ÍÀÐÎÄÍÎÅ ËÅ×ÅÍÈÅ ÎÂÑÎÌ |
Îâåñ – ýòî ïî÷òè óíèâåðñàëüíîå ëåêàðñòâåííîå ðàñòåíèå, êîòîðîå ïðèìåíÿåòñÿ âî ìíîãèõ ñôåðàõ íàðîäíîé ìåäèöèíû, äëÿ ëå÷åíèÿ ñàìûõ ðàçíîîáðàçíûõ çàáîëåâàíèé. Âåäü â íåì ñîäåðæàòñÿ ïîëåçíûå äëÿ íàøåãî îðãàíèçìà êðàõìàë è áåëêè, ìèíåðàëüíûå ñîëè, æèðû, ñàõàð.
Ïîýòîìó íàðîäíîå ëå÷åíèå îâñîì ðàñïðîñòðàíåíî ïî÷òè ïîâñåìåñòíî ñðåäè ðàçíûõ ãðóïï íàñåëåíèÿ, íåçàâèñèìî îò èõ ñòàòóñà è ìàòåðèàëüíîãî îáåñïå÷åíèÿ.
Ëå÷åíèå îâñîì ïðèìåíÿåòñÿ â ðàçëè÷íûõ âèäàõ – ýòî è îòâàðû, è íàñòîè, è ïðîñòî êàøè, è äàæå îâñÿíàÿ ñîëîìà èäåò â õîä äëÿ âàíí. Ñåé÷àñ êîðîòêî î òîì, êîìó ïîäîéäåò ëå÷åíèå îâñîì.
Êîìó ïîëåçåí îâåñ
- Îòâàðû îâñà ïðèìåíÿþòñÿ äëÿ óëó÷øåíèÿ îáìåíà âåùåñòâ è ñîñòàâà êðîâè, óêðåïëåíèÿ ñåðäå÷íîé ìûøöû, ëåãêèõ, íåðâíîé ñèñòåìû.
- Òàêæå èìè ëå÷àò îñíîâíûå æåëóäî÷íûå áîëåçíè: ÿçâó, ãàñòðèò, êèñëîòíîñòü.
- Îòâàðû èç îâñÿíîé ñîëîìû ïðèìåíÿþòñÿ äëÿ âàíí ïðè ïîäàãðå, ðåâìàòèçìå, èøèàñå è íåêîòîðûõ êîæíûõ çàáîëåâàíèÿõ. Òàêæå ñîëîìà èñïîëüçóåòñÿ â êà÷åñòâå ìî÷åãîííîãî, ïîòîãîííîãî, æàðîïîíèæàþùåãî ñðåäñòâà.
- Îòâàð îâñà èçâåñòåí êàê ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîå è ìî÷åãîííîå ñðåäñòâî. Åãî ïðèìåíÿþò ïðè îòåêàõ ïî÷å÷íîãî ïðîèñõîæäåíèÿ, âîñïàëåíèÿõ ìî÷åâîãî ïóçûðÿ è ïî÷åê, âîäÿíêå.
- Íåçàìåíèìóþ ïîëüçó îâåñ îêàçûâàåò ïå÷åíè. Õîðîøî ëå÷àòñÿ ïàíêðåàòèò è ãåïàòèò.
- Îáëàäàÿ æàðîïîíèæàþùèì ñâîéñòâîì, ëå÷åíèå îòâàðîì îâñà ïðîâîäÿò ïðè ïðîñòóäå è êàøëå.
Íàðîäíîå ëå÷åíèå îâñîì
Ñåé÷àñ îïèøó áîëåå ïîäðîáíî îñíîâíûå íàðîäíûå ðåöåïòû ëå÷åíèÿ îâñîì ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé, ïðèìåíÿåìûõ â íàðîäíîé ìåäèöèíå.
- Ñàìîå ïðîñòîå – ýòî ïðèãîòîâèòü îâñÿíóþ êàøó. Îíà áîãàòà êðåìíèåì è èìååò ñâîéñòâî óáèâàòü ïàëî÷êó Êîõà, ÷òî äåëàåò åå íåçàìåíèìîé äëÿ ïðîôèëàêòèêè òóáåðêóëåçà.
Êëàññè÷åñêèé ðåöåïò äîìàøíåãî îòâàðà, êîòîðûé ïîäõîäèò êàê äëÿ ëå÷åíèÿ, òàê è äëÿ ïðîôèëàêòèêè áîëåçíåé.
- 1 ñòàêàí íåî÷èùåííîãî îâñÿíîãî çåðíà çàëèâàåòñÿ ëèòðîì êèïÿòêà è íàñòàèâàåòñÿ 20 ìèíóò. Ïðèíèìàåòñÿ ïî ïîëîâèíå ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü.
Ðåöåïò îò âîñïàëåíèÿ ëåãêèõ
- 1 ñòàêàí õîðîøî ïðîìûòîãî îâñà ñ øåëóõîé çàëèâàþò ëèòðîì ìîëîêà è âàðÿò íà ìåäëåííîì îãíå 1 ÷àñ. Äàëåå ïðîöåæèâàþò, äîáàâëÿþò ìåä ïî âêóñó è åäÿò (èëè ïüþò) íåñêîëüêî ðàç â äåíü.
Íàðîäíîå ëå÷åíèå ïå÷åíè îâñîì
- Ïåðâûé ðåöåïò: 1 ñòàêàí çåðåí çàëèâàþò 1,5 ëèòðà êèïÿòêà, âàðÿò 20 ìèíóò, ïåðåëèâàþò â òåðìîñ, äàþò íàñòîÿòüñÿ 2 ÷àñà è ïðîöåæèâàþò. Ïîëó÷åííûé íàñòîé âûïèâàþò â òå÷åíèè äíÿ çà 3 ïðèåìà. Åñëè ïèòü òàêîé íàñòîé â òå÷åíèå 2 íåäåëü, òî ïðîèñõîäèò ïîëíàÿ î÷èñòêà ïå÷åíè, âûâîäÿòñÿ øëàêè, íîðìàëèçóåòñÿ îáìåí âåùåñòâ.
- Âòîðîé ðåöåïò ãîòîâÿò ñ âå÷åðà íà âåñü ñëåäóþùèé äåíü: íåî÷èùåííûå îâñÿíûå çåðíà ïåðåìàëûâàþò â êîôåìîëêå. Çàòåì çàëèâàþò â òåðìîñå êèïÿòêîì èç ðàñ÷åòà 1 ñò ëîæêà íà 1 ñòàêàí âîäû. Óòðîì íàñòîé ïðîöåæèâàþò è ïüþò â ëþáîì êîëè÷åñòâå â òå÷åíèè äíÿ.
Ëå÷åíèå æåëóäêà îâñîì è î÷èùåíèå ëåãêèõ
-  ïîë ëèòðà íàòóðàëüíîãî êîðîâüåãî ìîëîêà âñûïàþò ñòàêàí îâñà è ñòàâÿò íà ìåäëåííûé îãîíü âàðèòüñÿ. Êàê òîëüêî ìàññà óâàðèòñÿ íàïîëîâèíó, ñíèìàþò ñ îãíÿ è ïðîöåæèâàþò ïîëó÷åííóþ ãóñòóþ ìàññó ÷åðåç ñèòî. Îñòàâøèéñÿ îòâàð ïüþò çà îäèí ðàç çà ïîë÷àñà äî åäû. Ïðèíèìàòü ïî 3 ðàçà â äåíü â òå÷åíèè íåäåëè. ×åðåç íåäåëþ âûëå÷èâàåòñÿ ãàñòðèò, èçæîãà, íîðìàëèçóåòñÿ êèñëîòíîñòü è íà÷èíàåòñÿ ïðîöåññ î÷èùåíèÿ ëåãêèõ è âûõîäà ñëèçè.
Äëÿ óêðåïëåíèÿ ñåðäå÷íîé ìûøöû
- Ãîòîâÿò êèñåëü: â ëèòð âîäû âñûïàþò 200 ã îâñà è óâàðèâàþò äî ïîëíîãî èñïàðåíèÿ æèäêîñòè. Çà ñóòêè åãî ðåêîìåíäóåòñÿ âåñü ñúåñòü.
Íàðîäíîå ëå÷åíèå îâñîì áåññîííèöû
- Äëÿ îòâàðà áåðåòñÿ 0,5 êã çåðåí, çàëèâàåòñÿ ëèòðîì âîäû è âàðèòñÿ äî ïîëóãîòîâíîñòè. Ïîñëå ïðîöåæèâàíèÿ, â æèäêîñòü äîáàâëÿþò ìåä è âûïèâàþò áëèæå ê âå÷åðó. À îñòàâøèåñÿ çåðíà ìîæíî äîãîòîâèòü äëÿ êóëèíàðíûõ öåëåé.
Íàäåþñü, òåïåðü Âû çíàåòå, êàê ïðèãîòîâèòü îâåñ äëÿ ëå÷åíèÿ áîëåçíåé ïðè ïîìîùè íàðîäíîé ìåäèöèíû. Ìíîãèå åãî íå ëþáÿò çà âêóñîâûå êà÷åñòâà, íî ïîëüçà äëÿ çäîðîâüÿ îò íåãî íåñîìíåííàÿ è íèêåì íå îñïàðèâàåòñÿ. Òàê ÷òî ëå÷èòåñü íà çäîðîâüå!
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