Áåç çàãîëîâêà |
Ðîçìàðèí - ñàìàÿ óíèâåðñàëüíàÿ, ñàìàÿ íàäåæíàÿ àðîìàòíàÿ òðàâà, êîòîðîé ìîæíî óêðàñèòü è äîïîëíèòü ïî÷òè ëþáîå áëþäî.
Ðîçìàðèí ðîäîì èç Ñðåäèçåìíîìîðüÿ, åå çåëåíî-ãîðüêèå ëèñòüÿ íàïîìèíàþò õâîþ. Åñëè íàçâàíèå ïåðåâåñòè ñ ëàòèíñêîãî, òî ó íàñ ïîëó÷èòñÿ «ðîñà ìîðÿ».

Êðîìå ìåäèöèíñêèõ è êóëèíàðíûõ öåëåé, öâåòêè ðîçìàðèíà, ëèñòüÿ è ïîáåãè èñïîëüçóþòñÿ â ðàçëè÷íûõ öåðåìîíèÿõ, íàïðèìåð íà ñâàäüáàõ, êàê áëàãîâîíèÿ, äàáû îòãîíÿòü äóðíûå âëèÿíèÿ.
Î ïîëåçíûõ ñâîéñòâàõ ðîçìàðèíà, êîòîðûé èñïîëüçîâàëñÿ íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ âåêîâ, î åãî ïîëåçíûõ ñâîéñòâàõ èçâåñòíî áûëî åùå â 500 ãîäàõ äî íàøåé ýðû.
Âðà÷ Ïàðàöåëüñ, à áûëî ýòî XVIâåêå, èñïîëüçîâàë òðàâó ðîçìàðèíà âìåñòî ÷àÿ, êàê òîíèçèðóþùåå ëåêàðñòâî äëÿ âñåãî òåëà, âêëþ÷àÿ ñåðäöå, ïå÷åíü è ìîçã. Ñåãîäíÿ ÷àé èç ðîçìàðèíà èñïîëüçóåòñÿ, êàê ñïîñîá ëå÷åíèÿ ðÿäà ôèçè÷åñêèõ íåäóãîâ, à òàêæå ñâîèìè àíòèîêñèäàíòíûìè ñâîéñòâàìè
Ëèñòüÿ ðîçìàðèíà, îáåñïå÷èâàÿ îðãàíèçì êàëîðèÿìè (131 íà 100 ãðàìì ïðîäóêòà) íå ñîäåðæàò õîëåñòåðèí. Òðàâà ýòà ïðîñòî èñêëþ÷èòåëüíî áîãàòà âèòàìèíàìè.
Òðàâó ðîçìàðèíà íóæíî õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå, ëó÷øå â ïîëèýòèëåíîâûõ ïàêåòàõ. Ðîçìàðèí ñóøåíûé õðàíÿò â ïðîõëàäíîì, òåìíîì è ñóõîì ìåñòå, â ãåðìåòè÷íîì êîíòåéíåðå. Òàê îí îñòàåòñÿ ñâåæèì íåñêîëüêî ìåñÿöåâ.
ÐÎÇÌÀÐÈÍ. ÅÃÎ ÏÎËÜÇÀ ÄËß ÇÄÎÐÎÂÜß
1. Ïðè ðàññòðîéñòâå æåëóäêà
Ìàñëî ðîçìàðèíà èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ñíÿòèÿ ñïàçì æåëóäêà è ëó÷øåãî ïèùåâàðåíèÿ. Ëèñòüÿ ýòîé âîëøåáíîé òðàâû äîáàâëÿþò â ìÿñíûå áëþäà, îíè ïîìîãàþò â ïåðåâàðèâàíèè ìÿñà, ñâèíèíû, ãîâÿäèíû è îñîáåííî áàðàíèíû.
2. Óõîä çà âîëîñàìè
Ðîçìàðèíîâûé ÷àé è ìàñëî ðîçìàðèíà èñïîëüçóåòñÿ â ëîñüîíàõ è øàìïóíÿõ äëÿ óõîäà çà âîëîñàìè. Ðåãóëÿðíîå èñïîëüçîâàíèå òàêîãî ìàñëà ïîìîãàåò â ñòèìóëèðîâàíèè ôîëëèêóëîâ è âàøè âîëîñû ñòàíîâÿòñÿ ñèëüíåå è äëèííåå.
Ýôèðíîå ìàñëî ðîçìàðèíà çàìåäëÿåò ñåäèíó è ïðåæäåâðåìåííîå âûïàäåíèå âîëîñ. Ýòî ïðåêðàñíîå òîíèçèðóþùåå ñðåäñòâî è äëÿ ëûñûõ ëþäåé. Ýôèðíîå ðàçìàðèíîâîå ìàñëî î÷åíü ïîëåçíî äëÿ øåëóøàùåéñÿ è ñóõîé êîæè ãîëîâû. Äåëàÿ ðåãóëÿðíûé ìàññàæ êîæè ãîëîâû ñ ìàñëîì äàííîé òðàâû, âû ïèòàåòå êîæó ãîëîâû, óäàëÿåòå ïåðõîòü. Ðåêîìåíäóåòñÿ äëÿ ëó÷øåãî ðåçóëüòàòà ïðè ýòîì ñìåøèâàòü ýòî ìàñëî ñ ìàñëîì áàçèëèêà.
3. Óëó÷øåíèå óìñòâåííîé äåÿòåëüíîñòè
Ýòà ïîëåçíàÿ òðàâà - îòëè÷íîå òîíèçèðóþùåå ñðåäñòâî äëÿ íåðâîâ è ìîçãà. Ÿ ÷àñòî èñïîëüçóþò äàæå ñòóäåíòû âî âðåìÿ ýêçàìåíîâ, òàê êàê òðàâà óâåëè÷èâàåò êîíöåíòðàöèþ âíèìàíèÿ, ýôôåêòèâíî ïîìîãàÿ â ó÷åíèè.
Ðîçìàðèí òàêæå ÿâëÿåòñÿ ïðåêðàñíûì ñðåäñòâîì îò äåïðåññèè, óìñòâåííîé çàáûâ÷èâîñòè è óñòàëîñòè - êîãäà âàø ìîçã óñòàë, íàäî âäûõàòü ýôèðíîå ìàñëî ðîçìàðèíà, òåì ñàìûì âû ïîëó÷èòå ïðèëèâ ýíåðãèè è óäàëèòå ñêóêó.
4. Îáåçáîëèâàþùåå
Ðîçìàðèí îáëåã÷àåò áîëü, îñîáåííî ïðè ìûøå÷íûõ è ãîëîâíûõ áîëÿõ, áîëè â ìûøöàõ, àðòðèòå, ðåâìàòèçìå
Íàíåñèòå ìàñëî ýòîé òðàâû íà áîëüíîå ìåñòî è ïîìàññèðóéòå ñëåãêà. Ïîïðîáóéòå ïàðîâûå âàííû, ïðè ðåâìàòèçìå îíè äàþò îòëè÷íûé ïîëîæèòåëüíûé ýôôåêò.
5. Äûõàòåëüíûå ïðîáëåìû
Äëÿ ëå÷åíèÿ ïðîñòóäíûõ, ðåñïèðàòîðíûõ çàáîëåâàíèé ïðåèìóùåñòâî ýôèðíûõ ìàñåë ðîçìàðèíà íå èìååò ðàâíûõ, à ïðèÿòíûé çàïàõ ýôèðíîãî ìàñëà äàåò îáëåã÷åíèå íîñó è ãîðëó. Èõ èñïîëüçóþò ïðè ëå÷åíèè äûõàòåëüíûõ ïóòåé, ïðè ãðèïïàõ è áîëÿõ â ãîðëå, ïðè áðîíõèàëüíîé àñòìå, - îíè îáëàäàþò ñïàçìîëèòè÷åñêèì äåéñòâèåì.

| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |