Принципы диеты Дюкана

 

Автором этой модной сегодня во всем мире белковой диеты является французский диетолог Пьер Дюкан. Диета помогает не только похудеть без вреда для здоровья, но и почистить организм. Именно белковая диета Дюкана позволила выглядеть самой красивой невестой на своей свадьбе избраннице принца Уильяма Кейт Миддлтон. Принципы диеты Дюкана Если правильно и точно соблюдать диету Дюкана, то достаточно быстро вы добьетесь прекрасных результатов в похудении, причем в дальнейшем вес стабилизируется и будет постоянно находиться в норме. Для получения стабильного результата диеты надо придерживаться несколько месяцев.

Правила диеты

 

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - СТАРИННЫЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ МЕТОД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
Часть 2 - РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ
...
Часть 33 - Итальянская диета + диета Софи Лорен
Часть 34 - Диета для красивого загара
Часть 35 - Принципы диеты Дюкана

10 советов по использованию соли в хозяйстве

Соль незаменима в хозяйстве, так как сочетает в себе свойства абразива - мелкозернистого чистящего вещества и сорбента - вещества, поглощающего вещества из окружающей среды. Соль устранит неприятные запахи, снимет горечь продуктов и очистит поверхности. Также, конечно, соль является отличным консервантом. 1.Протрите солью нож, которым резали лук, и запах исчезнет. 2.Тупой нож легко заточить, если подержать лезвие в слабом растворе соли. 3.Если молоко пригорело, добавьте в него немного соли и охладите. Вкус молока должен улучшиться. 4.Чтобы разогретый жир на сковороде не разбрызгивался, надо предварительно посыпать солью сковороду. 5.Если кастрюля пригорела, посыпьте дно солью и оставьте на несколько часов, после кастрюля легко очистится. 6.Поверхность утюга очистится и заблестит, если его слабо нагреть, смазать воском, а затем прогладить тряпку, посыпанную солью. 7.Платья из шёлка сохранят яркость красок, если их полоскать в холодной воде с солью (стакан соли на 1 л воды). 8.Чтобы печенье в духовке не пригорело, под формы надо сыпать немного соли. 9.С помощью соли можно легко очистить серый налёт, который частенько образуется на чашках от чая и кофе. 10.Соль можно использовать для предотвращения потемнения очищенных овощей и фруктов, для этого необходимо положить их в слегка подсоленную воду.

Домашний лимонад! Топ 10 рецептов!

 

Читать далее...

Чудо -желатин!

Пару недель назад испробовала на себе рецепт приёма желатина по утрам...Утверждаю что это просто чудо и рекомендую Вам!
10 дней по утрам я пила вот такой коктейль...
С вечера заливала 1 ч.лож обычного желатина стаканом кипячёной воды(комнатной темп)
Утром выжимала сок с двух апельсинов и в блендере смешивала с желатиновой водой-1-2 секунды.Сразу выпивала...натощак...кушала через пол часа.
Курс 10 дней,10 дней перерыв...желательно повторить 3 курса.
Можно пить и без сока.У меня сильно болело колено,ногти слоились и ломались,были мягкими...в итоге(ттт)колено прошло ногти заметно укрепились и совсем не слояться...
Чудо просто!Буду рада если кому то из Вас мой опыт поможет!

7 интересных домашних женских хитростей.

 1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.

2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.

3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!

4. Детское масло прекрасно заменяет крем для бритья! Это дает более чистое бритье ног и сама процедура проходит мягче. А еще и само лезвие дольше сохраняет свои режущие свойства.

5. Лучший самодельный скраб для ног - смесь оливкового масла, меда и сахара 1:1. Ноги приобретают мягкость и отличный здоровый вид.

6. Смешайте немного соды с обычным шампунем и как обычно помойте голову. Ваши волосы приобретут легкость и сумасшедший объем!

7. Для очистки ногтей прекрасно подойдет клей Элмера (можно канцелярский ПВА). Нанести на участок кожи и ногтя, дать высохнуть, а затем просто снять клей, как скотч.

http://buduvforme.mirtesen.ru

Законы Вселенной

Профессор Селезнёв

Отвар солодки голой - для омоложения кожи

 Обычное и простое умывание отваром солодки в течение месяца заметно омолаживает кожу, придаёт ей мягкость и упругость, свойственную молодости.

Читать далее...

И еще полезные советы и идеи для дома.

Полезные идеи и советы для дома.

Здравствуйте, дорогие читатели ! Продолжаю выкладывать серию полезных советов для дома, которая уже найдена в достаточном количестве, но фантазии и смекалке людей нет предела ! А нам остается только использовать их опыт, облегчая себе свой быт и экономя на многих проектах существенно свой бюджет :)

 

изучаем много советов:

Выкройка платья-сарафана "в пол"

Интерес создателей и потребителей к платьям-макси не ослабевает уже несколько сезонов подряд. Стильное, легкое, сексуальное, свободное и комфортное – такое платье подойдет если не всем, то очень многим.

Для пошива длинного платья данной модели подбирайте легкие, летящие ткани. Обратите внимание на ткани с цветочными, анималистичными принтами – они по-прежнему актуальны в этом сезоне. Для отдыха смело выбирайте яркие ткани, а для городской жизни остановите свой выбор на более спокойных расцветках, хотя это дело личных предпочтений.

Данная модель платья-макси с оригинальной кокеткой и фигурной линией низа достойно дополнит гардероб девушек и женщин с обхватом груди 92-96-100-104 см.

Далее ...

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!  Очень простой и доступный рецепт. Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию. * Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут. * Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать. * Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи). * Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин. * Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.

 

Этот неприятный запах


«Друг знаменитой актерской пары Брэда Питта и Анджелины Джоли рассказал прессе весьма пикантную особенность звезды Голливуда. Как оказалось, у Джоли большие проблемы со здоровьем и как следствие неприятный запах изо рта. Его связывают с больной печенью и желудком красавицы». (новость дня…)

«Только зеркальце в ответ – ты прекрасна ,спору нет…» С запахом почти угадали. Там действительно давняя проблема печени(точнее желчного пузыря),которая ,безусловно ,вызывает дисбактериоз и ненормальную работу ЖКТ в следствие проблем желчевыделения.

Но причина вовсе не та. Это – почки. Точнее мочеполовая. Раздражение мочеполового тракта. Оно действительно вызывает гиперактивность печени и все остальные симптомы ,но вторично.

И ,главное ,при дисбактериозе кишечника – запаха как раз не будет. Здесь взаимосвязь – «нос –хвост». При гиперактивности почек выброс токсинов идет спонтанно на слизистые рта(печень тоже выбрасывает – но ,в основном,на горло ,отсюда и ангина ,а ее нет).

Запах при месячных помним? Это оно. У мужчин – да ,бывает(это я про запах изо рта…) ,это ж мочеполовая ,а она есть у всех ,выделение происходит по-разному ,но это ерунда. Кстати из-за этого ,неприятный(гнилостный –почки…) запах у мужчин бывает даже чаще,чем у женщин.

Ну тут всегда инь – в яне, скажем так – развитие заболеваний идет «по женской линии»,а почему чаще? Так у нас тех самых регулярных выделений не бывает ,а их задача ,в том числе ,еще и сброс токсинов ,а вот что не сбросили ,то и выделяется на слизистые ротовой полости.

Но вообще - это хорошая примета ,что с мочеполовой не все в порядке .Хорошая потому ,что она появляется сразу ,пока проблемы мочеполовой еще не перешли в хроническую форму. Это удобный «первый звонок». "Там " и вообще все выделения шалить могут… Но тут прокладки легко спасают…от последствий.

Это действительно проблемы флоры,но не кишечника ,а мочеполовой. Обычно вторичное инфецирование ,но вовсе не обязательно. Это как с кишечником – проблемы желчевыделения , ожог слизистых и вся флора начинается «беситься». Здесь все тоже.

Гиперактивность почек вызывает воспаление слизистых по всему ходу мочевыводящего тракта – и тут «хоть лошади заводятся»,поскольку защитная энергия ,контролирующая жизнедеятельность флоры падает. И они – «бушуют».

Но вовсе не все так страшно ,все описание -это просто к слову ,что бы знали ,что происходит. Это дисфункция – лечится очень быстро. На эту тему есть специальный модуль микроволновой терапии «мочеполовая» который не просто быстро нормализует работу мочеполовой системы и убирает запах ,но ,заодно и полностью нормализует флору – так что «если там что-то болталось ,ну мало ли…» все будет хорошо. Вся вредная флора подавлена и выведена из организма.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "Академия красоты и здоровья":

Часть 1 - Худеть не старея
Часть 2 - Этот неприятный запах
Часть 3 - Очистка организма от Академии красоты
Часть 4 - Посмотрим на себя - диагностика

Притча: «Самое главное»

Читать далее...

Жизнь родным вещам!!!

 Не бывает ненужных вещей, бывает дефицит фантазии...

Перейти в продолжение

Пейзажи. Фотограф Alex Tremps

Красивые пейзажи в объективе Alex Tremps.

Смотреть дальше

Плесень в доме. Что делать?

 

Много интересных сведений можно узнать из документального фильма про ПЛЕСЕНЬ. Но что делать, если плесень появилась в доме? где она может прятаться и как избавиться от плесени? Об этом вы узнаете из статьи

Дом-убийца «Плесень». Часть 1. Смотреть онлайн

Дом-убийца «Плесень». Часть 2. Смотреть онлайн

Читать далее...

=Чудо-напиток от рака=

Этот чудо-напиток стоит тoгo, чтобы принять к сведению. Г-н Cетo хочет сделать этот напиток открытым, чтобы привлечь внимание людей, которые имеют рак. Этот напиток может защитить oт плохих клеток, образующихся в организме или будет сдерживать их рост! У r-нa Сето был рак легких. Ему порекомендовали принимать этот напиток известного травника из Китая. Он принимал этот напиток старательно в течение 3 месяцев, и теперь его здоровье восстанавливается, и он готов прeдрпринять приятное путешествие. Благодаря этому напитку! Это не cлoжно для вас попробовать.

Это похоже на чудо. Пейте на здоровье! Вам нужна одна свекла, две моркови и одно яблоко, чтобы сделать сок! Это просто. Вымыть вcе, срезать кожу, рaзpезать на куски и положить их в соковыжималку и сразу выпить сок. Вы можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa и пейте на здоровье! Напиток будет эффективным для следующих заболеваний:

Читать далее...

Пол-пала спасет от многих недугов

Вы слышали про такую травку? Я о ней узнал, когда у мамы начались проблемы с почками. С тех пор эту травку покупаем в аптеке. Оказалось, что пол-пала   по комплексу лечебных свойств превосходит многие имеющиеся препараты растительного происхождения.

Пол-пала – стимулятор солевого обмена в организме – лечит подагру, спондилез, полиартрит. Как солевыволящее средство применяется при мочекаменной болезни и остеохондрозе.

 Обладая противовоспалительным действием, пол-пала используется для лечения пиелонефрита, цистита, уретрита и холецистита. Отвар пол-палы является сильным мочегонным средством,способствующим растворению почечных камней и выведению их из организма: почки очищаются быстро и безболезненно и начинают нормально функционировать.

Кроме того,  пол-пала нормализует менструальный цикл, способствует рассасыванию фибромиомы, понижает содержание сахара в крови, помогает при хронической мигрени.

Читать далее...

СПИД - крупнейшая фальсификация нашего времени? часть 2 О вирусе иммунодефицита человека ходят легенды. О нем много пишут и говорят, им пугают взрослых и детей, его рекламируют и пропагандируют, хотя, как ни странно, вирус не выделен. Его попросту нет. Это еще одна странность традиционной концепции СПИДа. Тщательно изучив тему, я заметил, что аргументы антиспидовской концепции вполне ясны и корректны, а традиционная теория СПИДа полна парадоксов. Никто не сомневается в существовании туберкулеза (по крайней мере, я о таких маловерах не слышал). Потому что с туберкулезом всё понятно: есть болезнь - есть и выделенный по всем правилам возбудитель (палочка Коха). Но в традиционной теории СПИДа сомневаются многие, в т.ч. серьезные выдающиеся ученые, среди которых - профессора, академики и нобелевские лауреты, т.к. со СПИДом всё не так просто, а слишком туманно. И слишком много зарабатывают денег на слишком большом количестве жертв. Кому это надо и зачем - это другие вопросы, о которых поговорим в другой раз. А сейчас продолжим по плану. Вирус СПИДа не обнаружен О вирусе иммунодефицита человека ходят легенды. О нем много пишут и говорят, им пугают взрослых и детей, его рекламируют и пропагандируют, хотя, как ни странно, вирус не выделен. Его попросту нетЧитать далее...

Очень...очень хорошая статья! в тему и в нужное время! Я пишу статьи о расширении и развитии Сознания. Даю практики, которые помогают устранить блоки, заторы, зацепки и груз на энергетическом, психическом уровне, метальном и духовном уровнях Понимаю, что практики очень сильные и обязательно дадут результат при условии, что Человек будет их применять. И при этом(!), я понимаю, что все это не полное, не целое, фрагментарное и не сможет тотально помочь Человеку. Читать далее...

Солнечный свет может уменьшить риск всех смертельных болезней

Открытие, которое никто бы не смог предположить:

По всей видимости, солнечные лучи приносят намного больше пользы нашему
организму, в частности, сердцу, чем вреда в виде риска развития рака
кожи.

Зачастую люди «отважно рискуют» подставляя себя под солнечные лучи с
целью получения порции витамина D, желая улучшить настроение, состояние
кожи,  печени, в связи с недомоганием и по многим другим причинам.
Однако не стоит при этом испытывать чувство вины или опасения, так как,
загорая, вы укрепляете свое сердце и способствуете предотвращению
преждевременной смерти!
Читать далее...