Ïîääåðæêà
Âèä
LiveInternet
LiveInternet
Àâàòàð
ñìåíèòü
x
Äðóçüÿ
 äíåâíèê
Íàïèñàòü
Êîììåíòàðèè
ËÑ
Íàñòðîéêè
Ðåãèñòðàöèÿ
Âõîä
Ðåéòèíãè
Àâîñü
èç (+ ñóòêè) äíåâíèêîâ
Çàïèñè
Äðóçüÿ
Êîììåíòàðèè
Ëþäìèëà Óñòèíîâà
Ëþäìèëà Óñòèíîâà
Àâàòàð Ëþäìèëà_Óñòèíîâà
-
Ìóçûêà
Âñå (2)
Ñåðãåé Ñåðàôèìîâ
Ñëóøàëè: 4294
Êîììåíòàðèè: 0
Ñåðãåé Ñåðàôèìîâ
Ñëóøàëè: 4294
Êîììåíòàðèè: 0
-
Ïîèñê ïî äíåâíèêó
â ýòîì äíåâíèêå
-
Ïîäïèñêà ïî e-mail
-
Ïîñòîÿííûå ÷èòàòåëè
Âñå (10)
baka-sempai
justinheart
Nemezidaida
dadej
fokinka
lamer_vasul
michiyorez911
sovetysadovodam
-
Ñòàòèñòèêà
Ñîçäàí: 26.06.2012
Çàïèñåé: 1586
Êîììåíòàðèåâ: 48
Íàïèñàíî: 1688
Îò÷åòû:
Ïîñåòèòåëè
Ïîèñêîâûå ôðàçû
Áåç çàãîëîâêà
Âòîðíèê, 08 ßíâàðÿ 2013 ã. 20:55
+ â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ
Ñàäèê
Ïðî÷èòàòü öåëèêîì
 ñâîé öèòàòíèê èëè ñîîáùåñòâî!
Åäà äëÿ ïîõóäåíèÿ.×àñòü II- âûïå÷êà.
Ïðèäåðæèâàÿñü ñâîåé ñèñòåìû ïèòàíèÿ , ÿ íå ìîã ñîâñåì îòêàçàòüñÿ îò âûïå÷êè , ïîýòîìó óïîòðåáëÿë ñâîè " ïîñòðÿïóøêè", êîòîðûå îòâå÷àëè ïî êàëîðèéíîñòè òðåáîâàíèÿì áåçõîëåñòåðèíîâîé äèåòû.Ïðåäëàãàþ îäèí èç ðåöåïòîâ:
Ìîðêîâíîå ïå÷åíüå.
Ìîðêîâü- 6 øòóê.
Ñàõàð- 1 ñòàêàí.
Ìóêà- 150 ã.
Èçþì- 100 ã.
Ìàñëî ñëèâî÷íîå ( íå ìàðãàðèí! )- 100ã.
Ñîäà- 0,5 ÷àéíîé ëîæêè.
Ñâåæóþ ìîðêîâü íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå, äîáàâèòü ïðîìûòûé è ðàñïàðåííûé èçþì, ïîãàøåííóþ ñîäó, ñàõàð, ìàñëî è ìóêó.Âñå ïåðåìåøàòü.
Ðàçëîæèòü ëîæêîé íà ïðîòèâåíü â âèäå êðóæî÷êîâ. Âûïåêàòü â íàãðåòîé äóõîâêå 15- 20 ìèíóò.
Íðàâèòñÿ
Ïîäåëèòüñÿ
0
Íðàâèòñÿ
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
0
Ïðîöèòèðîâàëè
0
Ñîõðàíèëè
0
Äîáàâèòü â öèòàòíèê
0
Ñîõðàíèòü â ññûëêè
Ïîíðàâèëîñü
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4986621/post255712397/">Без заголовка</a><br/>Еда дл� похудени�.Ча�ть II- выпечка. Придержива��ь �воей �и�темы питани� , � не мог �ов�ем отказать�� от выпечки , по�тому употребл�л �вои " по�тр�пушки", которые отвечали по калорийно�ти требовани�м безхоле�териновой диеты.Предлагаю один из рецептов: Морковное печенье. Морковь- 6 штук. Сахар- 1 �такан. Мука- 150 г. Изюм- 100 г. Ма�ло �ливочное ( не маргарин! )- 100г. Сода- 0,5 чайной ложки. Свежую морковь натереть на мелкой терке, добавить промытый и ра�паренный изюм, погашенную �оду, �ахар, ма�ло и муку.В�е перемешать. Разложить ложкой на п... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4986621/post255712397/">Читать далее...</a>
Êîììåíòèðîâàòü
« Ïðåä. çàïèñü
—
Ê äíåâíèêó
—
Ñëåä. çàïèñü »
Ñòðàíèöû:
[1] [
Íîâûå
]
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ:
ñìàéëèêè
Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)
Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:
Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
Ïîäïèñàòü êàðòèíêó
LiveInternet
Î ïðîåêòå
Âåðñèÿ äëÿ PDA
Êîíòàêòû
Ðàçìåñòèòü ðåêëàìó
Ñìåíèòü
Ëîãèí
Ïàðîëü
Âûéòè