-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЕЛАНТА

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.05.2012
Записей: 3867
Комментариев: 29
Написано: 3908





Без заголовка

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 08:39 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт диеты для похудения от телеведущей Елены МалышевойДиета Елены Малышевой.

Диета Елены Малышевой

Как и все другие знаменитости Елена Малышева не избежала участи СМС-мошенников. Под ее именем в интернете гуляет множество разнообразных чудодейственных диет. Ведущая много раз предупреждала, что не имеет к ним никакого отношения. Для сайта fotodiet.ru я специально отыскала диету, которую Малышева давала в одной из своих передач " Здоровье".
Елена Малышева всегда  уделяет большое внимание вопросам правильного питания и похудения. По ее словам, излишний вес не только делает человека менее привлекательным, но и способствует развитию различных заболеваний, а лишние килограммы увеличивают вероятность развития инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака.
По ее мнению для похудения важно не только подобрать диету, но и установить разумный режим питания на длительное время. Чтобы  похудеть, лучше всего сбрасывать вес постепенно - чем медленнее вы будете терять вес, тем выше вероятность добиться своей цели и не набрать килограммы вновь. Оптимальная потеря вес – 500 гр. в сутки.
Елена Малышева считает, что лучше всего для похудения использовать низкокалорийные диеты. Только снижение калорийности пищи на длительный позволит добиться нужных результатов. Кроме того, низкокалорийные диеты могут быть достаточно сбалансированы и вы не будете испытывать проблем со здоровьем весь период такого питания.

Читать далее...
Рубрики:  диета

вязание

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Скорица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фисташковый джемпер

Джемпер фисташкового цвета с вертикальными ажурными узорами.

dzemper34210909 (430x550, 127Kb)
Размер: 36/38 (40) 42/44
Материал: 650 (700) 750 г фисташковой пряжи Qual Corso (35% хлопка, 35% полиакрила, 30% вискозы, 90 м/50 г); спицы № 6 и крючок № 5.
Плотность вязания в среднем: 17 п. и 27 р.= 10 х 10 см.
Описание и схемы >>>
Рубрики:  вязание

диеты

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт диеты для похудения от телеведущей Елены МалышевойДиета Елены Малышевой.

Диета Елены Малышевой

Как и все другие знаменитости Елена Малышева не избежала участи СМС-мошенников. Под ее именем в интернете гуляет множество разнообразных чудодейственных диет. Ведущая много раз предупреждала, что не имеет к ним никакого отношения. Для сайта fotodiet.ru я специально отыскала диету, которую Малышева давала в одной из своих передач " Здоровье".
Елена Малышева всегда  уделяет большое внимание вопросам правильного питания и похудения. По ее словам, излишний вес не только делает человека менее привлекательным, но и способствует развитию различных заболеваний, а лишние килограммы увеличивают вероятность развития инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака.
По ее мнению для похудения важно не только подобрать диету, но и установить разумный режим питания на длительное время. Чтобы  похудеть, лучше всего сбрасывать вес постепенно - чем медленнее вы будете терять вес, тем выше вероятность добиться своей цели и не набрать килограммы вновь. Оптимальная потеря вес – 500 гр. в сутки.
Елена Малышева считает, что лучше всего для похудения использовать низкокалорийные диеты. Только снижение калорийности пищи на длительный позволит добиться нужных результатов. Кроме того, низкокалорийные диеты могут быть достаточно сбалансированы и вы не будете испытывать проблем со здоровьем весь период такого питания.

Читать далее...

вязание

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакеты, кардиганы спицами. Подборка 100

 

Нажми на картинку
3731083_1_82_ (500x700, 267Kb) 3731083_1_83_ (373x699, 166Kb) 3731083_1_84_ (700x466, 257Kb)
3731083_1_8_ (493x700, 141Kb) 3731083_1_11_ (430x700, 248Kb) 3731083_1_16_ (448x700, 115Kb)
3731083_1_28_ (616x700, 108Kb) 3731083_1_2_ (500x700, 263Kb) 3731083_1_12_ (550x550, 33Kb)
3731083_1_13_ (456x699, 229Kb) 3731083_1_16_ (389x640, 51Kb) 3731083_1_16_ (329x698, 108Kb)

Жакеты, кардиганы спицами. Подборка 99

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post322035591/


вязание

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальто, шазюблю крючком. Подборка 28

 

Нажми на картинку
3731083_1_1_ (416x699, 494Kb) 3731083_1_48_ (600x402, 71Kb)
3731083_1_51_ (539x700, 299Kb)

Пальто, шазюбли крючком. Подборка 27

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post318060468/


вязание

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный летний шарфик крючком

4716146_ (270x440, 42Kb)

Ажурный летний шарфик связан крючком.

Схема вязания шарфа крючком


вязание

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные крючком палантины. Подборка.

Как связать палантин крючком 
Как связать палантин крючком
Палантин с красивым ажурным краем связан крючком. Как связать палантин крючком ...

Связать палантин крючком 
Связать палантин крючком
Палентин нежной расцветки из круглых цветочных мотивов связан крючком. Как связать палантин крючком ...

Ажурный палантин крючком 
Ажурный палантин крючком
Ажурный палантин с цветочными мотивами связан крючком. Размер палантина 50*176 см. Схема вязания ажурного палантина крючком ...

Вязание палантина крючком 
Вязание палантина крючком
Ажурный палантин алого цвета с арочным узором связан крючком. Схема вязания палантина крючком ...

Вязание палантина 
Вязание палантина
Модель журнала "Вязание для взрослых. Спицы" №1/2013 г. Палантин связан крючком №4 из 170 г тогкого мохера терракотового цвета. ...

Вязаный палантин 
Вязаный палантин
Модель палантина взята из журнала Sandra №4/2009 г. Сиреневый палантин связан крючком №3 из 140 г семеновчкой пряжи "Лидия" (50% шерсти, ...

Ажурный палантин 
Ажурный палантин
Схема вязания ажурного палантина крючком ...

Палантин крючком 
Палантин крючком
Схема вязания палантина крючком ...

 

Метки:  

шитье

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 08:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка по шитью 28

 

Нажми на картинку

Шьем платье

Выкройка платья-футляр

Юбки (простой крой)

Платье "Летучая мышь"

3731083_1_59_ (700x437, 132Kb)

Простой крой

3731083_1_3_ (572x699, 151Kb) Как

 сшить шаровары султанки и брючки в стиле бохо

3731083_1_115_ (700x544, 43Kb)

Выкройки модной одежды

3731083_1_4_ (480x640, 179Kb) 

Платье от Versace

Подборка по шитью 27

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post319657211/

 


вязание

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 08:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ASAHI ORIGINAL. GIRLS STYLE 2013". Японский журнал по вязанию крючком.

"ASAHI ORIGINAL. GIRLS STYLE 2013". Японский журнал по вязанию крючком.

У Вашей доченьки длинные волосы и каждый раз Вы придумываете ей новые прически - косы, хвостики, плетенки, покупаете массу резиночек, заколочек  и бантиков, а если создать их самим - связать крючком, посмотрите, какие красивые вещицы создают с помощью крючка, японские мастерицы. Подробные схемы для крючка, помогут и Вам создавать подобные украшения.

1.
00001 (575x700, 343Kb)

Читать далее...

Метки:  

кулинария

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Russian-Handmade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные БАНАНОВЫЕ ножки

Куриные БАНАНОВЫЕ ножки - это куриные окорочка с неожиданным сюрпризом внутри. Для приготовления понадобится - пара средних окорочков и банан. Это одна и тех неожиданных комбинаций, которая восхищает и вдохновляет повторить процесс приготовления еще раз. Получается легко и просто! И очень вкусно! :)

Куриные БАНАНОВЫЕ ножки (419x620, 160Kb)

Куриные окорочка нужно освободить от кости. Снимайте мясо осторожно, стараясь сохранить его целостность. Куриные "мешочки" натереть смесью соли и перца. Внутрь каждого вложить половину очищенного банана. Каждую начиненную ножку плотно завернуть в пергамент. Если у вас куриные ножки нежирные, можно предварительно сбрызнуть растительным маслом. Выложить свертки на противень и запекать при 190С около 40 минут. Затем ножницами разрезать пергамент сверху и запекать окорочка до румяной корочки.
На гарнир хорошо идет рис. А если у вас в запасе остался еще один банан, можно его порезать, обжарить на сливочном масле и, смешав с рисом, также представить в качестве гарнира. Можно и без риса :)


кулинария

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт селедки в горчичном маринаде

Селедка в горчичном маринаде. Рецепт из книги "Swedish Cooking"

Рецепт селедки в горчичном маринаде (2) (600x439, 203Kb)

Читать далее...

вязание

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Russian-Handmade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезное для вязания. Соединяем концы нитей без узлов

Полезное для вязания. Соединяем концы нитей без узлов. При вязании иногда случается соединение нитей из двух клубков. Чтобы узелки не мешали узору, предлагаю вам способ безузелкового соединения нитей.

Полезное для вязания. Соединяем концы нитей без узлов (6) (640x531, 133Kb)

Читать далее...

кулинария

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырно-ветчинные слоеные улиточки

Очень интересный и вкусный рецепт слоеных улиток, с использованием слоеного теста, ветчины и тертого сыра

Сырно-ветчинные слоеные улиточки (7) (699x393, 306Kb)

Читать далее...

кулинария

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Russian-Handmade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кутабы и Чебуреки. Вкусные рецепты

Дорогие гурманы) Представляю вашему вниманию два вкусных рецепта, выбирайте: кутабы с зеленью или чебуреки с мясом

кутабы и чебуреки (6) (626x532, 175Kb)кутабы и чебуреки (3) (640x426, 133Kb)

Читать далее...

кулинария

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный кекс с миндалем

Очень вкусный рецепт яблочного кекса с миндалем. Его можно готовить, хоть каждый день, не надоест) Попробуйте!

Яблочный кекс с миндалем (2) (700x517, 313Kb)

Читать далее...

Разное

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 19:09 + в цитатник
romalla.ru/post322438895/
— Значит, так, — мальчик поерзал в кресле, усаживаясь поудобнее. — У моего отца есть другая семья. Там моя сестренка, ей года четыре, как я понимаю. Мама делает вид, что об этом как бы не знает. Но та женщина все ждет, что отец уй...

Метки:  

вязание

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сиреневый жакет

Размеры: S (М) L (XL)

Ширина изделия по обхва­ту груди: 84 (92) 102 (110) см

Длина изделия: 53 (54) 55 (56) см

Вам потребуется:

6 (7) 7 (8) мотков сиреневой пряжи (70% альпака; 30% шелка; 50 г/200 м)

спицы № 2, 2,5 и 3;

крючок № 2,5;

6 (6) 7 (7) пуговиц диаметром 18 мм.

Читать далее >>

 


Метки:  

вязание

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 05:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловеры крючком. Подборка 107

 

Нажми на картинку
3731083_1 (465x640, 75Kb) 3731083_1_15_ (541x699, 130Kb) 3731083_1_17_ (565x700, 259Kb)
3731083_1_29_ (507x700, 223Kb) 3731083_1_60_ (360x480, 77Kb) 3731083_1_69_ (610x498, 125Kb)
3731083_1_112_ (439x640, 80Kb) 3731083_1_31_ (420x669, 107Kb)

Пуловеры крючком. Подборка 106

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post322162100/


Метки:  

вязание

Среда, 23 Апреля 2014 г. 05:33 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рельефный узор спицами №70

вязание узоры 70

Вязание: узор со схемой


Метки:  

вязание

Среда, 23 Апреля 2014 г. 05:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловеры спицами. Подборка 154



Нажми на картинку

3731083_1_80_ (522x700, 144Kb)


3731083_1_81_ (590x700, 134Kb)



Оригинальный трансформер


3731083_1_82_ (700x700, 286Kb)

3731083_1_116_ (410x480, 27Kb)

3731083_1_117_ (546x700, 281Kb)

3731083_1_119_ (392x699, 238Kb)

3731083_1_120_ (413x700, 261Kb)

3731083_1_17_ (270x500, 208Kb)

3731083_1_12_ (502x700, 203Kb)

3731083_1_33_ (516x700, 248Kb)

3731083_1_34_ (700x525, 86Kb)

3731083_1_25_ (502x700, 168Kb)

Пуловеры спицами. Подборка 153

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post321915169/

 


Метки:  

Поиск сообщений в ЕЛАНТА
Страницы: 193 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь