"зернышки граната" |
Метки: шапочки |
Пуловер спицами узором "листья" |
Метки: кофточка |
Красивый пуловер спицами. |
Метки: пуловер |
Болеро. |
Метки: болоро |
Шапка Шедир SHEDIR от Jenna Wilson |
Метки: шапочки |
для мужчин |

мужская шапка
Размер шапки - 57. Чулочные спицы №3,5.
Набрать 104 петли (итальянский набор петель), распределить на 4 спицы по 26 петель на одной спице. Связать отворот 5 см резинкой 2х2 , в последнем ряду прибавить 1 петлю=105 петель. Потом перейти на узор, в принципе та же резинка.
1р: 2лиц.,1изн, 3лиц, 1изн.
2р: по рисунку
3р: 1лиц на вспомогат. спицу оставляем сзади полотна, 1 лиц, 1 со вспомогат. спицы, 1 изн, 3 лиц, 1изн.
4р: по рисунку.
5р: по рисунку
6 р: по рисунку
7р: повторяем 3 ряд.
Так нужно связать глубину шапочки. Потом делать убавления.
Убавления нужно делать так, чтоб получилось 5 клиньев, между клиньями будут дорожки из косичек, и с каждой стороны от косички по одной изн. петле. = 20 петель.
105-20=85 петли остается, делим на 5 клиньев=17 петель в каждом клине.
Теперь вяжем так: *2 петли косички, 1 изн, 2 петли провязать вместе с наклоном влево, 13 петель вяжем по рисунку, 2 петли провязать вместе с наклоном вправо, 1 изн*. Повторяем от* до*. Такие убавления делаем в каждом втором ряду, пока от 17 петель не останется 3 петли.
Теперь вяжем так: 2 петли косички, 1 изн, 3 петли провязать вместе лицевой, следующий ряд по рисунку.
Затем так: 2 петли косички, 3изн вместе, в следующем ряду провязываем 2 петли вместе лицевой, 1 изн. Нить обрываем и оставшиеся петли стягиваем.
Найдено на Осинке. Автор svet-лана
http://vjazem.ru/muzhskaya-shapka-s-zhakkardovy-m-...onskogo-zhurnala#axzz3HAJHlWAV

Описание из журнала:
серая шапочка
Размер: 56-60.
Вам потребуется:
- пряжа сорта Lana Gold, марки Alize(50% шерсти, 50% акрила, 230 м/100 г) — 100 г серой;
- круговые спицы с короткой леской № 3 и 3,5;
- толстая игла
Тулья
На спицы № 3 наберите 128 п., замкните в кольцо и вяжите 3 см резинкой 2/2, начав и закончив р. 1 изн. п.
Затем перейдите на спицы No 3,5 и продолжите вязание по схеме 1, выполнив 8 раппортов. Ряды 15 и 16: повторить ряд 14-й схемы 1. При этом 16-й р. вязать пока не останется 8 п. (эти п. переходят в следующий р.)
Затем выполнить по схеме 1 с 1-го по 14-й р. Ряды 32-34: повторить ряд 14 схемы 1. При этом 34-й р. вязать, пока не останется 7 п. (эти п. переходят в следующий р.!).
Макушка
Сформировать макушку, продолжив вязание по схеме 2.
Завершение работы
Рабочую нить отрежьте, оставив конец 6-8 см, вставьте его в толстую иглу и протяните сквозь оставшиеся 8 п., туго стяните, выведите на изнаночную сторону и тщательно закрепите. Также с помощью иглы спрячьте конец начала работы. Шапочку выстирайте и высушите.
http://xobi.com.ua/8660-seraya-muzhskaya-shapka-mens-..



Понадобятся:
330 м. пряжи средней толщины
Круговые спицы № 3.5 длиной 40 см.
Круговые спицы № 4 длиной 40 см.
Чулочные спицы № 4
Иголка для пряжи
6 маркеров петель
дополнительная спица для кос
Плотность вязания:
5,5 пет. в 2,5 см. лицевой гладью, спицами № 4
Достаточно приблизительного совпадения плотности, т.к. шапка очень хорошо садится по голове или растягивается из-за использованного узора «резинка».
Размер: Опять же благодаря узору с «резинкой» шапка подходит практически любому размеру головы от подростка до взрослого. В случае необходимости изменить размер можно связать изделие на спицах размером меньше или больше.
Описание.
Набрать 120 п. на круговые спицы меньшего размера. Аккуратно замкнуть в круг, избегая перекручивания петель, поместить маркер для обозначения начала ряда.
Резинка: 2×2.
1 лиц., повторять [2 изн., 2 лиц.] пока до конца ряда не останется 3 петли, 2 изн., 1 лиц. Вязать резинкой 2х2 5 рядов или другой желаемой длины.
Узор «Решетка»:
Ряд 1: 1 лиц., 2 изн., повторять [снять 1 п. на доп. спицу перед работой, 1 лиц., 1 лиц. с доп. спицы; 2 изн.] до 1 п. до конца ряда,
снять последнюю петлю на доп. спицу перед работой, убрать маркер, провязать лиц. следующую петлю, адеть маркер, 1 лиц. с доп спицы
Ряд 2: 1 лиц., которая только что была провязана с доп. спицы в конце 1-ого ряда, затем повторять [2 изн., 2 лиц.] до 3 п. до конца ряда, 2 изн., 1 лиц., переснять маркер
Ряд 3: повторять [снять 1 п. на доп. спицу перед работой, 1 изн., 1 лиц. с доп. спицы; снять 1 п. на доп. спицу за работой, 1 лиц., 1 изн. с доп. спицы] до конца ряда, переснять маркер
Ряд 4: 1 изн., повторять [2 лиц., 2 изн.] до 3 п. до конца ряда, 2 лиц., 1 изн.,
переснять маркер
Ряд 5: 1 изн., повторять [снять 1 п. на доп. спицу за работой, 1 лиц., 1 лиц. с доп. спицы; 2 изн.] до 3 п. до конца ряда, снять 1 п. на доп. спицу за работой, 1 лиц., 1 лиц. с доп. спицы; 1 изн., переснять маркер
Ряд 6: 1 изн., повторять [2 лиц., 2 изн.] до 3 п. до конца ряда, 2 лиц., 1 изн., переснять маркер
Ряд 7: повторять [снять 1 п. на доп. спицу за работой, 1 лиц., 1 изн. с доп. спицы; снять 1 п. на доп. спицу перед работой, 1 изн., 1 лиц. с доп. спицы] до конца ряда, переснять маркер
Ряд 8: 1 лиц., повторять [2 изн., 2 лиц.] до 3 п. до конца ряда, 2 изн., 1 лиц.,
переснять маркер
Ряд 9-11: повторить ряды 1-3
Ряд 12: 1 изн., повторять [2 лиц., 2 изн.] до 3 п. до конца ряда, 2 лиц., ПЕРЕСНЯТЬ СЛЕД. ПЕТЛЮ НА ПРАВУЮ СПИЦУ, УБРАТЬ МАРКЕР, ОДЕТЬ ПЕТЛЮ ОБРАТНО НА ЛЕВУЮ СПИЦУ, ПОМЕСТИТЬ МАРКЕР
(теперь начало ряда смещено на одну петлю).
Ряд 13: вязать спицами большего размера, повторять [2 изн., 2 вместе лиц.],
переснять маркер. На спицах получилось 90 пет.
Основной узор — это простая резинка 2×1.
повторять [2 изн., 1 лиц. скрещенная] пока длина шапки не достигнет 12,5-14 см. или другой желаемой длины.
Убавки для завершения шапки.
Все петли делятся на 6 частей, в которых производятся убавки, с помощью маркеров. Однако это необязательно, если вы хорошо ориентируетесь без них. Необходимо разместить 5 маркеров через каждые 15 петель, начиная с маркера, отмечающего начало ряда (всего 6 маркеров). Вязание продолжается по рисунку: там где в предыдущем ряду была изнаночная вяжется изнаночная, где лиц. — лиц. скрещенная. Убавки осуществляются путем провязывания 2 последних перед следующим маркером петель вместе лицевой.
Вводный ряд: *повторять [2 изн., 1 лиц. скрещенная] 5 раз (это 15 пет.),
поместить маркер* — повторить еще 5 раз от * до * Следующие инструкции относятся к каждой части петель между маркерами. Повторять каждую инструкцию еще 5 раз до достижения конца ряда. Это относится к рядам, в которых описаны убавки. Пропущенные ряды вяжутся по рисунку, как описано выше.
Перейти на чулочные спицы по мере необходимости.
Ряд 1: основной узор 13 пет., 2 вместе лиц., переснять маркер
Ряд 4: основной узор 12 пет., 2 вместе лиц., переснять маркер
Ряд 7: основной узор 11 пет., 2 вместе лиц., переснять маркер
Ряд 9: основной узор 10 пет., 2 вместе лиц., переснять маркер
Ряд 11: основной узор 9 пет., 2 вместе лиц., переснять маркер
Ряд 13: основной узор 8 пет., 2 вместе лиц., переснять маркер
Ряд 15: основной узор 7 пет., 2 вместе лиц., переснять маркер
Ряд 17: основной узор 6 пет., 2 вместе лиц., переснять маркер
Ряд 19: основной узор 5 пет., 2 вместе лиц., переснять маркер
Ряд 20: основной узор 4 пет., 2 вместе лиц., переснять маркер
Ряд 21: основной узор 3 пет., 2 вместе лиц., переснять маркер
Ряд 22: 2 вместе изн., 2 вместе лиц., переснять маркер
Ряд 23: 2 вместе лиц., убрать маркеры.
Отрезать пряжу, оставив конец необходимой длины. Протянуть его через оставшиеся 6 пет., затянуть и закрепить, спрятать концы нитей.

МУЖСКАЯ ШАПКА
100гр. 100% кашемира из которых 25гр. морковного цвета,25гр. синего,50гр. серого;спицы 3мм.
Узоры:
Тубуларная(полая)резинка:1ряд: *1лиц.,снять 1п. изнаночной,нить перед работой*,повторять от*до;повторять все время этот ряд.
Резинка 2/2: 2лиц.,2изн.
Лицевая гладь.
Изнаночная гладь.
Основной узор:по схеме.Четные ряды вязать по рисунку.Связав 40рядов схемы,повторять с 39ряда.
Плотность вязания: 31п.-10см.
Окружность шапочки 40см и высота 19,5см.
Передняя часть:спицами 3 и контрастной нитью набрать 62п. и провязать 1лиц.ряд(в конце работы нить убираем);основной нитью морковного цвета провязать 1изн.ряд и 4ряда тубуларной рез.,продолжить синей нитью рез. 2/2,начиная и заканчивая ряд 2лиц.На выс.2,5см.продолжить серой нитью основным узором начиная и заканчивая каждый ряд 1крм.петлей.На выс.7см. убавить побокам 1петлю.
На выс.16см. выполнить 14убавлений след. образом:1крм.п.,*2лиц.,2вместе изн.*,повторять от*до* и закончить 2лиц. и 1крм.Продолжить вязать петли порисунку.
На выс. 17см.,в след. лицевом ряду,начинаем убавлять(вначале ряда выполнить 1протяжку,вконце-2вместе лиц.) побокам,внутри первых и последних 2п.,1п. в каждом 2ряду 6раз.Втоже время,с первыми боковыми убавлениями выполнить 13убавлений между 38центр.п.Для каждого убавления провязываем вместе лицевой 2петли каждой из 13центральных полосок из лицевых петель.На выс. 19,5см.закрыть оставшиеся 21п.
Задняя часть:как передняя.
Сборка:сшить две части.
Обозначения к схеме:
-1лиц.
-1изн.
-3п.перекрестить налево А:снять 2п. перед работой,1лиц.,провязать лиц. снятые петли.
-3п. перекрестить направо А:снять 1п. за работой,2лиц.,провязать лиц.снятую петлю
-3п.перекрестить налево В:снять 2п. перед работой,1изн.,провязать лиц. снятые петли.
-3п. перекрестить направо В:снять 1п. за работой,2лиц.,провязать изн.снятую петлю
-4п.перекрестить налево А:снять 2п. перед работой,2лиц.,провязать лиц. снятые петли.
-4п. перекрестить направо А:снять 2п. за работой,2лиц.,провязать лиц.снятые петли
-4п.перекрестить налево В:снять 3п.перед работой,1изн.,провязать лиц. снятые петли.
-4п. перекрестить направо В:снять 1п. за работой,3лиц.,провязать изн.снятую петлю
-5п.перекрестить налево:снять 3п. перед работой,2лиц.,провязать лиц. снятые петли.
-6п.перекрестить налево:снять 3п. перед работой,3лиц.,провязать лиц. снятые петли.
-6п. перекрестить направо:снять 3п. за работой,3лиц.,провязать лиц.снятые петли.
-8п. перекрестить направо:снять 5п.за раhttp://www.liveinternet.ru/users/vishenka-kiss/post251305631..,3лиц.,провязать лиц.снятые петли.






http://vk.com/knittingknittingknitting
Метки: шапочки |
УЗОРЫ В КОПИЛКУ. МК. |
Метки: узоры |
чтобы сахар был в норме |
Диагноз сахарный диабет 2 типа
У каждого человека есть свой запас прочности. До поры до времени мы не задумываемся о своем здоровье, пока в один "прекрасный" день в нашей медицинской карте не появится заключение врача с грозным диагнозом.
Почему же мы так беспечны? Ведь соблюдать простейшие правила профилактики заболеваний несложно. Нужно только выработать у себя определенные привычки. Например, тщательно наблюдать за своим организмом: ведь любые его "тревожные звоночки" могут помочь перехватить болезнь в самом начале и уничтожить её, так сказать, "в зародыше". Это правило касается и такого заболевания, как диабет.
Разумеется, речь идет о диабете 2 типа. Им болеет большинство диабетиков. И чаще всего в этом заболевании они виноваты сами. В отличие от диабета 1 типа, который возникает в основном из-за генетических нарушений, диабет 2 типа "наживается" неправильным образом жизни, нездоровым питанием, стрессами и т.п. Особенно высок риск возникновения диабета 2 типа у тех, кто имеет избыточный вес и у пожилых людей.
Какие же первые признаки диабета? Основные симптомы, которые должны насторожить - постоянная сухость во рту и сильная жажда, а также плохо заживающие ранки на коже. В этом случае WZ рекомендует обратиться за консультацией к врачу и обязательно сдать анализ крови на сахар.
Если допустимые нормы сахара превышены, то помимо назначенного лечения, можно обратиться к рецептам народной медицины, которые помогут снизить сахар в крови (см. тут). Следует также соблюдать определенный режим питания и вообще поменять свой привычный образ жизни на ЗОЖ.
Известно, что правильное питание помогает снизить сахар в крови. Причем питание для больных сахарным диабетом нельзя назвать неполноценным, просто оно состоит из продуктов снижающих сахар в крови.
Первое, с чего следует начать - нужно снизить употребление сахара. Следует выработать полезную пищевую привычку не подслащивать пищу и напитки. Пейте чай, кофе, соки, морсы без сахара, не добавляйте сахар в каши и творог.
Чтобы снизить сахар в крови следует также отказаться от меда и конфет, а также от мучных и кондитерских изделий таких, как пирожные, торты, выпечка, печенье, мороженое, макароны, хлеб и т.п.
Опасны для диабетиков сладкие газированные напитки, сиропы, варенье, нектары. А также дыня, бананы, виноград, кукуруза.
Обязательно нужно изучать состав продуктов, которые вы покупаете в магазине. Обезжиренный продукт не всегда является низкокалорийным, в него может быть добавлен сахар! Имейте это в виду.
Так какие же мы знаем продукты снижающие сахар в крови? Это - топинамбур, фасоль, чеснок, лук, салат, шпинат, сельдерей, все виды капусты, баклажаны, редис, репа, сладкий перец, томаты, огурцы, спаржа, хрен, тыква, кабачки, черника, рябина, грейпфруты.
Вообще полезны все овощи, кроме картофеля. Лучше всего их есть в сыром виде, но можно также тушить, варить или готовить на пару.
Изобилие растительных продуктов необходимо потому, что все они содержат клетчатку. А клетчатка тем и незаменима, что замедляет усвоение глюкозы, помогая таким образом поддерживать баланс сахара в крови.
При очень сильной тяге к сладкому один раз в день можно позволить себе съесть один сладкий фрукт весом не более 100 г (1 яблоко, или 1 груша, или 3 сливы). Также допускается употреблять в небольших количествах в пищу цельнозерновой хлеб.
Питание диабетиков можно разнообразить натуральными кисломолочными продуктами (без ароматизаторов, подсластителей и добавок), яйцами, нежирным мясом и рыбой. Мясо и рыбу нужно употреблять в вареном или тушеном виде. Жареное мясо, также как и жареные овощи следует исключить из рациона. Также следует отказаться от колбас и копченостей.
Можно есть гречку.
Какие же еще есть средства снижающие сахар в крови? Это дробное питание небольшими порциями 5-6 раз в день. В каждый прием пищи необходимо есть овощи или несладкие фрукты. В промежутках между приемами пищи ничего не есть. Пищу нужно тщательно пережевывать.
С целью сбросить лишний вес, который часто и является причиной диабета, многие начинают голодать или "садятся" на монодиету. Этого нельзя делать ни в коем случае!
Вы и так похудеете, если будете придерживаться правил питания, изложенным выше.
Еще одно средство снижающее сахар в крови - это физическая активность. Ежедневные прогулки или пробежки, умеренные упражнения или танцы должны войти в вашу жизнь прочно и навсегда.
Необходимо также отказаться от курения и алкоголя.
Следует избегать стресса и конфликтов. Каждая форма стресса повышает уровень сахара в крови.
Нельзя носить слишком тесную одежду. Вся одежда и обувь должны быть из натуральных материалов.
При диабете полезны водные процедуры - плавание, контрастный душ.
Существует множество рецептов народной медицины, понижающих сахар в крови. Самый удивительный из них - рецепт из такого обычного комнатного растения, как традесканция: нужно измельчить пригоршню свежих побегов и листьев традесканции так, чтобы получилось 2 ст. ложки массы. Затем массу нужно положить в стеклянную или эмалированную посуду, залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать один час. Традесканция содержит вещество, которое действует подобно инсулину. Принимать настой нужно по 1/3 стакана за 30 мин. до еды. Курс лечения - две недели. Через семь дней курс можно повторить. Все народные рецепты, чтобы снизить сахар в крови см. тут.
Читать далее рецепты: Как снизить сахар в крови. Продукты снижающие сахар в крови.
Метки: здоровье |
кот |
Метки: кот |
Вышитые платья |












Серия сообщений "Вишиванки (вишиті блузки)":
Часть 1 - Жіноча вишиванка
Часть 2 - Вишиті плаття
Часть 3 - Українська вишиванка
Часть 4 - Чоловіча вишиванка
...
Часть 7 - Вишиванка "Маки" бісером
Часть 8 - Вишиванка в голубих тонах
Часть 9 - Гуцульська та Бойківська вишивка
Метки: платье цветы |
Вышивка крестом, схемы Roses and larara Викторианская ссерия |
Метки: птицы |
Много разных схем. Вышивка крестом, схемы |
Метки: схемы дим |
Схмы для вышивки меланжевыми нитками |
Метки: филейное вязание |
Вышивка "Полевые цветы" |
Метки: цветы |
Домашние и аптечные средства для омоложения кожи вокруг глаз. |

А вы авокадо с миндальным маслом уже морщины вокруг глаз разгоняли? А Солкосерил с витамином Е уже смешивали? А как насчет Блефарогеля с Лиотоном или Лиотона с огуречным соком? Не стоит также забывать и о витамине А или, что еще круче, капсулах Аевита, которые надо иголкой протыкать и содержимое под глаза мазать. Что и говорить, наша женщина на выдумки хитра и всегда сможет дать отпор времени или хотя бы неплохо позабавиться в процессе.
Метки: здоровье |
Быстрый пересчёт 70% уксуса в 9% |
Калькулятор уксуса был здесь

А теперь о том, как перевести 70% уксус в 9%
В рецептах, особенно при консервировании, чаще всего указан 9% уксус. Как быстро и правильно развести его из 70% уксусной кислоты? Нужно запомнить всего 2 цифры, или даже одну
Серия сообщений "полезное":
Часть 1 - Как красиво завязать шарф, косынку, палантин
Часть 2 - ВОЛШЕБНАЯ КАША*ОБЯЗАТЕЛЬНО СВАРИТЕ*ПРОВЕРЕНО ИЗ ГОДА В ГОД
...
Часть 11 - Программа расчет выкройки вязания (детские, женские, мужские модели вязания)
Часть 12 - СЛУШАТЬ аудиокниги
Часть 13 - Быстрый пересчёт 70% уксуса в 9%
Часть 14 - Защитная Мудра от энергетического вампиризма
Часть 15 - Ангелы-хранители и иконы-заступницы.
...
Часть 23 - Как сделать оберег? Видео
Часть 24 - Виды меда и их польза
Часть 25 - Потолок в ванной за 15 минут
Серия сообщений "ЕДИМ":
Часть 1 - Овощной пирог с творогом. Потрясающий вкус!
Часть 2 - Клубничный "Рахат-лукум"
Часть 3 - Ферментированный чай из листьев садовых и дикорастущих растений (мастер-класс)
Часть 4 - Быстрый пересчёт 70% уксуса в 9%
Часть 5 - Полезные продуктовые пары для здоровья
Часть 6 - Рецепты самого вкусного теста. Обязательно поделитесь с друзьями!
...
Часть 18 - Карамель
Часть 19 - Домашний сыр с зеленью и тмином
Часть 20 - Давайте разберемся каких витаминов нам не хватает!
|
Метки: Быстрый пересчёт 70% уксуса в 9% |
Кофточка |
Метки: кофточка |
Ангелы к Рождеству. Вязание крючком |
Рождественские ангелы крючком. Схемы и описание смотрите ниже

Метки: рукоделие |
Берет спицами ... от Phildar (Франция) |

Метки: берет |
СЛУШАТЬ аудиокниги |
![]() ![]() |
Серия сообщений "Нужные сайты":
Часть 1 - Интересные и нужные сайты на любой вкус
Часть 2 - ЗОЛОТАЯ СЕРИЯ 100 ВЕЛИКИХ.... сайт, где собраны те, кто оставил яркий след в истории
...
Часть 12 - Супер календарь! Для определения дня недели любой календарной даты
Часть 13 - Пиранья Ком — это сборник, состоящий из онлайн тв каналов, транслируемых из всех стран мира.
Часть 14 - Замечательный сайт, на котором можно СЛУШАТЬ аудиокниги онлайн.
Серия сообщений "полезное":
Часть 1 - Как красиво завязать шарф, косынку, палантин
Часть 2 - ВОЛШЕБНАЯ КАША*ОБЯЗАТЕЛЬНО СВАРИТЕ*ПРОВЕРЕНО ИЗ ГОДА В ГОД
...
Часть 10 - Деревянный трельяж - опора своими руками
Часть 11 - Программа расчет выкройки вязания (детские, женские, мужские модели вязания)
Часть 12 - СЛУШАТЬ аудиокниги
Часть 13 - Быстрый пересчёт 70% уксуса в 9%
Часть 14 - Защитная Мудра от энергетического вампиризма
...
Часть 23 - Как сделать оберег? Видео
Часть 24 - Виды меда и их польза
Часть 25 - Потолок в ванной за 15 минут
|
Метки: СЛУШАТЬ аудиокниги |