ÑÀËÀÒ ÈÇ ÊÓÐÈÖÛ Ñ ÌÀÍÃÎ. |
Ýòîò ñàëàòèê íàðÿäíûé è íå òÿæåëûé. Òî ÷òî íóæíî äëÿ íî÷íîé ïðàçäíè÷íîé òðàïåçû.
Ïðîäóêòû:
êóðèíîå ôèëå - 2 øò.
ìàíãî - 1 øò.
ïåðåö ñëàäêèé - 1 øò.
ëóê êðàñíûé - 1 øò.
âèíîãðàäíûé óêñóñ áåëûé - 20 ã.
ñîê ïîëîâèíêè ëèìîíà
ñàõàð - 5 ã.
îëèâêîâîå ìàñëî - 40 ã.
ôèñòàøêè - 8-10 øò.
ñìåñü ñïåöèé: ìîëîòûé èìáèðü, ïîðîøîê ÷åñíîêà (ëèáî ñâåæèé ÷åñíîê), øàìáàëà, êîðèàíäð, òèìüÿí, ïåðåö ÷èëè.
1
Êóðèíîå ôèëå îáìàçàòü ñìåñüþ ñïåöèé è îñòàâèòü íà ïàðó ÷àñîâ ïðîìàðèíîâàòüñÿ.
2
Íàðåçàòü îâîùè è ìàíãî.
3
Ëóê çàìàðèíîâàòü â óêñóñå è ñàõàðå (ìèíóò íà15).
4
Íàðåçàòü êóðèíîå ôèëå íà ïîëîñêè è îáæàðèòü â ñèëüíî ðàçîãðåòîì îëèâêîâîì ìàñëå, äîëãî íå æàðüòå, òóò ãëàâíîå íå ïåðåñóøèòü.
5
6
7
Êóðèöó âìåñòå ñ ìàñëîì íà êîòîðîì, îíà æàðèëàñü ñìåøàòü ñ ïåðöåì, ìàíãî è ïðîìûòûì ëóêîì. Ñáðûçíóòü ëèìîííûì ñîêîì, ïîñîëèòü è ïîñûïàòü èçìåëü÷åííûìè îðåøêàìè.
8
Î÷åíü êðàñèâî ñàëàò ñìîòðèòñÿ íà ëèñòüÿõ ñàëàòà. Èëè íà çåëåíîé òàðåëêå.
9
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!![]()
| Ðóáðèêè: | Êóëèíàðèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |