Солевые повязки творят чудеса

Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах. Ещё солевые ванны, промывание носа, протирание солевым раствором лица от морщин, промывание пазух носа... Это всё проверено и работает!

*******

ХИТРОСТИ, ПОМОГАЮЩИХ ПРЕДОТВРАТИТЬ СТАРЕНИЕ

Признаки преждевременного старения кожи, волос, мозга, тела могут прибавить к Вашему хронологическому возрасту еще десяток лет. Однако врачи (диетологи, неврологи и дерматологи) уверяют, что есть способы повернуть время вспять.

1. Кушайте больше кальция до 30 лет
Плотность костной ткани прекращает расти примерно к 30 годам. Очень важно набрать достаточно костной ткани до этого времени. В дальнейшем также необходимо придерживаться богатой кальцием диеты. Это сохранит Ваши кости сильными и здоровыми. И помните, что кальций усваивается из молока намного лучше, чем в качестве специальной добавки. Женщины особенно подвержены риску поражения остеопорозом. После 40 они быстро теряют костную массу. Риск переломов в этот период увеличивается в разы.
2. Защищайте лицо от солнца (особенно во время вождения)
У многих автомобилистов наблюдается так называемый «синдром автоокна». То есть у них повреждения кожи с левой стороны лица более значительны по сравнению с правой. Во время вождения автомобиля наиболее сильное воздействие солнечных лучей приходится как раз на левый бок. Не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом (это касается не только автолюбителей). И старайтесь оградить лицо от солнца во время движения.

3. Ешьте морковь, манго и шпинат для защиты от вредного солнечного воздействия
Солнечные лучи — это одна из самых распространенных причин преждевременного старения. Они пересушивают кожу и способствуют углублению морщин. Эксперты настаивают, что в какое бы время Вы ни принимали солнечные ванны, даже небольшой загар наносит существенный вред коже.

4. Для здоровья мозга употребляйте Омега-3 жирные кислоты (DHA)
Снижение качества памяти делает нас менее дееспособными. Это говорит о старении мозга. Исследования доказали, что Омега-3 жирные кислоты (DHA) задерживают процесс старения мозга в среднем на 3 года, улучшают способность к запоминанию. Ученые полагают, что они также помогут снизить вероятность развития болезни Альцгеймера или деменции (старческого маразма).

5. Работайте, чтобы стимулировать мозг
По мнению экспертов, наш мозг больше всего подвержен возрастным изменениям. Чтобы он был всегда молодым и в тонусе, его нужно постоянно стимулировать. Рабочая деятельность, постановка целей и решение задач, социальное взаимодействие — все это поможет оставаться психически активным. Рабочая обстановка сохранит мозг в тонусе, впрочем, как и головоломки, изучение иностранных языков, а также поддержание социальной активности.

6. Сократите потребление кофе и откажитесь от газировки
Тусклая кожа и седые волосы точно не украсят Вас. Более того, мгновенно накинут десяток лет или больше. Увеличьте потребление воды и откажитесь от мочегонных напитков кофе и газировки, которые являются убийцами волос. Повышенная кислотность кофе вымывает кальций из организма и создает покраснения на коже.

7. Пользуйтесь кремами с гликолевой кислотой и ретинолом
Выцветшее, тусклое лицо — это первый признак преждевременного старения кожи. К счастью, гликолевая кислота и ретинол (витамин А) способны быстро улучшить внешний вид и текстуру кожи. Они отшелушивают ее, разглаживают морщины, улучшают цвет лица, а также способствуют выработке коллагена, отвечающего за эластичность кожи.

8. Держитесь подальше от красного мяса и переработанных продуктов
Повышенное содержание жиров в красном мясе, а также сахара в промышленно переработанных продуктах портят внешний вид тела и ухудшают качество кожи. Излишние жировые отложения, которые обычно оседают на животе и руках, нарушают кровообращение и способствуют преждевременному старению внутренних органов.

9. Используйте крем или лосьон для рук
Большинство людей не знает, что нежная кожа на руках чрезвычайно быстро стареет и делает Вас старше, чем Вы есть на самом деле. Пейте много воды, ешьте богатые антиоксидантами фрукты, наносите на кожу солнцезащитные крема и пользуйтесь ежедневно хорошим лосьоном для рук. Эти рекомендации помогут Вашим рукам остаться верными своему возрасту.

10. Научитесь справляться со стрессом
Частенько мы превышаем допустимый уровень стресса. Такое поведение в конечном итоге может привести к исчерпанию внутренних ресурсов тела и внести хаос в его нормальную работоспособность.
Используйте все отведенное для отпуска время, спите ежедневно по 7 часов, медитируйте и занимайтесь физическими упражнениями. Эти советы помогут вывести вредные токсины из Вашего организма.

Карта боли живота. Узнайте, какая проблема причиняет вам дискомфорт

Карта боли живота. Узнайте, какая проблема причиняет вам дискомфорт

Всем известно, что боль в животе бывает разной.

Взрослые люди обычно способны интуитивно определить, что является причиной проблемы, если им уже случалось испытывать подобные ощущения.

Несварение, менструальная боль или изжога – самые распространенные причины дискомфорта в области живота.

Однако некоторые виды боли должны стать поводом для серьезного беспокойства, ведь они могут свидетельствовать о следующих проблемах:

язва желудка;
желчнокаменная болезнь;
камни в почках;
панкреатит;
запор.

Как только вы почувствовали спазмы или боль в животе, необходимо определить, что причиняет дискомфорт. Это может быть просто несварение, которое легко определить по вздутию, изжоге и тошноте.
Читать далее...

Болезнь Альцгеймера — «диабет мозга»

Болезнь Альцгеймера — «диабет мозга»

Болезнь Альцгеймера — самая распространённая форма деменции (старческого слабоумия).

Согласно статистическим данным, этим нейродегенеративным заболеванием страдает 11% американцев старше 65 лет (каждый девятый) и 32% американцев старше 85 лет (каждый третий!). Общее количество больных Альцгеймером в США оценивают в 5,2 миллиона, в мире — около 44 миллионов. В России со статистикой всё обстоит сложнее. Согласно данным за 2006 год, в России было продиагностировано 1,06 млн больных деменцией.

Но большинство случаев болезни Альцгеймера списывают на естественные возрастные изменения («склероз», «маразм», «старческие причуды» и т.д.) и по некоторым оценкам порядка 90% российских случаев заболевания Альцгеймером не продиагностировано.

Альцгеймер — это не только смертельное заболевание (средняя продолжительность жизни после выявления первых симптомов — 7-8 лет), но и одна из самых дорогостоящих для общества болезней, накладывающая огромную финансовую нагрузку на органы здравоохранения в разных странах. В США прямые затраты на уход за больными Альцгеймером составили в 2014 году 214 миллиардов долларов. Но с учётом неформального и неоплачиваемого ухода за больными их родными и близкими общий ущерб для экономики может быть вдвое больше. Если проблема болезни Альцгеймера не будет решена, то по прогнозам на 2050 год это заболевание будет стоить американской экономике 1,5 триллиона долларов.

Читать далее...

Многоликий климакс: болезнь или признак менопаузы?

По мере приближения менопаузы женщины начинают обращать внимание на изменения, происходящие с их организмом. Типичные симптомы менопаузы, такие как приливы и ночная потливость, являются результатом изменения гормонального фона. Почти все женщины замечают эти ранние симптомы еще до того, как у них полностью прекращаются месячные. Знание того, как себя может проявить климакс, избавит Вас от неоправданных подозрений и настороженности по поводу несуществующих болезней.

Климактерические симптомы обычно наблюдаются перед наступлением менопаузы, но некоторые женщины могут испытывать их всю оставшуюся жизнь. Наиболее распространенными считаются приливы жара, ночная потливость, нерегулярные месячные, снижение либидо и сухость во влагалище, кроме которых существует не менее двух десятков других симптомов.

Приливы жара и ночная потливость
По статистике, от 75 до 85% женщин страдают от приливов жара. Эти приливы ощущаются, как внезапное повышение температуры, в особенности в области лица и шеи. Ночная потливость – «родная сестра» приливов жара, однако приступы ночной потливости более интенсивны. Обе проблемы связаны с гормональными колебаниями.
Читать далее...

Колокольный звон Очищение пространства и исцеление - микс

В помощь ВАМ Православные, к завершению поста!

Колокольный звон Очищение пространства и исцеление -микс

Живой колокольный звон Почаевской Лавры исцеляет ! -микс

Колокольные звоны в Новом Иерусалиме -микс

Колокольные звоны в Марфо-Мариинской обители - Московский Пасхальный Фестиваль -микс

Колокольные перезвоны монастырей России

Духовная Музыка Звон Православных Храмов -микс

Вышний Волочёк. Богоявленский собор. Колокольный звон

Серия сообщений "Колокола! колокольный звон.":

Часть 1 - колокольный звон (Господи, помилуй) в дневник!
Часть 2 - колокола!
...
Часть 27 - ЧИСТОТА ТВОЕЙ ДУШИ! Колокола РОССИИ!
Часть 28 - Гармонизация пространства колокольным звоном..
Часть 29 - Колокольный звон Очищение пространства и исцеление - микс

МАССАЖ УШЕЙ ДЛЯ БОДРОСТИ И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ.

Восточные мудрецы считают уши показателем состояния здоровья. Это мнение складывается потому, что на ушах находится огромное множество биологически активных точек, воздействуя на которые, можно решить любую проблему со здоровьем. Массаж ушей является средством, которое активирует резервные силы организма.

Если с особым вниманием приглядеться на ушную раковину, можно найти явное сходство с эмбрионом человека. Именно по этому сходству человеческое ухо проецируется на внутренние органы, как будто эмбрион лежит вниз головой.

Рис. 1 - Проекция внутренних органов на ухе
1 — толстый кишечник, 2 — почки, 3 — желудочно-кишечный тракт, 4 — печень, 5 — селезенка, 6 — сердце, 7 — легкие, 8 — глаза

В КАКИХ СИТУАЦИЯХ ПОЛЕЗЕН МАССАЖ УХА
Читать далее...

Мазь при гнойных ранах. Вытягивает всю гадость на ура

Итак, сам рецепт:

1 ч. л. меда 1 ст. л. муки 1 сырой желток. Перемешиваем и храним в холодильнике. Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой.

Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять.

Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной.

Если ранка болезненная, то просто снимаем бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой.

Мазь от пролежней и ран

Мазь от пролежней и ран


Перед применением советуйтесь с врачом! Прополис кусочком в 50 г измельчить,

пчелиный воск 10 г,

300 г чистого вазелина (продается в аптеке).

Взять эмалированную кастрюльку, положить в нее прополис, воск, вазелин и варить, постоянно помешивая, 1 час на медленном огне.

Снять с огня, остудить, добавить 150 г мёда, 500 г фурацилиновой мази (продается в аптеке).

Все хорошенько перемешать и проварить с момента закипания в течение 15 минут на медленном огне.

Остынет -разлить в чистые стеклянные баночки с крышкой.

Хранится мазь долго в прохладном месте.