-Цитатник

Без заголовка - (0)

Старинный эликсир от давления Чтобы давление было 120/70, нужно пить натощак этот эликсир. Лечен...

Без заголовка - (0)

Куры – лучшие мамы в животном мире Эти фотографии подтверждают, что куры – лучшие мамы в животном...

Без заголовка - (0)

Вилла Дориа-Памфили Вилла Дориа-Памфили до недавних пор находилась в собственности дворянского р...

Без заголовка - (0)

Уникальная кошка - Ягуарунди Ягуарунди - кошка, которая умеет чирикать, питается фруктами и дружи...

Без заголовка - (0)

Дружба кота и белки Эта история похожа на мультфильма Disney. Бельчонок красной белки упал с де...

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Я - фотограф

женщины


0 фотографий

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ке23нг234

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) WiseAdvice О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.05.2012
Записей: 2130
Комментариев: 130
Написано: 3952


Без заголовка

Среда, 14 Ноября 2012 г. 02:30 + в цитатник
Цитата сообщения Pepel_Rozi Вкуснятина, которая не вредит фигуре!!!Овсяное печенье lite — всего 74 ккал!!!

4403711_IMG_13482 (467x700, 55Kb)
 
На 11 печенок понадобится:
Овсяные хлопья — 1 стакан (90г);
Мука в/с — 2 столовые ложки (25г);
Сахар — 1/3 стакана (75г);
Белок яичный — 2шт (80г);
Масло растительное — для смазывания пергамента;
Пергамент — бумага для запекания.

 

Приготовление:
 
Разогреваем духовку до 190С градусов.
 
Все ингредиенты забрасываем в миску:
 
4403711_2 (584x389, 45Kb)
 
 
и хорошо перемешиваем ложкой:
 
4403711_IMG_1312 (584x389, 48Kb)
 
 
Затем, выстилаем противень пергаментом, который смазываем растительным маслом. По чайной ложке выкладываем наше тесто и руками расплющиваем и ровняем. Печенье должно быть не толще 0.5 см:
 
4403711_4 (584x389, 39Kb)
 
Ставим запекаться в разогретую духовку до 190С градусов на 10-20 минут. Как только печенье подрумянится, оно готово:
 
4403711_5 (584x389, 31Kb)
 
Даем ему немного остыть на противне. Затем, снимаем и наслаждаемся!
 
 
Приятного аппетита!
 
4403711_6 (467x700, 46Kb)
 
 
* Одно печенье весит 20г — это 74 ккал!
 

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку