Страничка развивающей книжки.Черепашка мама и черепашонок.

автор: Коптева Ольга
1) Выкраиваем все детали мамы и черепашонка.
2) Кусок фатина, сложенный в два слоя, подкладываем под панцирь мамы и сшиваем на машине по внутреннему окошку (см фото)
3) Обрезаем лишний фатин.
4) Выкладываем всю черепашку на страницу и прикалываем булавками. Прострачиваем прямой строчкой по панцирю. Прошив половину, под сеточку кладем бусинки, прошиваем до конца. Если вы оставите небольшую дырочку и потом положите бусинки, они будут очень плотно и малыш не сможет пальчиками их перебирать.
Далее пришиваем прямой строчкой голову.
5)Оформляем мордочку. Пришиваем белый кружок для глаза и рисуем глаз и рот маркером по ткани. Обязательно маркер закрепляем утюгом (у меня такие маркеры)

ЧЕРЕПАШОНОК
1) Низ черепашонка на пару мм больше верха и низ цельный.
Прошиваем по окружности.Потом прошиваем прямоугольничек под петельку. Прячем нитки.
2) Подрезаем низ черепашонка, лишний фетр аккуратно срезаем. Прорезаем середину черепашонка, эта петелька для пуговицы.
3) Рисуем глазки и линии на панцире черепашонка маркерами по ткани.
Все) Приятного творчества!!"

ВКУСНЕЙШИЙ Яблочный пирог с НЕЖНЕЙШИМ заварным кремом

Тесто:

1 яйцо
2 ст. ложки сметаны
180 гр. сливочное масло
150 гр. сахар
0,5 ч. ложки разрыхлителя
щепотка соли
360 гр. мука

Крем:

350 мл молока
1 яйцо
2 ст. ложка крахмала
4 ст. ложки сахара
1/3 ч. ложки ванилина
а так же 2 крупных яблока, сахарная пудра для присыпки.

Для теста в глубокую миску просейте муку, добавьте соль и разрыхлитель.
Масло холодное, но не из морозилки, нарежьте кубиками и перетрите с мукой в крошку.
Затем добавьте яйцо, сахар, сметану и замесите тесто.
Оно должно получиться мягким и рыхлым.
Скатайте его в шар и уберите в холодильник, пока готовите начинку.

Для заварного крема в сотейнике размешайте венчиком яйцо, сахар, ванилин и крахмал.
Влейте холодное молоко, перемешайте и поставьте на средний огонь.
При постоянном помешивании доведите крем до кипения и огонь выключите.

Тесто разделите на 2 неравные части 1/3 и 2/3.
Большую часть раскатайте и перенесите в разъемную форму диаметром 20 см, делая бортик.
Яблоки очистите, нарежьте дольками.
Выложите на тесто.
Можно пожеланию чуть присыпать яблоки корицей, это улучшит вкус. Залейте горячим кремом.
Остальное тесто тонко раскатайте и нарежьте крупными полосками.
Выложите полоски теста сеточкой сверху на крем.

Поставьте пирог в разогретую до 180°С духовку на 40-50 минут.
Верх и бока пирога должны зарумяниться.

Сметанное желе с бананами.

Очень вкусный десерт. Подойдет к праздничному столу и просто что бы побаловать Ваших близких.

500 грамм сметаны,
100 грамм сахара,
25 грамм шоколада,
2 банана,
пачка желатина.

Берем сметану (она должна быть не холодной, примерно комнатной температуры)
Добавляем сахар и тщательно взбиваем блендером или миксером.

Желатин заливаем горячей водой (пол стакана) непрерывно помешивая, до полного растворения желатина. Так же даем ему остыть до комнатной температуры, продолжая периодически помешивать.

Добавляем в сметану желатин и взбиваем.

Бананы очищаем, и разрезаем на крупные кусочки.

Раскладываем бананы в подготовленные формы или стаканы.

Заливаем сметанной и ставим в холодильник на часа два, до полного застывания.

Шоколад трем на мелкую терку и посыпаем желе.

Приятного аппетита!

А почему бы на занятии не погулять?
Сложим пальчики в кулачок, оставим только указательный и средний. Коснемся двумя пальчиками поверхности стола. Представим, что это человечек, и посмотрим: умеет ли он ходить? (по очереди переступаем пальчиками по столу)
А теперь представляем, что идём по «камешкам», наступая указательным и средним пальчиками то на один, то на другой «камешек». Предлагаем ребенку найти сочетание 2-х элементов (например, оранжевую звездочку и желтый квадратик, розовый цветочек и зеленый бантик), а может быть даже и 3-х элементов.
Поищем одинаковые «камешки»? Кто самый внимательный?
Данное упражнение начинаем выполнять ведущей рукой. С помощью упражнения мы развиваем мелкую моторику, восприятие и внимание, готовим руку к письму.
А для нашей игры «По камешкам» понадобится фетр, пуговицы, нитки.

Страничка развивающей книжки. Мастер-класс: Весёлый огород.

автор: Юля Бочкарёва
"Для красоты и удобства сделаем несколько карманчиков, куда так увлекательно и весело можно раскладывать наших огородников.
Я даю усложненный вариант: пошив карманов из хлопка. Но эти же карманчики можно сделать из фетра, проще и быстрее.
Готовим нашу страничку обычным способом, уплотняем и укрепляем - у кого какой способ. У меня основа - бледно-голубая (небо)
Готовим хлопочки, которые по размеру должны быть в два раза больше, чем каждая выкройка карманчика (на схеме номера от 1 до 5).
Для 1 и 2 элемента - хлопок размера 16х16 см
Для 3 элемента - хлопок размера 26х9 см
Для 4 элемента - хлопок 12х20 см
Для 5 элемента - 10х22 см.
А также готовим желтый хлопок для полянки - размером 9х14 см
Каждый хлопочек укрепляем флизелином, чтобы он не деформировался при пошиве. Все хлопочки, кроме желтого для полянки, складываем пополам лицом внутрь, рисуем силуэт нашего карманчика.
Прошиваем (на схеме - зеленый пунктир).
Линия у нас изогнутая, поэтому обрезаем край фигурными ножницами или делаем надсечки.
Выворачиваем, утюжим хорошенько. По верхнему изогнутому краю при желании можно сделать еще строчку - для красоты.
Вырезаем зеленый элемент - это у нас как бы деревца в отдалении.
По нижней линии деревьев обрезаем верхний край у желтого хлопка для полянки, чтобы его уголок потом не выглядывал из-за деревьев.
Закрепляем деревца на странице, отступив примерно 1,5 см от края. Закрепляем желтую полянку, при этом ее верхний край заходит ПОД деревья - смотрите фото. Элемент Деревья прошиваем прямой строчкой (он из фетра), желтую полянку прошиваем зигзагом.
И далее начинаем выкладывать каждый карманчик, пришивая его по нижней и боковой линии (на схеме - синий пунктир).
Причем я рекомендую вам сначала выложить ВСЕ карманчики, определить для себя местоположение каждого кармана, потом все их убрать и начать пришивать с карманчика номер 1 - смотрите фото.
Пришили первый три кармана - они у нас без украшений.
Два нижних - с аппликациями.
Шьем заборчик. Я постаралась сделать очень подробное фото.
Пришили заборчик. Вырезали маленькие зеленые листики для украшения и два подсолнуха. Расположили листья и подсолнухи на 5 карманчике, закрепили листики.
Убрали пока подсолнухи - прошили листики. Я прошивала их одной строчкой, она потом все равно спрячется под подсолнухи.
У подсолнухов желтый элемент не прошиваем, только черный: обычной прямой машинной строчкой шьем на нем решеточку, расстояние между линиями - 1 - 1,5 мм. Как я ее шью? начинаю с краю, дохожу до противоположного края, делаю перпендикулярный стежок ПО ЖЕЛТОМУ ЭЛЕМЕНТУ ОЧЕНЬ БЛИЗКО к черной серединке, поворачиваю еще раз на 90 градусов и шью параллельную строчку.
Для красоты пришиваю божью коровку.
На 4 элементе у нас будет ягодка на липучке. Для украшения пришиваем листики, вышиваем стебельки, пришиваем белый цветочек (серединка - желтая пуговка), пришиваем одну круглую липучку (диаметр 2-3 см). Такой кружок я вырезаю сама из обычной липучки на метраж или из велкроткани. В моих книгах ВСЕГДА на странице - мягкая часть липучки, а на съемных элементах - жесткая.
Пришиваем 4 и 5 карманчики к странице, вышиваем коричневым мулине наши деревца.
Страничка - основа готова!"

Варианты ежедневного меню

При переходе на правильное питание необходимо обязательно составить меню. Однако для многих людей это становится проблемой, поскольку они не знают, как подобрать не только полезные, но и вкусные продукты.
Кроме трех основных приемов пищи должно быть еще несколько перекусов.
📍 Завтрак

Завтрак – это основной прием пищи, который не должен быть слишком тяжелым. Дело в том, что организм еще не запустил все процессы и продолжает расходовать энергию, которую получил во время ужина. Пропущенный завтрак спровоцирует замедление метаболизма. Завтрак должен быть питательным и в то же время легким.

Завтракать нужно около 7.30 утра. Отличными вариантами для завтрака станут:

- молочная гречневая каша

- цельнозерновой хлеб, на который можно положить: тунец/ маслины и яйца/ лук и брынзу/ помидор, творог и базилик

- овсянка с орехами и фруктами

- сметана с творогом

- сырники и йогурт

- ягодный йогурт

- творожная запеканка с фруктами

- овощной омлет с зеленью.

📍 Перекус

Около 11 часов утра наступает чувство голода. В это время обменные процессы работают на полную мощность, что позволит организму быстро усвоить пищу. Для перекуса подойдут:

- несколько отварных яиц

- салат из овощей

- фрукт

- хлебец с фруктами и творогом или с медом

- яблоко, запеченное в духовке

- орехи

- кефир с щепоткой корицы

- ягоды.

📍 Обед

На обед приходится 40% от суточного рациона, что позволяет добавить в меню белки. Обедать следует около 13.00. Варианты обеда:

- суп из овощей

- вареная говядина

- гаспачо

- оливье, заправленное йогуртом

- кабачковый суп-пюре

- рулет из лаваша и хумуса/ огурца и тунца/ сельдерея и творога

- овощи и рис

- белая рыба

- запеченное/вареное куриное филе

- овощи тушеные или запеченные

📍 Перекус

Предпоследний прием пищи должен быть легким, но ценным энергетически. По этой причине предпочтение следует отдать таким продуктам:

- хлебцы

- салат из фруктов и йогурта

- салат из йогурта, зелени и огурцов

- орехи и сухофрукты

📍 Ужин

Ужинать следует за 3 часа до отхода ко сну. Отличным вариантом для ужина станут:

- запеченная белая рыба

- приготовленные на гриле овощи

- мусс из творога и меда

- салат из огурца, кальмаров, зелени и яиц

- ленивые вареники

- овощное гуакамоле

- запеченное филе.

Если перед сном вновь появляется чувство голода, можно перекусить яйцом, йогуртом, яблоком или кефиром с щепоткой корицы.

Пинетки на возраст 3-5 месяцев

Набрать 7 петель, делаем увеличение петель, в общей сложности до 13 петель. Вязать 13 петель - 40 рядов

По окончании 40 рядов добавить 25 петель с одной стороны На изнаночном(обратном)вязании - добавляет 25 петель с другой стороны,
. 5 рядов -лицевые петли с лицевой и изнаночной стороны(изнаночная гладь) 3 ряда - изнаночными (лицевая гладь) 5 рядов - лицевыми 3 ряда- изнаночными 2 ряда - лицевыми Перевернуть работу, и провязываем 26 петель, 10 и 11 петли повязать вместе и провязываем до конца ряда На обратном пути провязываем 26 петель и 10 - 11 провязать вместе. Убавляем с 2 - х сторон до тех пор пока у вас не останется 49 петель 3 ряда петли изн ( вот только что делать) и продолжает: 3 ряда - изн. п 3 ряда - лиц.п 2 ряда -изн.п Когда вы закончите убавление, у вас будет всего 49 петель оставшиеся 49 петель провязываем резинкой, вяжем 24 ряда. На 25 ряде закрыть все петли.
Это то, что должно быть достигнуто, фото показывает работу со стороны изнанки И эта сторона права Чтобы сшить его самой, его, как показывает изображения, шьет сначала пятки, а потом растения, в правой стороне от центра пятки к бокам, попадает в каркас ворот и заканчивается шов от центра пятки до стопы со стороны izdo.

Мк зайки.🐰🐰🐰🐰🐰

Мастер класс-ЗАЙКА.
Автор Лебедева Наталия .
Группа ВК https://vk.com/ecoigryshki
Инстаграмм https://www.instagram.com/ecoigryshki/

Данный Мк не содержит уроков по вязанию.
Условные обозначения :
Стб - столбик без накида,
Пр - прибавка,
Уб - убавка.

Материалы:
Использовали плюшевую пряжу от ярн арт дольче,можно взять аналог,крючок 4,5мм. Белые детальки это софти в две нитки. Для глазок,носика и пришивания деталей использовали вита коко 100% хлопок.
Лиловый зайка связан полностью из софти,но вязать нужно в две нити.
Расход ярн арт дольче меньше мотка,если из софти то моток.

Ростик зайки 26-28 см выходит.

Голова.
1. - 6сбн .
2. - пр*6раз(12).
3. - (1сбн,пр)*6раз (18)
4. - (2сбн,пр)*6раз (24)
5. - (3сбн,пр)*6раз ( 30)
6 - 9. 30сбн (4 ряда)
10. - ( 3сбн,уб) * 6раз. (24)
11. - (2сбн,уб) *6раз. (18)
12. - (1сбн,уб) *6раз. (12)
13. - 12сбн.
Не прерывая вязания вяжем тело продолжаем.
14. - (1сбн,пр)*6раз (18)
15. (18)
16. - (2сбн,пр)*6раз (24)
17- 22. 24сбн ( 6 рядов )
Набить голову наполнителем,тут использован холлофайбер.
Затем не обрывая нить вяжем сразу первую ножку. Провязываем 10 сбн ,поставив маркер в первую петлю. Затем провязываем 11 петлю в первую,где стоит маркер,это и будет начало ряда,это будет первая петля второго ряда. И так еще 4 ряда по 10 петель. Затем пять убавок закрываем вязание,обрезаем нить. Получается 23 - 27 ряд по 10 сбн.
Переходим на вторую ножку.
Отступаем от первой две петли и вяжем как и первую, 10 петель,соединяем и тд. Получается между ножками по две петли , в это отверстие набиваем игрушку.

Ручки 2 шт.
Набираем две петли и во вторую провязываем 4 сбн.
2. - пр*4 раза ( 8 )
3 - 9. - 8сбн
Ручку набить немного, сложить пополам и через край провязать 3 сбн. Обрезать,закрепить и спрятать нить.

Ушки 2 шт.
1. - 6сбн .
2. - пр*6раз(12).
3 - 6. 12 сбн.
7. - ( 4 сбн , уб )*2 раза ( 10 )
8. - 10 сбн.
9. - ( 3 сбн , уб )*2 раза ( 8 )
10. - 8 сбн
Обрываем нить ,ушко не сшиваем, оставляем полым.

Мордочка (вязали белым софти).

1. - 6сбн .
2. - пр*6раз(12).
3. - 12 сбн .
Закрепляем ,обрываем нить.

Пузико круглое ( белым ).
1. - 6сбн .
2. - пр*6раз(12).
3. - (1сбн,пр)*6раз (18), закрепить,обрезать нить.

Хвостик.
1. - 6сбн.
2. - пр*6раз (12).
3. - 6уб.

Глазки (вязали коко вита ).
1. - 6сбн .
2. - пр*6раз(12).
Оставить нить для пришивания.

Носик ( коко вита ).
Вяжем треугольник нужного вам размера любым из двух способов с представленной схемы.

Все пришиваем,оформляем на свой вкус и заюша готов). Легких вам петелек.

При использовании данного МК прошу указывать автора- Лебедева Наталия.
Данный МК является бесплатным.

Шпаргалка📝
Никогда не давать антибиотик ДО того как на руки не получите анализ крови с лейкоформулой.

Запомните, напишите себе где то на видном месте!!!
ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, лимфоцитов - ВИРУС

ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, нейтрофилов сегметоядерных и палочкоядерных + СНИЖЕНИЕ лимфоцитов - БАКТЕРИЯ

без повышения нейтрофилов бактериальной инфекции НЕ БЫВАЕТ. Запомните это. Если вам сделали анализ без лейкоформулы, но вы видите, что лейкоцитов, к примеру, 15,4, а лимфоцитов 15-20, то уже с большой степенью вероятности можно говорить о бак. инфекции. Если же лимфоцитов и лейкоцитов много - это повод послать врача с антибиотиком сами понимаете куда.

Недавно я была в шоке. Ко мне пришла одна мама "по знакомству" с анализом ребенка... Причина обращения - несбиваемая обычными методами температура под 40, а там... Лейкоциты - 234. Это лейкоз, к сожалению у нас очень мало кто знает что настолько повышенные лейкоциты - это уже вообще не к педиатру, это к гематологу и детскому онкологу.

Всё! Не надо даже иметь супер-пупер мед образования, чтобы диагностировать природу инфекции. Но после того, как вы узнали, что же явилось причиной инфекции, обращайтесь за назначением.

а) если вирусная инфекция - обильное питье, проветривание, увлажнение воздуха, промывание носа, симптоматическая терапия.

б) бактериальная - обратитесь к врачу за антибиотиком в нужной дозировке.
И на последок - табличка норм:

***ЖАРОПОНИЖАЮЩИЕ***

ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА 38,3-38,8
-Нурофен (сироп/свечи)или
-Эффералган (сироп/свечи)или
-Панадол(свечи)-сироп не покупать, очень аллергенный или
-Цифекон(свечи)
Купить свечи и сироп из списка,их можно чередовать при повторном повышении температуры через 3,5-4 часа.
ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА 38,8-39,2
-Анальгиновые свечи 0,25
ЕСЛИ ТЕМПЕРАТУРА больше 39,2
-1/3 таб. анальгина+1/3 таб. парацетамола(0,5 г)+1/3 таб. супрастина
и/или 1/3 таб. но-шпы (40 мг). Все смешать.
Раздеть, обтирать теплой водкой, но не кисти рук и не стопы.

• ***ПРОТИВОВИРУСНЫЕ***
-Оцилококкцинум по 1 контейнеру х 2 раза в день 3 дня- начало заболевания
или как профилактика, если кто-то заболел.
-Энгистол по 1 табл. х 3 раза в день, растолочь и всыпать в
ротик, не заедать, не запивать, между едой. Курс лечения- от 7 до 14 дней.

• ***НАСМОРК***
-начало, текут, жидкие, прозрачные
Грипферон по 4-5 капель(можно из флакона прям заливать) х 6 раз в день 3-4 дня
-заложенность
Називин (отривин, длянос) -концентрация по возрасту, сказать в аптеке-
по 2 кап. х 3-4 раза в день, не больше 5 дней
-густоваты, плохо отходят, белые
Виброцил по 2 кап.х 4 раз в день 5-7 дней
-густые, не выходят, зеленые, долго сохраняются
Ринофлуимуцил по 1 впрыскиванию х 4 раза в день 5-7 дней
-густые, зеленые, не проходят на ринофлуимуциле
Изофра или полидекса по 1 впрыскиванию до 4-х раз в день

• ***КАШЕЛЬ***
-начало, сухой, без мокроты
o Мукалтин по 1 табл.х 3 раза в день или Сухая микстура от кашля с корнем алтея для детей 1 пакетик развести в 3-х ч.л. воды, 6 пакетиков в день
o Стодаль по 1 ч.л.(5 мл) х3 раза в день
-cухой, приступообразный, бьющий
o Стоптуссин в КАПЛЯХ(!!!)по весу, посмотреть в аннотации или
o Синекод в каплях по аннотации х 3 раза в день или перед сном
-влажный, легко откашливается
o Бромгексин по 1ч.л.(5 мл) х 3 раза в день,5 дней
-влажный, не очень откашливается
o Лазолван (или Амбробене) в сиропе по 1 ч.л.(5 мл) х3 раза в день,5 дней
-влажный, слышно, что есть мокрота, но почти не откашливается, что мокрота
"гуляет" в бронхах, как гармошка
o Аскорил(или Кленбутерол,или Джосет) по 1 ч.л.(5 мл)х3 раза в день до улучшения отхождения мокроты ,5-7 дней

***РВОТА без жидкого стула***
-Регидрон (Гидровит-форте) 1 пак. развести в 1 литре воды
-Минеральная вода ("Славяновская","Смирновская","Нарзан") - выпустить газики
-Фильтрум растолочь 1 таб., добавить в 50 мл воды
Все растворы давать по очереди по 1 ч.л ,с перерывами в 5-7-10 минут до прекращения рвоты.
Если рвота не прекращается, церукал 1/4 табл.+ но-шпа 1/3 табл.
И ВЫЗВАТЬ СКОРУЮ!!!!!!

***ЖИДКИЙ СТУЛ***
См. раздел "РВОТА"+
-Бактисубтил по 1 капс.х3 раза в день-до нормализации стула
-Смекта 1 пакетик в 50 мл воды, до 3-х пакетиков в день, дробно в течении дня по 1-2 ч.л.- до нормализации стула
!!!После нормализации стула:
-Линекс по 1 капс.х3 раза в день 4-7 дней
-Фильтрум по 1 табл.х3 раза в день 4-7 дней

***ЖИДКИЙ СТУЛ с температурой больше 3-х дней***
-См.раздел выше + фуразолидон по 1 табл.х3-4 раза в день, не меньше недели.
***ДИЕТА ПРИ КИШЕЧНОМ СИНДРОМЕ***
исключить цельное молоко ( но можно давать смесь небольшими объемами), фрукты, фруктовые соки, черный хлеб, яйца, грубые овощи (белокачанную капусту, зелень, огурцы, помидоры, морковку, тыкву).Никаких компотов!!! Особенно из сухофруктов
МОЖНО каши на воде (ВНИМАНИЕ-овсянка слабит, рис крепит), протертые овощи (брокколи, цв.капуста, картошка) без масла, молока, вареное протертое мясо, подсушенный белый хлеб, немного творога или кефира низкой жирности(так называемые "трехдневные",т.е. на пачке дата упаковывания не должна совпадать с датой употребления с разницей в 3 дня (кефир дображивает в пачке))
Очень часто при поносе появляется жуткое раздражение кожи на попе- деситин.

***УШИ***
-Отипакс(или Анауран)по 3-4 капли х 3-4 раза в день, в оба уха, в теплом виде, 5-7 дней

***АНТИГИСТАМИННЫЕ***
-Супрастин по 1/3 таб.2-3 раза в день- быстрое действие
-Зиртек по 15 кап. 1 раз в день- длительно или
-Эриус по 5 мл 1 раз в день- длительно

***МЕСТНО ПРИ УКУСАХ***
-Финестил-гель(или Псило-бальзам) 3-4 раза в день
!!!Сильное покраснение и отек- гидрокортизоновая глазная мазь х 2-3-4 раза в день(по ситуации) до улучшения, затем финестил-гель

***ГЛАЗА***
-когда слезятся
o Фурацилин 1 табл. развести в 1 стакане воды, промывать разными ватными тампонами, от наружного угла глаза к внутреннему
o Офтальмоферрон по 3-4 кап. х 3-4-6 раз в день до прекращения симптомов
-с гнойным отделяемым
o 0,25% раствор левомицетина по 2 кап.х 3-4-6 раз в день 5-7 дней или
o Полудан развести по риске на ампуле (посмотрите внимательно, обязательно
найдете) по 3-4 капли х4 раза в день, до прекращения симптомов. В аптеке посмотрите коробку, в ней должен быть растворитель. Если его нет, отдельно купите воду для инъекций, ею развести препарат
!!!!ВНИМАНИЕ
Если продолжает появляться обильное гнойное отделяемое на фоне лечения в течении 3х дней, тогда начинать Тобрекс по 2-3 кап. х 3-4 раза в день 5-7 дней.