Öèòàòà ñîîáùåíèÿ palomnica59
Îçäîðîâëåíèå ïå÷åíè è ùèòîâèäíîé æåëåçû.
Îçäîðîâëåíèå ïå÷åíè \ Èçîõðîííûå áèåíèÿ Áåëûé øóì \ Isochronic Tones
Ïåðåä è ïîñëå ïðîñëóøèâàíèÿ âûïåéòå ñòàêàí ÷èñòîé âîäû.
Ñëóøàòü ìîæíî áåç íàóøíèêîâ.
Ïå÷åíü ýòî ïèùåâàðèòåëüíàÿ æåëåçà, âûðàáàòûâàþùàÿ æåë÷ü. Òàêæå îíà âûïîëíÿåò áàðüåðíóþ ôóíêöèþ è ó÷àñòâóåò âî âñåõ âèäàõ îáìåííûõ ïðîöåññîâ. Îíà âûïîëíÿåò íåêîòîðûå ãîðìîíàëüíûå ôóíêöèè. À òàêæå èçâåñòíî, ÷òî â ýìáðèîíàëüíîì ïåðèîäå ðàçâèòèÿ îðãàíèçìà åé ñâîéñòâåííà êðîâåòâîðíàÿ ðîëü.  äðåâíèå âðåìåíà èìåííî ïå÷åíü, à íå ñåðäöå, ñ÷èòàëàñü ñàìûì ãëàâíûì îðãàíîì.
Äàííàÿ êîìïîçèöèÿ ïðèçâàíà îçäîðîâèòü è ïîääåðæàòü ðàáîòó ýòîãî öåííîãî îðãàíà, ïîääåðæàòü ýíåðãåòè÷åñêèé áàëàíñ âñåãî îðãàíèçìà, óêðåïèòü è ïîääåðæàòü åãî.
×àñòîòû çâó÷àùèå â ýòîé êîìïîçèöèè, èçîõðîííûå áèåíèÿ:
317Ãö - ÷àñòîòà ïå÷åíè.
360Ãö –ïîääåðæêà ýíåðãåòèêè îðãàíèçìà,âûâåäåíèå øëàêîâ, îçäîðàâëèâàþùåå äåéñòâèå íà îðãàíèçì.
×èñòûé áåëûé øóì äëÿ êîíöåíòðàöèè è áîëåå ãëóáîêîãî âîçäåéñòâèÿ.
Ñëóøàéòå çàïèñè â òèõîì ïîìåùåíèè ñ ïðèãëóøåííûì ñâåòîì,
ãäå íèêòî íå ñìîæåò ïîáåñïîêîèòü âàñ .
Ïîïðîáóéòå ïðîñòî ìåäèòèðîâàòü.
Óáåðèòå âñå ìûñëè èç ãîëîâû. Ñîñðåäîòî÷òåñü íà òîíå.
Íå èñïîëüçóéòå Dolby TM è äðóãèå ñèñòåìû øóìîïîäàâëåíèÿ, îòêëþ÷èòå ýêâàëàéçåð.
Íå ñëóøàéòå çà ðóë¸ì àâòîìîáèëÿ èëè âî âðåìÿ ðàáîòû.
Âðåìÿ è ÷àñòîòà ïðîñëóøèâàíèÿ çàâèñèò îò âàøèõ âíóòðåííèõ îùóùåíèé. Íà÷íèòå ñ 10-15 ìèíóò â äåíü, ïîñòåïåííî, ñ êàæäûì äí¸ì óâåëè÷èâàÿ âðåìÿ. Íå ñòîèò íà ïåðâûõ ïîðàõ ñëóøàòü ïîäðÿä íåñêîëüêî ðàçíûõ êîìïîçèöèé, òåì áîëåå, ÷òî ïðîñëóøèâàíèå êàæäîé êîìïîçèöèè ýòî ïðåæäå âñåãî âàøà âíóòðåííÿÿ ðàáîòà, ìåäèòàöèÿ. Ñòàðàéòåñü îùóòèòü, êîãäà ìîçã è âñ¸ òåëî íà÷èíàþò îòêëèêàòüñÿ íà ÷àñòîòó, ýòî äîëæíî ïðîèñõîäèòü ïðè êàæäîì ïðîñëóøèâàíèè. Êîãäà ýòî áóäåò ëåãêî ïîëó÷àòüñÿ, òîãäà Âû ñàìè ïîéì¸òå - ñêîëüêî êîãäà è êàê ÐÀÁÎÒÀÒÜ ñ ÷àñòîòàìè.
ÑËÓØÀÒÜ
https://www.youtube.com/watch?v=TJl1rvr_i5s
Âèøóäõà Îçäîðîâëåíèå ùèòîâèäíîé æåëåçû (Vishuddha)
Ùèòîâèäíàÿ æåëåçà ðàñïîëîæåíà â øåå ïîä ãîðòàíüþ. Ó ëþäåé îíà èìååò ôîðìó áàáî÷êè. Ùèòîâè́äíàÿ æåëåçà́ — ýíäîêðèííàÿ æåëåçà, õðàíÿùàÿ éîä è âûðàáàòûâàþùàÿ éîäñîäåðæàùèå ãîðìîíû,ó÷àñòâóþùèå â ðåãóëÿöèè îáìåíà âåùåñòâ è ðîñòå îòäåëüíûõ êëåòîê, à òàêæå îðãàíèçìà â öåëîì.
Ùèòîâèäíàÿ æåëåçà ñîîòâåòñòâóåò ÷àêðå Âèøóäõå.
Âèøóäõà (Vishudha) – ýòî ïÿòàÿ ÷àêðà â ýíåðãåòè÷åñêîé ñèñòåìå ÷åëîâåêà. Îáîçíà÷àåò «ïîëíàÿ ÷èñòîòà»
Ãëàâíîå ïðåäíàçíà÷åíèå Âèøóäõè – âûðàæåíèå ëè÷íîñòè ÷åëîâåêà ïîñðåäñòâîì îáùåíèÿ.
Âèøóäõà — ýòî ýíåðãåòè÷åñêèé öåíòð, îòâå÷àþùèé çà êîììóíèêàòèâíûå ñïîñîáíîñòè ÷åëîâåêà, çà åãî îòíîøåíèÿ ñ äðóãèìè ëþäüìè è ñâÿçü ñ âíóòðåííèì «ß». ×åðåç íåå ìû ñàìîâûðàæàåìñÿ, ïîêàçûâàåì ñâîè ýìîöèè è ÷óâñòâà.
Âèøóäõà ÿâëÿåòñÿ èñòî÷íèêîì âäîõíîâåíèÿ, öåíòðîì òâîð÷åñêîãî íà÷àëà Áëàãîäàðÿ åé íàøè òâîð÷åñêèå ñïîñîáíîñòè ïðîÿâëÿþòñÿ â âèäå ïðîèçâåäåíèé èñêóññòâ — â æèâîïèñè, ïîýçèè, òàíöàõ, ìóçûêå.
 äàííîé êîìïîçèöèè çâó÷àò ÷àñòîòû ñïîñîáñòâóþùèå ãàðìîíèçàöèè è îçäîðîâëåíèþ ùèòîâèäíîé æåëåçû
141.27 ãö èçîõðîííûé ïóëüñ 12 ãö
492.8 ãö èçîõðîííûé ïóëüñ 0,5 ãö
741 ãö èçîõðîííûé ïóëüñ 7,83 ãö
Áåëûé øóì
Ïåðåä è ïîñëå ïðîñëóøèâàíèÿ âûïåéòå ñòàêàí ÷èñòîé âîäû.
Ìîæíî ñëóøàòü áåç íàóøíèêîâ.
Ñëóøàéòå çàïèñè â òèõîì ïîìåùåíèè ñ ïðèãëóøåííûì ñâåòîì, ãäå íèêòî íå ñìîæåò ïîáåñïîêîèòü âàñ. Óñòðîéòåñü ïîóäîáíåå è ìàêñèìàëüíî ðàññëàáüòåñü. Ñîñðåäîòî÷òåñü â îáëàñòè ùèòîâèäíîé æåëåçû è ïîñòàðàéòåñü îùóòèòü, ÷òî çâóêè èäóò íå èç íàóøíèêîâ (êîëîíîê), à èçíóòðè ùèòîâèäíîé æåëåçû, îäíîâðåìåííî ïðåäñòàâüòå, ÷òî Âû äûøèòå íå íîñîì, à ùèòîâèäíîé æåëåçîé, è íàêîíåö, îäíîâðåìåííî ñ ýòèì ïîñòàðàéòåñü ñëûøàòü çâó÷àíèå âñåõ òð¸õ ÷àñòîò - îíè áüþòñÿ ñ ðàçíîé ÷àñòîòîé è èìåþò ðàçíóþ âûñîòó. Çàäà÷à òðóäíàÿ, íî å¸ âûïîëíåíèå çàëîã óñïåõà.
Íà÷íèòå ñëóøàòü ñ 10-15 ìèíóò â äåíü. ÅÑËÈ ÍÀ×ͨÒÑß ÑÅÐÄÖÅÁÈÅÍÈÅ, ÑÈËÜÍÛÉ ÆÀÐ Â ÎÁËÀÑÒÈ ÙÈÒÎÂÈÄÍÎÉ ÆÅËÅÇÛ, ÃÎËÎÂÍÀß ÁÎËÜ, çàòðóäí¸ííîñòü äûõàíèÿ èëè äðóãèå ðåçêèå íåïðèÿòíûå ñèìïòîìû ïðîñëóøèâàíèå íàäî çàâåðøèòü.
Íå èñïîëüçóéòå Dolby TM è äðóãèå ñèñòåìû øóìîïîäàâëåíèÿ.
Íå ñëóøàéòå çà ðóë¸ì àâòîìîáèëÿ èëè âî âðåìÿ ðàáîòû.
Âðåìÿ è ÷àñòîòà ïðîñëóøèâàíèÿ çàâèñèò îò âàøèõ âíóòðåííèõ îùóùåíèé. Íà÷íèòå ñ 10-15 ìèíóò â äåíü, ïîñòåïåííî, ñ êàæäûì äí¸ì óâåëè÷èâàÿ âðåìÿ. Íå ñòîèò íà ïåðâûõ ïîðàõ ñëóøàòü ïîäðÿä íåñêîëüêî ðàçíûõ êîìïîçèöèé, òåì áîëåå, ÷òî ïðîñëóøèâàíèå êàæäîé êîìïîçèöèè ýòî ïðåæäå âñåãî âàøà âíóòðåííÿÿ ðàáîòà, ìåäèòàöèÿ. Ñòàðàéòåñü îùóòèòü, êîãäà ìîçã è âñ¸ òåëî íà÷èíàþò îòêëèêàòüñÿ íà ÷àñòîòó, ýòî äîëæíî ïðîèñõîäèòü ïðè êàæäîì ïðîñëóøèâàíèè. Êîãäà ýòî áóäåò ëåãêî ïîëó÷àòüñÿ, òîãäà Âû ñàìè ïîéì¸òå - ñêîëüêî êîãäà è êàê ÐÀÁÎÒÀÒÜ ñ ÷àñòîòàìè.
ÑËÓØÀÒÜ
https://www.youtube.com/watch?v=6KNJSQUzbLs1.