11 эффективных средств от запора

Причин возникновения запора несколько: плохая моторика мышц кишечника, ослабление позывов к дефекации, изменения строения кишечника, несоответствие между вместимостью толстой кишки и объемом кишечного содержимого, зашлакованность орагнизма и в некоторых случаях – стресс и нервные расстройства. А потому и средств для лечения запора дома известно немало – в том числе и используемых в нетрадиционной медицине. Самые популярные народные средства от запора перечислены в следующей статье.

Многие, страдая от этого недуга, меняют одни препараты на другие.

Между тем самое простое и эффективное – использовать натуральные средства.

дальше...

Очищение поджелудочной железы лучше всего проводить спустя месяц после очищения печени.

Для очищения поджелудочной железы и восстановления ее клеток необходимо очень много пить (не менее трех литров жидкости в день). Можно пить родниковую, колодезную или минеральную воду.

Очень хорошо в данном случае пить компот из сухофруктов. Но следует строго ограничить употребление сахара (достаточно того сахара, который содержится в компоте).

Из рациона надо исключить все жирное, копченое, жареное, а также молоко, масло, чай, кофе.  

дальше...

  Начинать очистку организма следует с кишечника.

Это необходимо сделать по следующей причине. Применение лекарств внутрь убивает полезную микрофлору кишечника, населяет ее опасными формами, устойчивыми к лекарствам и особенно - к антибиотикам. Это уродует обмен веществ, вызывая дисбактериоз.

Очень страдают от него дети. Причина - отлучение от матери при рождении, лишение младенца материнского молока.

Поэтому для очищения кишечника надо проводить не только специальные процедуры, но и следить за рациональным питанием, предварительно устранив дисбактериоз.

дальше...

  Кровь выполняет в нашем организме множество самых разнообразных функций, которые сложно перечесть, и поэтому состояние организма в целом в значительной мере зависит от качества крови.

В «тепличных» условиях наш организм бы сам прекрасно выполнял функцию самоочищения, в том числе, очищения крови, эффективно выводя токсины. Однако, эта экология...

Да еще понятие «диета», понимаемое многими, как строгое ограничение в важнейших для организма компонентах.

Приведу несколько простых рецептов народной медицины по очищению крови и лимфоузлов в домашних условиях:  

дальше...

  Средства для очищения почек.

Наиболее распространенным и проверенным народным средством для очистки почек является следующий :

- Берется льняное семя из расчета : одна чайная ложка на стакан воды. Смесь надо вскипятить. Так как готовая смесь будет достаточно густой, ее можно немного разбавлять кипяченой водой. Доза: полстакана каждые два часа в течении двух дней. Если вкус средства покажется вам излишне неприятным, - можно будет добавить в него немного лимонного сока.

- Еще одно средство для очистки почек. Сушеную траву "Медвежье ухо" надо заваривать и пить как чай. Этот "чай" применяется и для лечения других болезней почек.  

дальше...

   Иногда причина какого-то серьёзного заболевания, с которым человек никак не может справиться, кроется в зашлакованности кишечника.

Предлагаю попробовать довольно простой способ очищения.

Сначала приготовьте средство. Для него понадобится:

по 100 г травы сенны, белого изюма, чернослива, оливкового масла и мёда. 

Сенну, промытые изюм и чернослив пропустите через мясорубку. Добавьте оливковое масло, мёд, всё перемешайте и поставьте в холодильник.

Принимайте смесь по ч. л. вечером до 19 часов и больше ничего не кушайте. Перед употреблением смесь каждый раз хорошенько перемешивайте.

дальше...

  Очищение желудка и поджелудочной железы - общие рекомендации:

Желудок - расширенный участок пищеварительного тракта, следующий за пищеводом. В слизистой оболочке желудка находятся железы, выделяющие желудочный сок. Болезни желудка определяются кислотностью желудочного сока. Это острый и хронический гастрит, язвенная болезнь, опухоли, полипы и др.

Поджелудочная железа - смешанная железа. Она, выделяя поджелудочный сок, участвует в пищеварении, а вырабатывая гормоны, принимает участие в регуляции белкового, углеводного (инсулин, глюкогон) и жирового обмена.

При недостаточном образовании и выделении инсулина может развиться сахарный диабет. Возможно воспаление поджелудочной железы - острый или хронический панкреатит.  

дальше...

 

Шлаки в организме. Откуда они берутся и как с ними бороться. народная медицина Шлаки в организме есть практически у любого. Даже, если вы ведете абсолютно здоровый образ жизни, вы не застрахованы от появления у вас шлаков. Ведь не секрет, что в нашем доме под названием "Земля" экология с каждым годом все хуже. Соответственно, постоянно ухудшается качество пищевых продуктов, воды и воздуха.   И, когда мы дышим, пьем, питаемся, то поглощаем при этом внутрь массу чуждых элементов химического и природного происхождения.

дальше...

Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного слабительного действия, которая гарантировано «вышибает дно» за 8 часов.

После новогодних пиршеств, хорошо бы почиститься малость. Чтобы кишечник не мешал выводить старые глупости и принимать новые плюшки.

Настоящая находка у меня была в прошедшем году, прошла все виды испытания на себе, на семье, на друзьях. Вкусное, мягкое, гарантировано вышибающее дно за 8 часов, натуральное средство. Включает все 3 вида слабительных эффектов. Не создает привыкания и абсолютно безопасное.

Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут!    

дальше...

Применение антицеллюлитных скрабов является одним из замечательнейших способов поддержания в тонусе проблемных участков кожи. Для того, что эффект от их нанесения был заметным, применять скрабы нужно не менее двух раз в неделю.
При приготовлении домашнего скраба обязательно добавляйте в него кофе, размолотые косточки ягод или фруктов, соль. Абразивные компоненты чистят поры, отшелушивают омертвевшие слои кожи, ускоряют метаболизм и стимулируют кроветворение. 

Увлажняющими и смягчающими компонентами для скрабов послужат сметана, сливки, масло, крем, мед. Так как скрабы домашнего приготовления содержат натуральные компоненты, они не подлежат хранению и готовятся непосредственно перед применением. Вот несколько рецептов скрабов, которые легко приготовить самим.
С кофе: смешайте 150 гр молотого кофе с десятью каплями масла корицы и двумя столовыми ложками оливкового или любого другого растительного масла и нанесите на распаренную кожу массирующими движениями на 5-7 минут. Ополоснитесь контрастным душем.
Молотый кофе хорошо смешивать с гелем для душа, изготовленным на основе натуральных масел. В этом случае увлажнять тело кремами не обязательно.
С морской солью: приготовьте смесь из 3 ст.л. морской соли и 2 ст л оливкового масла. Для того чтобы паста легко наносилась на тело, добавьте немного воды. Намажьте проблемные места и хорошо массируйте в течение 5-7 минут. Приняв душ, вотрите  в кожу питательный крем.
С медом: в 100 гр голубой глины добавьте 3 ст.л. меда, 300 гр сметаны,  капли лимонного масла и 100 гр морской соли. Смешав, нанесите на тело и массируйте 10 минут. Примите душ и протрите тело питательным лосьоном.
С овсяными хлопьями: для хорошо распаренного в бане тела подойдет скраб из 3 ст.л. жидкого меда и смолотых в кофемолке 4 ст.л. овсяных хлопьев. Проблемные участки необходимо массировать 5 минут, после – контрастный душ. Можно просто нанести на тело распаренные в теплой воде овсяные хлопья и массировать 5 минут. Овсянка, богатая липидами, прекрасно питает верхние слои эпидермиса, поэтому такой скраб хорошо разглаживает кожу, помогает регенерации клеток.
Не переусердствуйте. Мелкие частицы абразивов не только отшелушивают омертвевший слой, но они же могут стать причиной микротравмы, поэтому не следует применять их ежедневно. Давайте коже отдохнуть 2-3дня, и не делайте процедуры на воспаленной коже. Скрабы лучше чередовать. Наносите их на тело круговыми движениями, и они будут способствовать избавлению от проявлений целлюлита.

Чистку печени необходимо делать только после чистки кишечника, после нее человек ощущает себя обновленным. И не случайно, ведь вся венозная кровь из кишечника поступает в печень. От ее работы напрямую зависят такие органы, как головной мозг и почки. За годы неправильного образа жизни в печени накапливается такое количество вредных веществ, что, когда все это выходит наружу, трудно поверить своим глазам. После чистки печени улучшается цвет кожи, уменьшается выпадение волос, исчезает неприятный запах изо рта, появляется легкость и энергичность.В желчи человека находятся частицы холестерина. При их избытке холестерин понемногу выпадает в осадок, образуя кристаллы, вокруг которых со временем формируются холестериновые камни. Билирубиновые камни возникают в результате разрушения защитной оболочки при воспалительных процессах в печени или в желчном пузыре. Формированию камней способствует неправильное питание, обилие жирного, привычка перекусывать между приемами пищи, хронические воспалительные заболевания, запоры, недостаток физической активности и, как это ни парадоксально, даже злость и гнев. Известны случаи, когда через некоторое время после перемены образа жизни под влиянием правильного питания, физкультуры, добрых мыслей камни подвергались обратному развитию и исчезали без специального лечения. Существует два основных способа чистки печени: жесткий и мягкий. Жесткий напоминает операцию, только без скальпеля: мощный выход накопившейся желчи и камней. Мягкий -успокаивает печень, снимает воспалительные процессы, однако билирубиновые камни выходят редко. Мягкий способ. Вечером, перед сном, возьмите столовую ложку гречки и залейте холодной водой. Количество воды значения не имеет, лучше залить с запасом. Утром вы обнаружите, что гречка впитала воду и разбухла. Излишек воды слейте. У вас останется разбухшая гречка, по вкусу напоминающая вареную, только без соли и холодная. Добавьте туда столовую ложку оливкового масла и съешьте все это. После этого желательно в течение двух часов ничего не есть и не пить. Делать так 30 дней. Печеночные протоки и желчный пузырь за 30 дней терапии постепенно очищаются, уменьшается воспаление, могут выйти мелкие камни, а большие раздробятся. Есть обязательное условие: перед началом терапии кишечник должен быть чист, иначе это будет почти напрасная трата времени. И очень желательно во время чистки есть безвредные для печени продукты. Жесткая или большая чистка. Это мощнейшее средство, несравнимое по своему эффекту ни с чем. Она состоит из подготовки и самой чистки. Подготовка. Необходимо подготовить кишечник к удалению билирубиновых камней. Для этого неделю не есть мясо, рыбу, яйца, молочные продукты,острые приправы, маринады, пряности. Количество мучного резко ограничиваем, а лучше полностью исключаем. Никаких кондитерских изделий! Хлеб только на обед - несколько маленьких кусочков и обязательно подсушенных. Всю эту неделю каждый вечер делать клизмы. Если становится совсем невмоготу, можно пропустить один день, дать кишечнику отдых. Количество воды для клизм - вопрос спорный. Желательно так проклизмиться, чтобы из вас вытекала чистая водичка. Через неделю после чистки кишечника необходимо три дня посидеть на свежевыжатом яблочном соке. Страшного тут ничего нет. Есть в эти дни совсем не хочется. Яблочный сок - прекрасная еда. Тем, у кого повышенная кислотность, бояться не стоит: от яблочного сока ничего плохого не будет. От яблок - будет, от сока - нет. Главное условие: сок должен быть обязательно свежевыжатым. Ни в коем случае не покупной. Можно исключить эти три дня и сразу приступить к чистке. Эффект тоже будет, но не такой мощный. Чистка. Третий день сидения на соках - начало самой чистки. Вообще, желательно так подгадать, чтобы эти дни выпали на выходные. Днем делайте клизму. Заранее подготовьте 250 г оливкового масла (при покупке масла смотрите, чтобы на бутылке была фраза «первый холодный отжим», такое масло самое лучшее) и 250 г свежевыжатого лимонного сока (четыре крупных лимона). В 19 часов ложитесь на правый бок и кладите под него грелку, чтобы печень разогрелась. Можно примотать грелку полотенцем. Разогрев выполняется до 23 часов. В 19-00 выпейте 50 г оливкового масла и 50 г лимонного сока. Можно заранее их смешать. Поскольку лимонный сок сильно действует на зубы, нужно выпивать его через coломинку. Через 15 минут выпейте еще 50 г того и другого. И так, пока не выпьете все. В 20-00 последний прием этой смеси. Масло пить очень сложно, нельзя допускать рвоты. При сильной тошноте можно съесть крохотный кусочек черного хлеба с солью или понюхать нашатырь. Затем постарайтесь заснуть до утра. Примите масло именно в 19-00, в соответствии с биоритмами организма! Утром, после пробуждения, сделайте клизму. Камни, обычно, сразу начинают выходить. В течение дня желательно тоже делать клизмы - помогать организму избавляться от желчи и камней. У некоторых камни выходят в течение нескольких последующих дней. Питаться в эти дни нужно фруктами, овощами, кашами. Строго соблюдать диету. Печень после процедуры нуждается в особо бережном отношении, ведь по сути она перенесла операцию, пусть и без ножа. Противопоказания. Процедуру не проводят при очень больших камнях в желчном пузыре. Поскольку очищение сопровождается большой нагрузкой на организм, его не делают при обостренных сердечных, при острых воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта, гипертонии, при беременности, менструациях. Здоровые люди могут смело практиковать очищение самостоятельно, но при серьезных заболеваниях необходима квалифицированная консультация. Через один - два месяца очищение неплохо повторить. В дальнейшем его достаточно делать раз в один - два года. http://health.wild-mistress.ru

Хочу поделиться рецептом лечения остеохондроза. С его помощью вылечилась моя мама и еще многим пожилым людям помог - у них тоже результат положительный.

Залить 5 г лаврового листа 300 мл воды и кипятить 4-5 минут, затем слить ее (вместе с листьями) в термос и настаивать одну ночь. Утром процедить и начинать пить маленькими глотками в течении 12 часов. И так 3 дня.
Затем сделать перерыв на 3-5 дней. И снова все повторить.

Обычно хватает трех таких курсов, чтобы почувствовать себя здоровой. Ведь лавровый лист выводит соли из организма.

 

Скраб для кишечника ИНГРЕДИЕНТЫ: 5ст.лож.-овсяных хлопьев 5ст.лож-воды 1ст.лож-молока(или 1чай.лож.сливок) 1чай.лож.-меда 5-орешков   ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 5 ст.лож. овсянки залить на ночь 5 ст.лож.кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20мин.) Утром добавляем в наши хлопья 1ст.лож.молока или 1ст.лож.сливок,1чай.лож.меда и 5 грецких орехов или фундука. Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем. В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай,ни кофе). По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, "проснуться". Сама такая. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер+животик "тает". Побочных эффектов никаких, испытано и проверено на себе. Источник: GLORIA-LANA

 

Активированный уголь спсобен  творить истинные чудеса

У многих из нас в аптечках найдутся угольно-черные таблетки сорбента, которые мы принимаем после резких отравлений или тяжелым утром после вечеринки. Как оказалось, принимая активированный уголь по особой схеме, можно очистить организм, кишечник и даже похудеть на несколько килограммов в совокупности с другими мероприятиями.

Омоложение организма

Читать далее...

Читать далее...

Читайте по теме: Что такое Женственность… глазами мужчин * Настоящая женщина не должна работать над собой
Зачем нужны привычки Женственности?

Люди говорят, что женственность дается от природы, но при глубоком рассмотрении природа оказывается проявленной привычкой. Какую привычку посеяли - такую судьбу, в конечном счете, и придется пожинать.

Повезло тем женщинам, у которых с детства был пример женственности перед глазами в образе мамы, старшей сестры, любимой актрисы, героини книги. Глядя на них и соглашаясь с ними женщины, будучи маленькими девочками, невольно им подражали и перенимали их манеры в свой арсенал привычек. Так незаметно, естественно, капля за каплей, девочки наполнялись природной женственностью и вырастали в дам, привлекательных во всех отношениях.

А что делать тем женщинам, которые в силу родовых переплетений, находясь не на своем месте, не могли в полной мере принять женственность в детском возрасте? Конечно, благодаря Берту Хеллингеру и расстановочной работе они заняли свое место в родительской семье, но упущенное время и накопленный опыт создал совсем другие привычки, мешающие проявлению женственности и, как следствие, отбрасывающие женщин на путь мужественности.

И хотя "боевая подруга" вызывает в сердцах людей больше уважения, чем "нежный дружок", привычки обоих отнюдь не способствуют семейному счастью с противоположным полом.

По всем законам физики два бойца в одной кровати, и даже две подружки долго ворковать не смогут. В одной экономической ячейке общества природа хочет достижения целостности и гармонии. А гармония создается за счет взаимодополнения качеств.

Женщина может чувствовать себя в покое и безопасности, когда ее защищает сила и уверенность мужчины. А мужчина может обеспечивать семью, когда его вдохновляет нежность и хрупкая красота женщины. Сила расцветает на слабости, слабость включает ответственность сильного и желание приблизить к своему уровню слабого. Так слабые управляют сильными, разрешая им заботиться о себе.

Как мы ощущаем женственность и как её вырабатывать? >>>

Перейти в продолжение >>>

Всю свою жизнь я считала, что хорошая жена – это мудрая, понимающая жена. Недавно в моем сознании произошел переворот. Оказалось, все совсем не так.
Оказалось, что иногда «не понимание» бывает мудрее «понимания»…

Как ведет себя «понимающая» жена, когда в семье трудновато с деньгами? Скорее всего, она говорит что-то типа: «Нет, дорогой, я обойдусь без шубки – мы не можем сейчас себе это позволить…»
Как ведет себя «непонимающая» жена? Скорее всего, примерно так: «Дорогой, я так хочу шубку!!! Ты даже не представляешь себе, как я ее хочу! Пожалуйста, сделай так, чтоб у меня была красивая шубка!!!».

Парадоксально, но именно капризная, «непонимающая» жена «подталкивает» мужа к успеху.
Пусть муж раздражается, пусть злится… Но при этом он понимает, что если жена чего-то требует, значит считает мужа на это способным.

Когда «понимающая» жена говорит: «мы не можем себе этого позволить», фактически она говорит примерно следующее: «рядом с таким неудачником, как ты, мне даже мечтать ни о чем не хочется»…
«Понимающая» жена «удобна», но «бесперспективна» - в ней нет веры в мужчину.

«Непонимающая» жена временами невыносима, но нередко именно она «вынуждает» своего мужа достигнуть таких высот, о которых он даже и не мечтал, пока «дорогая» не начала требовать «невозможного».

Я не утверждаю, что так происходит всегда и у всех – всё в мире относительно.
Но сегодня я спросила своего мужа: «что больше нужно мужчине от женщины – понимание или вера в его силы»? Как вы думаете, что он ответил? :-)
(с) Лада Ведич
Меня этот текст буквально фрустрировал :) Очень хотелось бы услышать ваши мнения и по обсуждать)

Что мне на это ответил Сережа, и что думаю я

Не секрет, что руки женщины говорят о ее работе, глаза позволяют заглянуть в душу, а кожа ее декольте показывает, как она следит и заботится о себе... Красота женская, к сожалению, не вечна и для сохранения ее на долгие годы необходимо потрудиться!

Женская грудь наполнена жировой массой и кроме нее нет ничего, что создает или меняет форму. Наполненность  жиром и его состояние - основные причины красоты или увядания чуть ли не самого главного "украшения" женского тела. Жировые ткани изначально укладывлись в определенном порядке, в котором кровеносные и лимфососуды играли роль упрочнителей ткани. С возрастом, из-за увеличения веса груди, массирования ее и сцеживания молока в период кормления, естественная прочность жировых тканей снижается, что немедленно отражается на внешних данных.

Перейти в продолжение >>>

Как бы тщательно и скурпулёзно вы не ухаживали за собой, уделяя мало внимания коже рук, вы вряд ли сможете скрыть свой возраст, когда вам это понадобится.  Руки стареют раньше - именно они активнее всего участвуют в вашем контакте с внешним миром, в том числе с солнцем, химией, водой и ветром. Эти факторы, как известно, здоровья коже не прибавят. 

Правильный уход за руками - вот что спасёт кожу ваших ручек от преждевременного старения.

Лучший из способов по спасению кожи рук - парафинотерапия.

Принцип действия парафина заключается в создании мини-сауны - поры открываются, вследствие потоотделения выводятся токсины. Когда парафин охлаждается, то происходит эффект обратный - влага впитывается в кожу рук, оставляя при этом более крупные молекулы токсинов на поверхности. В результате руки получают ультра-увлажнение, а это основной принцип в поддержании молодости кожи.

Перейти в продолжение >>>

Целлюлит для любой девушки/женщины проблема номер один. "Избавиться бы от него поскорее" думаем мы все)))) Овладеть техникой антицеллюлитного массажа можно даже дома! Как? Да с помощью мёда! Рассказываю!

Медовый антицеллюлитный массаж поможет усилить кровообращение в глубоких слоях кожи и мышцах, улучшит питание кожи, внутренних органов и тканей. Такой массаж буквально высасывает сквозь поры шлаки и токсины.

Чтобы медовый массаж был эффективным, нужно выбирать только 100% натуральный мёд, который не подвергался тепловой обработке. Если мёд застыл, для его размягчения нужно использовать водяную баню, но не микроволновку.

* Перед медовым массажем необходимо сначала разогреть кожу лёгкими разминаниями в течении 3-5 мин.
* После этого на тело наносится мёд, сначала растирающими движениями. Когда мёд густеет - делаете поочередные похлопывания ладонями, сначала мягкие похлопывания, но с каждыми следующим сеансом движения становятся всё резче, но никакого давления не должно быть.

Бонус: Медовый уход за волосами! >>>

Эффективность, противопоказания, правильное проведение процедуры и рецепты самых популярных обертываний.

Результат обертываний для похудения в домашних условиях:

1. Очищение кожи и ускорение регенерационных процессов.
2.  Вывод из организма лишней жидкости и токсинов уже после одной первой процедуры.
3. Ускорение обмена веществ, улучшение кровообращения.
4. Омолаживающий эффект, тонус кожи, насыщение кожи минералами и витаминами.
5. Повышение упругости и эластичности кожи, борьба с эффектом «апельсиновой корки».
6.  Расслабляющий эффект, способствующий гармонизации внутреннего состояния организма.

Обертывания для похудения: противопоказания:

• Беременность.
• Гинекологические заболевания.
• Опухоли.
• Заболевания почек.
• Сердечнососудистая недостаточность.
• Варикозное расширение вен.
• Кожные заболевания или аллергическая реакция на какие-либо из компонентов, используемых в составе домашних обертываний для похудения.
• Болезненное состояние, температура, головокружение.
Если вы вдруг почувствуете себя некомфортно, прекратите процедуру.

Виды обертываний и инструкции >>>

Женская грудь во все времена являлась символом красоты, женственности и сексуальности. Необходимо каждый день заботиться об укреплении груди, поддерживать ее красоту и форму.

Всем известно, что пластическая хирургия творит чудеса. Но не каждая женщина готова лечь под нож хирурга даже ради мечты о совершенных формах. К тому же эти операции достаточно дорогие, а главное небезопасные для здоровья.

Наиболее важный фактор, который оказывает влияние на форму женской груди - колебание веса.
Когда женщина очень часто резко худеет или поправляется, то эти резкие колебания очень плохо отражаются на размере груди, на ее форме и на состояние кожи в области декольте. К тому же очень часто появляются растяжки.

Другой очень важный фактор, влияющий на состояние и форму груди - колебание гормонального фона. В период, когда идет половое созревание, повышается уровень эстрогена, который стимулирует рост груди.
Грудь наливается и становится болезненной каждый месяц во второй половине менструального цикла.

Грудь увеличивается и при беременности, а теряет форму во время менопаузы из-за того, что соединительные ткани, которые обеспечивают ее поддержку, постепенно слабеют. Гормональные изменения непосредственно влияют на состояние груди. Она отвисает, теряя упругость.

Необходимо соблюдать несколько следующих правил для укрепления и сохранения красивой груди:

Читаем далее >>>

Сначала - главный вопрос: откуда берётся счастье?
Существует два подхода к ответу на этот вопрос:
1) Я – источник своего счастья. Когда все плохо – я ни при чём.
2) И счастье, и несчастье даются свыше. И там лучше знают, в чем я нуждаюсь.

Какой подход дает больше энергии? По-видимому, второй. :) Т.е. принятие происходящего со мной даёт мне возможность изменяться к лучшему, менять мир вокруг себя. Так появляется шанс понять, почему с нами происходят те или иные события.

Как женщине увеличить количество счастья?

Читать далее...

Матка - это основной энергетический центр для женщины. Если этот центр развит и нормально функционирует, то женщина наполняет мужчину. Если он заблокирован, холодный, то женщина опустошает. Наполненная женщина - это всегда успех и достаток для мужчин. Что еще даст нам эта практика? Во-первых, ощущение счастья. Потому что, когда мы находимся в своей энергетике (а пришли мы в этот мир именно женщинами), то и все в жизни становится на свои места. И то, что раньше казалось сложным и неестественным, приходит в нашу жизнь как по мановению волшебной палочки.

Находясь в женской энергетике и концентрируя свое внимание на матке, весь мир начинает заботиться о нас. Вспомните, когда женщина беременна и все ее внимание в матке, ее окружает забота и внимание.

Именно наполненность и женственность делает женщину очень привлекательной, независимо от внешних данных. Потому что привлекательность - это свойство женской энергии. Можно сразу заметить, как меняется отношение окружающих мужчин после этой практики.

И еще один важный результат: эта практика способствует освобождению от блоков в области матки. Как следствие, решение многих гинекологических проблем. Так как женские заболевания - это всегда блоки, связанные с различными обидами, зажимами, непринятием своей женственности, сексуальности и т.д.




Медитация на осознание своей женственности

Поставьте спокойную, приятную музыку. Медитация проводится в положении лежа на спине. Ноги согните в коленях. Руки положите на низ живота, ладонями вниз. Левая рука сверху. Закройте глаза и расслабьтесь. Почувствуйте тепло, исходящее от ваших ладоней и наполняющее вашу матку. Представьте, что вся комната наполнена розовым цветом. Вдохните и почувствуйте, как с вдохом розовый цвет наполняет вашу матку. И выдохом выходят все ваши зажимы, обиды и раздражения. С каждым вдохом вы наполняетесь чистой, розовой энергией и растворяете ею все невзгоды. И выдыхаете их. Теперь представьте, что вы лежите в дивном саду. Вокруг поют райские птицы и много цветов. Теплый ветерок окутывает ваше тело, и до вас доносятся легкие цветочные ароматы. Почувствуйте, что это за запахи, это может быть нежный наивный аромат чайной розы, или загадочный аромат жасмина, или любой другой, доносящийся из вашего дивного сада… Вдохните этот аромат через матку и наполнитесь им. С каждым вдохом он наполняет вашу матку, постепенно наполняя все тело. Так наполняли себя древние жрицы. Теперь и вы одна из них – Богиня любви, которой доступны незримые законы этого мира. Наполнитесь этим ароматом. Почувствуйте, как все ваше тело излучает теперь этот аромат. Побудьте в этом состоянии еще какое-то время и постепенно открывайте глаза. Перевернитесь на живот и по-кошачьи поднимитесь. Все делайте плавно и спокойно. Ни в коем случае резко не вскакивайте.

Проделывайте так ежедневно, хотя бы в течение 28 дней (а лучше, конечно, использовать ее как ежедневную медитацию, можно проделывать ее перед сном). И вы будете очень удивлены чудесам, которые начнут происходить в вашей жизни, а также особому вниманию со стороны мужчин.

Любви вам, милые женщины, и новых осознаний!

http://www.prekrasana.ru/womenclub/272-shenstvennost

Если в женщине есть Женственность в полной мере – она может получать от этой жизни ВСЕ, ЧЕГО ПОЖЕЛАЕТ: любви, крепкого семейного союза, счастья, богатства, славы… И это все к ней приходит само по себе, просто потому, что она пожелала.

Но чтобы достичь такого положения вещей, женщине нужно обрести Женственность. А эта самая Женственность обретается при помощи конкретных целеустремленных действий, при помощи вдохновленного творчества.

КАК? Давайте покажу вам картинкой, Образом. Но только с одним условием – постарайтесь прочувствовать этот Образ. И читая статью, постоянно обращайте внимание на свои чувства: какие они – приятные, добрые, нравится ли вам то, что я называю ЖЕНСТВЕННОСТЬЮ?

Итак…



… Сидит однажды женственная женщина у себя дома, смотрит в окошко. И вдруг ей подумалось: «Как мне хочется, чтобы у меня был Любимый, и у нас был маленький ребенок. Чтобы он бегал по нашему цветущему лугу, и купался со мной в нашем теплом озере… Всего этого еще нет, но мне очень этого хочется».

Подумала она, помечтала, пожелала этого… А через год у нее уже появился и любимый человек, и ребенок, и свой дом у озера, и луг с цветами и пчелами, и лес, и все остальное, о чем могла помечтать женщина.

Как ей всего этого удалось достичь? Что она для этого делала?

Ничего! Она просто жила, как обычная Женственная Женщина… А потом однажды ей просто повезло, ей улыбнулась удача, как, впрочем, и всегда…



В нашем мире есть такая простая закономерность – если женщина женственная, и никогда ничего не делает такого, что противоречит ее женственности – ей везет напропалую. Ей все падает прямо с неба, как будто сам Бог несет ее в своих ладонях.

Но если женщина особо не стремится быть женственной, и постоянно занимается делами, которые противоречат ее женственности – ей не везет, а удача отворачивается от нее.

Такой женщине все попадается в жизни не то: и мужчина не тот, и дом не тот (или вообще, зачастую нет ни мужчины, ни дома). Почему?

Да потому что она сама НЕ ТА…

Если женщина на самом деле женщиной не является, то как же ей в жизни будет везти «как женщине»? Это невозможно, не логично.

Ей может повезти как работнице бухгалтерии или салона красоты, и она сделает себе карьеру. Ей может повезти как жене «женообразного» мужчины, и она встретит в своей жизни именно такого «женообразного» мужа. Но все это будет не то и не так, и удовольствия от всего этого она получать никакого не будет.



Но как ТАК могло произойти, что обычная женственная женщина обрела все просто так, ничего особо не делая, не пробивая лбом стены, и не работая сутками?

Она просто жила как обычная Женственная Женщина, и все пришло к ней САМО.

Помечтав, на следующее утро она вышла на улицу, и пошла по своим делам. Она шла по солнечной улице, и дарила всему миру свое женское очарование, свою улыбку и доброту.

О ней знали все мужчины в округе, которые ежедневно видели ее около дома, в парке, в магазине. И они смотрели на нее, и каждый из них мечтал с ней познакомиться. А самые смелые и достойные из них это с успехом и делали…

Однажды она зашла в супермаркет купить продуктов. Набрав полную корзину и подойдя к кассе расплачиваться, она вдруг обнаружила, что забыла дома кошелек.

Конечно же, она не расстроилась, ведь она же счастливая и удачливая женщина, и прекрасно понимает, что в этой жизни ничего не происходит просто так, НО зато все делается ей во благо… Она лишь громко воскликнула, выразив удивление и легкое отчаяние, что забыла дома свой кошелек.

И из очереди, конечно же, сразу вызвался самый смелый мужчина, и все за нее заплатил… А кассирша опять подумала, пылая белой завистью: «Ну вот, опять ей повезло!»

Женственная женщина, от всего сердца пожелав кассирше обрести такое же везение, нагрузив смелого мужчину сумками, отправилась в кафе пить кофе со своим новым провожатым. Как ни странно, на днях ей почему-то сильно захотелось сходить в кафе, да все как-то не удавалось. А тут такое предложение от нового знакомого – ну как же можно отказать?!

Так они и познакомились… Самый лучший и самый мужественный мужчина, и женственная женщина, для которой все происходит ей во благо…

Ее новый знакомый сразу понял, что ему нужно срочно сделать ей предложение, и почему-то сразу захотел от нее ребенка – девочку, такую же красивую и женственную девочку, как и она сама. А сделав ей предложение, он как-то сразу почувствовал, что теперь в его жизни все будет хорошо, и что вся его семья будет счастлива.

Да и как может быть иначе? Ведь он обрел настоящий талисман удачи!..

Его жена однажды захотела, чтобы бизнес мужа перестал быть ему в тягость. Чтобы он начал приносить ему больше радости и удовольствия, и меньше отнимал у него времени и сил, для того чтобы любимый все эти сокровища мог дарить своей жене. И все… Все исполнилось в точности, как она захотела, и как обрисовала образ своей мечты:

К нему вдруг сразу начали приходить нужные люди, нужные ситуации, нужные вещи, нужные знания… Мужественный мужчина вдруг начал чувствовать в своей жизни сплошное изобилие, плодородие, богатство – все, чем смогла наделить его вторая половинка, ВСЕ, чем и обладает каждая Женственная Женщина.

Ведь в каждой женщине есть все энергии, которые существуют во всей вселенной. И если женщина способна НЕ ПРОТИВОРЕЧИТЬ своей женственности – эти энергии спокойно и плавно будут течь в ее жизнь, и в жизнь ее любимого.



Во вселенной есть два начала: Инь – это женское, и Ян – это мужское.

Женское начало символизирует воду: плавность, гибкость, беззаботную текучесть, доверие этому миру, который стремится жить в гармонии с водой.

Мужское начало символизирует огонь: силу, могущество, умение действовать, вершить по собственному усмотрению.

И мужское, и женское начало равносильны. А если они живут в гармонии с законами вселенной – они обладают гармонией в своей жизни, и всем тем, о чем можно только помечтать, обладая чистотой своих помыслов.

Самое главное – это чтить закон вселенной, и жить, ни в чем ему не противореча.

Чтобы мужчина был счастлив и удачлив – он должен действовать, вершить, воплощая свои мысли в материальном мире. Только тогда он может обладать мужественностью в полной мере.

Чтобы женщина была счастливой и удачливой – она должна быть женщиной, и жить, ни в коем случае не противореча своей женственности. Она должна быть мягкой, плавной, текучей, спокойной, умиротворенной. Она должна ЛАДИТЬ со своей женской жизнью.

Быть женщиной! Что значит «создавать ЛАД в своей жизни»?..



Женственная женщина однажды проснулась утром, посмотрела на рассвет и захотела красоты! «Как мне хочется красоты!»

И живя, как женственная женщина, она однажды решила придумать красивый дизайн своего нового костюма. Ведь она живет своей женственной жизнью, – а как может быть иначе, если ей очень хочется жить в красоте?!

Немного проголодавшись к обеду, она придумала самую вкусную и самую полезную на сегодня пищу. Ведь ей так хочется молодости, сил и энергии в своей семье! А все это может дать творческий подход к тому, что ты ешь и что ты пьешь. Как же можно этому противоречить?

А потом, после обеда, хорошенько выспавшись, она захотела гармонии. И продумав некоторое время, она вдруг поняла, как можно ВООБЩЕ больше никогда ни с кем не ссориться!

«Какая гармония! Какой лад! Теперь я буду всегда стремиться творить его в своей жизни. Ведь как же может женщина противоречить гармонии?!»

А вечером, сидя с любимым у теплого камина и наслаждаясь ароматным чаем, они вместе придумали, как можно сделать этот мир еще богаче. Ведь как же женщина может противоречить своему стремлению (и стремлению своего мужа) к Богу?!

И завтра, с самого утра ее любимый мужчина начнет реализовывать эту их Совместную Мечту!

А его жена будет создавать Любовь, так как это – ее вечное стремление жить в Любви со всем Миром!

И создав Любовь, муж и жена будут вместе радоваться от этого Сотворения!..



* * *

… Хотя, кому-то из читательниц эта мечта может показаться слишком уж нереальной. Нереально-применимой для ее жизни.

Но почему?

Потому что есть закон вселенной, который мы все знаем:
Не может обычный человек, который ни разу не держал в руках гитару, сыграть на ней прекрасную, вдохновляющую и чарующую слух музыку. Не может обычный человек, который ни разу не держал в руках кисточки, нарисовать Джоконду.



Да, сейчас не может!

Но это совсем не значит, что этого он НЕ СМОЖЕТ сделать НИКОГДА!

Со временем для любого человека его мечта может стать реальной. И это доказывают тысячи людей, которые однажды сделали первый шаг, и воплотили свою мечту в реальность. Это однажды для себя доказала и я.

Да, когда-то проснувшись утром, мне тоже очень захотелось красоты, любви и гармонии. Но мне приходилось всему этому противоречить, так как нужно было идти на работу, чтобы заработать денег и обеспечить себе какое-то существование. Да, когда-то я противоречила своей женственности.

Но все же я стремилась сделать ГЛАВНОЕ:
Я стремилась сделать так, чтобы однажды перестать противоречить своей женственности, и обрести ее!

Делая маленькие шажки на пути к своей мечте, я шаг за шагом обретала возможности быть Женственной Женщиной!

И продолжаю стремиться к своей Женственности и сейчас. Вот, например, в данный момент я пишу эту статью, и это не противоречит моей Женственности, потому что я делаю это от души, и этому не противоречат мои чувства.

А мой муж, конечно же, сделал для этого все возможное , поставив передо мной чай с медом, и убежав делать свои мужские дела.

Все в этом мире реально!

И поэтому я желаю всем женщинам найти путь к Женственности!

П.С.

Как можно выяснить – противоречат ли твои действия Женственности, или нет?

Тут все очень просто. Если у тебя в голове есть ясный и четкий план, который не противоречит действительности, ты всегда будешь знать, в какую сторону двигаться, будешь действовать и достигать поставленной цели.

Если же твой план не четкий, если в нем нет ясности и объемности, на своем пути ты будешь постоянно плутать, двигаясь то вперед, то назад. И, конечно же, цели ты не достигнешь, пока не возникнет четкого плана.

Если женщина не имеет Образа Женственности, она не всегда будет знать, противоречат ли ее действия ее Женственности или нет, сможет ли она достичь своих целей, или это будет невозможным в реальности.

Где взять этот Образ?

Его нужно создавать. НО при этом нужно учитывать один факт: сложный образ не всегда возможно просто понять, и зачастую его можно лишь ОСОЗНАТЬ, прочувствовать, воплощая в реальности, действуя.

То есть, просто прочитав книжку об Образе Женственности, еще нельзя считать, что ты хорошо разбираешься в этом вопросе.

Наука образности потому и сложна, что понять ее невозможно – ее можно лишь ОСОЗНАТЬ…

Когда я стремилась создать свой Образ Женственности, я тогда вообще не понимала, к чему иду. У меня просто была естественная потребность обрести в своей жизни женское счастье, так как я знала, что человек создан для творчества и счастья, как птица для полета.

Через пять лет активной деятельности у меня выстроился первый четкий Образ, который не противоречил этой реальности, который действительно давал именно то, чего я хотела.

Так что я уверена, что любая женщина, которая будет предпринимать в своей жизни конкретные действия, и постоянно о них задумываться, найдет свой путь и обретет умение жить в ладу со своей Женственностью.

Если тебе не безразлично собственное отношение к своей ЖЕНСТВЕННОСТИ и обретение своей УДАЧИ и СЧАСТЬЯ, начинай действовать прямо сейчас, не откладывая на завтра.

Оксана Дуплякина

РАСКРЫТИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ "Каждое общение с мужчинами - шанс для раскрытия женственности. Используем его. Правила общения с ЛЮБЫМ мужчиной: 1) Самый важный человек в твоей жизни - тот, кто перед тобой сейчас! 2) Самый важный момент твоей жизни - тот, который сейчас! 3) В этот Главный Момент этому Самому Важному Человеку в твоей жизни - подари ЛЮБОВЬ! 4) Миссия женщины - учить мужчину быть мужественным. Поэтому давай ему шанс проявить силу, мужественность, великодушие. Для этого с любовью, мягко проси о помощи, проявляй свою слабость. Не делай всего сама, дай ему шанс сделать что-то для тебя! 5) Будь кроткой. 6) Дискуссия – мужское занятие. Женщина не дискутирует! Она знает, чего хочет, и знает, что она права. И проявляет свою точку зрения мягко, без полемики, не навязывая. Мудро, с любовью умеет сказать так, что дискуссия становится ненужной. 7) Помни: женщина, которая рассуждает о чем-то с умным видом - это СТРАШНО! 8) Будь мягкой и терпеливой! 9) В любых отношениях с любым мужчиной проявляй легкость и игру! Это умение настоящей женщины! 10) Мысленно говори мужчинам комплименты. И вслух тоже. Количество комплиментов «про себя» не ограничено никакими рамками приличий и условностей. Но мужчины их чувствуют! Мысленно скажи мужчине, что он -- самый умный, сильный, властный, великодушный! Какие у него красивые глаза или руки. Искренне скажи каждому! Сделай ему такой подарок! И он почувствует это! Каждому!!! Попутчики в автобусе, заправщик, продавец, сослуживец, родственники и любимый - каждый окунется в твое пространство любви! 11) Придумай себе образ, который поможет тебе ощущать свою женственность, например, Царевна-Лебедь. Иди, держись, говори, смотри так, как это сделала бы Царевна-Лебедь. Она никогда не стала бы торопиться как на пожар и торопить других, предъявлять претензии, таскать тяжелые сумки, лезть без очереди, говорить грубо и ругаться... 12) Везде, где бы ты ни находилась, твори Пространство Любви! Направляй свою любовь на все, что вокруг: помещение, природу, людей, животных, пищу, музыку... Твори! Наполняй пространство вокруг себя добрыми светлыми мыслями. Пусть все, кто попадает в твое пространство, чувствуют это. Пусть твоя любовь будет на векторной, направленной на какой-то объект, концентрированной и разящей наповал, как луч лазера, а мягкой, обволакивающей, ровно освещающей и согревающей все вокруг. Пусть к этому теплому свету тянутся все и всё, что ты встречаешь на своем пути. Свет не обжигающий, но мягкий и согревающий. Любовь твоего сердца! 13) Ощущай себя Женщиной. Всегда помни об этом! Поможет такая медитация: вдохни через область родничка (макушка головы), представляя, что вдыхаешь энергию Космоса, выдыхай из области матки (твой священный сосуд, в котором зарождается новая Вселенная), и на выдохе вытягивай из себя слова-ощущения: «Я - Женщина!». Прочувствуй это! Прочувствуй, как из глубины твоего существа в пространство переходит твоя истинная Сущность, твоя Любовь, твоя Женственность. «Я - женщина!». Каждый раз, когда тебе нелегко, во время трудного разговора, или когда надо принять какое-то решение, сделай это упражнение, и ты примешь то решение, которое нужно твоей женской сути. Решение из души! 14) Ощущай себя Богиней! Ты - Женщина! Ты - Богиня! Ты творишь этот мир, свою Жизнь, свое Тело, свою Душу. Творишь пространство, творишь Мир! Ты создана по образу и подобию Бога! Ты Богиня! Возможности твои безграничны! Ты прекрасна! Каждую секунду, каждый миг думай, говори, живи так! Проявляй свою Божественность! Будь Богиней! Всегда!" b>

Благодарю smotrina за прекрасный дневник с очень вдохновляющими постами.

Вот, например, о женственности.

Семь секретов женщины

Сейчас везде говорят о женственности. У меня вот даже отдельный раздел появился в блоге. Но если задуматься более серьезно, то что же такое женственность? И какая женщина становится истинно женственной? И дело ли только в юбках, моде и манерах? По сути истинная женственность несет в себе намного более сильное и глубокое значение. Я сама начала узнавать об этом только года полтора назад, прочитав вот эту статью неизвестного автора. Статья на самом деле что-то перестроила во мне, заставила в чем-то себе же признаться, а в чем-то - облегченно выдохнуть [уф, оказывается это нормально]. Я настоятельно рекомендую прочитать ее. У нее не самое завлекающее название и она достаточно объемная. Но она подкручивает правильные шурупчики в голове. Итак. Девочки, внимание!

Что же такое истинная женственность?

 

 

 

Секреты

Поможет ли фитнес избавиться от целлюлита 

 

Однажды глядя на свое отражения в зеркале, вы замечаете, что силуэт расплывается, и на теле появился целлюлит. В голове только одна мысль – «Что я могу сделать в этой ситуации?». Очень много женщин, не зависимо от того страдают или нет лишним весом, борются от целлюлита.

В надежде на спасения от своей проблемы они начинают скупать дорогие кремы, ходить в косметические салоны на процедуры, но эффект от всего этого остается, к сожалению, не надолго и опять проблема возвращается как бумеранг. Для начала необходимо развеять некоторые мифы, которые сопутствуют целлюлиту.Читать далее...

Самомассаж для похудения

Достаточно часто люди задаются вопросом, как быстро похудеть без строгих диет.
И сейчас уже ни для кого не секрет, что массаж и самомассаж имеют, безусловно, благотворное воздействие на весь организм в целом, а так же  ускоряют похудение.

С помощью самомассажа для похудения восстанавливается лимфоток организма, что является залогом нормального обмена веществ и восстановления структуры подкожной клетчатки.

Самомассаж лучше делать руками, а не щетками. Только массаж, сделанный руками способен заставит ваш организм снова выводить токсины и нормально усваивать питательные вещества.

Всего семь сеансов такого массажа может восстановить контуры вашей фигуры и улучшить состояние кожи.

Но на посещение массажных салонов требуется немало средств и времени. А я вам предложу достаточно подробный курс самомассажа для похудения, который вы сможете делать у себя дома в удобное для вас время.

На первых этапах стоит разогревать массируемые места специальными массажными кремами и гелями.

Для начала надо освоить некоторые приемы самомассажа. Вспомните, как вы замешиваете тесто. Вы его разминаете, выжимаете, то собираете, то растираете, встряхиваете, потом обязательно поглаживаете, постукиваете. Вот именно этими привычными движениями вы и должны вооружиться для техники самомассажа.

Итак, начнем...Читать далее...

Натуральный мед является довольно универсальным продуктом, который используется не только в пищу и для приготовления различных блюд, а также в медицинских целях, для лечения различных недугов, но и также данный продукт активно применяется для приготовления различных косметических средств, причем используется мед и в качестве составляющей таких средств, и как основной компонент.
Также мед благодаря своим многочисленным полезным свойствам применяют для приготовления различных домашних масок для нежной кожи груди и вот несколько подобных рецептов масок, которые придадут груди упругость и прекрасно увлажнят кожу на груди, обладая также и питательными свойствами:
Читать далее...

У большинства людей, особенно с возрастом, появляются черные точки на носу. Женщины считают, что неприятный вид этих точек очень портит их лицо. Решить эту проблему можно, обратившись к косметологу, а можно и самостоятельно, причем значительно дешевле.
Читать далее...

Растяжки – рубцы на коже, появляющиеся в результате беременности, резкого похудения или набора веса. Растяжки смотрятся некрасиво и приносят много хлопот.

Читать далее...

Нормальная кожа лица, как и проблемная, нуждается в регулярном уходе. Для ее отбеливания предлагается несколько раз в неделю делать маски на основе зелени петрушки.

http://natural-medicine.ru
 

1. Я позволяю своей истинной природе танцевать свободный танец, я проявляю себя истинную во всех обстоятельствах.

2. Я позволяю себе быть загадочной, быть неповторимой, быть собой.

3. Я освобождаюсь от всего, что ограничивает и сковывает мою природу.

4. Быть женщиной - это прекрасно!

5. Быть женщиной это безопасно!

6. Я харизматична, я неординарна, я спонтанна как богиня!

7. Моя харизма - дар моей богини, изобильно проявленный во мне!

8. Моя харизма - результат открытости, веры в мое Единство с БОГОМ И БОГИНЕЙ и абсолютной уверенности в себе.

9. Я - канал яркой, творящей, бушующей божественной женской энергии.

10. Моя энергия неиссякаема, я манифестация энергии вечности и божественного потенциала.

11. Моя харизма - манифестация созидательной энергии, увлекающая за собой, вдохновляющая окружающих людей и дарящая энергию любви и радости.

12. Я - мощный и открытый канал творческой энергии.

13. Я - раскованная и свободная.

14. Я позволяю себе быть самой собой. Я открытая, искренняя, гибкая, текучая!

15. Я легко и естественно проявляю уникальность, неожиданность, неординарность, неповторимость, яркость, гибкость, спонтанность.

16. Я рождена удивлять и восхищать!

17. Спонтанность, загадочность, мистичность, неожиданность и открытость - моя естественная природа.

18. Спонтанность и истинность это высоко вибрационная энергия и я легко вхожу в потоки этих высоких вибраций, естественно проявляя спонтанность в любой обстановке.

19. Находясь в радости мне легко проявить спонтанность и гибкость, истинность и искренность .

20. Находясь в радости мне легко быть уверенной в себе.

21. Я всегда легко возвращаюсь в состоянии радости.

22. Я - непредсказуемая, я вcегда нахожусь в Потоке Живой Энергии, я гибкая и спонтанная.

23. Я свободна от предубеждений, ограничений и страхов на всех уровнях сознания.

24. Я свободна от желания угодить или понравиться окружающим.

25. Я позволяю себе всегда проявлять свою истинную природу в любых обстоятельствах.

26. Присутствие чужих людей и мужчин только стимулирует мою спонтанность, игривость, естественность, харизму.

27. Люди своим присутствием только усиливают проявление моей харизматичности и спонтанности.

28. Мужчины просто возбуждают мою дикую, истинную, внутреннюю природу, мою харизматичность! Мне очень легко быть самой собой рядом с мужчинами. Я в восторге от себя!

29. Я общаюсь с женщинами легко, естественно и радостно.

30. Я легко, естественно и радостно общаюсь с любыми авторитетными людьми и проявляю свой потенциал на радость всем.

31. Я - душа компании в мужском и женском обществе. Мне легко быть в центре внимания.

32. Я легко выражаю свои мысли в любой обстановке.

33. Я мастерица блистать мыслью, знаниями и новыми идеями.

34. Я раскованна в мыслях, чувствах и движениях.

35. У меня великолепная скорость мышления, которая увеличивается день ото дня.

36. Я умею делать паузы, когда это уместно.

37. Я знаю, что пауза - важнейшая часть мышления, я едина с Высшим Я в момент тишины ума.

38. Я позволяю паузе между мыслями стать моим порталом для истинных знаний и подсказок от моего Высшего Я.

39. Я постоянно развиваю скорость своего мышления.

40. Я мастерица позитивного, яркого, созидательного мышления.

41. Мои мысли восхищают своей красотой, смыслом, оригинальностью, оптимизмом, глубиной и яркостью.

42. Я - магнит для прекрасных, творческих, веселых, созидательных и интересных мыслей, идей и знаний.

43. Я знаю, что как я думаю так я и живу. Я всегда думаю осознанно!

44. Мои движения естественны, пластичны, красивы и точны.

45. Я позволяю себе чувствовать и проявлять чувства.

46. Я принимаю себя такой какая я есть, я принимаю себя с любовью и благодарностью.

47. Я уверенна в себе и своих возможностях бесконечно развитивать свой потенциал и способности.

48. Я достойна самого лучшего и мне доступно ВСЕ!

49. Я могу позволить себе делать все, что хочу и когда я этого хочу!

50. Я способна творить чудеса!

51. Я все могу! Мне позволено ВСЕ!

52. Я легко устанавливаю и поддерживаю связь со своим высшим Я.

53. Мое Высшее Я источник моих жизненных сил и моего творческого самовыражения.

54. В контакте с собой, со своим Высшим Я, открывается естественное течение творческой, спонтанной, харизматичной энергии жизни.

55. Для меня абсолютно естественно быть в полном контакте с собой, со своим Высшим Я и легко проявлять многогранность своей божественной природы.

56. Я проявляю свое единство со своим Высшим Я во всем - в мыслях, в чувствах и в действиях.

57. Я позволяю себе быть особенной и отличаться от других.

58. Я полностью и легко принимаю других людей, их успехи и их ошибки.

59. Я легко и с радостью обучаюсь у успешных людей.

60. Я легко могу сказать нет, если это мой выбор.

61. Я свободна от мнения окружающих.

62. Я недоступна манипулятивным воздействиям любых людей.

63. Драйв и наполненность моя истинная природа!

64. Я обладаю абсолютной волей, я уверенно и решительно делаю то, что осознанно выбрала.

65. Я уважаю свои цели, никто не в праве указывать мне путь.

66. Я укрепляю свою волю до уровня божественной.

67. Я укрепляю свою решительность и уважение к себе и своим решениям.

68. Я обладаю абсолютным чувством собственного достоинства и принятием себя.

69. Я люблю себя истинной любовью и ценю свою жизнь. Я люблю игру под названием Жизнь.

70. Я являюсь для себя истиной в последней инстанции. Я доверяю себе, своему сердцу, своей радости, своей любви.

71. Я прекрасна и неповторима!

72. Я интуитивна. Моя интуиция развивается каждый день.

73. Интуитивно я знаю истину в каждый момент.

74. Интуитивно я сканирую ситуацию и принимаю решение.

75. Я доверяю своей интуиции на 100 процентов.

76. Я всегда отдаю преимущество интуитивному решению, интуитивному пониманию.

77. Я живу в здесь и сейчас. Я ценю миг, момент, настоящее.

78. Только в настоящем проявляется моя истинная природа, женственность, харизма и спонтанность. Я живу в настоящем!

79. Только настоящее дарит переживание истинной любви и радости. Я живу в настоящем!

80. Только настоящий момент является ЖИЗНЬЮ. Я ценю свою жизнь и я живу свою жизнь в Здесь и Сейчас!

81. Я живу свою ЖИЗНЬ ярко, спонтанно и харизматично в Здесь и в Сейчас.!

82. Я центр своей вселенной!

83. Я Богиня в своей Жизни! Все в моем мире создается мной. Я создаю прекрасную и радостную жизнь.

 

Написал

1.Люби себя! Как много в этом слове2.Помни, что мужчина ВСЕГДА проявит себя, если женщина ему действительно нравится.
3.Дай ЭТОМУ свершиться! Не спеши жить. Все успеется. Твоё от тебя никуда не уйдет. А чужое…зачем оно тебе?:)
4.Доказывая свою «хорошесть» ты получаешь обратный эффект. Может как раз эта твоя «чертовщинка» могла его очаровать, зацепить.
5.Наблюдай!6.Замечай ВСЕ, а не только то, что тебе кажется правильным и верным.
7.Слушай себя.
8.Никогда не думай за другого. Что мужчина решил, думает, планирует…Это не твоя забота. А если это тебя действительно заботит – спроси напрямую.
9.Думая за другого ты автоматически выводишь его за пределы пространства ваших отношений. Нравится строить отношения самой с собой? Что ж мужчина может и в стороне постоять. Пока ему это не наскучит (обычно наскучивает очень быстро).
10.Посвящай время себе! А не «чужим» мужчинам, которые никак не проявили свой интерес к тебе, кроме того, что тебе показалась, что он неравнодушен.
11.Верь его поступкам и действиям. Слова…они есть слова.
12.Соблюдай закон отдачи и получения в отношениях. Не спеши отдавать ВСЮ любовь мужчине. В первую очередь отдай ее себе.
13.Умей отдаляться и исчезать. Не нужно быть скорой помощью, которая всегда ждет вызова.
14.Помни! Всегда помни, что нужно именно Тебе. Что тебе комфортно, а что неприятно?
15.Ты имеешь право быть глупой, жадной, больной…Не старайся быть ни для кого удобной. В итоге потеряешь себя.
16.Если мужчина сильно нравится – отдаляйся. И чем больше ты им очарована, тем бОльшая нужна дистанция. Дистанция не только в расстоянии, но и в словах. Не спеши называть его любимым…если ты не знаешь, как он действительно к тебе относится. Инфантильные особы мужчин отпугивают. «Ваня я ваша навеки»! И мужчины след простыл.
17.Честно скажи себе: зачем мне эти отношения здесь и сейчас? Не думай о том, что вот..когда-нибудь мы пойдем в загс, родим детей. Сейчас что ты готова вкладывать в отношения? А что ожидаешь? Ты получаешь это? Только честно…
18.Теперь подумай: это те отношения, на которые стоит тратить время и свою жизнь.
19.Женщине достаточно сделать ОДИН активный намек на симпатию. ОДИН! Если нет отклика – можно успокоиться. Уважайте мужчин. Они не дураки. И чувствуют, то что они нравятся женщине. И соответственно себя ведут…или же ничего не предпринимают.
20.Дай ему время, чтобы осознать, нужны ли ему ваши отношения. На самом деле это время ты и себе даришь. Разберись в своих чувствах. Действительно ли это то самое-настоящее..?
21.Мужчине можно подыграть, но не заиграйся. Помни, что влюбляемся мы в настоящих людей, а не в их маски. Иначе потом будет обидно и больно…
22.Слушай свое сердце, тело. Любой дискофорт – это уже знак задуматься.
23.Не бойся ошибаться. Нет ничего ценнее опыта.
24.Рискуй быть собой! Да-да…долой маски и карнавальные костюмы! Поверь, что ты уже хороша! И это действительно так.
25.Не иди на странные отношения, где мужчина скрывает себя, свою личность…Тебе нужен реальный мужчина или фантом?
26.Повышай свой уровень женственности каждый день. Сегодня приготовила новое блюдо, завтра – сделала красивую прическу, послезавтра подарила себе массаж. Каждый день становись чуть-чуть больше Женщиной. Для себя!
27.Помни, что все главное случается неожиданно! Теки по жизни. И Он придет тогда, когда это нужно вам обоим. Сними контроль над ситуацией. Или ты – генерал, а твой мужчина – солдат на плацу?
28.Каждое утро говори себе: сегодня меня ждет три чуда! И наслаждайся жизнью.
29.Учись быть принимающей. Мужчины хотят отдавать. И ищут женщин, которые умеют принимать. Ведь задача – принять его таким, какой он есть. Не умеешь принимать — будешь его переделывать…И вот уже страшно!
30.Дари любовь! От этого ее не станет меньше. Но дари мудро. Ни каждому мужчине нужно бросаться на шею и говорить о божественной любви
31.Выброси из головы фразу «А что если я ему не нравлюсь, не понравилась, не понравлюсь..» — ты живешь не для того чтобы кому-то нравится. И зачем ты решаешь за другого человека? Лучше уж сразу сказать: я думаю, что я тебе не нравлюсь. И понаблюдай за его реакцией
32.Люби в себе ту, которая хочет всего по максимуму. Задача женщины – уметь раздвигать привычные границы. И вдохновлять мужчину на подвиги. А не поехать ли нам в Гималаи, милый?:)
33.Помни, что ТЫ ДОСТОЙНА ВСЕГО САМОГО ЛУЧШЕГО!
34.С юмором и играючи относись к отношениям. Это лучший способ уберечь себя от стрессов в период кризисов, которые неизбежны.
35.Умей сказать «стоп», если тебе что-то не нравится или дискофортно в общении с любым человеком. Даже самым любимым.
36.Улыбайся! Ты прекрасна! Ведь с твоей прародительницы когда-то писали картины, делали скульптуры. И эта кровь течет и в твоих жилах.
37.Не спеши влюбляться в мужчину, пока он не показал, что хочет с тобой отношений.
38.Уважай выбор мужчины, даже если он не хочет быть с тобой. Равно как и уважай свой выбор. А что ты выбираешь, кстати, быть любимой или…страдать?
39.Умей наслаждаться общением здесь и сейчас без призраков загса и роддома. Всему свое время
40.Будь открыта чудесам. Встречи часто происходят в самом «неподходящем» месте
41.Помни, что Любовь ВСЕГДА живет в твоем сердце. И ее не станет, меньше оттого, что кому-то ты сегодня подарила лучик своего тепла.

Большинство девушек не удовлетворены своей внешностью. Кому-то не нравится вес, кому-то рост, кому-то нос, кому-то глаза… И так далее.
Нам всегда кажется, что можно было бы быть красивее. У нас куча комплексов с детского возраста. Ведь для того, чтобы обидеть девочку всегда можно сказать, что она толстая, страшная, кривоногая. И она поверит. Особенно если услышит это от мамы или папы. Людей, мнению которых она доверяет.
Ни один мужчина не страдает от такого количества комплексов на тему собственной внешности, как мы. Почему-то есть убеждение, что женская красота – это 19-летняя фотомодель с грудью 5 размера, плоским животом и так далее. Но это ли на самом деле является красотой?
Каждая из нас красива по-своему.
Мы созданы такими, чтобы привлечь своего партнера
– нам ведь не нужны все мужчины мира?

А ведь можно потратить всю жизнь на то, чтобы скрыться от жизни – чтобы никто не видел и не знал о твоих недостатках. Но ведь тогда мир не увидит и твоих достоинств!
Можно также всю жизнь избегать отношений, считая себя недостойной их. А можно раскрыть свою женскую красоту и природу с помощью энергии любви.
У меня папин нос – и всю жизнь мне казалось, что он слишком длинный. А еще глаза с этим непонятным миндалевидным разрезом… И ноги – я считала их кривыми и некрасивыми… и долгие годы я мучила себя этими комплексами.
А самое странное – ко мне тянулись мужчины. У меня были толпы поклонников, и многие считали меня красавицей. Все, кроме меня самой. Я думала, что они мне льстят, и всем им «одно нужно». Я тем временем мечтала о пластической операции.
Но вот однажды…. После какого-то тренинга я взглянула на себя другими глазами. Я удивилась тому, что я… красива….
Оказывается мой нос и глаза гармонично дополняли друг друга – хотя и не были эталоном красоты. Мои ножки совсем не кривые. И так далее.
Я начала носить ту одежду, которая мне нравится, перестала маскировать недостатки лица… И я стала выглядеть иначе на фотографиях! Я уже не боюсь улыбаться в кадр, не поворачиваюсь определенным ракурсом…
Мои глаза светятся счастьем, и это делает меня красивее. И муж начал совсем иначе ко мне относиться, с того момента, как я приняла в себе красивую женщину!
Ухоженная женщина = женщина, за которой ухаживают.
Читаем дальше

Самое главное предназначение в том, чтобы копить энергию.
Но какую энергию ей стоит копить? И как это сделать? Именно об этом мы сегодня и поговорим подробнее.
В древних ведических трактатах выделяли 2 типа энергии. Мужскую и женскую. Солнечную и Лунную.

Мужская энергия – это энергия Cолнца.
Активности, риска, смелости, силы, агрессивности. Эта энергия разогревает и способна сжечь.
Это энергия достижений, великих свершений, лидерства.
Женская энергия – это лунная энергия.
Она отличается мягкостью, нежностью, умиротворением. И что самое интересное, она – охлаждает.
Так, например, ученые заметили, что тот песок в пустыне, который находится под светом луны – гораздо прохладнее.

И та, и другая энергия хороши.
И та, и другая – имеют свою точку приложения. Но что еще более важно – и та, и другая имеет «носителя».
Мода на Unisex Сейчас у нас «унисекс» воспитание. Мальчики и девочки воспитываются одинаково, учатся одному и тому же. В Швеции, например, делают шаг еще дальше – в некоторых школах убирают все половые ассоциации. Сказки, книги – и другие источники гендерных стереотипов. Там даже детей решили называть «оно» – чтобы не формировать стереотипов.
Чем хорош такой универсальный подход? Это удобно. Не нужно создавать отдельные школы, отдельные программы. Не нужно компоновать группы. Ведь для обычного класса достаточно 20 любых детей. Независимо от пола. Это дешевле.Единые учебники, единая программа, общие учителя, предметы, классы. Проще управлятьЕдиные правила, единые законы. Единая форма трудовой книжки. Единый трудовой кодекс. В котором время, потраченное женщиной на воспитание детей, является «простоем в работе» Но что теряется при таком подходе? Девочки не понимают своей ценности Общаясь в обычной школе, многие девочки чувствуют себя какими-то неправильными людьми. На физкультуре бежишь – над тобой смеются. Физику не понимаешь – опять смеются. Противогаз одеваешь неправильно – опять смеются.
Часть школьных предметов ориентированы на мальчиков. Физкультура, математика, физика, химия, ОБЖ.

И именно в школе девочки начинают «работать над собой», чтобы соответствовать каким-то стандартам.
Не понимая, что для женщины важно остаться собой, а не «стать кем-то».
Нужно закончить с медалью, нужно сдать математику как все, поступить в институт, получить работу, похудеть….
Мальчики не учатся быть мужчинами. Большая часть предназначена девочкам – русский язык, иностранный язык, литература, биология. И здесь уже идиотами чувствуют себя мальчишки.
При этом никто не учит их побеждать, вести переговоры, боевым искусствам, медитациям и другим мужским искусствам. Так и кажется, что если научишься складывать, вычитать, писать сочинения, – то это позволит стать настоящим мужчиной.

Самую важную часть жизни в школе вообще не преподают.
Как строить отношения?
Как создавать в доме уют?
Как научиться брать ответственность?
Как воспитывать детей?
Как выбирать себе спутника жизни?
А самое главное, что нет ответов на вечные вопросы:
А зачем я живу? Кто я? Куда я иду? И зачем я все это делаю?
Девочки не видят преимуществ Женского пути Общество внушает, что для счастливой жизни всем нужно высшее образование и престижная работа. Работа мамы, жены и домохозяйки для многих синоним слова «уборщица». То есть низкоквалифицированный труд, не требующий особого ума, не вызывающий уважения в окружающих и низкооплачиваемый.

Куда идти? Куда развиваться? В общем, все было бы неплохо. Пусть девочки разбираются в технике и умеют подтягиваться, что в этом плохого? Также вроде как ничего плохого в высшем образовании и высокооплачиваемой работе.
Только вот чем образованнее женщина, тем больше вероятность развода в ее семье. Статистика!
Потому что женщина не может разорваться на две части, и быть и здесь, и там одновременно.
Невозможно быть и солнечной, и лунной. Какая-то энергия все равно перевесит. И чаще всего, в силу своей активности и агрессивности, перевешивает именно солнечная. Но мы с вами сегодня поговорим только о лунной энергии. Об энергии солнца сейчас пишут очень много. И многие женщины пытаются идти этим путем. Строят бизнес, строят своих домашних, строят дома и сажают деревья.
При этом я не видела среди них счастливых.
Читаем дальше

Давайте поговорим еще об одной составляющей нашего имиджа. О нашем голосе и речи.
Ведь этот элемент имеет не меньшее значение, чем внешность.
Сперва вас встретят «по одежке». Увидев на вас юбку или платье, аксессуары подсознательно окружающие идентифицируют вас, как женщину. Но если первое, что вы скажете, — будет грубое ругательство, произнесенное хриплым голосом – люди засомневаются. А женщина ли перед ними?
Здесь есть две составляющих:

* Что мы говорим?
* Как мы это говорим?

Давайте начнем со слов, которые мы произносим.
Что делает речь женщины отпугивающей и неприятной?
* Ругательства, нецензурные слова.
Чистота нашей речи не менее важна, чем чистота одежды. Потому что любое бранное слово оскверняет. Если вы отследите свои ощущения после произнесенного ругательства, то почувствуете эту тонкую грязь, которую захочется сразу смыть.
* Критика, осуждение и споры.
Они точно также несут с собой невидимую глазу грязь. Попробуйте обходиться без них пару дней – и вы заметите разницу.
* Слишком сложные фразы и умные слова.
Это красит только мужчин. Для женщины это лишь создает статус «очень умной и сложной».
* Большой поток слов в секунду.
Люди очень устают от тех, кто все время болтает. По теме и не по теме. А кроме того поймите, что на разговоры уходит очень много энергии. И некоторую часть этой энергии неплохо бы направить на поступки. Хотя это не значит, что нужно все время молчать. Все-таки женщина проживает эмоции в разговоре. Избегайте только пустословья и разговоров ни о чем, пустых споров и обсуждений.
* Большая скорость речи.
Темп речи говорит о вашей застрессованности. Чем она выше – тем выше ваш стресс. Это не значит, что стоит уподобиться финнам или эстонцам. Но хотя бы в два раза снизить – стоит. И людям понимать вас будет проще, и вы немного успокоитесь естественным образом.

Что делает речь женщины приятной:
Читаем дальше

Первое, и главное условие нашего с вами наполнения – это покой.
Запомните это хорошенько!
Это еще одна основная истина, как аксиома, в искусстве быть женщиной.

Мы с вами наполняемся в покое, в отличии от мужчин, которые наполняются в активности. Задумайтесь над тем, когда мужчина для вас более привлекательный? Когда он газон косит, или когда на диване лежит и вяло пультом от телевизора щелкает? Обычно девченки газон выбирают. А почему? Да потому что когда он какой то активностью занят, он себя янской, мужской энергией наполняет, чем нас в последствии и привлекает.
У нас же с вами все наоборот. Мы с вами должны быть в покое, в медленном, текучем состоянии, чтобы наполниться нашей родной иньской(инь-ян) энергией.
Наполненность – это естественное женское состояние.
В идеале женщина так живет: легла спать, побыла в покое, наполнилась, проснулась наполненная, всех любит, всех питает, обо всех заботится. К вечеру под устала, легла спать, наполнилась, утром опять всех любит и обо всех заботиться.
Почему у нас так не происходит?
Потому что весь день мы живем в очень быстром ритме и он для нашей женской природы очень напряженный.
Нам нужно жить гораздо медленнее. А мы все в суете да в цейтноте. В результате энергия наша очень быстро расходуется, мы как будто бы уходим в минус, и за ночь не успеваем восстанавливаться.

Еще одним важным условием наполнения для женщины является отсутствие ориентации на результат.
Для нас в этом вопросе очень важен процесс. И существует в повседневности много таких дел и занятий, которые, как реабилитационные меры, могут экстренно запасы нашей энергии пополнить. Но сколько их не пополняй, если вы «на войну опаздываете» постоянно, их постоянно будет не хватать.
Поэтому первое, с чего управление своей наполненностью начинать стоит, это изменение вашего ритма жизни.
Известный факт, установленный теоретиками и подтвержденный практиками во всей областях жизни, 80% проблем, если их не решать, решаются сами.
Нам с вами очень важно научиться определять эти 80% и позволить им жить свою жизнь, тогда у нас с вами высвободиться свободное время, за счет которого можно ритм жизни сделать более размеренным. Тогда даже занимаясь своими повседневными делами, вы сможете наполняться «без отрыва от производства». Если замедлить ритм жизни не представляется возможным, то важно выделять время для себя и заниматься тем, что вас может экстренно наполнить.

Читаем дальше

"Царство женщины - это царство нежности, тонкости, терпимости" Жан Жак Руссо

1. Настоящая женщина не гонится за счастьем. Она вообще ни за чем не гонится. Бег за счастьем - самый популярный и самый глупый вид спорта. Мы все куда-то бежим. К светлому будущему, в завтрашний день, в следующий год и т. д. Настоящая женщина не занимается этим видом спорта. Она плывёт по жизни, всегда находясь в сегодняшнем дне, потому что настоящее - это самое интересное и важное из того, что занимает её внимание. Нет, конечно, настоящая женщина имеет планы на будущее, но она не откладывает жизнь на завтра. Не ждет, что её настоящая жизнь начнётся, когда… (когда она наконец похудеет, когда прискачет принц, когда будут подходящие обстоятельства и т. д.).

2. Быть настоящей женщиной - большая привилегия, и она это понимает. С трепетом относится к тому факту, что родилась женщиной, и видит в этом особую ценность. Она не просто знает себя женщиной на уровне понятия, она чувствует себя таковой. Для неё быть настоящей женщиной - это не испытание, не тяжкий труд и не крест, который надо нести всю жизнь. Это подарок и благословение судьбы. Настоящая женщина культивирует в себе женственность на всех уровнях: внутреннем (ощущения, чувства, мысли) и внешнем (тело, одежда, поведение).

3. Настоящая женщина живёт в своём темпе. Когда вы живёте слишком медленно, у вас нет ощущения, что это жизнь. Когда живёте слишком быстро, вы не успеваете почувствовать жизнь. У каждой из нас свой темп существования. Настоящая женщина хорошо знает и чувствует его и живёт в соответствии с ним. Она избегает крайностей. Не лежит на диване, но и не мельтешит, как курица. Она сама регулирует свои нагрузки и тем самым задаёт темп окружающим её обстоятельствам. Настоящая Женщина живёт так, чтобы сделать то, что хочет, и при этом не потерять вкус к жизни. В её действиях самое главное - не количество телодвижений, совершённых в единицу времени, а точность расчета и осознание, что она делает и зачем.

4. Настоящая женщина у себя на первом месте. И это не значит, что она эгоистка, чёрствая, равнодушная или циничная. Просто она знает, что за чрезмерным желанием заниматься другими людьми скрывается страх жить своей собственной жизнью. Настоящей женщине интересна её жизнь. Она никогда не теряет ощущение ценности своего личного пространства. Но при этом способна на поддержку, помощь и участие в жизни других людей. Она не говорит "да", если её сердце говорит "нет". И всегда слушает себя и доверяет своим чувствам.

5. Настоящей женщине не нужна "зачётка для общественного мнения". Эту книжицу - для родителей, учителей, соседей, родственников, друзей и коллег - ещё в детстве получает каждая девочка. И сдаче экзаменов для неё девушки посвящают всю свою жизнь. Настоящая женщина выбросила зачётку. Пусть другие ставят галочки в графах: замужем - не замужем, нормально - не нормально, одна - не одна, как у всех - не как у всех… Настоящая Женщина живёт своими ориентирами, сама их придумывает и сама воплощает. И если они непохожи на стандарты других, это не очень её беспокоит. Она разрешает другим людям оценивать себя так, как им того хочется. Знает, что миссия "понравиться всем" глупа и невыполнима. Настоящая женщина работает над собой, но никогда не делает этого для того, чтобы заслужить чьё-то одобрение. Она делает это из любви к себе.

6. Настоящая Женщина переросла свою "хорошую девочку". Хорошая девочка - это воспитанница наших родителей. У неё одна задача - нравиться окружающим, вызывать одобрение. Нравиться даже тогда, когда собственные желания протестуют. Хорошая девочка живёт по принципу "я должна" или "я не должна". Она редко спрашивает себя, чего на самом деле хочет. Настоящая женщина ушла от своей "хорошей девочки", а заодно оставила постоянное стремление к одобрению и похвале. Это не значит, что ей всё равно, как её оценивают. Просто она никому ничего не доказывает, особенно в ущерб себе. К своим чертам, которые принято называть недостатками (а у кого их нет?), настоящая женщина относится снисходительно. Она видит их, но не драматизирует. Не прячет их, но и не выставляет напоказ.

7. Настоящая женщина не преодолевает препятствия, а обходит их. Бороться - это удел воинов. Настоящая женщина никогда не будет играть в супергероя. Встречая преграды на пути к своей цели, она не будет пробивать их лбом, а посмотрит, нельзя ли их обойти или использовать как трамплин. Настоящая женщина делает ставку не на силу, а на гибкость. Препятствие для неё - не враг, а ребус, который надо разгадать. Она знает, что у всякой ситуации есть не только сложное, но и лёгкое решение. И владеет искусством выбирать нужное место и нужное время для своих действий.

8. Настоящая женщина не разыгрывает драму "Как тяжела моя жизнь!" Глядя на неё, не скажешь, что она выживает: днём и ночью зарабатывает деньги, моет, стирает, убирает, ухаживает за мужем и детьми. Никогда не подумаешь, что она измоталась, делая ремонт или строя дачу. Даже когда у неё действительно большие нагрузки, настоящая женщина находит время, чтобы восстановиться и хорошо выглядеть. Она не будет разыгрывать из себя жертву, потому что знает: обстоятельства сложны не сами по себе, а в силу её отношения к ним. "Ломовая лошадь" - это диагноз души, а не влияние обстоятельств. Женщина может быть ломовой лошадью где угодно и когда угодно, с любым количеством детей и работы, а также без всего этого.

9. Одиночество для настоящей женщины - это подарок. Свои периоды одиночества, если они есть, настоящая женщина ценит и любит. Она не стремится втянуть в свою жизнь случайных знакомых или мужчин, лишь бы не остаться наедине с собой. Быть наедине с собой - это благо. Лучшее время для того, чтобы восстановиться, наполнить свою жизнь спокойствием и глубиной. Настоящая женщина интересна сама себе и пользуется одиночеством с наслаждением.

10. Она любит свой возраст. Всегда. Настоящая женщина живёт в своём настоящем, реальном возрасте, пользуясь всеми его преимуществами. Она не рассказывает себе историй о том, что в этом возрасте что-то "уже поздно" или "ещё рано". Эта философия - оправдание для тех, кто использует годы для прикрытия своих страхов или внутренних запретов. Настоящей женщине можно всё и в любом возрасте. А потому у неё нет, и не будет сожаления о том, что она чего-то не успела. Это не значит, что она не ухаживает за собой и не стремится выглядеть хорошо. Просто она не "молодится" и не изображает из себя ту, которой была 20 лет назад. Настоящая женщина знает: в каждом возрасте есть своя красота, сексуальность и обаяние.

Красивая женщина нравится глазам, а добрая сердцу; одна бывает прекрасною вещью, а другая сокровищем. Наполеон.

В поисках пути к счастью, женщина часто блуждает в лабиринте собственных иллюзий. Необходимым атрибутом счастья является любовь. Мечта найти свою вторую половинку кажется вершиной счастья. И женщина готова испробовать всевозможные способы для обретения любимого. Женщина стремится быть красивой, общительной, успешной, самостоятельной, но совершенно не задумывается о необходимости развития женственности в себе.

ДАЛЕЕ...

Древние говорили, что у птицы Счастья одно крыло называется - Мужественностью, а второе крыло – Женственностью . Только тогда, когда размах крыльев равнозначен, счастье может взлететь высоко.

В философии наших предков заложена мудрость природного закона баланса. Вот почему в сердце высоко мужественного мужчины рождается любовь к высоко женственной женщине. Чем больше амплитуда прохождения маятника Счастье от точки «Женственность» к точке «Мужественность», тем больше магическая сила притяжения для создания семейного счастья.

Женственность – это правая половинка мужественности, только в целостном соединении они образуют гармонию счастья. Если женская сущность характеризуется известным афоризмом: « Я и лошадь, я и бык, я и баба, и мужик», она будет сбалансирована беспомощным инфантильным мужчиной, который о мужской мужественности с трудом догадывается. Вот почему в психологических публикациях все чаще звучит утверждение: Возле женщины такой муж, которого она достойна.

Если вы не любитель читать или считаете, что у авторов статей и книг только фантазия хорошо развита, оглянитесь вокруг, полистайте страницы жизни своих родственников, коллег, соседей, знакомых – и вы увидите, что возле женщины, которая и шпалы для рельсов разложит, и на тракторе гектары вспашет, и своей деловитостью любого мужика за пояс заткнет, рядом по жизни будет идти альфонс или женственный по своему характеру мужчина.

Делаем первый вывод: Женственная женщина = мужественный мужчина – природная гармония отношений, направлена на создание Пространства Счастья. Только возле женственной женщины мужчина становится сильным. Мужественная женщина = женственный мужчина – нарушена природная гармония отношений, поэтому семейное счастье проблемно.

Возле сильной женщины, чаще всего, окажется мужчина со слабым мужским духом. Тем не менее, с каждым годом появляется все больше женщин мужского типа, и в этом виновно, в первую очередь, образование, которое не связано с развитием женской психической природы. Все с большим энтузиазмом эмансипированная женщина стремится доказать во всех сферах индустрии, бизнеса, политики, что она все сумеет, все сможет сделать самым лучшим образом. На работе ценятся исполнительность и твёрдость в поведении, строгость и пунктуальность – одним словом, мужские качества. В результате психика женщины становится по-мужски напряжённой, а гормональные функции расстраиваются из-за того, что она неправильно прилагает усилия в жизни. Чрезмерное пребывание в социуме растрачивает силы женщины, её эмоции становятся «деревянными». В результате она теряет свою женскую силу. И если мужчина, изматываясь, становится физически слабым, то у женщины наступает депрессия. Другими словами, она испытывает слабость эмоциональную.

Пчелка может полетать над цветами, но настоящие «пчелиные эмоции» она познает только в улье, среди медовых сотов. Дельфин, играясь, может попрыгать над водой, но, находясь вне воды длительное время, он потеряет жизненные силы и погибнет. Женская природа такова, что полноценное счастье она может испытать только в пространстве своей семьи. А на создание этого пространства у нее не хватает ни времени, ни сил. Обнять необъятное не сможет даже всемогущая женщина.

Природная сила женщины укрепляется за счет развития таких качеств, как нежность, доброта, заботливость, любовь, поэтому работа для женщины должна быть хобби, а главную скрипку в жизни – играть семья и дом. Так устроена человеческая жизнь, что нарушение природных законов всегда чревато плачевными последствиями. А, согласно природных истин, женщина должна вкладывать свою энергию в развитие женской силы, тогда и личная жизнь начнёт налаживаться. « Только женственная женщина может испить чашу с нектаром женского счастья»

(с)Забожко Лидия