Имбирь - жиросжигатель. Лучшие комбинации Для всех указанных ниже смесей нужно подготовить основной компонент - порошок из подсушенного и растёртого имбирного корня. Альтернатива - измельчённый на тёрке свежий корень. Самый простой метод - возьмите три столовые ложки порошка и смешайте их с любым натуральным маслом. Лучше всего подойдёт оливковое или персиковое, однако за неимением таковых можно ограничиться и обычным подсолнечным. Вариант поинтереснее - 40 г. имбиря, три столовые ложки мёда, одна - лимонного сока и одна - растительного масла, чайная ложка мускатного ореха. Эта не слишком концентрированная смесь годится не только для длительного растирания кожи, но и для обёртывания под целлофан. Ещё рецептик: 2 ст. л. имбиря, полстакана миндального масла, 1 ч.л. корицы, 2 ст.л. кофе. Рекомендации по проведению процедуры Массаж делается интенсивными круговыми движениями на протяжении десяти минут. В процессе вы должны чувствовать весьма ощутимое жжение. Если жжение быстро становится невыносимым, ограничивайтесь пятью-шестью минутами. Затем смойте палящую смесь большим количеством тёплой воды. Очень советуем не пачкать руки, а использовать массажную рукавицу. Нормальная частота процедур - 1-2 раза в неделю. Другие типы разогревающих антицеллюлитных средств: перцовый пластырь димексид бишофит-гель. Насколько эффективен имбирь? Имбирь содержит ценные эфирные масла, которые значительно усиливают кровоснабжение (отсюда и ощущение припекания). Когда кровь циркулирует с повышенной интенсивностью, отложенные "в запас" подкожные жиры включаются в естественный обмен веществ и постепенно рассасываются. Предложенные составы действенны, однако в сравнении со специальными косметологическими кремами они несколько проигрывают. Слишком резкая активность домашних смесей против целлюлита может раздражать чувствительную кожу. Раздражение нужно смягчать хотя бы обычным детским кремом.(инет) А я просто жевала корень имбиря (по чуть-чуть),похудела ((( В.Седова.