gastronom.ru/article_recipe.aspx?id=1003589

Автор: Александр Ильин

Сборная солянка. Суп, выдуманный в питерских трактирах и ресторанах, чтобы не пропадали даром недоеденные загулявшими гостями нарезочки; стыдоба какая-то, а не еда. Но раз стихи растут Бог знает из какого сора, то солянке и подавно стыдиться нечего.

Кроме жадных трактирщиков, у солянки имеется еще один несомненный предок – петровские щи, в которые чего только не кладут – и ветчину, и копченые ребра. Однако солянка готовится быстрее, проще и вдохновеннее. За многие годы этих вдохновенных импровизаций на свет появилось множество рецептов, не исключая даже и вегетарианских (хотя я не понимаю, как это возможно – вегетарианская солянка; с копченым тофу?). Самая роскошная из них – солянка с осетриною, а самая популярная – та, о которой речь пойдет ниже. То есть та, с которой все и началось.

Бульон

Как любой суп, солянка основывается на бульоне, и к этому бульону существует ряд довольно спицифических требований. Во-первых, его не следует солить, ну разве что гомеопатически, буквально одну щепотку. Потому что продукты, входящие в солянку, сами по себе весьма солоны.

Во-вторых, бульон этот хотя бы отчасти должен быть вторым. То есть вы укладываете в кастрюлю мясо, заливаете холодной водой, доводите до кипения, дожидаетесь, пока повалит пена – и выливаете весь этот бульон вместе с пеной прочь. А потом заливаете мясо чистой водою и дальше варите бульон, как положено. И на самом деле в такой манипуляции есть смысл. Потому что в случае с бульоном для солянки слово «мясо» имеет весьма широкое значение. И это в-третьих.

Итак, в-третьих, бульон для солянки варится из самого фантастического материала, какой можно представить. Совершенно роскошный получается при варке языка (и для него правило «второго бульона» как нельзя более актуально – уж больно много из языка выходит жира). Отличный бульон варится из мозговой говяжьей косточки (разумеется, не из голой косточки, а из нормальной, с мясом) с добавлением копченых ребер, говяжьих или свиных, и здесь тоже понятно, зачем сливать первый отвар – промышленное копчение устроено замысловато, и не дай Бог узнать, насколько.

Некоторые граждане снимают с бульона жир (такой жир на поварском сленге называется «брез»), а затем используют его для готовки. Я полагаю, что это уместно только в лихую годину, когда совсем уж не на чем жарить.

В-четвертых, этот бульон не принято приправлять ничем, кроме пары горошин черного перца да не слишком юного лаврового листочка. Хотя если вы используете копчености уже на этом этапе, то и лаврушка не особо нужна.

Многие кладут в такой бульон луковицу и морковку, просто очищенные или к тому же слегка опаленные на сухой сковородке или открытом огне, а после выбрасывают их. Идеологически это верно, но в обшей композиции вкус этих овощей будет заметен вряд ли. Тем более на мощном фоне овощной основы.

Читать далее...

КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА

 Такая осанка позволяет  выгодно выделяться. В конце концов, царственно нести себя обязана  уметь любая  женщина. Ведь так вы  подчеркиваете  свою красоту,  вселяя  в себя (и окружающих!) абсолютную  уверенность в том, что именно вы достойны руки  настоящего Короля.


 Для того,  чтобы сформировать королевскую или просто красивую осанку,  хотя бы улучшить свою не совсем идеальную, выполняйте  регулярно такое  простое упражнение,  которое получило название  «поза Анжелики».

Садитесь  на стул, обопритесь обеими ладонями  на левое колено. Перенесите немного вперед вес своего тела, оставляя при этом прямую спину, а  живот втяните.

Эту позу  держите  подольше   и выполняйте  такое упражнение как можно чаще – и эффект будет!

Ведь это не трудно!

 

 

Вот еще несколько упражнений, укрепляющих спину и исправляющих осанку, абсолютно  несложные, даже в чем-то забавные,  выполнять их можно как бы между делом, -  когда вы об этом вспомните...

«Книга на голове»

 Возьмите  книгу побольше, положите ее себе на голову и попробуйте так постоять, сохраняя равновесие и  чтобы книга не падала. Если для вас это несложно, начните ходить, можете даже  слегка пританцовывать, - это доставит вам удовольствие. Когда это упражнение будет  для вас легко выполнимым, возьмите несколько книг...

 

«Марионетка на ниточках»

  Вы идете  по улице. Представьте (напрягите воображение!) будто бы  к вашей макушке привязали  нитку, за которую вас кто-то тянет  вверх,  к плечам – еще пару  ниточек, которые  слегка отводят плечи  назад. Грудь ваша распрямится, спина при этом вытянется, а шея будет казаться  длиннее. Ваша  походка обретет легкость.
 

«Чайка»

 Стойте  прямо, подняв  руки в стороны до уровня плеч. Далее, по счету  «раз-два-три» отведите  их как только можете назад. По счету  «четыре» возвращайтесь  в исходное положение.

 

 

Как проверить осанку?

Разденьтесь до белья и  встаньте перед зеркалом. Примите  обычную для вас позу. Обратите внимание, как  симметрично будут располагаться  ваши  плечи и бедра. 

Если  осанка правильная -  перекосов  не будет. Затем  подойдите к стенке,  прислонитесь к ней спиной. Попробуйте прочувствовать ( лучше  попросите кого-нибудь вам помочь  и посмотреть), какими именно точками тела вы будете касаться  вертикальной поверхности. При верной осанке касание  стены должен  достигать  затылок,  грудной отдел позвоночника (находится между лопатками), ваши ягодицы и пятки. Важно: при проверке не надо пытаться  тянуться вверх и распрямлять плечи,  - надо стоять  в  привычной для вас  позе.Только так вы  определите, есть или нет  у вас проблемы со спиной.




Подборка красочных обоев для рабочего стола всегда сделает ваш экран живым, подвижным.

Сайт zhivye-oboi-windows.ru предлагает вам анимированные, живые обои для Windows 7 заставки.

Главное, что они не помешают вам работать с программами и вы всегда сможете с легкостью их поменять и освежить картинку, как только захотите. Кстати, на сайте zhivye-oboi-windows.ru коллекция анимированных обоев постоянно обновляется.

 Поднимайте себе настроение - живые обои для Windows 7 – это удовольствие для вас!

 

 

Массаж для похудения

Как измениться в лучшую сторону?

РЕКЛАМА В БЛОГЕ

Вы хотели бы изменить свой стиль, идти в ногу с модой ? В этом Вам может помочь стилист-имиджмейкер. Вы спросите кто это ? Да это именно и есть тот человек, который и сможет изменить Ваш образ. Мимо Вас не пройдёт никто. Вы будете неотразимы в любом обществе и не успеете ловить все  взгляды от людей, будь то коллеги по работе или же просто прохожие. Именно стилист - имидмейкер сможет для Вас  сможет найти индивидуальный стиль. Он сделает Вам подходящую причёску, макияж, да в общем  красивую внешность. Милые дамы, если Вам необходимо произвести на кого то впечатление, то обязательно Вам стоит пойти к такому стилисту. Но помните- у каждого есть уже свой стиль, а вот имидж каждому надо будет создать. Вы даже может и не представите конечного результата. Это что-то вроде бы  программы  " Снимите это немедленно". Смотрели многие её , наверное, так что представить смогли. Человек, можно сказать , меняется полностью. После такого хождения к стилистам, ты становишься смотреть даже на жизнь по другому. У тебя появляется какой то подъём сил, ты чувствуешь себя  на высоте. Летаешь и радуешься жизни. Кто уже подумывает посетить такой салон. Может быть Вы не знаете к какому стилисту обратиться. Могу подсказать Вам. Итак , знакомьтесь, имиджмейкер  -  Елена Максимова. Главное не комплексовать и довериться полностью мастеру своего дела. Она поможет Вам создать имидж,  совершит с Вами прекрасный шопинг, которого может быть кому то не хватало, разберёт Ваш старый гардероб и посоветует какие вещи из него надо бы убрать,проконсультирует Вас  индивидуально по стилю, аксессуарам, прическе и макияжу. После того как, будет создан Ваш образ, Вы сможете сделать свою, может быть, первую  фотосессию. Это здорово ! Поменяться и начать жизнь заново, в образе, как будто, нового человека. За такими услугами можно обращаться как женщинам, так и мужчинам. Всё равно хоть малая часть мужчин, которые следят за собой и хотят меняться в целом , есть  , так что обращайтесь к профессионалам своего дела и меняйтесь, радуйтесь жизни. Они Вам плохого не посоветуют. Превратят Вас в модного, стильного человека.

А напоследок , немного советов, как носить аксессуары. Это тоже не мало важно.

 

 

Неоновая подсветка потолков

Интерьерная неоновая подсветка, выполненная на профессиональном уровне, способна коренным образом преобразить интерьер практически любого помещения, разрушить устаревшие стереотипы замкнутого пространства, а также придать вашему интерьеру свой неповторимый стиль и облик. Неоновая подсветка интерьеров сегодня востребована довольно в широком аспекте. Неон используется и в дизайне интерьеров офисных помещений, а также и дизайне загородных и городских квартир.

Ниши в стенах, потолки - дизайнеры часто хотят видеть в них легкую нежную подсветку. Но лишь неон может создать такой мягкий легкий и нежный свет без каких - либо теней.
Благодаря мягкости свечения, неон намного предпочтительней обыкновенных ламп накаливания, ибо неоновая подсветка получается идеально ровной, без световых пятен, присущих обычному освещению, а также затемнений и разрывов. Возможности неонового освещения теоретически безграничны, ибо трубки, в которые закачивают газ, способны принимать самую необычную конфигурацию и их можно установить в самых труднодоступных и неудобных местах.
Газосветные трубки, наполненные различными газами, способны давать свет любой цветовой гаммы и яркости. По мнению дизайнеров, неон поистине незаменимый для художественного интерьерного оформления.



Читать далее
_______________________________

Неотъемлемым атрибутом любой гостиной можно однозначно считать журнальный столик. Изысканные журнальные столики из дерева,
хорошо подобранные по вкусу, прекрасно дополнят интерьеры любых прихожих. Девиз интернет-магазина "ЭлбурГ Мебель" - Мебель должна иметь вполне разумную цену, обеспечивающую постоянный приток покупателей.

                                        ________________________________________
 

ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ

Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её. Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают. принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой. Источник:http://maiden.com.ua

Экспресс-красота за 15 минут


В вашем распоряжении немного свободного време­ни? Забудьте обо всем и потратьте это время на себя. Наши советы пригодятся, когда вы со­бираетесь идти в гости, ждете гостей сами и хотите быть особенно привлекательной.

ИТАК: 15 свободных минут

- С помощью лосьона или туалетного молока очи­стите лицо, нанесите крем (2 мин.)
На оба глаза наложите толстый ватный тампон, на­поенный горячей водой или теплым чаем из ромашки (1 мин.).
-Большим и указательным пальцами пощипайте лицо по массажным линиям до височных областей (2 ми­н.).
-Для улучшения кровообращения постукивающими движениями пальцев обеих рук сделайте легкий мас­саж в области скул в направлении глаз. Щипательными движениями большим и указательным пальцами разгладьте брови, начиная от носа (1 ми­н.).
-Попрыскайте лицо холодной водой (лучше пульве­ризатором). Подсушите его махровым полотенцем легкими похлопывающими движениями (2 мин.).
-Нанесите макияж в следующем порядке: крем, крем-пудра, румяна для щек. Приведите в порядок ре­сницы. Слегка припудрите лицо (5 мин.).
-Расчешите волосы сначала в обратном направлении, а затем по ходу их роста. Это придаст волосам пу­шистый вид (2 мин.).

А вот процедура, которая в течение нескольких ча­сов гарантирует вашей коже упругость и свежий вид.

-В кипящую воду (1,5 л) положить марлевый мешочек с набором сухих трав (по чайной ложке: мяты, ромашки, петрушки), кипятить на слабом огне 5минут. Нанести на лицо тонкий слой жирного крема, а затем наложите горячий компресс на одну минуту.
-Чередование крем-компресс повторить не менее 7 раз. Завершая процедуру, сполосните лицо холодной водой, а еще лучше - протрите его кусочком льда, капнув на него сок лимона.

Советы от бабушки

Советы от "Бабушки" Кожа станет шелковистой Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины. Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки. Держите, пока не подсохнет и не «заколет». После этого смойте холодной водой. Сразу же почувствуете, какой шелковистой станет ваша кожа. А тело после ванны надо ополаскивать водой с яблочным уксусом. Умывание «яичной» водой Делает кожу гладкой и красивой, очищая ее от морщин, прыщей и угрей, умывание водой, в которой варились яйца. Нежелательная волосистость Регулярное мытье проблемных участков отваром шелухи кедровых орешков избавит от нежелательной волосистости. Не вытирать. Маска молодости Эта маска поможет женщинам улучшить кожу лица и избавиться от морщин. Надо 1 ст.л. сливок растереть с одним куриным желтком и 1 ч.л. сока моркови, нанести смесь на лицо и оставить на 20 минут. После этого смыть теплым растительным маслом. Выведение веснушек Если хотите избавиться от веснушек, залейте 200 мл водки 20 г измельченных семян огурца, через 7 дней разведите настойку кипяченой водой в пропорции 1:10 и протирайте этим лосьоном лицо. Пшенное «молоко» для похудения Похудению способствует регулярный прием такого средства. Залейте 0,5 стакана промытого пшена стаканом кипяченой воды комнатной температуры, 10-15 минут поразминайте его руками, пока вода станет белой, как молоко, и тут же выпейте. Прием этого «молока» помогает и при цистите. Терпение и труд усы на лице «сотрут» Понадобятся нашатырный спирт и 6% перекись водорода. Их можно приобрести в аптеке. Надо набрать 1 ч.л. перекиси, растворить в ней 5 капель нашатырного спирта и смазать место роста волос. Подержать до высыхания, а затем смыть охлажденной кипяченой водой с лимонным соком. Не вытираться. Когда подсохнет, смазать детским кремом. И так 2-3 раза в день. Постепенно волосы обесцветятся, утончатся, а затем и вовсе пропадут. Но для того, чтобы добиться результата, нужно не лениться, а терпеливо, день ото дня выполнять процедуры. Ванна красоты Кожа станет шелковой, без морщин, если вы, милые женщины, будете раз в неделю принимать такую ванну. Доведите до кипения 1 л молока, растворите в нем 2-3 ст.л. меда и 2 ст.л. оливкового, кукурузного или миндального масла и вылейте полученный бальзам в наполненную горячей водой ванну. Погрузитесь в нее и наслаждайтесь. По конечностям себя утром ударяю —способом таким старость прогоняю ( китайский совет ) Хотите выглядеть на 20 лет моложе? Услышав утвердительный ответ, он посоветовал корреспонденту каждое утро, не пропуская ни одного дня, как только тот проснется, побить несколько раз правой рукой по кисти левой руки и наоборот. После этого надо ударять себя легко кулаком в области предплечья, в грудь, затем бить ладонями поочередно по внутренней стороне каждого локтя (левой и правой рукой соответсвенно). Потом необходимо ладонями поочередно похлопать по внутренней и наружной стороне ног в области ступней. И вот отзыв на этот совет: Решила применить этот рецепт и я. Уже 9 лет ежедневно выполняю эти простые упражнения. Бью 14 раз (по 7 раз каждой рукой). Все знакомые говорят, что выгляжу намного моложе своих лет. Воспользуйтесь, добрые люди, этим простым средством, и вам не нужны будут никакие пластические операции по омолаживанию. http://babushka.ua ...............................................................................................................................................................................

найдено здесь

Как правильно хранить деньги

О некоторых вариантах, как привлечь деньги, мы поговорили в прошлой статье. Сегодня на повестке дня вопрос, где  хранить свои деньги? Многие хранят деньги в платяном шкафу, между простынями, в постели, под матрасом. Вы тоже так делаете? Вот и неправильно! Если уж вы держите деньги в укромных местах, то лучше делать это на холодильнике в кухне.

Читать далее...

Декоративные съемные воротники. 6 выкроек

В этой публикации вашему вниманию предлагаются эффектные аксессуары – декоративные воротники.

Эти воротники можно носить как с декольтированными вечерними платьями, так и с простыми топами. Они комбинируются с тонкими шерстяными пуловерами и удачно гармонируют даже с блузками-сорочками в качестве имитации колье.

Эти воротники не соединяются с изделием, иначе они утратят свой шарм. Они служат эффектным шейным украшением.

Для построения воротников в соответствии со своими размерными признаками, следует тщательно измерить Обхват шеи.

Можно менять ширину отлета воротников, форму концов и т.п. в соответствии с особенностями внешности и пожелания.

Воротник-шарф хорошо будет смотреться с блейзером или курткой-паркой и согреет шею и затылок в прохладную погоду.

Данный воротник стачивается в кольцо. На фигуре дважды оборачивается вокруг шеи.

Материал: мягкий объемный трикотаж.

Читать далее...

Как распознать и лечить гипертонию?

Как распознать что у вас повышенные давление? 

Гипертония в общем смысле – это повышенное давление в артериях человека. Гипертония является одним из самых распространенных недугов на целой планете, поскольку каждый десятый человек имеет проблемы, связанные с повышенным артериальным давлением. Стрессы, малоподвижный образ жизнедеятельности, расстройства и переживания – это далеко не полный список основных причин, на основании которых происходит весь процесс становления и развития заявленного недуга.

Английская провинция: дома и коттеджи







Читать далее...

Смотрите удивительно правдивый фильм под названием «Изобретение лжи». Смотрим и говорим правду!?

Такого я ещё не видал! Такого я ещё не слышал! Мне все говорят правду, да я и сам не отличаюсь от них, я тоже говорю в ответ им только правду.
Вот мой друг и он хоть мне и друг, но у него нос картошкой, он зануда, у него нет никогда денег, и когда он спит, то его храп будит даже соседей. А вот мой коллега по работе, в его голове одна солома и у него отнюдь не золотые руки.
А вот, вот говорят про меня и они отнюдь не шепчутся, они говорят, что я упрямый осёл и что я по жизни неудачник.
Везде и всюду говорят правду, мир стал жить по правде. Чиновники не берут взяток, воры не воруют, президенты не хотят войны, люди если любят, то говорят об этом, если ненавидят, то тоже не скрывают своих эмоций.
Мир свихнулся – мир говорит правду! Ты урод, а ты толстый, а у тебя нет мозгов, а ты неудачник. Все говорят правду! Но нужна ли она, и нужно ли её говорить всегда? Говорим ли мы взрослой не самой красивой женщине на день рожденья, что она некрасива? Говорим ли мы начальнику, что он исчадие ада без мяса в голове?
Смотрите удивительно правдивый фильм под названием «Изобретение лжи». Смотрим и говорим правду!? Или может быть, в очередной раз мы хоть чуть-чуть слукавим или, в крайнем случае, промолчим?
С уважением, Ильф Вагизов. Так же рекомендую к просмотру фильм Дублёр.

Убираем волосы

Убираем волосы навсегда!!!

Йод + нашатырь – популярное и действенное средство. 

Читать далее...

Антивозрастной массаж лица: Область вокруг глаз

Специальная техника нанесения крема вокруг глаз, разглаживающего мелкие морщинки

Читать далее

 

волшебное средство для идеальных ручек (и не только!)


Мой рецепт касается ухода за руками.








Причем, ценен этот рецепт по многим причинам:
очень низкая цена компонентов и их доступность;
легкость в приготовлении и использовании;
очень хорошо увлажняет и смягчает кожу, заживляет мелкие ранки и порезы, дезинфицирует;
обладает отбеливающим и омолаживающим эффектом;
не оставляет жирного следа (можно применять в течении дня);
можно использовать для всего тела (кроме лица), особенно хорошо после удаления нежелательной растительности на теле и т.п.

Есть одно НО – запах! Но он улетучивается буквально за пару секунд за счет высокой летучести самого ароматного компонента.





Читать далее...

Домашние скрабы для тела

Каждая современная женщина просто обязана следить за своей внешностью – красотой и здоровьем волос и кожи лица, а также за чистотой и свежестью кожи тела. Сделать кожу тела бархатной и нежной на ощупь и избавиться от мелких недостатков помогут скрабы для тела, которые легко можно приготовить и в домашних условиях. Применяйте наши скрабы для отшелушивания кожи тела через день или хотя бы дважды в неделю и ваша кожа будет свежей и нежной.

Читать далее...

Уникальный секрет красоты: молочные маски для волос

Каждый из нас прекрасно осведомлен о потрясающих свойствах молочных продуктов. Молоко само по себе является уникальным кладезем всевозможных витаминов и минералов, которые питают и укрепляют наши волосы. Более того, данный продукт специализируется на очищении организма человека от вредоносных микробов, тем самым благоприятно воздействуя на все органы. Молоко давно уже нашло свое применение в различных сферах косметологии, например, в масках для лица, всевозможных молочных ваннах, а также в масках для волос. Продукт является достаточно важным питающим средством для наших с вами волос, по этой причине маски для волос из него должны прочно войти в недельный рацион любой женщины, которая хочет сохранить свою красоту в идеальном состоянии.

Укрепляющие и увлажняющие молочные маски для волос - уникальные рецепты

Натуральное средство против старения кожи

Уникальное природное средство против старения кожи поможет вам избавиться от морщинок, омолодить и тонизировать кожу лица без использования дорогостоящих косметических средств.

Как омолодить кожу и избавиться от морщин? - уникальный рецепт