полезные советы |

Надеюсь, те немногие советы и хитрости, собранные здесь, Вам пригодятся. источник
Овощи
Сырые овощи лучше резать на пластмассовой доске, поскольку деревянная впитывает сок.
Вареные овощи нельзя долго держать в воде, от этого они теряют вкус.
Огурцы с толстой кожурой необходимо чистить.
Салат будет ароматным, если добавить побольше укропа.
В овощной салат можно на несколько минут положить корочку хлеба, натертую чесноком. Салат приобретает легкий чесночный вкус.
В салат с майонезом или винегрет можно положить на несколько минут корочку лимона. Салат приобретает приятный освежающий вкус.
Фасоль будет особенно вкусной, если воду слить сразу же после закипания, а потом залить холодной водой и добавить 2-3 ст. л. растит. масла.
Чтобы сваренные овощи были мягче и приятнее на вкус, в воду нужно добавить немного сахара.
Овощи для салатов следует варить в кожуре — так в них лучше сохраняются витамины.
Чтобы уменьшить потерю витаминов, овощи следует класть в кипящую воду и варить в закрытой посуде.
Чтобы очищенные корни сельдерея не потемнели, их следует держать в подкисленной воде.
Икра из баклажанов будет вкуснее, если баклажаны предварительно испечь в духовке.
Запах и вкус сырого репчатого лука в салате станет мягче, если луковицу мелко нарезать и слегка обдать кипятком.
Овощи нужно мыть только холодной водой.
Морковь и картофель не следует варить в одной кастрюле со свеклой — они теряют свой вкус и цвет.
Морковь, свекла, огурцы надолго сохранят свежесть, если будут храниться в закрытом полиэтиленовом мешке в холодильнике.
Готовить и хранить салат следует только в эмалированной и стеклянной посуде.
Пропускать хрен через мясорубку следует, используя мелкую сетку и закрыв отверстие мясорубки на выходе полиэтиленовым мешком.
Нарезанную для салатов свеклу следует хранить отдельно от других овощей, заправив ее уксусом, растит. маслом.
Томат-паста при длительном хранении в открытой банке не покроется плесенью, если ее полить растит. маслом.
Сваренные вкрутую яйца следует немедленно опустить в холодную воду — тогда будет легче снять скорлупу.
Сваренный в кожуре картофель будет легче очистить, если сразу залить холодной водой.
Салаты можно украшать только теми продуктами, которые входят в их состав.
Засохший сыр следует на 20 мин положить в молоко.
Сельдь для салатов следует выбирать с толстой спинкой — она особенно хороша на вкус.
Перец для фарширования нужно выбирать помельче.
Для голубцов предпочтительнее использовать длиннозерновой пропаренный рис.
Разрезанная луковица сохранится дольше, если место среза смазать жиром.
Лук хорошо подрумянится, если при жарке в масло добавить 1/2 ч. л. сахарного песка.
Чтобы лук при пассеровке не подгорел и стал золотистым, его необходимо обвалять в муке.
Чтобы картофель получился рассыпчатым и вкусным, его надо варить в подсоленной воде на слабом огне.
Чтобы картофель сварился быстрее, нужно добавить в воду немного слив. масла.
Вареный картофель будет вкуснее, если добавить укроп, маленькую луковицу или 2 дольки чеснока.
Несколько капель растит. масла, добавленных при варке сухой фасоли, сделают ее мягче и вкуснее.
Овощи следует варить в подсоленной воде — это улучшит вкус и сохранит больше питательных веществ.
Чем мельче будут нарезаны корни сельдерея, тем больше ароматных веществ они выделят при тушении.
Если отварной картофель пропустить через сито, получится легкое воздушное пюре.
В жидкости, в которой варилась очищенная свекла, можно отварить рис — он приобретет красивый красный цвет.
Чтобы цветная капуста при варении сохранила цвет и не потемнела, в закипающую воду нужно добавить 1 ч. л. сахара.
При варке картофель не следует заливать кипятком и сразу солить: он будет твердым и невкусным.
Идеальный способ сохранить витамины в овощах — варить их на пару.
Сваренный «в мундире» молодой картофель можно обжарить в масле.
Мясо
Шпиговать мясо чесноком и лавровым листом удобнее, не вынимая нож из прорези.
Весь жир с мяса не стоит срезать при подготовке к жарке или запеканию: он будет удерживать влагу, и блюдо получится более сочным.
За 15 мин до завершения приготовления мяса фольгу следует приоткрывать, чтобы мясо запеклось сверху.
Фарш лучше готовить ассорти — из свинины и говядины.
Чтобы колбаса не потрескалась при жарке, ее нужно проколоть иглой в нескольких местах.
В приготовлении люля-кебаба важно длительное вымешивание фарша — тогда он станет вязким, плотным и будет прочно держаться на деревянных шпажках.
Мясо лучше всего размораживать на воздухе, а не в воде, можно разморозить на нижней полке холодильника.
Мясо, предназначенное для хранения, нельзя мыть, иначе оно быстро испортится.
Вода или молоко, добавленные в котлетный фарш, придают готовому изделию сочность.
Сырое мясо останется свежим в течение суток, если его смочить в уксусе.
Перед отбиванием мясо нужно выровнять: срезать утолщения, чтобы пласты получились по возможности одинаковой толщины.
Чтобы мясо не порвалось при отбивании, его следует накрыть полиэтиленовой пленкой.
Отбивные котлеты и шницели будут мягче и сочнее, если за час до жарки их смазать смесью уксуса с растит. маслом.
Не нужно часто переворачивать мясо во время жарки: при этом выделяется много сока, что мешает образованию корочки.
Рубленые котлеты не будут прилипать друг к другу, если в фарш добавить немного картофельной муки.
Птицу и дичь перед приготовлением следует тщательно промыть холодной водой.
Чтобы было легче разделить мясной фарш на порции, нужно смочить руки водой.
Сливочное масло при жарке не потемнеет, если сначала сковороду смазать растит. маслом.
Печенку нужно солить после прожаривания, иначе она будет сухой и твердой.
Печенка будет особенно вкусной, если перед приготовлением ее вымочить в молоке или томатном соке в течение 2 ч.
Баранина будет вкуснее, если ее выдержать в растворе уксуса 1,5 ч.
Мясные блюда, приготовленные на пару, отличаются особо нежным вкусом.
Мясо, отваренное маленькими кусочками, будет менее сочным и вкусным, чем сваренное большими кусками.
Мясо — сырое, вареное или запеченное — нужно нарезать поперек волокон.
Чтобы кусочки рыбы, биточки, котлеты получились сочными, перед жаркой их следует обвалять в муке и смазать яйцом.
Мясо дичи перед приготовлением нужно мариновать 1-4 дня (в зависимости от размера куска).
«Мясо с кровью» считается готовым, как только пущенный сок станет розовым.
Готовить котлеты следует только из свежеперекрученного фарша.
Мясной фарш будет сочным, если при вымешивании в него добавить немного очень холодной воды и растит. масла.
Консервирование
Компоты, заготовленные на зиму из фруктов с косточками, следует хранить не больше года.
Варенье хорошо сохранится, если сверху его засыпать тонким слоем сахара.
Огурцы при консервировании лучше разделить: более крупные укладывать на дно банки, а более мелкие сверху.
Для улучшения целебных свойств малинового варенья сахар можно заменить медом.
При посоле огурцов в качестве пряностей применяют ароматическую зелень (укроп, эстрагон, сельдерей, хрен), а также чеснок и корень хрена.
Чтобы огурцы получились хрустящими, в банку следует класть листья дуба, вишни, смородины.
Если при хранении сорвало крышку с банки с огурцами, помидорами или арбузами, рассол необходимо слить, залить свежим и вновь закупорить банку прокипяченной крышкой.
Замораживать нужно только молодые, еще не огрубевшие плоды бобов.
Хранить замороженные грибы в морозильной камере можно 10-12 месяцев.
Правильно высушенные грибы — хрупкие, ломкие, светлой окраски.
Чтобы варенье не засахарилось, нужно добавить 1/4 ч. л. лимон. кислоты, растворенной в 1 ч. л. воды.
Готовое варенье следует разливать в стерилизованные сухие банки только полностью остывшим.
Варенье готово, когда ягоды не всплывают, а равномерно распределяются в сиропе.
При засолке грибов не относитесь с пренебрежением к укропу: смело кладите его, маринуя и засаливая маслята, сыроежки, лисички и валуи.
Зеленые веточки черной смородины придают грибам аромат, а листья вишни и дуба — аппетитную хрусткость и крепость.
Грибы солят вареными и сырыми. Сырыми засаливают рыжики, белые грибы, грузди, волнушки, чернушки и свинушки. Волнушки и чернушки предварительно вымачивают в холодной воде 4 дня, грузди — 2-3 дня.
При очистке свежих грибов отрезайте только нижнюю, загрязненную часть ножки. У маслят и сыроежек снимайте кожицу со шляпок.
Иногда отсыревают сушеные грибы. В этом случае нужно немедленно подсушить их в русской печи или прогретой духовке, иначе они испортятся. Некоторым хозяйкам кажется, что сушеные грибы можно хранить годами. И в самом деле, они не опасны. Но со временем пропадает их вкус, выветривается аромат, так что лучше использовать сушеные грибы в течение года.
Вкусным получается варенье, сваренное на меду в тех же пропорциях, что и с сахаром. Медовое варенье не засахаривается.
Заплесневение варенья происходит, когда сахара положено меньше нормы или варенье не доварено. Банку с таким вареньем надо вскрыть, плесень тщательно удалить, продукт прокипятить, банку снова укупорить и варенье пустить в употребление в первую очередь.
Желательно консервировать свежесорванные овощи. Если их путь от грядки до банки займет 1-2ч., потери питательных свойств резко уменьшатся.
Морковь долго не портится, если ее уложить слоями, перекладывая каждый слой сухой шелухой от репчатого лука, или перед укладкой на хранение обрызгать корнеплоды водным настоем луковой шелухи.
Чтобы соленые огурцы не плесневели, положите в посуду холщовый мешочек с зернами черного перца (5г на 1 л. рассола).
Овощи для консервирования надо готовить в эмалированных кастрюлях, желательно широких и невысоких, так как в этом случае овощная масса прогревается равномернее.
Укроп и зелень петрушки для более длительного хранения следует тщательно высушить на солнце (лучше сушить не на солнце, а в проветриваемом сухом помещении, чтобы зелень не потеряла цвет), мелко истолочь и хранить в закрытых стеклянных банках в холодильнике или другом холодном месте.
Готовим мясо правильно
Перед приготовлением мясо нужно только промыть, держать долго в воде не рекомендуется.
Для того чтобы мясо быстрее прожарилось и было нежнее, его нужно отбить.
При разделке мясо нужно класть на доску, смоченную водой. Доска не будет впитывать сок мяса и оно получится вкуснее.
Если при варке мясо становится мягким, добавьте в бульон 0,5 ч. л. соды.
При тушении мясо теряет около 35-40 % своего объема. Это нужно учитывать при покупке.
При приготовлении мясного рулета добавьте в фарш немного крахмала. Рулет не будет разваливаться и его легче нарезать на куски.
Чтобы котлеты были вкуснее, добавьте в фарш немного пропущенного через мясорубку сала.
Лучше запекать мясо при 175-200С. Если жарить при низкой t-C, испарится влага и мясо просто пересохнет.
Рыбные хитрости
Рыба, запанированная в сухарях, часто внутри не всегда достаточно прожаривается, поэтому ее нужно довести до готовности в разогретой духовке 15-20 мин.
Чтобы избавиться от нежелательного привкуса при варке щуки, положите в воду побольше специй и приправ.
Мороженую рыбу никогда не заливайте горячей водой, иначе она потеряет свой вкус.
Чтобы рыбные котлеты стали вкуснее и ароматнее, добавьте к фаршу мелко нарезанный и обжаренный на растит. масле лук.
Если в котлетную массу добавить щепотку пищевой соды, фарш будет пышным.
Не варите рыбу на сильном огне, она станет жесткой, а бульон — мутным.
Чтобы рыба не прилипала к сковороде при жарке, насыпьте в растит. масло немного соли.
Обо всем понемногу
Салат, укроп и зеленый лук дольше не завянут, если держать их в холодной соленой воде.
Увядшую зелень можно освежить, если положить ее на 1ч. в холодную воду с добавлением уксуса (1 ст. л. уксуса на 1л. воды).
Картофель, сваренный в кожуре, вновь станет как свежевареный, если разогреть его на пару.
Цветная капуста и брокколи сохранят больше витаминов, если сварить их на пару или в воде, добавив растит. масло.
Чтобы зеленый горошек при варке сохранил яркий цвет, в воду надо добавить немного молотого или свежего имбиря.
Чтобы некоторое время сохранить разрезанный и неиспользованный лимон, смажьте место разреза взбитым белком, высушите его, а затем положите в холодильник.
Крупу и крахмал лучше хранить в стеклянных или фаянсовых банках, положив в них марлевые пакетики с солью.
Варенье в открытой банке не засахарится и не заплесневеет, если засыпать его сверху слоем сахара.
Растит. масло дольше сохранится, если держать его в холодном, сухом и темном помещении.
Черствый пирог, кекс, хлеб станут свежее, если их завернуть в фольгу и поместить на 5 мин в разогретую духовку.
Чистка чеснока не очень приятная процедура, но это так, если вы не знаете секрет профессиональных поваров. Я поделюсь им с вами. Положите дольку чеснока на плоскую твердую поверхность, а затем надавите на нее при помощи широкого ножа. Надавливайте на чеснок лезвием до тех пор, пока не услышите щелчок, который является сигналом того, что кожура отделилась. Все что вам нужно сделать, это выбрать чешую. Но даже если вы легко очистите чеснок, ваши руки будут пахнуть чесноком. Избавиться от этого запаха можно, если помыть руки с поваренной солью
|
|
рецепт овощи |
Это рецепт моей бабушки.
Примерно на 1 кг свёклы :
Весь рецепт приготавливается на ваш вкус, смелее добавляйте тот или иной ингредиент по вкусу
Приятного аппетита. источник
|
|
здоровье |

Чтобы справиться с гипертонией, надо измельчить и смешать 30 г травы тысячелистника, по 15 г цветков боярышника, травы полевого хвоща, корня валерианы, листьев барвинка и мелиссы, затем 1 ст.л. смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить и пить по 50-70 г 3-4 раза в день. Кроме этого, есть калину.С уважением — С.Т.Заволока
Хочу помочь таким же гипертоникам, как и я. Если почувствуете себя плохо, спешите на улицу и ходите умеренным шагом, считая шаги, пока не дойдете до 1000. Дышите при этом ровно и глубоко полной грудью. Вернувшись домой, посидите спокойно минут 15, а затем оботрите все тело полотенцем, смоченным в прохладной воде. Вслух повторяйте: «Я спокойна (ен), я чувствую, что оздоравливаюсь, все органы набирают целебную силу, и так будет всегда». Бывает, что шею схватывает спазмами. Не пугайтесь. Отрезайте по кусочку свежего листа белокочанной капусты и ешьте до тех пор, пока спазмы не пройдут. Можно выпить 2-3 таблетки активированного угля. Ешьте калину и терн. Они продаются на рынке. И поменьше глотайте таблеток, так как они отравляют ваш уже и без того больной организм. Прибегайте к медикаментозному лечению только в самом крайнем случае. При этом обязательно делайте перерыв при лечении таблетками хотя бы на 2-3 дня. Полезно массировать все тело. Растирайте каждый палец на руках и ногах, а также ладони и ступни ног, особенно пятки, так как на них расположены точки, активизация которых способствует укреплению всего организма. Старайтесь избегать стрессов и встреч с плохими людьми, смотрите телепередачи только о природе, культуре, творчестве, юмористические и не перегружайте себя чтением. Никогда не унывайте, так как организм соответствующим образом реагирует на ваше психологическое состояние! Ешьте яблоки, особенно вечером, и изюм. Съедать ежедневно утром 10 изюминок, в обед — 5 и вечером — 6. Употребляйте поменьше соленого, а воду пейте глотками, а не стаканами. Все эти рекомендации помогут всегда удерживать давление в норме. Желаю всем здоровья на долгие года, С уважением — Александра Федоровна Буланова
В свое время моя тетя посоветовала мне, как нужно справляться с гипертонией, которая долго меня мучила. Тетя дала кулек с кукурузной мукой и сказала, чтобы я каждый вечер 1 ст.л. этой муки заливала стаканом горячей воды, ночь настаивала, а утром натощак, не размешивая, выпивала настой. Теперь только так поддерживаю давление в норме. Пробуйте, не пожалеете.С уважением — Лариса Ивановна Линкевич
Снизить кровяное давление при гипертонии можно при помощи простых средств. Положительно действует прием сока красной свеклы. Пить его нужно по 1/2-1 стакану 3 раза в день в течение 2-3 недель. Можно 1/2 стакана тертой сырой свеклы смешать с 1/2 стакана цветочного меда и принимать по 1 ст.л. этой смеси 3 раза в день за 30 минут до еды в течение трех месяцев. Прекрасно лечится гипертония и таким средством. Надо смешать 2 стакана свекольного сока, 250 г цветочного меда, один измельченный лимон, 1,5 стакана клюквенного сока и стакан 40° водки. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за час до еды. Хорошо снижает давление настой салата посевного. 1 ст.л. измельченных листьев растения заварить стаканом кипятка, настоять 1-2 часа и пить по 1/2 стакана 2 раза в день или выпивать стакан на ночь. Можно привести давление в норму и с помощью картофеля. Отварить его в кожуре и пить ежедневно по 1-2 стакана отвара. Также надо есть печеный картофель вместе с кожурой.С уважением — Михаил Михайлович Батыченко
|
|
здоровье |

Хочу поделиться рецептом старинного средства, применяемого для лечения гипертонии и профилактики инсульта. Этот рецепт я взял из дневников своего деда, который до 1925 года жил в районе Алтая.
Обычно повышение давления провоцируют физические нагрузки, но если оно повышается просто так — это уже гипертония. В последние годы от этого заболевания страдают совсем молодые люди. Провоцируют недуг стрессы, болезни сердца и почек, избыток сахара и соли в крови, зашлакованность сосудов, ожирение, курение, употребление спиртного, а также загрязнение окружающей среды. Очень реагируют на повышение артериального давления мелкие кровеносные сосуды: они лопаются, возникает кровоизлияние в мозг и, как следствие, — инсульт. Мой дед прожил 96 лет и ни разу не допустил возникновения гипертонии. Все это потому, что он раз в год, обычно зимой, в течение месяца употреблял гриб кордицепс, по народному — гусеничник. Растет он в горах и имеет очень много разновидностей. Темно-коричневый или серо-коричневый снаружи и белый на изломе гриб поднимается, образуя изгиб. Длина его колеблется от 4 до 8 см, толщина у основания — 3-4 мм. Плодовое тело грубоватое внизу, тонкое в средней части, а вверху имеет булавовидное утолщение. Обладает кордицепс приятным ароматом и сладковатым вкусом.
Дед заготавливал грибы с лета, сушил, измельчал, заваривал и пил, как чай, в течение месяца. Он говорил, что гусеничник не только нормализует давление при гипертонии, но еще и очищает от шлаков кровь и сосуды, благотворно действуя на всю сердечно-сосудистую систему. Чтобы приготовить целебное снадобье, надо 2 ст.л. высушенного измельченного гриба гусеничника залить 0,5 л кипятка и настоять 40 минут. После этого процедить и выпить все, как чай, в течение дня. Употреблять ежедневно, каждый раз готовя свежий настой, месяц-полтора. Благодаря такому лечению состояние больного гипертонией надолго стабилизируется.
Тем, кому не подходит этот рецепт, порекомендую другой способ устранения гипертонии. Итак, измельчите в сушеном виде и смешайте 150 г почек березы, по 100 г плодов софоры японской, листьев омелы белой и земляники, залейте 1 ст.л. смеси 0,5 л кипятка, через 1-2 часа процедите, разделите настой на 3 равных порции и пейте по одной утром, в обед и вечером за 10-15 минут до еды в течение 3-4 недель. Ежедневно готовьте свежий настой. Его употребление поможет нормализовать давление, очистит сосуды и уберет сердечную боль.
Желаю всем крепкого здоровья и хорошего самочувствия! источник
|
|
блоги |
|
|
рецепт овощи |

|
|
рецепты |
Серия сообщений "ВСЕГО ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ № 2":
Часть 1 - 1О РЕЦЕПТОВ С ЯБЛОКАМИ
Часть 2 - РЕЦЕПТЫ БЛЮД ИЗ КУКУРУЗЫ
...
Часть 28 - ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДНЯ...
Часть 29 - ТОП 10 САМЫХ ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ БЛЮД
Часть 30 - ОГРОМАДНЕЙШЕЕ КОЛИЧЕСТВО РЕЦЕПТОВ С ФОРУМА №1
Ча
|
|
рецепты |
Серия сообщений "ВСЕГО ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ № 2":
Часть 1 - 1О РЕЦЕПТОВ С ЯБЛОКАМИ
Часть 2 - РЕЦЕПТЫ БЛЮД ИЗ КУКУРУЗЫ
...
Часть 28 - ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДНЯ...
Часть 29 - ТОП 10 САМЫХ ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ БЛЮД
Часть 30 - ОГРОМАДНЕЙШЕЕ КОЛИЧЕСТВО РЕЦЕПТОВ С ФОРУМА №1
Ча
|
|
рецепты |

|
|
полезные советы |
Казалось бы, пустяковый вопрос – после приобретения ридера никаких проблем с книгами точно не будет. Скачал, закинул в память и читай. В целом, так и есть, но иногда приходится разочароваться – не все так безоблачно.|
|
здоровье |
Полезные свойства подсолнечника. Как лечиться с помощью, как готовить сырье для лекарств, об этом пишет наша читательница.
Думаю, что многие согласятся со мной, назвав подсолнух солнечным доктором. Это замечательное растение очень полезно в лечении многих недугов, если его разумно использовать. В подсолнухе лечебно все, начиная от цветка до корней.
Стебель
• Для лечения мочеполовой системы и почек, щитовидной железы используют стебель подсолнечника. Когда уже срезали шляпки, надо срезать и стебель (он должен быть не более 1 см в диаметре). Нарезать его в длину по 2 см и хорошо высушить. Сухое сырье держать в бумажном пли матерчатом мешочке.
Две горсти сырья насыпать в трехлитровую банку, залить холодной водой, набранной на Рождество, Крещение или в день Святого Николая - 19 декабря. Особенно ценна вода, набранная 31 января и 31 декабря. А также воду можно набирать 31 числа каждого месяца.
Залив банку, даем ей немного настояться, затем воду сливаем, кипятим и снова заливаем в банку с сырьем. Накрыть банку марлечкой и оставить на сутки. Пить по полстакана три раза в день. Месяц надо пить, неделю перерыв. За зиму сделать 3-4 курса.
Строго надо помнить, что настой стебля подсолнечника - сильное мочегонное средство. Могут возникнуть боли во всех суставах, это значит, идет очищение суставных сумок от наслоений и шлаков. Будет обильное потоотделение.
Тем, кто болен ревматизмом, нужно два раза в неделю окунать стопы ног в горячий крутой раствор соли. Три горсти соли на два литра целебной воды. Во время принятия ножных ванн могут появиться головные боли, тяжесть во всем теле, болезненность кожи. Это значит, идет очищение всего организма от шлаков.
Лепестки
• Настой желтых лепестков подсолнечника используется для наружного применения. Ими можно лечить вульгарную пузырчатку и застарелые язвы при сахарном диабете. Горсть лепестков залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, воду слить, а лепестки приложить к язвам, ранам, больным местам. Делать это днем или на ночь, закрепив бинтом.
• Спиртовая настойка желтых лепестков применяется при лечении псориаза. Любую банку наполнить на 2/3 цветками и до горлышка залить самогоном. Настаивать две недели, затем протирать пораженные места.
• Желтые лепесточки от корзинок подсолнуха плотно сложить в стеклянную банку, утрамбовать, залить 70% спиртом, закатать железной крышкой и поставить в темное теплое место. Готово будет, когда жидкость станет темно-коричневой и маслянистой. Это уникальное лекарство для лечения и профилактики простудных заболеваний. Взрослым принимать по 1 ст. л. три раза в день за 20 минут до еды. Детям можно принимать с пяти лет (5-14 лет) по одной десертной ложке два раза в день за 10 минут до еды. Нужно помнить, что настойка сильнодействующая, поэтому курс лечения всего три дня. Дольше употреблять нельзя.
Семечки
• Сырые семечки способствуют нормализации давления, предотвращают склеротические изменения в кровеносных сосудах, успокаивают нервную систему. Вот рецепт: 0,5 л банку сырых семечек высыпать в эмалированную кастрюлю и залить 2 л холодной воды, довести до кипения и кипятить на очень медленном огне два часа. Этот отвар надо выпить в течение дня. Две недели пить, пять дней перерыв. Срок приема не ограничен. На каждый день отвар готовить свежий.
Цветы и листья
• Настой из цветков и листьев подсолнуха помогает при лихорадке, мигрени, невралгиях, крапивнице. Также водный настой цветков используют как средство для снятия спазмов при желудочно-кишечных коликах и бронхиальной астме.
• На Руси со времен Ивана Грозного была известна настойка из молодых цветочных головок подсолнуха. Эта настойка обладает стимулирующим и восстанавливающим свойством и превосходит даже женьшень. 20 г цветочных головок залить 100 мл спирта и настоять в теплом темном месте 10 дней. Принимать по 30-40 капель три раза в день. Мужчины, попробуйте этот рецепт, не пожалеете!
• Шляпка подсолнуха целебна при заболеваниях печени, желудка, двенадцатиперстной кишки, кишечника, поджелудочной железы. Как только сформировались семечки (семечки при сдавливании пальцами размазываются), шляпку срезать, оборвать с нее все лепестки и саму шляпку пропустить через мясорубку. Полученную массу смешать с сахаром 1:1 и разложить по стеклянным баночкам. Накрыть чистой бумагой и завязать. Никакими крышками не пользоваться! Принимать по 1 ст. л. на стакан чая или кофе три раза в день. Для лечения пьют месяц, для профилактики - неделю.
• Листья подсолнуха заготавливать, когда они выросли на 5-7 см. Ими лечат больную селезенку, спинной и головной мозг, а также чистят сосуды от известковых наслоений, особенно сосуды мозга и сердца. Листья надо высушить и растереть в порошок. Добавлять в чай, суп или кофе один раз в день 0,5 ст. л. порошка. Перед употреблением обязательно прочитать «Отче наш», трижды перекреститься, сказать «Господи, помоги», еще раз перекреститься и выпить чай, кофе или съесть суп. Принимать неделю, неделю перерыв. Такие курсы надо делать по четыре раза в год на протяжении всей жизни. Не пропускать ни одного дня. Порошок держать в плотно закрытой стеклянной банке.
• Трехлитровую банку заполнить больше, чем наполовину внутренней частью корзинок подсолнуха (ватой), настоять на самогоне 10 дней и растирать больные суставы.
Корни
Корни используют как чай. Он полезен для растворения и выведения солей из организма. Его настой при артрите, артрозе, остеохондрозе помогает избавиться от камней и песка в почках, желчном пузыре. Вот рецепт: на три литра воды - стакан корней, кипятить две минуты. Выпить это все за три дня (по литру в день). Затем эти же корни кипятить в З л воды пять минут, и также выпить это все за три дня. На третий раз эти же корни кипятить 15 минут в трех литрах воды. Выпить отвар за три дня. Затем корни надо варить новые. Чай этот надо пить месяц, а может, кому-то и дольше, пока моча не будет прозрачной. Соли из организма начнут выходить после двух недель непрерывного применения. Во время приема этого чая нельзя кушать острое, соленое, жирное, копченое!
Раньше я много встречала рецептов с применением корней подсолнуха, но никто и нигде не пишет, что корни для лечения нужно выдергивать из земли с 15 по 20 сентября с 17 до 19 часов. В это время они обладают целебными свойствами. В противном случае целебный эффект будет незначительным.
И еще, никакие части подсолнуха нельзя собирать с 5 по 8 число каждого месяца. Может, я выдала секрет, который сохраняют целители, то извините.
Помните! Все лечение делать строго по рецептам. Не навредите сами себе.
Камышан Татьяна Ивановна,
источник г. Донецк
|
|
здоровье |
Сейчас у многих людей встречаются проблемы с сосудами. А их плохое состояние непременно сказывается на работе других органов и организма в целом. Чего же делать нежелательно, чтобы не навредить своим сосудам, и что сделать, чтобы помочь им оставаться здоровыми – давайте разберемся. источник

Жирное
Вредный холестерин, который накапливается в сосудах в виде бляшек, находится в жирах животного происхождения. Такая бляшка может расти и сузить или даже перекрыть просвет сосуда. Для предотвращения накопления вредного холестерина нужно кушать не более 40 г жира в день.
Малоподвижный образ жизни
Сидячий образ жизни приводит к снижению скорости кровотока. А значит, холестерин плохо выводится из организма и оседает на стенках, образуя бляшки. К тому же застой в мышцах приводит к застою крови, что тоже не очень полезно.
Курение
Курение приводит к тому, что стенки сосудов испытывают спазм, сначала сужаются, потом расширяются. От этого они быстрее изнашиваются и становятся тоньше. В таких сосудах быстрее образуются бляшки, и сосуды плохо выдерживают давление крови.
Алкоголь
Алкоголь дает очень большую нагрузку на сосуды, особенно на мелкие. К тому же алкоголь способствует образованию сгустков в крови, которые могут закупоривать сосуды.
Стресс
В стрессовых ситуациях в кровь выбрасывается адреналин, он создает спазм сосудов, отчего они быстрее изнашиваются.
Сауна
Высокие температурные нагрузки не рекомендуют тем, у кого уже есть проблемы с сосудами.
Высокие каблуки
Обувь на высоких каблуках увеличивает нагрузку на ноги и сосуды, отсюда и риск возникновения варикозного расширения вен.
Сон
Восемь часов здорового сна дадут отдохнуть всему организму, и вы сможете противостоять стрессам, тем самым защитив сосуды от лишней нагрузки.
Спорт
Движение – это жизнь. Не обязательно потеть в спортзале, достаточно просто прогуливаться до работы пешком, делать небольшую гимнастику, делать перерывы в рабочем дне для разминки. Напрягая мышцы, мы тренируем и сосуды. Кровь разжижается и лучше очищается.
Полиненасыщенные жирные кислоты
Эти вещества, к которым относятся и Омега-3 жирные кислоты, способны снижать уровень холестерина в крови и укреплять сосуды.
Контрастный душ
Обливания, с чередованием холодной и теплой воды (если разрешает врач!) – отличная тренировка для всей сердечно-сосудистой системы.
Атеросклероз – это процесс образования холестериновых бляшек на внутренних стенках сосудов. Бляшка сужает просвет сосуда и приводит к тому, что органы не получают достаточного питания и кислорода. В результате возможно развитие опасных для жизни человека заболеваний – инсульта сосудов головного мозга, инфаркта миокарда и других. Опасность атеросклероза заключается в том, что это заболевание бессимптомное и обнаруживается обычно при обследовании организма по поводу другого заболевания.
Чтобы растворить и избавиться от существующих бляшек, нужно кардинальным образом поменять свой образ жизни и рацион питания. Отдавать предпочтение нужно малокалорийным и несоленым продуктам. Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, ягоды, зелень, легкоусвояемый белок и нерафинированные растительные масла.
|
|
здоровье |

Компресс с бишофитом
Бишофит это бромно – хлоридный – магниевый рассол, который можно купить в аптеке. источник
Компрессы с бишофитом хорошо помогают при деформирующем артрозе, ревматоидном артрите, остеоартрозе, остеохондрозе позвоночника с неврологическими проявлениями, при последствиях травм и других.
Сначала участок тела (сустав, область поясницы и другие), который будет лечиться нужно согреть синей лампой в течение трех – пяти минут.
В блюдце налить двадцать – тридцать грамм бишофита, нагретого до 38 – 40 градусов Цельсия, смачивать в нем пальцы и втирать в больное место, массируя его в течение трех – пяти минут. Оставшимся раствором пропитать марлю и наложить ее на больное место. Сверху накрыть вощеной бумагой и тепло укутать.
Компресс с бишофитом обычно ставят на ночь и держат восемь – десять часов. Остатки бишофита после процедуры смыть теплой водой.
Одновременно можно ставить компрессы на два – три крупных сустава. Процедуры проводят каждый день. Курс составляет 12 – 14 процедур. Через два – три месяца процедуры можно повторить.
Для детей рассол для компресса нужно разводить два – три раза, а время процедуры уменьшить до шести – семи часов.
Если на коже появится раздражение, лечение приостановить, после их исчезновения можно продолжать ставить компрессы.
Спиртовой компресс
Спиртовой компресс это разновидность согревающего компресса, но действует он сильнее.
Применяют спиртовые компрессы при тех же симптомах, что и для согревающего компресса.
Спиртовой компресс делают также как и согревающий, но ткань смачивают не водой, а водкой или спиртом, разведенным водой, температура которого составляет (тридцать – пятьдесят градусов Цельсия).
|
|
здоровье |

Перечная настойка против боли в суставах
Если у вас боли в коленках и локтях, они трудно сгибаются, попробуйте мой рецепт. Я испытала его на себе в свое время по совету доктора.
Купите 0,5 л водки (можно самогон 30-40°), опустите в бутылку 2 горьких перца, разрезанных вдоль пополам, поставьте настояться 1-2 дня.
Купите в аптеке камфорное масло. Вечером перед сном натрите маслом коленки или локти (что болят) по кругу. Затем возьмите легкий лоскут, такой длины, чтобы хватало обмотать коленку или локоть. Лоскут - бязь, ситец, фланель. После натирания маслом смочите в водке лоскут, отожмите и оберните им вокруг коленку или локоть. Затем обверните вощеной бумагой (продается в аптеке) или двойным тетрадным листком. Целлофаном ни в коем случае нельзя! А потом хорошо замотайте шерстяным платком. Почувствуете тепло, и наутро вам станет легче. Проведите 10 сеансов. Если болезнь застарелая, продлите лечение до 20-30 дней.Здоровья вам.С уважением,Полюшкина И. В., Ставропольский край. п. Кумская Долина
Наполнить стеклянную банку лавровым листом, залить растительным маслом. Оставить на неделю. Втирать масло в суставы.
Смешайте 1 ст. ложку горчицы сухой, 1 ст. ложку растительного масла, 1 ст. ложку меда и держите на водяной бане до получения однородной массы. Втирайте в больные места.
Взять 300 г измельченного золотого уса, по 50 г камфорного, муравьиного спирта и 5% раствора йода, 10 ампул анальгина. Все смешать и смазывать больные суставы.
Галина Глазкина, Ставропольский край, Шпаковский район, с. Верхнерусское
Комментарий
Все описанные рецепты оказывают противовоспалительное, обезболивающее и легкое согревающее действие, которые и обуславливают их эффективность при воспалительных заболеваниях суставов. В листьях камфорного лавра действующим началом являются эфирные масла, в которых преобладают пинен, камфора. Последняя также обуславливает и терапевтическое действие камфорного масла, которое в третьем рецепте усиливают йод и анальгин. Горчица оказывает противовоспалительное, местнораздражающее и отвлекающее действие за счет содержащихся в ней тиогликозидов. источник
|
|
рецепты |

|
|
цветы |
|
|
блоги |
|
|
диета и питание |
Не выбрасывайте хвостики от черешен и вишен!|
|
рецепт овощи |

|
|